大一上学期有一门课，叫《大学生职业生涯规划》。这门课的配套教材编写的非常烂，我在网络上看到过很多吐槽。对于这门课，学生们最关心的是如何进行职业生涯规划，才能不迷茫。但这本配套教材空讲理论，没有任何实质性内容。与之相似的教材，还有包括但不限于《农业推广学》。教材的烂，可以体现在多个方面，在知乎上，只要满足其一就被认定为烂教材。不过，各方面都烂的教材也不是没有，所有的“马工程”教材都可以完美做到这种烂。

所有专业的学生都需要修《大学生职业生涯规划》这门课。在我们学校，这门课均由学生所在专业的专任教师或专职辅导员讲授。2023年12月上旬，我们学院上这门课的老师，同时向学生布置一个任务：让学生组成若干个团队，对已经工作的人进行采访——可以采访老师，也可以采访已经毕业走上工作岗位的师兄师姐。采访过程全程录像，统一在课堂上播放。

有三个团队采访了我，现场提出了共14个问题，即兴解答，没有提前做任何准备。在采访结束后，我将这些问题记录了下来。下文中我对“采访”过程尽可能还原，去除敏感信息后，尽量按原样进行记录，没有对语言进行重新组织和加工。由于是即兴解答，因此语言上有一些啰嗦；同时逻辑存在部分问题，如您能帮我善意的指出来，本人感激不尽。

甲团队的采访

Q1：平时工作的任务和内容，以及时间安排是什么？

A1：平时的工作任务是做好所有课程的教学、考核；身为辅导员做好学生包括但不限于奖助勤贷、安全、各方面教育等很多工作；同时担任着对外进行免费的科技服务工作。当老师绝不是下课即走，平时休息时间也不多。除了固定时间上课以外，其他工作则在非课堂时间完成，甚至在晚上和周末以及寒暑假，所以我们往往很忙。专职辅导员有固定的工位，我们没有，所有的事情都在家完成。寒暑假的休息时间都是我们用平时的忙碌换的。

Q2：您所在职业所需个人学历、资格、技能或经验有哪些？

A2：对于高校专任教师来说，目前所需个人学历最低为全日制硕士研究生，在发达城市的高校则要求最低为博士研究生，更高级的学校要求是海归博士及博士后；对于专职辅导员，目前要求最低为全日制本科学历，且为ZGDY或ZGYBDY。高校教师在入职后需考取高校教师资格证。专任教师的资格是专业对口；专职辅导员在不同高校要求不同，有些学校要求所学专业为该校目前正在开办的专业，有些学校则不限制专业。对于技能或经验，没有严格要求，如果曾经为班干部，在担任辅导员方面会有一些优势，因为熟悉班级的管理；如果曾经有过授课经验则占一些优势，比如我曾经在一所中专学校任教，虽然只是中专，但教学经验，让我在考取我们学校教师岗位时在面试过程中表现出色。

Q3：您对您目前的工作的个人看法是什么？

A3：这份工作我有正面和负面两种看法。正面的是，看着自己教过的学生“桃李满天下”，这种成就感是非常高的。以我在中专时教过的学生为例。你们知道中专生的样子，喝酒、打架、逃课、半夜跳墙，我带过的学生还有黑社会大哥，还有吸毒的，甚至有蹲过监狱的。但是，他们当中有两个现在事业有成，有一个一直在卖饲料，有稳定的客户；还有一个目前是猪场场长，月薪六千多元，最高时一万多元。当然还有一个不是我自己亲自带的学生，只是军训时临时带过，她现在在一个发达省份的幼儿园工作，月薪接近四千元，而在他们本地的幼儿园每个月才九百多元工资。另外，我和你们相处时，感觉自己的心态年轻了很多。负面的是，上课真的太累了，上完课后会有缺氧的感觉，需要足够的休息才能恢复元气，同时还有职业病如咽炎、静脉曲张等。

Q4：您对我们XX专业¹的同学有什么就业建议？

A4：这个专业目前的就业形势不那么乐观²。同学们应该思考以后自己想做什么，给自己多一些选择的方向。比如，如果以后想进入体制内工作，可以关注一下公务员和事业单位招聘信息，看看自己能报考哪里；如果想去更高层次的体制内单位，可以考研以后再考公。如果想去企业工作，可以去了解自己想去生活的地方有哪些企业可以就业。当然如果想自己创业，你们专业目前最适合做的项目就是……（此处省略）。当然现在可能还没办法确定以后自己就要做什么，可以慢慢思考，走一步看一步。

乙团队的采访

Q1：您觉得您从事的职业工作环境如何？

A1：在我们学校，无论是自然环境还是人文环境都还是比较好的。老师们之间的相处比较融洽，我们都会做好自己的本职工作。

Q2：作为一名大学老师，老师您的薪资待遇和福利待遇怎么样？

A2：我们学校老师的薪资待遇，在除了江苏、天津、深圳、北京、上海这些地方之外的省份当中，是处于中上等的。不同地方高校教师待遇有区别。在江苏、天津、深圳，高校教师年收入在25万以上；北京、上海在18万以上；其他地区低至五六万元，高至十万余元³。不同地方的公务员待遇也类似。我们国家这么大，这样的差别在其他行业也是存在的。

Q3：您在自己的职业生涯中遇到过什么困难？

A3：在来我们学校工作后，遇到的困难还是比较多的。我这里只说其中的一个困难吧。在第一次接触一门新课的时候，需要花费非常多的精力在备课上，要反复思考怎么讲才能让学生听懂。为了备好一节90分钟的课，我甚至准备了9个小时。上个学期的一门课，我用整个假期时间来备课，备课笔记写了100多页。我来我们学校以后，每个学期我都有新课，现在我已经上过15门课了。下个学期我依然有一门从未上过的新课，我需要在这个寒假进行准备。另外，到现在，我依然没有申请科研项目，我也没有申报讲师职称，因为我身体总是出现问题，这也是自己的一个困难吧。面对很多困难，我在努力寻找化解克服的方法，我在努力。

Q4：您可以分享一下您的职业发展历程吗？

A4：早在2010年，我曾在一个大型奶牛场工作过，做助理兽医工作。我所在的奶牛场是收购的老牛场，场内青贮塔上面还刻着五角星，下方写着“毛主席万岁”。2016年我研究生毕业，去了一所地级市直属中专学校工作，2017年离职了。后来我在宠物医院工作过；在与我们行业有一些关联的企业工作过，2020年因为疫情原因，公司业务停滞，老板开始变相裁员，第一个就把我干掉了。这就是我以前的主要工作经历⁴。

Q5：您对那些想要从事农业行业的新人有什么建议？

A5：……⁵

丙团队的采访

Q1：我们畜牧兽医专业的就业方向和前景如何？

A1：畜牧兽医专业目前的就业大方向有体制内和体制外两个方向。体制内的工作方向分为公务员和事业单位岗位。公务员岗位是县市两级的农业农村局；事业单位有乡镇兽医站、县市两级动物疾病预防控制中心，中等职业学校，高等学校等岗位，其中动物疾病预防控制中心属于农业农村局下属单位，通常和农业农村局在同一个办公场所，但拿到手的工资相差较大。这些岗位中，乡镇兽医站要求大专及以上学历，部分地区要求本科及以上学历；农业农村局、动物疾病预防控制中心、中等职业学校通常要求本科及以上学历；高等学校通常要求硕士及以上学历。体制外的就业则是行业相关企业，如养殖场，宠物医院；以及与行业擦边的企业。我们行业就业前景目前比较乐观，虽然民营养殖场在gov的操纵下一直在赔钱⁶，但目前招聘人数依然较多，如某养殖集团在今年六月份面向省内招聘养猪技术人员1000人；宠物医院人才缺口也比较大。但我们行业人员流动频繁，很少有人能坚持在同一个地方长期工作。

Q2：据我的学财管、人管的同学说，他们毕业后很难找到专业对口的工作，请问我们专业以后能找到专业对口的工作吗？

A2：我们专业对口的工作很多，前面讲过的这些工作基本都需要专业对口，尤其是体制内的这些岗位对专业的限制非常严格。对于财管、会计类专业，我们行业的企业有一部分在招聘，比如前面提到的某养殖集团在招聘猪场会计，需要入驻养殖场工作。

Q3：在校期间我们应学习专业知识还是基础知识？

A3：基础知识和专业知识同样重要。与专业相关的基础知识学好了之后才能学习专业知识，否则是无法理解的。我们专业不存在学校学的与社会上用的知识脱节的问题，如果在工作以后发现自己好像什么都不会，那只能说明在校期间没学好这些知识。因此要努力将专业相关知识都学好。至于其他科目，如英语需要尽可能学；思Zheng之类的要保证考试能够通过，其他时间不需要学习。

Q4：大学中，专业知识重要还是综合素质重要？

A4：这两个同样都重要。对于综合素质，最重要的是与专业相关的素质。专业知识很重要，而与专业相关的素质也是需要培养的，比如常见的消毒、注射，动物接产、输精，更高要求的手术等。对于与专业不直接相关的素质当然也很重要，很多都属于个人修养方面，要注意培养。

Q5：我们专业到底要不要升本？

A5：到底要不要专升本取决于自己以后想做什么工作，以及自己的家境。如果以后想从事对学历要求高的工作，比如进入体制内的动物疾病预防控制中心、中专学校，或者考公务员去农业农村局工作，那么就需要专升本，甚至要再考个研究生。如果是去企业工作，本科学历能拿到的工资要比专科多一些，每个月相差几百块钱。当然如果是想先去企业工作，以后自己创业，那么是否专升本是不重要的。例如在宠物医院，工作几年，对市场有足够了解后，绝大多数人都会选择自己创业，找个地方开一个宠物医院，自己当老板自己说的算，挣多挣少都是自己的，此时学历的影响就不重要了。因此自己以后想做什么工作决定了要不要专升本。当然我知道现在几乎所有人都不知道以后自己想做什么，那么就可以走一步看一步，慢慢去规划。我们省从2023年秋季开始实行了新的专升本政策，只有学业成绩在班级排名前40%的同学才有报名资格，理工科专业的考试科目全部统一为英语、高等数学和计算机。如果没有报名资格，或者高等数学学得很差的同学，可以选择在毕业两年后以同等学力身份直接考研，直接报考二区院校。如果是家境好的，就不需要考虑专升本的问题了，家里面能用金钱和社会关系解决以后的就业问题。

1. “XX专业”不是我任教的专业。由于其他专业师资严重缺乏，在我任教的专业本身师资已经很紧张的情况下，仍需将我借调到其他专业讲授一些专业基础课程。本学期，我给XX专业讲授一门专业基础课。下个学期对该专业讲授另一门专业基础课，且是我从未讲授过的课程，因此我需要在这个寒假花费整个假期来准备。 ↩︎
2. 对于这个专业的就业形势，我无法对学生说的太直接，但我在课堂上提示他们一定要多方面寻找未来的就业方向。该专业的近几届毕业生，除考研上岸的之外，转行率100%。 ↩︎
3. 这个收入是初级和中级职称的收入，不包括副高和高级职称。另外，我并没有向学生提及我的年收入一共有多少。我知道您可能感兴趣，但如果我说出来，又会有一群人说：“怎么可能这么低？”“怎么可能只有这么点收入？”为了不影响心情，我还是不说了。 ↩︎
4. 我并没有提及2020-2021年的工作经历，因为我见证了国企的覆灭。要知道，在gov的操纵下，畜牧养殖行业的巨额亏损只能由民营企业承担。 ↩︎
5. 不知为何，这个问题我当时是如何回答的，完全想不起来了。12月上旬我曾第六次感染新冠，引起了一些并发症，接受采访时我的身体状况很差，也许这就是我没有记住这个答案的原因之一。因此，本文中我只能省略这个回答了，实在抱歉。 ↩︎
6. 针对“民营养殖场在gov的操纵下一直在赔钱”这个问题，以后我会单独撰文讨论。 ↩︎

（1）

在我抵达出差目的地的次日，5月11日，清早起来，忍着缺觉引起的头痛，我用手机记录下了外面银装素裹的风景。对于本省其他地方的很多人来说，哪怕天空中只落下几片雪花，落在手上立刻化成了水，都足以让他们兴奋不已，更何况这样的雪景，像洁白的哈达。

这一天，本地人穿上了羽绒服，我只穿了加薄绒的外套，身上感觉到凉但可以接受。我穿的鞋并不保暖，因此我的脚很冷。在飘荡的雪花中，我开展了早就该做的工作。

大学老师，即便不搞科研，也要做服务社会的工作，这就是其中之一。无奈因经费有限，我能做的还是太少了。在这个过程中，随手收集的素材，脱敏之后是可以用于日常的教学中的。

这天晚上，在复方丹参滴丸、通心络胶囊的作用下，我一夜睡了大概三个小时，醒了四次还是五次，每次醒来都有窒息的感觉。实际上，这天完成工作以后，我试图去当地药房购买抗高反药物。药房工作人员拿给我的药，主要成分为丹参、人参、水蛭等，与复方丹参滴丸、通心络胶囊的主要成分相同，我便没有购买。

针对缺氧引起的失眠，我在药房买了褪黑素，但我没有服用。我这样做是因为存在顾虑：

睡眠过程中，每个人都会有心跳减慢，呼吸减弱的表现。氧气稀薄除了会导致植物性神经紊乱造成失眠，还会导致身体保护机制被触发而醒来，醒来后身体可以加快呼吸减轻缺氧造成的负担。以通过服用褪黑素的方式进入睡眠，如果在缺氧时没有及时醒来，可能会造成急性心力衰竭和呼吸衰竭，进而导致我客死他乡，我的生命只能换来一纸讣告。

几个月之后的十月底、十一月初，我出现数次失眠，服用了4次褪黑素。然而，褪黑素完全抵抗不了身体代谢紊乱造成的睡眠障碍，无法让我安心入眠。我终于知道，5月上旬时我的顾虑是错的——即便当天我吃了褪黑素，我依然是无法入睡的。

5月12日，星期六，我选择了返程。返程的路途，走了一整天。去程我蹭同事出差时的包车，返程我独自乘坐客运班车。返程的路上，乘坐车辆不需要走路，我可以感觉到脚的冰冷；虽然连续失眠，但坐车时却睡不着。

寒冷、饥饿，伴随着失眠引起的头痛，这一整天的路程让我非常难受。晚上到家时，顾不上吃东西，先去睡了一会儿。就在这一天，川西的泸定县发生了地震，有人问我是否有震感。地震发生时我所在的位置距离泸定有四百多公里，没有感觉到地震。

（2）

星期日这一天，除了很困之外，还能感觉到头晕，有时胸口似乎有针扎的感觉。

周一上班后，除了正常上课外，还需要补出差时落下的课。这一天开始，我说话没有任何力气，身体也变得非常虚弱。学校要求讲课时全程站立，我尽量遵守要求，并且我尽量用能发出的最大声音去讲课。

星期三上午，我说话的力气恢复了一些。当天下午没课，我吃过午饭便立刻赶往市区的医院。考虑到缺氧可能导致多器官功能障碍，治疗过程需在多个科室重复挂号，靠各种仪器的检查复杂且耗时，于是准备寻求中医的帮助。在下午医生开始上班的时间，我恰好赶到，排在了下午第一号。漫长的治疗过程，从这一刻开始了。

医生将手放在我的脉搏上时，立刻说：“你这心肌缺血也太严重了！”

医生问我，是否有心绞痛症状。我并没有明显的心绞痛，只是胸口有针扎的感觉。医生表示，这就是心绞痛，只是症状很轻，再严重的话不一定挺得住。

医生说，他去年冬天去了一趟我去过的地方，自驾。下车后立刻突发心绞痛，一手捂着胸口，直接昏倒在地上。半个小时后，他自己苏醒过来，经过穴位按摩等方法进行自我抢救后，立刻开车返回。

当天，我在医院遇到了我的学生，是我身为辅导员带的自己班级的学生。她们三人和我一起等待医院煎药，医生在没有患者时出来和我们聊天。医生对其中一位学生说：“你也心肌缺血。”我说：“我比她严重吧？”医生说：“你那严重太多了好吧？”学生和我说：“你上课时说话虚弱我们都听得出来，感觉到了你身体出现了问题。”

（3）

医生周五下午不上班，周末不上班，法定节假日不上班；我的课很多，当时所在学期只有每周三下午能前往复查，但前提是周三下午没有提前安排其他工作。

医生每次给开6付药，理论上吃12天。医院药房工作人员用煎药机熬药时，水加少了，按量封装后只有8天的量。吃了大概8天中药，并在6天后的周三下午，我进行了第一次复查，心脏功能有所恢复，随即又吃了8天中药。在我的记忆中，我应该没有再去复查，主要是下面三个原因。

出差回来时，我发现自己感染了新冠，虽然中医可以通过针灸和中药为我快速降温，但我已经浑身无力，发热超过39℃但还必须坚持上课，只能在课后选择在学校附近的二甲医院输液治疗。从感染新冠，到开始发热并治疗，持续近三周时间。

6月份，因为很奇怪的突然发热，在学校附近的医院住院检查。通过CT检查发现——去年12月份新冠感染已经导致我的右肺出现纤维化，面积不大，不可逆转；十多年前因为喝酒导致的重度脂肪肝，前几年转轻，但现在又变成了重度。这次奇怪的发热，从CT检查没有查出可引起发热的脏器病变，经实验室检查排除了新冠和流感，推断可能是普通感冒引起的上呼吸道感染。

从5月中旬开始直到期末，本就忙碌的工作变得更加忙碌，无数的事情蜂拥而至。很多外行人都以为“老师除了上课就没有其他工作了，清闲且年入几十万”，实际情况与此当然完全不一样，我无力解释，也懒得解释，不相信我的解释的人始终都不会相信。忙碌的工作，加上时好时坏的身体，这期间的日子过得像噩梦一般。

（4）

暑假期间我回了老家，利用整个假期时间备课。身为火车迷的我，只去拍了一次火车。关于这个问题，我想在下一个假期拍车后再撰文讨论。

本学期开学半个月之后，我再次前往复查。医生问我：这个假期你有没有感觉到身体不舒服？我表示，我确实有形容不出来的难受，不影响生活，但还是有一些困扰。医生说，这就是了，你的心肌缺血还没好。

于是，这个学期每隔15~30天我便去开中药，继续调理心脏、肾脏和肝脏功能。医保卡余额早已刷空，因为门诊治疗只能使用个人账户余额。并不是药很贵，而是因为每个月进入医保个人账户的金额少得可怜。

（5）

肾脏、肝脏功能导致的身体异常状况，与心脏问题导致的状况有交叉，本文暂不讨论肝肾功能问题，我只把心脏问题引发的症状大概说一下。

高原反应引发的是心肌缺血。心肌缺血是心脏本身的循环血量减少，造成心脏缺氧影响心脏功能的疾病。

由于心脏功能受影响，会出现不同程度的胸闷、气短、心慌心悸、易疲劳等表现。还会出现心绞痛。心绞痛症状轻微时，表现为胸口有针扎的感觉；如果严重了，表现为心脏所在位置的前胸和后背出现疼痛，肩膀疼痛。

心肌缺血还会导致失眠，或者睡着后夜间频繁醒来。当然，我这里提到的“夜间频繁醒来”不包括被尿、屎等憋醒，和包括但不限于声音吵闹、强光刺激等第三方原因造成的睡醒。心肌缺血可导致夜间醒来一次到数次，然后难以入睡。这在我身上表现非常明显。

医生给我用的药主要是丹参，而不是西洋参。使用丹参提取物制作的“复方丹参滴丸”，是治疗急性心脏病发作的重要药物，并且在1996年进入美国针对美国人种开始临床试验。当然，我使用的是丹参饮片（即初步加工或经过炮制后，直接用于配方的中药），并不是提取物。经过几次调理后，身体症状大幅度改善。

（6）

川西地区唯二的产业是旅游和藏猪牦牛养殖。由于川西海拔高，空气中氧气含量少，前来旅游的人们会因身体情况的不同出现不同程度的高原反应，简称高反。高反主要表现为恶心、呕吐、浑身无力、头晕、失眠等。轻度的高反可使用氧气罐吸氧减轻症状；严重的高反可以前往医院吸氧，我出差目的地的县医院吸氧费用在人民币30元/小时。

在去往目的地的路上，途经几条编号不同的国道。部分国道上存在一个问题：几十公里范围内手机没有信号。有一部分人看到我说这句话，第一反应一定是：

• “怎么可能？你在抹黑谁呢？”
• “不是说喜马拉雅山上都有信号吗，有些海上都有信号，国道上怎么可能没有信号？”
• “我只知道美国无人山区没信号，我们国家怎么可能有这种情况？我们国家不是哪里都有信号吗？”

那么，事实究竟如何呢？我们几位同事手拿不同运营商的手机号码，不同品牌的手机（含苹果手机和国产大品牌安卓手机），经过观察我们发现——在县城，四家运营商都有信号；在远离县城的有很多人居住的镇甸或村庄，移动、广电有信号，联通、电信没有信号；在有极少数量的人居住或无人居住的地方，四家运营商都没有信号；这些信号分布特征与手机品牌和操作系统无任何关系。

有一个搞笑的事情，有一条国道的一个转弯处有一个使用太阳能供电的移动铁塔，我们距离它有一百多米时，移动和广电突然有信号了，远离铁塔一百多米后信号又消失了。这种在无人区路边的铁塔，在途经的几百公里国道上，只发现两个。

对旅游或出差的人来说，极少有人有足够的医疗和急救知识储备，甚至整车人都是这方面的小白。当这些人在没有手机信号的地方因高反发生紧急情况，通过手机无法与外界取得联系，该怎么办？如果恰好此时他们所驾驶或乘坐的车辆出现故障，又该怎么办？

行好事，求多福。

（注：为把事实描述的尽可能严谨，本文中一些与主旨无直接关系的铺垫文字的篇幅有点大，敬请谅解。）

（1）

2023年5月上旬，我因公出差前往川西的一个高原县。实际上，早在2021年，我便应该去做这个工作。但2021、2022两年均没有去，因为可能会触碰到疫情管控的红线而失去工作、身败名裂，而这个红线是不透明且动态变化，让人琢磨不透。

本该执行的任务因此一拖再拖。2023年5月，我听说有同事准备去川西另一个高原县出差，于是我临时决定出差，乘坐他们租用的车赶往了这里。我的同事们、开车的司机在我出差的地方住了一宿，次日赶往他们的目的地。

去年冬天，我去医院中医科开药调理身体之时，我提起明年将去出差的事情，想让医生给我开抗高反的药。虽然医生是中医，但他可以开西药，也可以开诸如CT、彩超等检查的单子，只是中医诊病不需要这些检查。这位带有祖传医术的中医，给我开了两种药：复方丹参滴丸、通心络胶囊。这两个药，对减轻我的心脏负担起到很重要的作用，此事后文再表。

（2）

在讲述自己的心脏如何出现问题之前，我先简短地讲一下小时候的一段与心脏病有关的经历。童年的这段记忆并不完整，我只能讲述我至今仍然记得的事情。

大概是2001年，我患上了肺心病。当时身体并没有出现明显障碍，只是在剧烈运动之后表现明显。父母并不重视我的病，父亲的强大阻力让我无法接受仪器的检查，这是家里极度贫困让我们形成的习惯。但母亲坚持给我治疗，带我去镇上的中医诊所，开药、扎针灸。药是成本价，针灸几乎没有收费。随着治疗的进行，我的肺病好了，心脏病虽然没康复，但病情却没有继续发展。

有一天，母亲去给我开药，当时我没有去扎针灸。母亲遇见了一位陌生女性，来自市区，与这位中医（姓夏）认识。陌生女性在看到母亲时说：”你家供了观世音菩萨，手里拿着柳叶，对吧？“看了看母亲的左手，说：“你家男人个子不高，胖乎乎的，浑身都是病，你家的活都在你的身上，他不能挣钱也不能干活。你的孩子还得病三年。这是他的命，没办法。”（这些并不是完整的原话）

初中开学之前，父亲领我去医院检查。发现我是窦性心动过速、心率不齐；经黑白B超检查发现心脏没有结构性问题，不属于先天性心脏病。心率每分钟120+；心率不齐表现为间歇性规律性停博，心电图可绘制出有规律的波形与直线间隔。

初中三年，病急乱投医，找了很多医生，心脏问题却一直没有解决。到了高中一年级下学期，我的心脏病痊愈了。

这些年，一直不知道窦性心动过速、心率不齐的病因是什么，更不知道它是怎么痊愈的。一切正如母亲曾经遇到的那位陌生女性所言，果真在三年多以后病好了。

这几年的心脏疾病，让我养成了不喜欢剧烈运动的习惯，这个不好的习惯一直持续至今。

（3）

在2023年5月出差之前，我经历过两次体检：入职体检、次年的教资体检，在体检之外还经历过心电图、心脏彩超和CT检查，也曾数次经历中医把脉，均没有发现任何的心脏问题。

前往川西，过了康定再无高速，需走国道。国道上的海拔逐渐升高，过了康定高速收费站以西几十公里会翻越康定海拔最高的折多山。当时318国道封路维修，我们走434省道。我们在雅拉山口附近海拔约4400米的地方下车走路，我可以感觉到身体有轻飘飘的感觉。在这里上厕所，当小便流出时，大脑处于失忆状态。我发现，在这样的海拔环境中，为了让小便流出而用的轻微力量都足以让大脑缺氧出现短暂失忆。当我和同事说起此事，开车的司机表示：“我老婆在这个地方上厕所的时候直接昏倒在了里面，还是别在这种海拔上厕所。”

此时的我，却天真的认为高海拔对我的身体不会造成什么伤害，便没有吃医生给我开的药。

我们沿着省道通过了康定机场，随后海拔逐渐下降到3500米左右。直到当天下午海拔才逐渐升高到4000米以上。晚上到达目的地时，海拔3950米左右。接待我的人与我一起吃饭时，我能感觉到有轻微的气短，说话力气不足。出于自我保护的目的，我不敢大声说话，也不敢跑步。

（4）

抵达目的地的当天夜里，我觉察出了异样。晚上十点多准备睡觉，窗户关闭，窗帘拉好，灯光关闭，手机放在一旁，使用频率很低。躺到凌晨一点半，我没睡着，且没有任何睡意。我意识到，这应该是缺氧导致的植物性神经紊乱，对睡眠产生了严重影响。凌晨两点半，我拿出这两个药服下。我想，利用这两个药的强心作用，可以增强身体血液循环，减轻大脑的缺氧症状，应该可以睡着。

我的想法是正确的。大概一个小时后，我睡着了。这一夜睡了两个多小时，醒了三次。大约5:40我第三次醒来时，便再也睡不着了。

起床拉开窗帘我发现，外面下雪了。对于高海拔地区来说，在正常的气候下，5月份下雪是非常正常的事情。我知道这里会比较冷，我带了加绒的外套和薄毛裤。不过，出门后才发现，外面的寒冷程度超出预期。我从小的生长环境决定我比四川人更耐寒，因此寒冷没有阻止我开展任何工作。

可是，寒冷带来了被我忽视的无形伤害：严重缺氧。它将给我的身体带来比较严重的伤害，这种伤害给我带来的疾病，持续至今。

首先看一下这学期我的课表（表格在移动端显示可能会变形或超出边界，敬请谅解），这是原因之一：

第二，辅导员工作。作为辅导员，各种数不清的事情，可以公开讲的包括但不限于奖助勤贷、安全教育等，另有一些保密事宜。

第三，本科生毕业论文指导和答辩工作，因为这个多少天没有睡好。我指导的6份毕业论文有4份一辩不通过（我们每个老师都是答辩现场的老师，但答辩现场不允许出现论文指导老师，分组时错开了），我承认是我自己在批改论文时，由于时间紧迫未能特别细致处理；另外，电脑上看论文前后翻阅较为麻烦。我的改正措施是：下一批论文如果未在明年2月之前交纳初稿，一律不准参加答辩，直接延期毕业；每一稿的开题报告和论文稿都打印出来批阅，随后在电脑上输入批注以保留批阅痕迹（注：批阅痕迹必须装订在本科毕业论文纸质稿当中）。

第四，我的学生牵扯到网络诈骗，省GAT督导我市GA办理此案。此事尚未结案，暂时无法公开说。因此，我们班无法参与评选优秀班集体，我也无法参评优秀辅导员。但我对荣誉已经不在意了。这个学生已因此一辈子无法参与公考，也无法参军入伍，这是他自己作死。他因为家庭极度贫困，一直试图减轻家庭负担，但他走了错误的路，这是无法饶恕的。我要说明的是，家庭极度贫困的情况相当多，某些人看不见不代表不存在。

第五，5月我出差去了川西，过了康定再无高速。那铁路呢？川藏铁路已经建设好的路段为：成都西—雅安，电气化复线，限速200公里/小时，实际运营限速160公里/小时；拉萨—林芝，电气化单线，限速160公里/小时，运营车辆为白色25T车厢刷绿后改造成的垃圾桶列车CR200J。雅安—林芝段工期预计8—10年，2022年开工建设，建设过程中曾因发电机过热引起山林大火，涉事工人被抓。过了高速之后四百多公里的路，只有国道。此处的国道相较于发达地区的国道要窄一些，外地的车辆要压中间的线才敢开。我们包车（四驱越野）不含吃饭和休息时间应该走了7小时20分钟。回来时，我独自坐班车返回康定（其他人去往另一个县执行其他任务），不算休息时间正好走了8小时，在康定休息后需转乘其他车辆。回来以后，我出现了较为严重的心肌缺血，加上新冠感染，至今未愈。因出差造成的补课，因身体原因，至今未补完。另外，从康定去川西的路，沿途大量地方是没有手机信号的。移动的信号可在有人居住的地方出现，无人居住的地方消失；联通电信的信号只出现在县城，而不会出现在该县周围有大量人口居住的乡镇、村落及无人居住地区。我的移动卡放在了苹果手机，联通电信卡在国产大品牌安卓手机，测试结果表明把信号问题的责任推给苹果是转移矛盾的行为。

第六，四门课的备课、学生比赛等其他事情也占据了很多时间；学生的基础心理咨询也占据了我一部分时间。

所以，这学期我一直没有更新。我思考的东西太多了，想写的事情太多了，只是每天都很忙碌，或者被病痛折磨时躺在床上煎熬。各位博友们，保护好自己的身体，身体垮了就什么都没了。

这一年我过的好辛苦啊……