时间过得真快，又到了父亲节，记得去年父亲节的时候，我女儿还在中考，而现在她就选课分班，即将开始高中二年级的学习。

昨天周六，我调休补班，上班中，女儿给我打开电话，向我哭诉，她的分班不理想，她觉得自己进了差班，她觉得按她的成绩不应该会分到差班的。我也不知道这个分班的规则是什么，学校没有明确分班的规则，基本算不透明。但从我个人判断，学校的规则应该是相对公平的。当然，这些道理和分析，是无法让女儿接受。听她不满的抱怨，接纳她的情绪，和她一起去接受和面对她觉得不满意的“现实”。

孩子的每个成长阶段，都会有每个阶段的问题。虽然做了16年多的父亲，但女儿每个问题，对我来说都是新的，无论从书本上得到的知识，还是我过往的经历，都不足以去解决我女儿的现实而个性化的问题。因为她是独特的，她的问题也是她独有的。甚至，不少的问题，都一时找不到解决办法，只能随着时间的流逝，问题慢慢淡化或消失。有时候，做一个父亲也有无力感，除了陪在她的身边，几乎无所作为。

有本书叫《何以为父》，书里观点是：作为父亲，最重要的角色是什么呢？父亲做的最重要的事情之一，就是在孩子成长的各个阶段不缺席。

嗯，我要努力不缺席我女儿每个成长阶段，一直坚韧地站在她的身后。

父亲，不需要节日，因为父亲和孩子在一起，每天都是节日。

前几日写完马局长那篇文章，有几位朋友以及朋友的朋友辩驳——虽然多半是罗列出马局长的种种苦衷和考量，但看得出来，他们并不是在为马局长辩解，而是为驳斥我的无知和错误。这让我想到就在眼前的这几天发生的事情。

我的咖啡馆前阵子搬到一条比较僻静的老街上，正式运营起来发现一个之前完全没想到的问题，每天下午4点半，有半小时左右的时间，附近幼儿园放学，小朋友们会跑过来把咖啡馆门口铺地的石子扔得满大街都是。于是我每天这个时段要下楼去给小朋友们讲故事——铺石子的目的是什么；扔在大街上会有什么坏处；人身安全以及行为责任等等等等。我自认是心平气和的，小朋友们也愿意跟着我一起把石子都捡回来。小朋友扔石子时，完全找不到他们的监护人，因为家长们都躲得远远的，但是当我带着孩子们捡石子的时候，家长们纷纷过来训斥自家孩子「该回家了」。我想劝说家长们，恰好借此机会教育孩子爱护环境、勿动他人物品，家长们则对我说：妳开店应该做好大门；小孩子哪里懂事；还是趁早把石子都铲除掉吧……

很相似吧，似乎探讨问题就只有陈述更多信息这一件事要做似的。然而其实上面那些事情——不管是马局长的所谓苦衷还是小朋友们的不懂事——对我来说也是已知的。只不过，对与错、美与丑，因为那些补全信息而改变了吗？很多事情我非要写出来，不是炫耀自己比别人知道得多——我很愿意承认无知——恰相反，我写，是因为那些是大家原本就都知道的事情；明明知道是美的，因为艰难而不去追求，或者更甚，明知是丑的，却还是让自己融入其中了。

fin.

十几年前有段电视采访广为流传，或许妳我都曾对采访中的那位马科长嗤之以鼻，然后把他忘了。我是在bilibili首页突然看到当年的那个视频封面才又想起这号人来，原本以为是什么恶搞视频拿他做素材所以根本没去看。但是后来又在知乎首页也看到关于他的内容，才知道，这位马科长——据说早已升职——现在似乎备受推崇，bilibili的那个视频是花大篇幅来分析他的「顶级布局」的。

我提不起兴趣去仔细看那些内容，但是粗略看过以后，只觉得憋闷。中国人很爱讥讽日本人的爱造神，但是中国人自己在这方面毫不逊色。日本人的爱造神，是把善捧起来让人去敬重，中国人觉得那善太小，不值得捧。而中国人自己，爱的是把恶反转成「下大棋」、「顶级布局」，于是再大的恶竟然也一下子被神化成值得佩服甚至学习的了。

知乎上有人说之前嘲笑马科长是因为自己当年还是学生，现在才明白马科长的做法多么正当、合理、精妙、大智若愚。我对中国的失望多半来自于此——这是个让人肉眼可见地堕落的地方。只不过十年，曾经的错误、丑陋，就变成了「不得不」。啊，又是这句话该出场了：人总要吃饭。于是为了保住饭碗吃饭，做什么都是对的。我们是不是太关注于人总要吃饭的饭，而忽略了，得到饭的这位还是不是人？难道我们已经这么坦然地接受自己活在这样一个让人为了吃饭就只能装傻充愣的社会里吗？

fin.

总结

23 年总体阅读的时间并没有很多，微信读书里显示的是 144 个小时，实际上我还用 KOReader 及 Kindle 阅读过一段时间。总体来说，可能差不多就是去年 160 个小时的水平。时间未增长的原因可能有两个方面，一方面增加了跑步的频次，从四次/周变为了五次/周，同时增加了单次跑步的距离，这侵占了一部分晨读的时间。另外一方面中午和夜间休息的时间，被手机娱乐给消费了。对比之下，后者所消耗的时间占比可能更大，且更加无意义。

除此之外，23 年对于长文章的阅读量也在下降。并非好文章在减少，而是自己少了一些探索信息的主动性。Instapaper 和 Gmail 里一直堆积着想看的文章和 Newsletter。这些信息都算是某个时刻里自己精挑细选的，想着有朝一日去消化，显然这个未来一直没来。这也让我反思，如何在繁复的信息内容里进行断舍离。或许应该断绝想收集但实际上并不会看的信息，舍弃一段时间内无法被消费的内容，脱离对于热信息的执念，将目光重新放在半衰期更加长的经典书籍上。

希望 2024 年大家都能找到随身携带的避难所，既可以温柔的迈进它，找寻内心的平静，也可以从容的走出它，直面生活的挑战。

数据

总览

先吐槽一下微信读书的年报，做的很敷衍，没有前两年用心。

6 月因为工作的变动，在家里待着，有了非常多的空闲时间，反而却变成了阅读时长最低的月份。这说明了，在丰富的消遣活动中，主动阅读可能是我最后的选择。7 月份进行了一些调整，基本上把时常拉到了平均线上。10 月份的波动，是因为在 Kindle 阅读了一段时间。

微信读书显示我的阅读的偏好时间段在 22 PM 以及 6 AM，和我的感受一致。早上跑步回来或者跑休时都会看看书，晚上睡觉前或者失眠时也会看看书，这两个时间段外界的干扰会少一些，阅读能很快的带我进入那座避难所。

书籍推荐（排名不分先后）

• 《鞋狗》：Nike 创始人 PhilKnight 的自传，详细的记录了耐克发展的每一个关键节点。从奈特的决策中也可以理解它的品牌理念，勇敢去做，Just do it。
• 《李娜自传：独自上场》：李娜三十年职业运动生涯的回顾，我十分喜欢她这种既坚强又柔软的性格，也是如此她才能捧起大满贯奖杯，创造出中国人的新高度。书中还描述了她和姜山的感情片段，这也是枯燥乏味的训练生活中的必不可少的调味剂。
• 《台北人》：令人唏嘘的历史，都在白先勇笔下无声的流淌。
• 《冬牧场》：无论是零下 30 度的茫茫沙漠，还是砌满羊屎墙的冬窝子里，生命的厚度带来了无尽的温度。
• 《当下的力量》：未来是过去的复制品，全神贯注的活在当下，你就不会有任何问题。
• 《福格行为模型》：B=MAP，学会创造条件，减少阻碍，让行为得以发生。
• 《原子习惯》：了解动机，认识原因，学会拆解，去做。
• 《带壳的牡蛎是大人的心脏》：看似成年人的坚硬的壳，往往会有一个缝隙，直抵柔软。
• 《创业维艰》：创业途中九死一生，守原则，促双赢，才有可能成为唯一生还者。
• 《圈外编辑》：都筑响一的坚定与洒脱，让他不单是一位杂志编辑，同时也是一位人生编辑。

书籍列表（按读完时间排序）

• 《那一天》
• 《从零开始学写作》
• 《一间自己的房间》
• 《会好的：悲观者常常正确，乐观者往往成功》
• 《鞋狗》
• 《禅者的初心》
• 《启示录》
• 《原子习惯：细微改变带来巨大成就的实证法则》
• 《江城》
• 《如何有效整理信息》
• 《李娜自传》
• 《男孩，鼹鼠，狐狸和马》
• 《马拉松名将手记》
• 《你可以跑得更快》
• 《沸腾十五年》
• 《福格行为模型》
• 《人生十二法则：现代人应对混乱生活的一剂良药》
• 《简约至上：交互设计四策略》
• 《台北人》
• 《我在北京送快递》
• 《上瘾》
• 《点石成金》
• 《当下的力量》
• 《太白金星有点烦》
• 《想我苦哈哈的一生》
• 《精进》
• 《圈外编辑》
• 《四千周》
• 《带壳的牡蛎是大人的心脏》
• 《创业维艰》
• 《订阅》
• 《冬牧场》
• 《克拉克森的农场》

月份阅读书摘

• 一月阅读书摘
• 二月阅读书摘
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• 五月阅读书摘
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• 八月阅读书摘
• 九月阅读书摘
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• 十一月阅读书摘
• 十二月阅读书摘

往年回顾

• 2022年度书籍回顾
• 2021 年度书籍回顾

今天是父亲节，恰好也是我女儿参加中考的日子，此刻，写下这些文字的时候，女儿正在考场进行语文考试。

今天也是周日，一早我就起床了，我要陪她去学校，考场就在她本校，学校也在家的附近，我帮她拿着水壶，我们一起出门。

天气不错，阳光灿烂，蓝天白云，时光正好。

来到校门口，一大群朝气蓬勃、充满活力的学子，在校门口等待，热闹非凡。

看着女儿走进校门的时候，我的眼睛有些湿润，内心涌动着感动，快50岁的我，泪点越来越低了。

昨晚，有些失眠，内心有些担心她的中考，表面上还要装着很镇定。现在学校教育竞争比较大，用时下流行的词就是：卷。女儿的学习成绩算中等，不突出，在宽松和严格之间，我还没有找到平衡点，如何督促她努力进取同时又保持身心的健康？如何在放手让她独立和悉心教育她两者之间，很好地把控？当了15年父亲的我，还在学习中，希望和她的成长一起同步。

回顾这15年，我自认算一个及格的父亲，对她的教育温和而宽松，我们父女间相处融洽，我一点都没有一个父亲权威样子，有时候我们之间没大没小的，常常被她叫“大哥”，嫌弃我落后、落伍了。比起一个孩子的长大，一个父亲的落伍是必然的，随着她的长大，我的脚步会越来越蹒跚，总有一天，我只能看着她远行。

正如作家龙应台所说：

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。

此刻，我又想起那首纪伯伦写的小诗《论孩子》，最能表达我此刻的心情：

你的孩子，
其实不是你的孩子，
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们通过你来到这世界，
却非因你而来，
他们在你身边，
却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，
却不是你的想法，
因为他们自己有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体，
却不是他们的灵魂，
因为他们的灵魂属于明天，
属于你做梦也无法达到的明天。
你要向他们学习，
而不是使他们像你，
因为生命不会后退，
也不会在昨日流连。
你是弓，
儿女是从你发射而出活生生的箭。
弓箭手望着永恒之路上的箭靶，
他会施全力将你拉开，
使他的箭射得又快又远。
欣喜地在弓箭手中屈曲吧！
因为他爱飞翔的箭，
也爱稳定的弓。

就写到这里，女儿的语文考试就快结束了，我要去接她回家了。

父亲，不需要节日，因为父亲和孩子在一起，每天都是节日。

用ChatGPT需要科学上网，不是很方便，好在还有代替方案，那就是notion Ai。

下面是我用它自动生成的“写博客的价值”主题文章，大家看看怎么样？

在数字时代，写博客已经成为了一种流行的方式来分享知识和经验，同时也是一个极好的个人品牌推广途径。而写博客的价值，不仅仅局限于此。在本文中，我们将讨论写博客的三个主要价值点。

提高沟通能力

写博客需要我们表达清晰、简洁、准确，以便让读者轻松理解和学习。这需要我们不断练习和改进，提高我们的沟通能力。沟通能力是现代社会非常重要的一项技能，无论是在工作中还是在生活中，都需要我们与他人进行良好的沟通。当我们写博客时，我们不仅提高了自己的沟通能力，同时也可以帮助他人。我们可以分享我们的知识和经验，帮助那些遇到同样问题的人。通过写博客，我们可以让我们的思想更加清晰，更加深入地理解我们所学的知识，并且通过博客与读者的反馈交流，进一步锤炼我们的思考能力。

除此之外，写博客还可以帮助我们提高写作能力和逻辑思维能力。写作是一项需要长期练习和不断改进的技能，而写博客可以让我们更频繁地练习和改进自己的写作能力。同时，写博客需要我们对知识进行梳理和整理，从而能够更好地展现出知识的逻辑结构和内在联系，提高我们的逻辑思维能力。

建立个人品牌

随着互联网的发展，个人品牌越来越受到重视。建立个人品牌有助于展示自己的专业知识和经验，并且定位自己在行业中的位置。写博客可以帮助我们建立个人品牌，将自己的专业知识推广给更多的人。当我们写博客时，我们可以通过优化SEO，使得我们的博客在搜索引擎中排名更靠前。这意味着更多人可以找到我们的博客，从而建立起自己的个人品牌。通过写博客，我们可以展示自己的专业知识和经验，吸引更多的读者和关注者，从而为我们的事业和个人发展打开更多的机会。

除此之外，建立个人品牌还可以帮助我们获得更多的机会和资源。当我们建立了一个有影响力的个人品牌后，我们可以通过自己的影响力和口碑来获得更多的机会和资源，从而为自己的职业生涯和事业发展打开更多的大门。

提高自我学习能力

学习是一个不断迭代的过程，通过写博客，我们可以持续地学习和掌握新的知识。写博客需要我们不断学习和掌握新的知识。当我们写博客时，我们需要深入理解并解释某个概念，这使得我们可以更深入地学习和掌握相关知识。同时，我们写博客的过程中也会发现自己的知识盲点，从而促使我们更深入地学习和提高自己的专业能力。通过写博客，我们可以深入了解自己所学的知识，并且在这个过程中不断地提高自己的学习能力。

除此之外，写博客还可以帮助我们更好地记录和总结我们的学习和思考过程。通过写博客，我们可以将所学的知识和经验进行系统化的整理和总结，从而更好地掌握和应用所学的知识。

结论

总之，写博客不仅仅是一种分享知识和经验的方式，同时也可以帮助我们提高沟通能力、建立个人品牌和提高自我学习能力。因此，我鼓励大家多写博客，分享自己的知识和经验，从而帮助自己和他人成长。写博客不仅可以让我们不断学习和提高自己的能力，同时也可以为我们的事业和职业发展带来更多的机会。

大家看看，是不是写得很好啊，愿意尝试的自己去注册使用吧。

最近chatGPT非常火，我也注册了一个账号，其中一个问题就是这个。

现在贴出来给大家看看，大家觉得回答水平如何？

拥抱新技术，让新技术为我们的成长赋能，这是终身成长者必备的技能。

最近将持续练习，看看能给我带来什么样的惊喜。

朋友们有什么想问chatGPT的，欢迎留言给我哟。

如果有一天，我们湮没在人海中，庸碌无为，那是因为我们没有努力活的丰盛。

慢慢的活到了25岁，跟朋友聊天的时候喜欢说，我小时候怎样怎样， 他们会充满疑惑的问我，小时候？我喜欢把今天以前的日子都叫做小时候。 喜欢在每天日出的时候看天空与昨天的不同，喜欢在雨夜拍视频，喜欢收集生活里所有细枝末节的美好，喜欢一切能让自己高兴起来的事情，喜欢在漆黑的夜里点一支烟让风吹散……就这么简单。

最近跟还在读书的小男孩聊天，他乐观而充满阳光，喜欢空余时间被书籍填满，单纯没有戾气，喜欢分享而不是好为人师，观察人世间的美好，是一位妥妥的斜杠青年……一切美好的品质，足以让每一个青春期的女孩子心动，包括小时候的我自己。那他成长之后的样子又是怎么样呢，我不确定是不是还能了解。

其实做了太久的铺垫，因为我不知道怎么去写下接下来的内容。我哥在我心中是最早的男孩形象的启蒙，小时候最期待的事情就是他放假回家，我觉得他像哆啦A梦，能给我分享很多有趣的事，能让我做许多奇思妙想。后来他考上非常好的大学，偶尔打电话的时候他在实验室做实验；玩玩儿摄影，跟朋友出去骑行游玩；还像一个科技宅，可以给我修电脑修手机、找书找电影……

我在形容美好的时候喜欢使用排比句，省略号，因为美好在我心中它们是无尽的，不是我只言片语能够尽说，省略号留给更多的空间，让别人知道。——逗号

后来啊，他作为一个平凡家庭里的长子，就像浮世众生中大多数的长子那样，有家庭赋予的责任和使命。父母会为他在市区付首付买房，为了以后好结婚；父母会在意他们结婚的年纪，因为年轻生孩子比较容易。总之曾经这一个少年，在他成年与以后的轨迹中慢慢偏离自己青春的样子，开着牧马人，背着吉他，浪迹天涯，旅途上自由的歌唱，山谷里呼喊的回响。但你看自由两个字，长得就条条框框规规矩矩的，像是两个装起一切幻想的笼子。

感同身受这句安慰实在不妥， 德国哲学家莱布尼茨说过:“世上没有两片完全相同的树叶。”物种是有其多样性的，人也有各种式样，思想更是不同，如何能亲身体会到别人的个中感受呢，比起容易说出的“我明白，我懂”，我更乐于倾听和陪伴。深夜的辗转反侧，阳台的暗夜残烟，微信短短的几个字表述的不知所措，我懂却又不尽然懂。

电话打到最后，我说：“相信船到桥头自然直，办法总比问题多”那句古老的谚语吧。 最开始的时候想当英雄，想变超人，想成为被光环围绕的很厉害的人。后来我们就接受了一个事实，我们只是浮世终生里的最普通的人，你的家人朋友后代都只是普通人，养一个孩子，有栖息之所，有车，天气好的时候带着孩子去野外露营，讲给他听不懂的诗词歌赋和人生理想。

以上

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