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昨天 — 2025年5月20日独立博客

20250518~0520

作者 61
2025年5月20日 22:58

偷个懒吧,三天合并。

三天有个共同点是,要么深夜、要么早起、要么早起加熬夜,忙里偷闲迫不及待看完了 Netflix 六集纪录片《Investigation Alien》。周日要睡的时候在朋友圈看到一位朋友,在看完这部片子后激动的用英文写了一段英文感想。好奇心驱使,打破了不熬夜的原则在手机屏幕上立马看了第一集。

最近我天天被 Alen 吐槽,喜欢在小红书刷西安的龙。龙我是不信的,外星人我是信的。卧槽居然还有小灰人 emoji 👽。看完这六集,了解到了不明飞行物现象一些新的可能性,和假设。假如导演没骗人的话,还看到了很多的照片和视频证据。推荐大家自己去看,自己判断。总之看完我是很兴奋的。也许,它们与我们同在。

今天开始看一本新的书《段永平投资问答录》。先从后面的人生漫谈读起,我很认同他的大部分观点,观点也是简洁有力。比如平常心,思考问题本质,长远的考虑问题。今天最喜欢的还是下面这段,因为我比较极端,通常都是拉黑。拉黑的确会让自己有负担,也会被对方反感。前段时间刚拉黑了一位朋友,以后还是多多屏蔽吧。

屏蔽你不喜欢的人和事可以节省很多时间。我不喜欢用“拉黑”这两个字,因为拉黑有贬义,拉黑的时候自己有负担,也会引起对方更多的反感

村里通ADSL了

作者 陈大猫
2025年5月20日 11:20

村里通ADSL了村里通ADSL了,上来更新一下 [手动狗头]。
这几个月没写博客、也很少浏览其他博友的站点,因为比较茫然。
过去的30多年,感觉每天都有崭新的、积极的变化,而现在更多是消极的变化。
常常失眠,怀疑自己是不是有抑郁症……
玩了2年的草缸,也没啥心思维护,改成一个原生缸了,3只乌龟在里面趴着,很少喂食,居然也在慢慢长大。
陆陆续续买了几十颗金弹子,现在还有2颗健康活着,其余都挂了,或者快挂了。
最近突然想折腾Nas,群晖感觉性价比不高,也不想折腾黑裙。国产的看了极空间、绿联、海康威视,最后突然想起我还有个旧笔记本。
大概是2013年初买的,华硕A45系列,英特尔i5三代芯片,4G内存,500G硬盘,大体是这个配置。后面被我折腾把光驱拆了改成了固态硬盘。
由于家里有台式机,这台笔记本闲置多年了,个别键位也不灵光,电池也不行了。
但改成Nas估计是没问题的。
首先,把家里网络优化一下,闲鱼上找了个查光猫超级密码的服务,花1块钱拿到超密,进入光猫后台,删掉TR069远程连接(防止被运营商远程改超密和配置),然后删掉原来的internet连接,新建一个名字相同的连接,只是拨号模式改成桥接。做完这些后,进入路由器后台,改成pppoe拨号模式,关掉IPV6防火墙等。
笔记本刷飞牛OS系统,顺利安装成功。
接着改飞牛的系统配置,防止笔记本盒盖后自动断开连接(这块网上有很多教程,最重要的一点就是一定要把代码前面的#删掉,不然不起作用)。
做完这些,就可以把笔记本放到一边了,打开台式机,输入笔记本的IP。顺利连上飞牛系统,速度还不错,安了几个APP,随手找了些磁力链接和种子挂上去,慢慢等待下载。
在外边的时候,手机4G直连可以通过IPV6方式,同时我也配置了DDNS但几乎没啥用,因为单位网络只有IPV4,还得借助飞牛的域名进行中继访问。
虽然是中继访问,但速度也完全符合我需求了,远程连上后,能查阅文档,能进入下载模块查看进度,能新建下载任务,就可以了。
由于笔记本的硬盘比较小,加上年限太老了,暂时就没打算把手机照片同步到Nas系统,只是测试玩玩而已。
然后还试了飞牛影视,这块单独有APP,分别在手机和平板都下载了,用来访问Nas的影视资源,并且支持自动刮削,非常方便,体验感比之前SMB分享的方式是稳定多了。
今年五一基本上都在家里蹲,中间有一天和朋友出去徒步。本来是打算自驾川西或者其他某些地方,担心堵车,担心人多,担心天气,担心浪费钱……就哪儿都不想去了。
马上又要端午节放3天,也是不太想出去玩,不知道这是不是衰老的标志。
我这小博客自从安装了一个安全管理插件后,发现每天有超多外部攻击,各种常识破解我后台管理员密码的,虽然都被自动封禁,但防不胜防换IP又来的。攻破了究竟有啥用啊?这还是只是通过wp后台来登陆的,估计直接攻击服务器,妄图扫描主机漏洞的更多吧。

BERRY 2.0

作者 bigfa
2025年5月20日 18:48
WordPress 主题 Berry

这个主题当时只是随手一弄,就是个半成品,功能严重缺失,名字的由来其实来自品牌burberry,我把单词做了拆分分别作为两款主题的名字burberry。本次重制保留了原来的框架,对样式进行了重新排版,支持了两种文章格式,更符合现在风格。

演示地址

Github地址

目前最新版本为2.0.8,最近更新日期2025/05/20

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【翻译】让MFC的窗口程序支持输出到stdout

作者 大致
2025年5月20日 16:35

今日接到一个需求:要求我们的一个MFC窗口程序同时兼容命令行模式,也就是用命令行启动并传一个以上参数时,以命令行方式运行,并在命令行上打印运行结果。
visual studio的工程向导创建工程时就对命令行输出进行了规划:如果选择Console程序,工程的编译选项将会出现“/SUBSYSTEM:CONSOLE”,这样工程编译运行之后,stdin,stdout和stderr都指向窗口。但如果选择的是Windows工程,那么编译选项会变成“/SUBSYSTEM:WINDOWS”,就无法向窗口输出了。
解决方法是重定向输出

void EnablePrintfAtMFC()
{
    if (AttachConsole(ATTACH_PARENT_PROCESS))
    {
        FILE* pCout;
        freopen_s(&pCout, "CONOUT$", "w", stdout);
        std::cout.clear();
        std::wcout.clear();
    }
}

这样,只要在输出到窗口前调用上面的EnablePrintfAtMFC();就能将字符串输出到窗口了。
注意两行clear不能省略,我第一次找到这个方法就是因为没clear而造成不能正常显示。

    EnablePrintfAtMFC();
    printf("Hello world!\n");
    std::cout << "It works!" << endl;

但是,在我们的日文命令行下想输出日文还要注意一个转码的问题。
再封装一次就好。

void MyPrint(CString strOutput)
{
    int nSjislen = WideCharToMultiByte(932, 0, strOutput.GetBuffer(0), -1, nullptr, 0, nullptr, nullptr); 
    if (nSjislen >0)
    {
        CStringA strPrintA;
        char* pstr = strPrintA.GetBuffer(nSjislen);
        WideCharToMultiByte(932, 0, strOutput.GetBuffer(0), -1, pstr, nSjislen, nullptr, nullptr);
        printf(pstr);
        strPrintA.ReleaseBuffer();
    }
    strOutput.ReleaseBuffer();
}

中文比日文稍微麻烦一点,有几种码,懒得查了,找到或者用GetConsoleCP()取一下,替换掉932就行。

via

WordPress 自定义字段介绍 & 本站在用字段分享

作者 Kevin
2025年5月20日 15:00

WordPress 自定义字段由两部分组成:键(key)值(value)。你可以把它理解为一组“属性-内容”的数据对。比如你希望在文章中显示“预计阅读时长”,就可以设置键为 reading_time,值为 5 分钟;或者为转载文章添加来源信息,键为 source_name,值为 知乎专栏

当我们为某篇文章或页面添加自定义字段时,所填写的数据会与该内容一一绑定。换句话说,字段的内容是“归属”当前文章或页面的,它不会影响其他内容。这也正是自定义字段强大的地方 —— 你可以为每一篇文章设置完全不同的扩展信息,并在前端有选择地展示它们。

1. WordPress 自定义字段介绍

WordPress 自定义字段(Custom Fields)是一种原生支持的元数据机制,允许用户为文章、页面或自定义内容类型附加额外的信息。每一组字段由键(key)和值(value)组成,键用于标识字段名称,值则为实际内容。这一机制广泛应用于扩展文章功能,例如设置封面图地址、附加资源链接、记录阅读时间或评分数据等。

WordPress编辑器自定义字段控制栏[ 阅读全文 ]

原文链接: https://www.shephe.com/website/wordpress-custom-fields/
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周报 #96 - 基于 Roo Code/Cursor 的 iOS 开发工作流

2025年5月20日 09:35

前言

weekly_review_96_new

本篇是对 2025-05-132025-05-18 这周生活的记录与思考。

记录一下学习 iOS/SwiftUI 开发的一些资源和基于 Roo Code 与 Cursor 的 iOS 开发环境搭建和工作流。

iOS/SwiftUI 开发

学习资源

最近工作中有涉及一些 iOS 相关的开发,虽然之前做「TheWan App」的时候也是用的 SwiftUI,但因为是很个人的项目,基本上就是完成了功能,并没有追求什么最佳实践。所以这次就趁着五一重新补充了一下基础知识。

  • Apple - SwiftUI,官方文档。
  • Apple - SwiftUI Tutorials,Apple 官方也有一个交互式的 SwiftUI 教程,关于布局、动画相关的相关概念会更加形象。
  • SwiftUI 新手入門課程,ChaoCode 的入门教程应该算是最简洁易懂的教程了,难度不高但是讲解得很清晰,看完后基本上就能做一些小项目了。
  • CS193p - Developing Apps for iOS,Standford 的一门很经典的 iOS 开发课程,2023 年的课程也转向了 SwiftUI,质量很高,看完后能更多理解 MVVM 设计模式和一些更底层的概念。
  • 肘子的 Swift 记事本,有很多精品的文章,关于 Swift Data 的最佳实践我都是参考的他的博文。
  • 13 的 iOS Developer+,平时有看他的 Newsletter,他也正在连载 SwiftUI 的教程,在考虑学习深入一点之后订阅学习。

搜索一些具体的概念、实践时可以直接 Google 搜索,能查到一些 medium 或其他平台上的文章,参差不齐,不过目前还是比 LLMs 生成的答案靠谱多了,唯一需要注意的就是甄别一下时效性,很多老版本的实践可能并不适用。

开发环境搭建

xcode_completion

支持 Apple Intelligence 的 macOS 会有一个内置的 Predictive code completion,会下载一个 2.5G 左右的本地模型,在没网的时候可以使用。

xcode_copilot

但比起这个本地模型,GitHub Copilot 为 Xcode 提供的官方插件更强大,使用起来除了补全,也有一个 Chat 栏,可以很方便地指定 Xcode 中正在打开的一些文件进行提问,也支持 Claude 3.7 Sonnet Thinking 等最新模型,不过目前还没提供和 VS Code 中类似的 Agents 功能。

但习惯了 Cursor 的 Agents 模式后,仅仅通过 Xcode 中的 Chat 辅助开发已经有些不够用了,好在 Cursor/VS Code 也通过一些插件对 SwiftUI 提供了一些支持 ——

首先是安装一些命令行工具:

可以通过 brew 一键安装或在上述 GitHub Repo 中分别安装

brew install xcode-build-server xcbeautify swiftformat

Cursor/VS Code 中需要安装两个插件:

上述依赖都安装完成后

  1. 使用 Cursor 打开项目,需要与 xx.xcodeproj 同级目录
  2. Cmd + Shift + P 调出命令面板,输入/检索 Sweetpad: Generate Build Server Config,选择当前项目
  3. 稍等片刻,会在当前项目根目录下生成一个 buildServer.json 文件

cursor_sweetpad

点开 🍬 图标的侧边栏插件,在项目对应的 schema 上点击 build,选中模拟型或是已连接的实机,会自动编译并运行,就可以实现完全不打开 Xcode 也能进行开发了。

现在再点开所有的代码文件,也不会再出现 imports 错误等一片红的报错,所以再使用 Cursor/Roo Code Agent 进行开发时,也会更准确。

基于 Roo Code + Cursor 的开发工作流

swift_cursor_roocode

在 iOS 开发过程中,或许是因为上下文长度和模型语料的原因,我发现通过 Roo Code 插件配合 gemini-2.5-pro-preview-05-06 模型在一些更大的功能模块拆分、重构等场景下效果显著好于前者(当然,按量计费 token 消耗也夸张很多)。

所以我目前的工作流是通过采用 roocode-workspace 这个项目先让模型理解项目结构并生成 Memory Bank 文件供后续使用;在一些大功能的开发上尽可能多地提供官方文档、博客和自己的 prompts 让 Roo Code 进行开发,同时自己修复一些逻辑性的 bug。

cursor_agents_ios

最后如果有一些比较复杂的报错或 lint error,可以拆分成小的任务单元使用 Cursor + Claude 3.7 Sonnet Thinking 进行修复,虽然是两倍速率消耗,但生成代码的可用性还是更强一些。

目前有几个大的需求都是通过这个工作流辅助开发的,效果还比较满意。

有趣的事与物

输入

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电影

  • 我仍在此,久违的在影院看的电影,不得不说因为和巴西友好交流的政治原因使得这部政治性指向明显的(左翼、暴力)的片子能在国内院线上映也是一件很微妙的事...

剧集

音乐

角度

2025年5月20日 06:25

昨天519,今天520,都是美好的日子。这段时间,部分精力是放在519世界家庭医生日相关工作准备中,不管是省上培训比赛,还是区上义诊活动,都如期顺利完成,会心一笑,再启下程。而今天,爱、喜悦、和平,一切都要快乐顺遂,一切都是最好的安排。虽然工作排队排,但也要放轻松。

IMG_20250518_100057.jpg

路边,走过。突然看到台阶上……嘿,这不是一只狗头么?什么品种?哈士奇。你瞧,有鼻子有眼~~~这谁画的呢?再近前,哈哈哈哈,这不就是鸟屎么?从天而降的稀粑粑,吧唧,自然天成的有了“狗头”形状。不由得想到这句话“人心中的成见就像一座大山,任你如何努力都无法搬动它。”或许,成见其实就是自己看待事物的角度,就是自己给自己的“短视”画了一个“牢笼”,可悲,戒之。

敖丙:我是龙,是妖,就只能是妖。

哪吒:别人的看法都是狗屁,你是谁只有你自己说了才算,这是爹教我的道理。

敖丙:你生来就是魔丸,这是命中注定。

哪吒:去你个鸟命。是魔是仙,我自己说了才算。

昨天以前独立博客

無為自然

作者 ONO
2025年5月19日 11:00

读作むいしぜん(muishizen),日语里「浑然天成」的意思,取自中国哲学里的「无为」,强调自然而成,不需要人类的干预而自然形成。

高中有一年暑假作业,我实在不想完成 10 篇不一样的作文,就干脆在作业本上写了一部恐怖小说,集合了我小时候所有经历过的灵异事件和在潜意识里的恐怖符号,比如长廊、没有出口的楼梯、颠倒的房间等等。它的体量远远超过了 10 篇 800 字作文的量,还被老师夸赞了一番,但是老师也提出了疑问——为什么男主角没想过要在这种聊斋志异的故事里逃出来?

逃出来就意味着要么故事就此结束,他的勇气战胜了恐惧;要么他的暂时胜利一定会换来更恐怖的灾难,但是我能想到最恐怖的事情也仅仅是这些童年记忆深处的恐怖符号了。

在创作技巧不足时,创作者总是希望通过追求量大管饱的方式来展现自己的诚意,以至于「剧情」和「人物」都会被压缩,为「背景」提供更宽广的舞台。


之前参加过一个剧本创作团队,因为他们几乎是做世界观出身的,所以在「背景」方面尤为考究,既想要「有依可循」又希望「脱离框架巧妙解读」。于是我当时说出了一个让他们生厌的词,明显能感觉他们对这个词有向外人重复解释、规避过,这个词就是——历史虚无主义。

故事的「有依可循」是否意味着一定要贴合某种存在的历史,从而为「此刻」发生的故事进行背书。比如中国人向来善良,那么剧情和人物也需要符合善良的设定,否则便是对历史的反对。这个就跟中国式的灾难故事一样,东方明珠在世界末日中可以被毁灭,因为那是一种符号丰碑的坍塌,但是天安门和中南海就绝对不能,因为那是民族和政权的根基——同样的,如果进入到废土文化中的漂浮大陆,中国式科幻还需不需要在这个大陆上重新建立的政权里明确表达还有「党组织」的存在?

剧本中人文景观的「难」就在于它很难全盘无视历史的存在,否则就会触犯文字炼狱的条款。我前几年写过一部小说,就是太烦去构建人文景观里的「合理性」,所以完全架空在了未来的某一个联合政权的国度上,而完全跳过了政权这个概念。但是这种搭建景观的过程也会被人「嘲笑」:一个中国人写的科幻小说里角色竟然会用外国人的名字,这真是「没自信」的表现。

那构建一个中国式的科幻小说,首先就要讨论「政权」是否已经更换?还是要弱化中央集权制的存在——除非剧情就是在这样的政权下诞生的——比如我当时的小说其实就是建立在中央集权制的规则之下的,如果再用「中国人文」,是不是太有指向性了?

当人文景观难以搭建,于是就会回到最容易也是最让人「着迷」的部分——自然景观。


搭建自然景观之所以着迷,这件事从剧本跳脱,现实也能找到类似的清醒——交代背景故事。在社交聊天中,我对背景故事非常敏感,比如一笔带过的某些背景,或是反复地、冗杂地交代某些背景,其实都需要从「剧情」和「人物」上找到对应的此消彼长。

人类的记忆具有「篡改」功能,特别是那些常常被提起、反复向人倾吐、重复回味加工的记忆,会将很多细节渐渐靠向「对自己更有利」的情况。无论人们是否有意识,这种无意识的加工,其实是人对自己的一种保护机制。比如当我意识到我可以通过「惨烈」的故事博取他人安慰和关注时,我的故事就会变得越来越「惨烈」;或是我其实才是这段历史事件的始作俑者,我为了降低自己的负罪感,开始加入了更多的「阴差阳错」来洗脱自己的罪孽。

故事背景越丰富,在现实来讲,就意味着「不得已」越多,而在剧本里就是「规则」越多。越是巧妙构建的情境,比如在哪些阴差阳错中将自己的罪孽降到最低的故事,看上去自己什么也做不了,只能默默接受事件的发生;跟在剧本里误闯异世界的主角一样,这个世界的规矩太多了,他们如此精巧美妙地运作着,此时的创作者虽然是创造「剧情」和「主角」的人,但是他也是这个精妙世界的神,他对这里运作的规则都了如指掌,那些精巧的结构、隐喻、逻辑链条,都值得展示给观众,以至于他不允许任何人破坏这里的规则,就算主角有那个本事,也一定是在破坏规则后,被这里的另一个更大的规则进行惩罚。

这便是之前在《自業自得》里提到的「旅游导览手册」


在博客大巴时期(有点出卖年龄了),我被邀请参与过一次「小说接力」,所谓的小说接力就是各凭本事将故事继续下去,甚至没有剧情、人物和背景的任何要求。于是故事就会朝着各种不同的路径发展,最终不了了之——原因当然是因为这样的游戏一定是自娱自乐的,因为它没有框架结构,所以剧情和人物都没有线性可言。

后来这种「接力」的形式出现了各种各样的变形,比如人类观察日记、流浪笔记本、忒修斯之船、后室创作等等。他们会开始要求「规则」的存在,甚至会有大量的人员自发性地维系规则的存在,比如后室某一层的湿度是 45%,那就得是 45%,过分地破坏规则,就意味着「不尊重规则」。

「背景」让创作者着迷就跟沙盒游戏一样,因为它可以完全规避「剧情」和「人物」的构建技巧,只需要安排一个人,像是旅游一样地「看见」正在发生的事情,与「背景」这个庞大的角色进行互动,得到对应的(甚至是规定好的)反馈,所要呈现的是规则,以及对抗规则将会遭受的惩罚。

回到现实,这些所谓的「规则」就是背景故事里的那些「外归因」,自己之所以无法突破束缚,就是因为有那些外归因捆绑着自己——你真到了要跟对方聊起如何拆解束缚的时候,他们就会逃走,因为没有了那些外归因的束缚,他们是否意味着就必须要面对那些悬而未决的事情了?

这就是现实世界,构建「背景」的迷人之处。


最后联动一下另一个聊过的话题——人们之所以「改造自然」,特别是构建一个充满了规则和逻辑的世界,像是自己在充当这个异世界的神的过程,其实就是人们对权力追求的形式之一,在建造一座权力的花园

无论是中国皇家园林、还是达官贵族把玩的盆栽、还是欧洲中世纪时期的音乐喷泉,都是在将「自然景观」进行人为干预的过程,而在这个过程中便有了与「神」平等的地位,即改造自然,一山一水、一水一木,都可以根据自己的想法移动,从而接近人们认为的「美学比例」。改造自然,然后又将改造的自然无限地接近他们认为的美的自然——那这还是所谓的「无为自然」吗?

一个人创作一个作品,特别是在编制那个美轮美奂的异世界规则时,也是「神」,所以他们更不希望有这样一个「主角」可以轻易地毁掉自己的世界,所以有一些作品就会呈现「旅游」的气息——当然,我并不是说这样的作品就是错的,各花入各眼罢了。

而现实世界的那些「外归因」,太多着迷对于外归因的构建,那「人物」自然就会被的弱化甚至失去主体性。

碾转

2025年5月19日 15:49

刚看到 “碾转” 这俩字点进来的朋友,估计还摸不着头脑。其实这是种吃食,现在知道的人不多了。

过去青黄不接的时候,地里的青麦熟了,人们就割下青麦,搓掉外皮,把麦仁蒸熟晾干,再放进石磨里碾。磨盘一圈圈转,出来的细长条,就是碾转。吃法不讲究,打俩鸡蛋炒一炒,或者拌点蒜末香油就能吃。晒干了收起来,想吃的时候上锅一蒸,照样能填饱肚子。老一辈人靠着这不起眼的东西,熬过饥荒,等到新麦磨成面粉。

等我记事时,日子没那么紧巴了,谁家也舍不得割还没熟透的麦子。做碾转又费工夫,得守着石磨一圈圈推,慢慢就没人做了。我就吃过一回,还是邻居大娘送来的。那碗碾转端在手里,麦香直往鼻子里钻,吃起来又筋道又香甜,到现在都忘不了。

前两天上班路上,瞧见有小贩在卖碾转,用白布盖着,底下透出青绿的颜色。我称了半斤带回家,妻子压根没听说过这东西。我搁锅里用油炒了炒,吃起来还是那么有嚼劲,可总觉得少了点啥。想来想去才明白,现在啥都不缺,吃啥都不稀罕了。小时候难得吃上一回,那滋味里掺着期待和满足,哪是现在能比的。

有些味道,大概只能留在回忆里了。

阳新县百洞峡半日游

作者 山野愚人
2025年5月19日 09:59

百洞峡位于湖北省阳新县,距离武汉一百多公里,车程也就2个多小时吧。趁着工会活动,去这里游玩了半日。

炎热的夏日,外面热浪似火,但一到洞口,便有清凉的气流迎面吹来,格外凉爽。徐徐入内,沿着甬道而入,便仿佛进入了另一个世界——千奇百怪的溶洞世界。

溶洞内幽暗曲折,大大小小的钟乳石林立其中,或大或小,或长或短,形状不一,让人产生无限联想,如鬼斧神工造就一般。

映衬着洞内五彩灯光,景象更显光怪陆离,踏幽静、绕石穹,在蜿蜒的洞内小路上探索前进,时而上时而下,左右穿梭中浏览着大自然给予我们的神奇危之景,不由得阵阵感慨。

出溶洞,已然来到悬崖峭壁之上,沿着栈道而行,聆听着山谷中风的声音,倾听着树木摩挲的低语,仿佛与此融为一体,甚是畅快。

周报 #95 - All AI 与 No AI

2025年5月19日 11:02

前言

weekly_review_95

本篇是对 2025-05-052025-05-12 这周生活的记录与思考。

这周看到一些有意思的关于 AI Coding 的思考或是讨论,也结合着自己 AI 使用的经历来聊一聊想法。

All AI 与 No AI

AI 与自我

最初是看到了一篇言辞颇为激烈的文章「AI 正在让人变得前所未有地自以为是」,其中有这样几段话 ——

ai_ego

虽然我同样对一些过度鼓吹 AI 从而达成自己个人营销目的的个别“网红”也有些反感,但并不觉得“程序员”一词需要刻意构筑一道门槛来将一些非科班或是技术爱好者拒之门外。

我大学时也是与代码毫不相关的文科类专业,当时即使真的只是用 python 写出一个冒泡排序也会让我感受到奇妙,第一次接外包单子给一个公司用 php 做官网时的感受至今依然记得,那是我第一次作为程序员完成的作品,或许现在看来确实并不一定如一个实习生所能做到的,但依然不妨碍我从中获取的成就感。

甚至也很羡慕现在的人,有了 Cursor 这些 AI 工具加持,可以做出许多复杂度远远高于自己当前知识储备的应用,并不一定是逐行都理解,但想法到实现的路径早已被大大缩短,模块化设计、模型、需求调整这些也会在 AI 写码的过程中融入开发者自身的思维。

编程并不是塞尔达的大师之剑那样一个需要费尽千辛拔出来的荣耀的象征,而更多是普罗米修斯传递的火种,并不稀有,但对世界的运作改变深远。

ai_renaibao

但还是希望像「AI 编程」 vs. 「热奶宝」文中所说的那样,希望对编程毫无热情而只把 AI 编程作为流量密码的人少来污染这个行业了。

NO AI

polebug_ai

看到并且也深切感受到了对于过度依赖 AI 造成的焦虑或是恐慌,我现在同时用两个 Cursor 账号、一个 Windsurf,一个 v0.dev,这些 IDE 或是工具的 Agent 模式已经成为了我想要实现一个新功能时的本能反应,也已经太久太久没有依赖搜索引擎和官方文档本身(除了 SwiftUI,没办法,LLMs 语料太少了)。

确实会有一种很矛盾的感觉,一方面对自己所能开发的领域、边界有了更多信心,可以开发前端、iOS 甚至是各种之前并不了解的技术栈;而另一方面,对于自己离开 AI 后独立写代码的信心在显著下降,连带着自己独立思考的能力。

ai_code_wwwyesterday

倒不至于说对 AI 生成的代码有多少羞耻感,只是确实比起自己敲的代码,少了些许“真实感”,不过我想随着 LLMs 更快速的发展以及自己的工作流中更好地与其融合,这种感受也能慢慢地有所缓解。

而看到 No AI 的实践,我甚至想相反地去实践 All AI,在一些 side project 或者个人项目中完全用 AI 去实现,用 AI 修复 AI 产生的 bug,而自己在其中去探索工作流的优化,看看实践了一阵子后究竟是 No AI 还是 All AI 所带来的成就感更高,或许也很有趣。

AI 与思考能力

但我对于非编程类的 AI 实践却有些趋于保守,很少用 AI 类的搜索引擎,也并不怎么用 NotebookLM 或是 Gemini Deep Research 这样的工具来帮助消化学习。

诚然 AI 降低了很多知识获取与学习的门槛,但我依然不敢信任它在我未曾涉猎的领域中给出的似乎条分缕析的回答或是长篇大论的 Research,如果有一天我对 AI 生成的东西感到陌生或是完全无法判断真伪,可能会更担心是不是自己已经丧失思考能力了吧。

程序员算是 AI 浪潮的比较直接的受益者,LLMs 很大程度改变了我的工作模式和行为习惯,我也偶尔会偷懒让 AI 帮我总结或是用沉浸式翻译读英文资料,但我依然不会也难以想象用 AI 帮我写周报/博文,或许它终有一天能做得不错,却少了灵魂和一些微妙的“人”感。

有趣的事与物

软件

subo_screenshot

在 Twitter 上看到 CaiCai 推荐了一个订阅管理软件「Subo」,试用了一下就为了它的多币种功能付费了,整理了自己的各种订阅/服务器,好用 & 很有设计感!

输入

虽然大部分有意思的输入会在 「Yu's Life」 Telegram 频道里自动同步,不过还是挑选一部分在这里列举一下,感觉更像一个 newsletter 了。

我把 Telegram Channel 消息作为内容源搭建了一个微博客 —— 「daily.pseudoyu.com」,可以更方便浏览了。

收藏

文章

视频

剧集

周报 #94 - 生活的界限与真实感

2025年5月19日 09:03

前言

weekly_review_94

本篇是对 2025-04-282025-05-04 这周生活的记录与思考。

这周是五一,久违的长假,放下了疲惫与焦虑,“摆烂”地享受了几天,看剧、运动、招待朋友,发现似乎更能找回一些生活的节奏;也补了 Rust 和 SwiftUI 的课程,重构了之前的项目;还有很多有意思的事。

生活的界限与真实感

界限

severance_post

我时常觉得自己有一根弦一直绷着,并不是很具象的来自工作或是生活的什么压力,而是一种源自内心的焦虑,例如有一个完整的周末,我似乎很难真正放松下来打一天游戏(即使我真的很想把《宝可梦朱/紫》通关),给自己安排了许多“正”事,却又会因为学习或是目标达成不尽人意而进入自责的循环。

这个五一假期却有了一些例外。假期前我依然给自己安排了许多学习、工作,但因为沉迷看一部新韩剧《苦尽柑来遇见你》和玩《双人成行》而“虚度”了好几个下午,但整个人却似乎融化在了这种舒适的日常中,搁置了那些不良的情绪,只是享受其中。

似乎很久没有这样的时候了,即使只是“在假日休息”这样天经地义又简单的事。

在看《人生切割术》的时候我也常常在想,我现在的生活有时还常常不如剧中那样通过一部电梯来彻底地割离工作与生活,甚至有些羡慕。不由得也开始反思自己是否真的需要填满这些时间,匆匆忙忙地奔波在一项项任务中,模糊了生活的界限。

而对于远程办公已经近两年的我来说,这种界限并不是一个具体的上下班的时间节点所切分的时间片段,而是一种心态上的定义或是掌控感,让自己不再被这些具体的一项项事务裹挟着进入日复一日的循环。

真实感

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最近工作内容是并不熟悉的技术栈,常常因为代码写不出来/焦虑而熬夜,甚至也有一天因为夜里开会而吵醒了学姐,持续了两周后有些消耗,但似乎处在一个无解的状态里,确实是需要投入这些时间去学习/完成这些工作,却又由于这些被占据的时间与随之而来的情绪而压垮了仅剩的一些生活的空间。

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刚好周五同事 Ares 和 Innei 来家里作客,中午我在家里做了牛排简餐,傍晚一起去天目里拍照,交流着相机、镜头,驻足于配色好看的摊位、与对面同样拿着相机在四处拍的陌生人拿着相机对狙,纯粹的快乐。

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晚上又和学姐去看了一部电影「I'm Still Here」,在一家可以一边吃东西一边观影的影院,很惬意,整个周末也似乎因为着短短的几个小时而延长了,变得充实而真切。

或许有时候出去走走,去触碰一下窗外的雨滴,感受一下空气的流动和温度,就能为生活注入一些真实感。

苦尽柑来遇见你

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这个假期花了几天时间追完了这部新出的韩剧,原本只是每天吃饭的时候看下,两集之后就有些上头,看完后有些意犹未尽和怅然,似乎陪伴着他们走过了一生,他们之间的爱情自不必多言,其中更打动我的还有三代人之间的情感传递与循环,似乎常常也会落入同样的命运选择中,却又由于根植在生命中的来自上一代的传承而有一些微妙的不同。

之前就一直很喜欢《请回答 1988》和《老友记》这类更偏群像的讲述人生某个阶段琐碎日常与情感的剧集,或许 P5R 这类游戏也是,我期待从中找到一些陪伴感,他们也常常会在生活的许多偶尔的阶段里给予我前行或是回望的勇气。

有趣的事与物

输入

虽然大部分有意思的输入会在 「Yu's Life」 Telegram 频道里自动同步,不过还是挑选一部分在这里列举一下,感觉更像一个 newsletter 了。

我把 Telegram Channel 消息作为内容源搭建了一个微博客 —— 「daily.pseudoyu.com」,可以更方便浏览了。

播客

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文章

  • How the Raycast API and extensions work,raycast 的体验真的甩同类 Alfred 已经太远了,解读技术实现的文章也很清晰。
  • 我的三天心动原则,我之前看评测很心动大疆的一个无人机,激情下单,但发现到手后忙一些事三天都没空拆开快递,想到以前真正想要的东西都会一天刷三十遍快递去驿站自己取的,于是就退货了。

视频

剧集

  • 苦尽柑来遇见你,近几年最喜欢的剧了!!!有点找回了看《请回答 1988》的感受,但由于故事更完整,看着看着就像是陪她们度过了整个人生,有好几个地方都看哭了。
  • 最后生还者 第二季,非游戏党,看完第一季印象比较深,追一下。
  • 雷普利,剧情虽然没多少悬疑的部分,但节奏很棒,也好喜欢这部的光影和意大利人特有的松弛感,想去。

C++ 教程: 用std::move来移动所有权


📘 C++ 移动语义与 std::move() 教程

C++的std::move用于转移变量/对像的所有权/Ownership。

🔹 什么是移动语义?

在 C++ 中,移动语义通过转移资源所有权/Ownership(如内存或文件句柄)来优化性能,而不是复制它们。

移动语义是在 C++11 中引入的,它允许:

  • 更快速地传递大型或昂贵的对象
  • 更高效地使用临时值

🔹 什么是 std::move()?

std::move(x) 并不会真的移动任何东西 —— 它只是将 x 转换为一个 右值引用(即 T&&),告诉编译器:
你可以把这个对象当作临时对象来处理并移动它。

要真正实现移动,你的类型必须实现 移动构造函数移动赋值运算符

✅ 什么时候该用 std::move()?

在以下情况下使用它:

  • 你想 转移资源的所有权
  • 你正在处理 复制开销大的对象(如 std::stringstd::vectorunique_ptr)。
  • 你写的函数按值接收参数,并希望将其移动进成员变量。

🔍 std::string 示例

#include <iostream>
#include <string>
#include <utility>
int main() {
    std::string a = "hello";
    std::string b = std::move(a);
    std::cout << "b: " << b << std::endl;
    std::cout << "a: " << a << std::endl;
}

🔍 移动 std::vector

std::vector<int> original = {1, 2, 3};
std::vector<int> moved_to = std::move(original);
// original 现在为空(但仍然有效)

⚠️ 移动后会发生什么?

移动后:

  • 被移动的对象 仍然有效
  • 但其 内容未定义 —— 你只能销毁它或重新赋值。
std::string x = "abc";
std::string y = std::move(x);
// x 现在处于有效但未定义的状态 —— 不要再读取它!

🧠 对内建类型使用 std::move()

int x = 42;
int y = std::move(x);  // 实际是拷贝,因为 int 没有移动语义

没必要,因为像 int 这样的基本类型不支持移动构造。

🛠️ 自定义类型实现移动语义

class MyBuffer {
    int* data;
    size_t size;
public:
    MyBuffer(size_t s) : size(s), data(new int[s]) {}
    // 移动构造函数
    MyBuffer(MyBuffer&& other) noexcept
        : data(other.data), size(other.size) {
        other.data = nullptr;
        other.size = 0;
    }

    // 移动赋值运算符
    MyBuffer& operator=(MyBuffer&& other) noexcept {
        if (this != &other) {
            delete[] data;
            data = other.data;
            size = other.size;
            other.data = nullptr;
            other.size = 0;
        }
        return *this;
    }
    ~MyBuffer() { delete[] data; }
};

使用示例:

MyBuffer a(1000);
MyBuffer b = std::move(a);  // 将 a 移动到 b

📦 std::move() 与智能指针

可以用 std::move来操作智能指针,比如 unique_ptr 或 shared_ptr:

#include <memory>
std::unique_ptr<int> p1 = std::make_unique<int>(10);
std::unique_ptr<int> p2 = std::move(p1);
// p1 现在为空指针

🔁 std::shared_ptr 所有权转移

当你“转移所有权”给另一个 shared_ptr 时,你实际上是:

  • 将控制块(用于跟踪引用计数)从一个 shared_ptr 移动到另一个。
  • 原来的 shared_ptr 变为空(use_count() == 0)。
  • 总体引用计数不变(仍为 1,除非还有其他共享所有者)。

✅ 示例:通过 std::move() 转移所有权

#include <iostream>
#include <memory>
int main() {
    std::shared_ptr<int> p1 = std::make_shared<int>(42);
    std::cout << "p1 use_count: " << p1.use_count() << std::endl; // 1
    std::shared_ptr<int> p2 = std::move(p1); // 转移所有权
    std::cout << "p1 is " << (p1 ? "not null" : "null") << std::endl; // null
    std::cout << "p2 use_count: " << p2.use_count() << std::endl; // 1
}

🔍 重要区别:shared_ptr vs unique_ptr

指针类型 转移机制 允许拷贝 主要用途
std::unique_ptr 仅支持 std::move() ❌ 不允许 独占资源所有权
std::shared_ptr std::move() 或拷贝 ✅ 允许 共享资源所有权,引用计数

⚠️ 注意事项

  • 可以使用 move 来转移 shared_ptr 的所有权(源指针将变为空)。
  • 也可以拷贝 shared_ptr 来共享所有权(两个指针都有效,引用计数增加)。
  • 只有在你明确希望原来的 shared_ptr 被置空时才使用 std::move()

🔄 常见使用模式

函数返回值使用移动:

std::string get_name() {
    std::string name = "Alice";
    return std::move(name);
}

只有在你想强制进行移动(比如返回函数参数)时才使用 std::move()

🚫 不该使用 std::move() 的场景

1. ❌ 不要从还需要使用的变量移动:

std::string s = "test";
std::string t = std::move(s);
std::cout << s;  // 内容未定义

2. ❌ 不要对 const 对象使用 std::move():

const std::string s = "hi";
std::string t = std::move(s);  // 实际是拷贝,因为移动构造<a  href="https://justyy.com/archives/67736">函数</a>无法接收 const 参数

🧪 总结速查表

使用场景 是否使用 std::move() 原因
移动大型容器或字符串 ✅ 是 高效转移内存或资源
移动智能指针 ✅ 是 转移所有权
基本类型(如 int、bool) 🚫 否 没有移动语义,等同于拷贝
const 对象 🚫 否 移动构造函数不接受 const
临时变量 🚫 通常不需要 已经是右值了

✅ 最后小贴士

如果你不确定该不该用 std::move(),问自己:
“我是否不再需要这个变量并打算把它交出去?”
如果答案是“是” → 那就用 std::move()

C/C++编程

英文:Tutorial on C++ std::move (Transfer Ownership)

本文一共 880 个汉字, 你数一下对不对.
C++ 教程: 用std::move来移动所有权. (AMP 移动加速版本)

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WordPress 古腾堡编辑器中媒体类区块使用说明

作者 Kevin
2025年5月18日 21:19

在 WordPress 的古腾堡编辑器中,媒体类别的区块专注于插入和展示各种媒体内容,如图片、视频、音频、画廊等。通过这些区块,用户可以轻松地将媒体文件与文本、按钮等内容进行组合,从而丰富文章和页面的展示效果。这些区块不仅能提升内容的互动性,还能使页面看起来更加生动和吸引人。

媒体类别的区块包含图片、图库、音频、封面、文件等 7 种,其中图片区块使用最频繁。除了图片,建议尝试其他区块,以增强文章的多样性。我将在本文中详细说明,并插入真实的例子辅以演示。

1. WordPress 编辑器中的图片区块

图库区块占位
图库区块占位

当通过左侧区块插入图库区块后,我们可以选择上传图片、从 URL 插入或从媒体库中选择已有图片。上面的截图就是我直接通过 Ctrl + V 粘贴进来的,这相当于拖放操作。

需要注意的是,若以管理..... [ 阅读全文 ]


原文链接: https://www.shephe.com/website/wordpress-media-blocks/
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用户外活动填满五一:勒多曼因篇

2025年5月18日 15:45

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书接上文。

小舅子他们在特种兵式的几天游玩之后表示最后一天想在家里休息一下,陪着他们吃了一天清淡的食物后,按了个脚,第二天一号他们便各自返回工作地去了。

而我们两口新的征程才刚要开始——下一站勒多曼因。

其实勒多曼因这个行程是五一之前就开始关注了的,因为之前徒步峨眉山、笔架山后加了很多户外群,五一前的偶然一天看到有人发了一个雪山冰湖皮筏艇的照片,并说准备开团出发,景点是我喜欢的那种风格,强度也还能接受,所以进群了解了一下,总共三天行程,:

  • 第一天成都集合,乘坐包大巴车出发去康定
  • 下午大概四五点到康定,吃晚饭,吃完后坐中转车去老榆林
  • 老榆林早起坐转运车出发去山脚下的格因草原开始徒步。
  • 徒步20公里,爬升到4300米左右,在山上营地住下。
  • 第三天早起冲顶,然后下山。
  • 各回各家。
  • 我们只需要带两天的路餐,其他的他们包。
  • 总费用650元1人,40人成团出发。

当时想着650这价格是真心不贵了,而且恰好能和小舅子他们来的时间错开,所以毫不犹豫的报了两个名。

但是在后面几天接待下舅子的过程中,群里消息不断,组织力度似乎不太够了,总共个加群的人有50多个,接龙说要去的也满了40个人,但是最后交钱的时候却不够包车的40人。

因为人数不够没办法拼大车,群主就开始降级说租20人小车,但是小车价格和大车只便宜了四五百块钱,最后摊下来每个人要多交100元,然后重新组织了一波接龙,不懂贵这100块会产生了多大的化学反应,这次直接20人都没凑齐...。

眼看着要散团了,但是我的瘾又被钓上来了,不想眼看着散团,索性就说我出个车,看有没有其他愿意出车的一起,凑个十几二十个人也还不错,终于在散团之际组织了三个车,最终有17人一起参与了这趟行程。

我们这个7坐车除开我和S,最终分两拨坐了5人。

先是3位泸州的朋友,两男一女,从泸州过来自贡上车,分别是快60的二叔,很会照顾人的刘姐,以及帅气的空少三笑。之后开车去成都接上2泰拳老师和一个川大的大学生。

后面就正式开始发图了,所以这里先吐槽一下这个团。

这个穿山甲不能算是正式的商业团,只能说是有一个大家信的过的群主去联系的车、住宿、餐食,规划好行程后在群里组织的,不过那点组织力几乎是没有,我们因为自驾所以最后减了100的团费,最终收的550元,但是当时承诺的东西一个都没达成,这里罗列已下,下次大家参加这种群性质的团一定要提前问清楚,留好文字存档。

  1. 说好的只用带路餐,但是最后第一天的晚餐需要自费,第二天的早餐也让我们自费,之后在山上说有鸡汤喝也没有准备,山上的营地的晚餐也很差,更别说早餐馒头还是馊的。
  2. 说好会花一千多请一个solo过贡嘎的领导,上山后发现人家是带了商团,几乎没管过我们团,另外一个年轻的小伙子说是被叫来管我们,但是就下山看到了他们一下,拍照服务之类的就更别提了。
  3. 转运车期初以为是什么大巴之类的,上去才知道想多了,全是那种小货卡,上面拉一块篷布就行了,后来听其他上山的说有人坐的车是拉牛羊的,全是屎...。

好了,亏已经吃了,只能说下次注意了。

行程分享正式开始。


我们5月3号从成都出发康定完美错开了车流高峰,全程几乎没有堵车,一路狂奔,车上听二叔说天全服务站有「此生必驾」318的牌子可以打卡,大家商量一致就在天全休息一会儿。

因为是自驾,所以时间比较充裕,路上又没有堵车,我们四点左右就已经到了康定,所以先去刘姐一个朋友开的餐馆吃了一顿菌菇牦牛火锅,老板做的蘸料一绝。

菌汤牦牛肉蒸气火锅

吃完饭才不到5点,所以大家准备一起去逛逛溜溜城。

我们本来是开车进城的,但是穿了一圈都没找到车位,最后在城区里堵了一个小时重新回到康定进城口的边上的一个集中停车场,20元一天,建议大家来这里玩不要想在城区找车位了。

卖青稞大饼,挺香的,下面的店铺15一个,走了一截发现全是从这个店拿的,人家只卖12元,这几步路就有3元的差价。

走到一半发现下雨了,还好穿的冲锋衣。并且凑巧这边有个广场在搞商业活动,似乎是请了什么藏族歌星在唱歌,虽然是藏文歌,但是唱的还挺好听的,不过摇一摇没识别出来。

大家累了坐在路边休息,因为雨大,二叔又没穿冲锋衣,所以暂时和他们分开,我们两口子单独逛去了。

康定旅游局局长同款抖音樱花大街。

溜溜城打卡,为什么叫溜溜城?

“康定溜溜城”这个充满诗意的别称,主要源于康定与《康定情歌》(又名《跑马溜溜的山上》)的深厚渊源。这首传唱世界的民歌让康定以“溜溜”之名广为人知,而“溜溜”在当地方言中更是承载了独特的文化意蕴,在康定及川西方言中,“溜溜”常用来形容事物“美好”“漂亮”“流畅”。

1. 溜溜城打卡 2. 小巷一景

藏族同胞们的广场舞是锅庄,那「锅庄」又是什么呢?。

锅庄(藏语称“果卓”或“歌庄”)是藏族民间广泛流传的一种传统集体舞蹈,尤其在四川、西藏、云南、青海等藏族聚居区盛行。它不仅是重要的娱乐活动,更是藏族文化、宗教和社会交往的载体。

康定的夜景还是非常漂亮的。

天色渐暗后和大家汇合,去往老榆林的民宿休息。

因为对这边的卫生环境不报什么期待,所以提前买了隔脏睡袋,用塑料袋+垃圾桶装了点热水泡脚,早早便躺下休息了。

1. 早起民宿外的风景 2.房间环境 3. 早起窗外的雪山 4. 隔脏睡袋

没有领队,更没有领队说让我们拍出发照,所以我索性叫上大家一起随便拍了一张。

17个人就这几个拍了照...。

坐上蓬卡就出发了,一路上看不到外面,但感觉早餐都要被颠出来了,估计外面到处都是导弹坑。

车上手机拍的远处雪山

1. 格因草原 2. 马帮的马

今天天气不错,依旧没看到领队...。

过木桥,水很凉,都是山上流下来的雪水。低山区

路过一个红石滩

低山区还有很多松树。

在徒步过程中海拔逐渐上升,慢慢树木就变成灌木和草甸,一路上会还经过各种路况:石头路,涉水路,草甸,沼泽等等。

一处绝佳的和雪山合影的机位

我也来一张,在这里不小心把登山杖掉落滚到峡谷下面去了。😅

一爬一个不吱声

有点累,生命力照片一张。

沿途的树木变成了灌木和草甸。

二叔年纪打了,自重也太重,大家都劝他坐马算了,他也听劝,800块直接座马去了营地。后来到营地听他说座马也听危险的,他上去的时候马没站稳前跪了,把他甩到沙地里了,我们在说幸好是沙地...。

终于走了快一半了,两岔河营地吃个午餐

一桌子的方便面碗和围了一桌子崩溃的驴友们。

继续出发

在一个绝望坡前碰到了其他队友,我不拍照大家是真不想拍合照....,碰上我这种队友是真挺好的。

中间那个是本次帮忙的「领队」

最不想走的就是这种河谷路段,全是碎石头。还碰上大风,风里还夹着小粒的冰雹。

最后一个绝望坡,进入雪线了,天上也飘起了小雪。

绝望坡后面的美景

终于到营地了!

营地景色全览

太累了,完全不想拍照用其他人发的照片把。

休息的棚子。营地的饭菜很不好吃,大家草草吃完便都上床准备休息。

因为营地在海拔4300米左右,加上棚子里氧气不太流通,所以帐篷里十几号人晚上过夜的时候都有不同程度的高反,症状基本上都是头疼。我后半夜睡了会,基本上是醒半小时睡半小时左右,我旁边的一个大学生几乎整夜没睡觉,两三点的时候还爬起来说想下山...,一整晚的噪音把他旁边的一个能睡着的老驴折腾到一晚上没怎么睡,感觉老驴也很难受哈哈。

S就是说觉得冷,因为棚子四处漏风,漏风最严重的就是我们躺下后头顶的地方,风大的时候我问不得不起来给她过上急救毯才好些。

后半夜风停了,我帮她把睡袋裹紧,把头罩住就留个鼻子嘴巴出来,才算是踏踏实实睡了好几个小时,比我有出息多了。

第二天四五点大家便陆续起床了,还能看到星空,但是我手机和充电宝都被冻没电了。

早餐的包子是馊的,我就喝了点稀饭,吃了自己带的面包。

因为出发的时候黑黢黢的,手机也没电了,就没拍什么照片,同行的刘姐借了他的充电宝给我用,让我得以续命。

天终于渐渐亮起来,发现我们被大雾追赶着,手机也有一些电了。

跟着前面的队伍的步伐,发现我们没有走常规的泥巴路线,而是条沿着河谷上行的碎石路段,然后踩着雪沿着山脊线的去往山顶,体验顶满,后来听前面的队友说起才知道,他们跟着一个商团的线路走的。

体验非常棒。

开始爬山脊线。几乎六七十度的大坡,踩着雪前进,非常爽!

就冲这一段爬坡这一趟也值了。

这里的雪一脚下去都能没过膝盖,躺雪上面来一张把。

旁边那条是常规上来的路,马上到了,看上面云层上去的时候应该还能看见雪山。

登顶。

说实话因为湖还没完全化开又被白雪覆盖,也不能去湖面拍照,导致山顶的风景和可玩性很一般,这块白色不知道的人还以为只是一片平坦的雪地。

别的不说,先打个卡把。

看好了,这一剑,会很帅!(换我来拍的时候后面忽然就起了大雾,没拍上😭。)

因为风雪,准备下山了。

后面下山的风景就不发了,下山的时候倒是碰上领队了,因为要做扫尾工作,我们又是垫底的,所以一直被催着下山,搞的我们下山速度飞快,后半段几乎都是跑着下山的。

回到起点。

下雨了,安排第一波人坐皮卡,这波人回到民宿衣服基本上都湿了,我依旧做的蓬卡下山,不过因为没休息好,有点晕车的感觉,差点吐了。

之后便是返程,回去的时候只有泸州的三位和我们一起,另外两个坐其他车了。

也好,我们这几个人更聊的来,我们边开边聊,倒也不觉得累,还拉个群准备下次有什么活动再一起出行。

直到晚上11点30分才安全到达自贡,他们另外拼车叫了个野猪儿回泸州。

这次行程结束我缓了三天才缓过来,每天下班回家几乎粘上枕头就睡,每天的睡眠时长破天荒的突破了8个小时,临近9小时!

下次出行真的不想再开车了。

被“快”裹挟

2025年5月18日 07:41

我又来“续上篇”了,起因是我机缘巧合“二刷”了大J的文章「给心累的父母:往这些方向发力,娃自会给你惊喜」。我是个看文章很少点赞和划线的人,除非打心底认同。今天我打算好好三刷的时候发现,我再一次在曾经打动过我的文字下驻足,同时也生出了一丝纳闷,为什么在写上一篇文章时我没有回忆起这些。归因之下,我想还是因为所有事情都“太快了”。

没劲

虽然这篇文章主要讲的是育儿相关,但经历了前阵子的挣扎再读,竟是读出了些人生哲理的意味。所以古人诚不我欺,万物皆通、大道至简。你别说你还真别说,焦虑和无力感来源于不确定性,低迷来源于没劲,迹迹可循。育儿可不是件最为不确定产出的事儿么,而因为人本能喜欢确定,所以这中间一直有着不可逾越和克服的障碍。于是因为没法确定,就觉得做什么都没用,无力感和没劲感便蜂拥而至。

当下

那要如何破解呢?既然此路不通,那就换个路子——只看当下。我最近在育儿问题上有个很大的察觉,那便是我很容易“举一反三”。某些行为可能会导致什么样的后果,这些点可以瞬间在我脑子里排成长长一串,这也是我大部分的焦虑来源。“如果我没有及时修正,那么后果不堪设想”。可是我又无法立刻确认行为出现的必然性,万一只是个偶然性事件呢?何必大费周章,反而引得亲子关系紧张,从而影响了真遇事儿时的教育效果。那么便得仔细观察慢慢引导,可我哪来的时间与精力呢?所以只看当下可能是我当下的最优解。既然未来无法预测,过好当下的每一分每一秒才是实实在在能够攥在手心里的东西。

选择

昨天我还跟朋友说起,每当我因为没有做好追高努力而内疚时,想想她的娃——不吃饭不睡觉不喝奶仍旧长得高,我的焦虑便顷刻消散(滑跪补充:没有不尊敬的意思,反而非常感激分享)。重点如果放在未来还没发生的影响,不如着眼当下,当下才是确定的。比如我好累没法陪坡坡跳绳,便不去想会影响她追高,而去想我能得到短暂的喘息和休息,这心情可不就好多了。原来自洽是这样的呀!

自我成长

如果真要说一个两全其美的法子,那么还是那句老话——做好自己。关注自己,便不会过分关注孩子,从而挑三拣四,影响亲子关系不说,还破坏自己的心情;提升自己,以身作则,便能抓大放小,上梁板正下梁便也歪不到哪儿去。

昨天跟豆哥聊天,说到我有点点领悟到什么事能使我放松,且知其所以然。刷反转快的短剧、购物、看短视频,这些事都能在短时间内提供大量的新鲜感。没劲的时候可不就得寻求新鲜刺激么!(在感情里的话就会走岔路,万万不可啊!)而如果我采用更“慢”的方式休息,比如冥想(发呆)、听音乐、写博客、画画、看闲书,甚至看电影和电视剧,我都会感觉刺激不够,因为太慢了。细究之下发现,我的脑子可能已经被“惯坏了”,类似上瘾机制,是另一层面的“由奢入俭难”。想到这儿突然理解影视作品里那些惨无人道的富人们,要玩穷人的命才觉有趣,可怕又可悲。

为了改变现状,我决定从不惧怕做花时间的事情做起。写一篇博文就是有可能要花上好几天,不是我动作慢没效率,我需要接受现实,而不是逼迫自己。娃习得新技能就是要经历很多次的失败,耗费大量的时间,我要做的仍旧是接受这件事,并且尽可能地提供帮助。

意义

踏踏实实地生活吧,人生的意义其实只在自己心中。

小学生

作者 ONO
2025年5月18日 11:00

之前每次遛狗的时间,刚好是小学生放学的时间,所以也观察到了很多小学生。

他们说得最多的一句话是:「这个我知道。」

加上他们的「动手」能力也很强,所以当说完我知道之后就会立马上手去做,结果每次都会弄巧成拙,又会立马解释:「你这个东西不对。」

我知道→你的不对→我看过的才是对的。

你知道的,我说的是小学生,我真的说的是小学生!

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