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VPS宕机事件,我被确诊双相情感障碍

作者 林海草原
2024年11月4日 14:51

博客很久没更新,我也很久没有和博友们互动,是有原因的。在讲述这个原因之前,先来说说前几天发生的VPS宕机事件。

VPS宕机事件

2024年10月底的一天,我发现我的VPS宕机了。当我收到提醒邮件时,通过SSH、VNC均无法登录该VPS。此时,VPS上的所有网站均无法访问,CyberPanel面板后台也无法访问。

登录主机商后台,可以看到VPS的双核CPU利用率持续100%,但已用流量是正常的。当时我用手机拍了电脑屏幕,却忘记截图了。

CPU占用
CPU利用率

在VPS宕机后,我立刻查看该VPS上所有网站的数据备份,最近的每周备份是10月27日产生的,数据完整。这个VPS上的几个网站都是其他博友的,我免费帮他们维护,没有收费,且做好了相关备份,以防不测。当这次的不测发生之后,数据备份的重要性立刻凸显出来。

问题发生后,我立刻联系这几位博友说明情况。随后给客服提交工单。客服经过排查,最终建议我重装系统。以下是客服回复原文:

Do you have any important data stored on the server? If not, I recommend rebuilding the server and checking again.
Please note that rebuilding will delete all existing data on the server.

最终我选择重装系统。重新安装CyberPanel,并恢复数据。

重新安装CyberPanel时,我在官网得知,该面板已经支持AlmaLinux 9系统。于是重装系统时,我选择安装为AlmaLinux 9,并更新到AlmaLinux 9.4。在此之前,系统是AlmaLinux 8系列。

安装好以后,我发现面板内关于PHP 8.3默认安装模块的bug已经修复了,不再需要手动排查未安装的必要模块了。

随后,第一时间重新设置了每周备份到Google Drive,这是最重要的。

这次VPS宕机,我个人猜测也许是由于较长时间未更新系统和面板程序,被找到漏洞从而入侵,导致系统崩溃。由于流量正常,因此用来发包的可能性应该不大。

这次VPS宕机,本博客的访问没有受到影响,因为这个博客仍然放在之前购买的虚拟主机上,该主机尚未过期。待该主机临近到期时,我再决定这个博客的托管问题如何处理。


确诊双相情感障碍

今年5月份,我的精神状态便已很差。今年9月初,在我刚刚返校4天之后,家里出现一些情况,我立刻请假回家处理,在家停留半个月。再次返校后,我的精神状态更差,但相较2017年后半年,以及2018、2019这两年的精神状态要好一些。

诊断结果

2024年9月26日,我前往一所精神病专科医院进行诊断,诊断结果如下:

诊断结果
诊断结果

最终被医生确诊为中度双相情感障碍。

其实,中度双相情感障碍这个诊断结果并不让我感到意外,因为早在2017年后半年开始,我便觉得自己非常符合这个疾病的特征。根据问卷内容,我可以判断,在2017-2019年,我患有双相情感障碍的程度可能为重度。

寻找病因

我患上这个疾病,和许多人一样,根源在于原生家庭。如果你看过这个博客上《人生前三十年》系列文章,也许你会更容易理解接下来我要讲述的内容。

我的父母都是NPD,在外人面前表现一切正常,但在家中却是另外的样子——控制欲极强,脾气极度暴躁,对我施加无穷无尽的语言和肢体暴力,对我从不信任……还有很多我目前暂时无法用语言准备描述的恶劣表现和行为。

如果说父母身上好的一面,也就是母亲至少还会关心我,相比之下,父亲的心里只有他自己。家庭氛围可以说是鸡飞狗跳、乌烟瘴气……

在这样的家庭中长大,我战战兢兢、如履薄冰,我的人格具有非常大的缺陷,无法正常社交,无法正常表达自己的所有感受,胆小怕事,脾气却极度暴躁,内向,有讨好型人格……在面对校园霸凌时无力还击,在面对父母和亲人的加害时同样无力还击……和他人相处时,我的表现伤害了很多要好的朋友,因此被孤立、被欺负,美好的友情被我那扭曲的人格无情摧毁……

从小到大,在家庭中、在学校的学习中,我被父母和老师灌输着“父母都是无条件爱孩子”、“天下无不是的父母”、“父母都是永远为你好”……等等等等,我真的信了。当我身上出现种种恶劣的表现时,包括父母在内的所有人都认为是我自己的问题,父母会用更加暴力的方式对待我,老师、朋友和同学会对我进行无情的指责。我也始终觉得,这仅仅是我自己的问题,我尝试去改变,却仅仅是压制住了一些暴力的表现,增加了内耗,而没有明显的效果。

2016年8月,我进入中等职业学校工作之后,面对那些品行恶劣的学生们,我身上的种种劣行彻底暴露。在2017年8月离职后,我患上双相情感障碍。从那时起,我切断了和绝大部分同学和朋友的联系。

当时的我,依然认为仅仅是我自己的问题,陷入无穷无尽的内耗中。2017年秋天年,在一位研究生同学(已失联)的指引下,我才知道父母的性格有缺陷,但没有认清问题的本质。

直到近两年,我才逐渐认识到,这一切的根源在父母,在我这个非常糟糕的原生家庭。我也终于认识到,不是所有的父母都爱自己的孩子。而我,就是在家庭中地位低下、严重缺乏家庭的关爱,却无时无刻不在承受家庭暴力的孩子,直到今天。

在我年过三旬才终于认识到这一切,是多么可悲的事情。这些年,我一直走在自我疗愈,自我康复的路上。多少机会被错过,多少岁月被蹉跎……

恶劣的症状及药物治疗

经过数年的调节,如今的我,人格上的很多缺陷已经修复,但是仍被很多问题困扰。

双相情感障碍在我身上出现了很多症状,包括但不限于记忆力减退、睡眠障碍、多梦、情绪不稳定、精力不足、兴趣的减退或缺失等。

这影响到了博客的写作和更新,以及与博友的互动。当我在休息时,由于双相的影响,我对很多事情都缺少了执行的能力,以至于更新博客的次数减少了——我有很多东西要写,有些内容写了一部分,有些内容列出了大概的提纲,但是都没有写出来。

同时,我还有很多身体上的问题,包括但不限于食欲减退或暴饮暴食、心脏不适、脾胃失调、胆囊炎、肝郁气滞、肾气亏虚等。

这几年,我曾数次去就医。西医无法解决这些问题,三甲医院中医科的中医利用中药很好的对我的这些问题进行了调理。可是,每次调理好之后只能维持三个月甚至更短的时间,反反复复发作之下,我一度成为了药罐子,医保卡个人帐户那可怜的余额数次被刷完。我一直不清楚自己的身体为何会这样,让我很是苦恼。

前不久,我终于明白,这些都是双相情感障碍的躯体化症状。如果这个问题处理不好,我的身体就永远不会彻底好起来。

在发病时,发生过很多破坏性的行为。很多行为我无法用语言准确描述,这里面掺杂着眼泪和鲜血,就像这个视频中记录的那样。

让我印象最为深刻的是,在2018年春节前后,在发病时,我弄坏了自己的手机——坚果3,虽然后来我自己尝试维修,但依然有部分配件再次损坏。这让我很自责。

另外,我曾数次有自杀想法,我想过很多种死法,试图寻找痛苦最小的方法去自我了断。当我出现严重躯体化表现时,我曾写过遗书,托付给我的妹妹。好在我控制住了自己。

2024年9月26日,在精神病医院诊断结束后,医生询问我是否当场开药,药物费用每个月大约400元,至少需服用一年以上。医生表示,如果无法完全脱离原生家庭,这些药需要长期服用。我虽是兽医且不在临床一线,但我很清楚精神类药品的副作用可能造成的伤害,我拒绝了。医生最后交代说,如果我出现严重狂躁,如想打人或杀人时,务必立刻前去复诊。

在此之前,中医通过把脉诊断出我有焦虑的问题,让我自己购买柴胡疏肝丸服用。我遵从建议,长期服用柴胡疏肝丸或逍遥丸,副作用几乎为零,可以随时停药。这个中药方剂,可以很好的治疗焦虑,可以很好的治疗抑郁,但无法治疗躁狂。

针对心脏不适的躯体化症状,我还在服用复方丹参滴丸。

柴胡疏肝丸和复方丹参滴丸照片
柴胡疏肝丸和复方丹参滴丸

庆幸的是,随着持续服药,并自行购买补气的药物茶包泡水喝,我的睡眠状况稍有改善。虽然只是稍有改善,但发病次数却因此减少,发病时的表现也减轻了,虽没有彻底痊愈,但已能够基本正常地去工作和生活。当然,我没有因此掉以轻心,我在持续服用药物。我也清楚,如果情况严重恶化,我会接受长期服用西药来治疗。


感谢妹妹

在我陷入发病的痛苦之中时,我的妹妹给了我很多帮助,让我非常感动。

我拿其中两件事情来说吧。

在我9月初因家里的事情再次返乡,在省会停留的当晚,妹妹在晚上9点半下班之后,打车来到我住宿的地方看望我。此时的我,因前一天晚上几乎一夜没睡,当天又舟车劳顿,精神状态极差,她一直陪伴我,陪我聊天,安抚我的情绪,几次推后返回公司宿舍的时间。最后她起身回公司宿舍时,已经是夜里十一点多了。

在9月下旬的一天,我在学校门口吃完晚饭后去操场闲逛。走完半圈,我突然发病,浑身无力,躺在了操场的草坪之上。随后,我在绿色聊天软件给妹妹发了消息,跟她说了详细的情况,告诉她我已经出现很严重的躯体化表现。我知道,她在动物医院的工作非常繁忙,我并没有指望能立刻看到我的消息。然而天不绝我,此时她恰好在休息,立刻给我打电话,安慰我,鼓励我,劝我不要想不开,要我将她的好朋友叫出来到操场陪我,同时建议我尽快去专科医院进行诊断,勇敢面对自己的病情。随后,我把她的好朋友叫出来到操场陪我聊天。这时,我从抑郁转变为躁狂状态,大概两个小时以后才有所好转。要不是有妹妹的帮助,我不敢想象当天晚上我会发生什么事情。

我的妹妹不是亲生妹妹,也幸好不是亲生妹妹。

妹妹同样命运多舛,遭遇多个小人陷害,几度陷入抑郁,让我非常心疼。幸好她的周围有好朋友帮助,幸好她有个温馨的家庭环境,能够帮助她走出困境。

但如果她是我的亲生妹妹,根据我在上文的叙述,你可以想象会发生什么吗?

我们从师生变为朋友,从朋友变成家人, 妹妹是上天赐予我的礼物。

前两天我们联系时,看到她不仅已经走出困境,且有了又高又帅的男朋友,可谓是郎才女貌,我非常开心。


云朵
拍摄时间:2024年8月,拍摄地点:某个县城

现在,我能够将这些事情平和地说出,说明我已经完全接受这个现实。我相信一切自有天意,每时每刻发生的所有事情,都是命中注定,无法违逆,只能无条件的接受。

我必须要知道的是,我遭遇这一切,是我的业力使然。

欲知前世因,今生受者是。 欲知后世果,今生作者是。

我不能白白经受这些苦难,我必须要知道这些苦难会让我有何成就。

我会尽力活下去,去追寻苦难的意义……

再见,大舅

作者 林海草原
2024年5月12日 16:34

我的大舅,生于民国38年闰七月廿七日,转换成公历日期应该是1949年9月19日;卒于公历2024年1月30日(农历十二月二十日)寅时,享年虚岁75岁。

大舅的遗体已于2024年2月1日在市殡仪馆火化,寄存于一处公墓,后于2024年4月1日早6时于祖坟下葬。

大舅的出生和婚姻

大舅是姥姥和姥爷的第一个孩子。

我们那个地方解放的时候,虽然仍处于民国时期,但早已开始了一些的“运动”。姥姥出身地主家庭,但是家里的山、地,在残酷运动之前已被其两个哥哥通过赌博的方式输光。运动开始后,官员和红卫兵试图策反家中的长工对姥姥的父母进行迫害,但无论如何被策反,长工三番五次强调“他们对我真的好,接待客人都用我们,大年初一时吃饭都在同一个桌子上,把我们当儿子一样看待“。长工没有丧良心的行为,让官员和红卫兵非常头痛,毕竟“斗地主”是有指标的,但苦于实在找不到任何证据可以杀死姥姥的父母及所有家人。于是,他们全家人被扫地出门,性命保住了。红卫兵他们留了两床被褥,其余财产被全部没收,后被红卫兵们私分。

此时的姥姥去了她姐姐的婆家生活。亲戚的态度是,姐姐家不是长久生活的地方,准备给她找个人家嫁了。媒人看中了姥爷,因为姥爷的父亲非常能干,他一人相当于其他男人三个人的劳动能力。姥爷对姥姥并不接受,他觉得,地主家的姑娘,不好相处。耐不住父母之命、媒妁之言,姥姥和姥爷于民国37年结婚。这一年,姥爷虚岁24岁,姥姥虚岁17岁。

次年,大舅出生了。

当后期的一系列其他运动开始后,农村的每家每户均被要求收留下乡青年,并由该户人家为下乡青年提供伙食和住宿。姥姥家收留的下乡青年,名字叫陶乃训(音)。他给大舅介绍了一个女孩,是他老家所在楼房对门的邻居。如果陶乃训家是1号房,那么这个女孩家就是3号房。陶乃训说,这个女孩也是下乡青年,在邻县,只是没有在农村干活,而是在照顾已经双目失明的母亲。“这个女孩配得上你,你见见吧。”陶乃训对我大舅说。

1969年,大舅与这位女孩结婚。婚后不久,大舅和舅妈被姥姥赶了出来,在村子东北方向岔路里的一个房子里自立门户。

不知托了几层关系,大舅去了公社酒厂工作,做酿酒和榨油工作。两班倒抑或是三班倒的酿酒和榨油工作,可以换来每个月32元的工资。这32元,在当年及之后的很多年,属于我们当地收入的天花板。

酒厂在改革开放后倒闭。之后,他开始做瓦匠,风水日晒,积攒了一身的毛病,但这些毛病并不是导致他去世的直接原因,但却是他晚年身体虚弱的诱因。

2008年,在我的升学宴现场,我第一次见到大舅。至今让我印象深刻的是,现场来宾有一个人长相与我二舅非常相像,在迟疑中,我得知这是大舅。那时的他,未与我有什么交流。

大舅的一双儿女

大舅有一儿一女。

我的大姐

大舅的女儿,我的大姐,生于1971年。2019年左右,大姐开始出现疾病,初期发现心脏问题,继发多器官淤血及功能衰竭。走遍全市的三甲医院,以及中国医科大学附属医院,均未查出任何病因,经过西医治疗均未有任何好转。2021年农历三月初六,在已经出现严重胸水和腹水,导致无法躺卧的情况下,在床上坐着离世,享年51岁。

2020年上坟时,大姐面色不好,我们询问时,她只是轻描淡写地说:心脏不咋好。大姐常年劳累,并没有让我们多想。对于后续的病情,他们家人隐藏的很深,我们没有得到丝毫的消息。直到大姐去世,我们才得知背后的原因。

原来,大姐的疾病在医院无法查出病因的情况下,大姐的儿媳,懂得一些知识,查出了病因。但是,大姐儿媳没有能力解决这个问题,又没有向我们求助,甚至没有透露一丝一毫的消息,以至于问题一直没有得到解决。大姐的葬礼上,他们终于透露了这一切,可是为时已晚。至于病因是什么,我暂时不能说,因为现在的舆论环境造就了许多愚昧的人,我不想被这些人口诛笔伐,因此暂时不想说出这些事。但我相信,用不了太久的时间,我就能没有任何负担的将此事和盘托出。

大舅的儿媳,我的嫂子,对我说:“在中国医科大学附属医院实在无法查出病因,且医院方面拒绝继续治疗之后,我找中医给她针灸治疗。针灸治疗一些天后,她能吃下易消化的流食了,但姐夫给她买了肉串以后,病情出现反复,继续治疗已经毫无作用,她主动提出了放弃。因为这件事,姐夫和我出现了矛盾。”嫂子表示,“大姐去世后,我哭晕了几次,我们的关系就像亲姐妹一样,直到现在我都还经常想她”。

据舅妈所说,大姐去世49天之内,经常回家,引发大姐的孙子经常受到惊吓,并要儿子把她的名字登上祖先牌位。按照习俗,在去世三年后才能登上牌位,但大姐似乎要立刻登上牌位。

母亲非常想念她的侄女。在今年1月初,母亲咨询了一个会查事的人,请求看看我的大姐魂归何处。经过查询,大姐在去世49天后已经转世,在1月初时已经大约一岁半了。至于转世到谁家,叫什么名字,是不便透露的。这件事情,我告诉了嫂子,嫂子非常好奇大姐现在的身份,我却无法知道,我只能告诉嫂子,“你不用想她了。”

大姐虽然没有任何修行,虽然脾气暴躁,足以伤害包括她儿子在内的很多人,但心地善良。对她来说,转世成人是她能得到的最好的结果。

那么,我的姐夫现状如何呢?

由于大姐和姐夫家买不起新房,只能将唯一的房子用于儿子儿媳的婚房,大姐和姐夫搬出来在外面租房生活。大姐去世后,姐夫独自在出租屋居住。2023年夏的某一天,大姐的儿子连续两天无法联系上父亲,由于送快递早出晚归非常繁忙,于是委托他的姥姥前去查看。砸窗进屋后发现,姐夫已经死亡,闷热的天气下身体已经出现腐败。找人为其穿上寿衣后,立刻送往殡仪馆火化。他们没有向任何亲戚告知此事,直到我们问起为何大舅的女婿没来吊唁,我们才知道发生了这样的事情。

大姐和姐夫的儿子,曾就读中等职业技术学校的火电焊专业,被学校定点安排到火电焊作坊就业,工作不到半年就倒闭了。目前的工作是在某快递公司(不是顺丰,不是京东)送快递,每个月收入在1800-2500元左右。

我的大哥

大哥和大姐一样,读书生涯止于初中。这么多年来,做过无数的工作,包括但不限于出租车司机,包子铺老板,力工等,还曾经在我我们的表哥——我大姨的儿子——开设在东莞的小作坊里打过工。

2023年,因缘和合,他去了江苏省的一个企业做力工,不仅可以保证大部分周末时间可以休息,还能保证每年所有收入高达7万元人民币。这个收入在北方很多省份,尤其是东北地区,是根本无法想象的。2023年,他的儿子考上了一所公办大专院校,正因为大哥有这笔高收入,才得以支撑孩子在大学期间的学杂费和生活费。

嫂子在一家制衣坊工作,每月收入大约1500元。如果没有任何花销,这笔钱也只是恰好够一个大学生一个月的生活费并有部分结余。

63岁的那道坎

2011年,大舅虚岁63岁。这一年的4月,大舅身患奇怪的疾病。病痛的折磨,导致大舅无法正常饮食,腹部肿大,腹腔积液,水和电解质代谢障碍,但未出现DIC。在我们地级市最好的三甲医院之一住院治疗,但迟迟无法确定大概病因,医院勒令出院,随即前往中国医科大学附属第一医院住院检查。

在中国医科大学附属第一医院住院期间,大舅出现食欲废绝,甚至无法饮水,需要每日注射费用高昂的营养液。并且在住院期间,中国医科大学附属第一医院也无法查出病因,对症治疗也无法缓解症状。

此时,大舅妈、大哥和大姐,和大舅的大妹妹——我的大姨,都开始为大舅准备后事。他们已为大舅购买了寿衣,将他剃成光头,并做好其他几乎所有准备。

不久之后,我们家得知了这个消息。母亲有一种很强烈的直觉——她的大哥不会死,这不是现代医学可以解释的疾病。于是尽自己所能,寻求其他力量,寻找她大哥的病因和解决办法。

这个过程非常艰难,而且涉及到太多的秘密。即便我能说出大姐的病因,我也无法说出母亲为大舅寻找病因这个过程中牵扯的秘密。

当母亲得知大舅可能的病因时,她非常冷静,询问舅妈和大哥,他们家是否曾供奉过保家仙。母亲得到答案:他们家里确实供奉过保家仙,但是家中曾经失火,之后就不再供奉了。母亲建议他们重新供奉,但遭到激烈反对。

为了他们家的情况不再恶化,胳膊拧不过大腿的母亲只能严厉要求大哥,为了他父亲的生命,一定要重新供奉。大哥说,这些事难道不会找到他姐姐的头上吗?母亲说:”你姐姐早已出嫁,你们家的事情不会找到你姐头上,她婆家的事情才会找到她头上。”十年后,大姐的经历最终证明,确实如此。

经过半天的拉锯战,大舅妈、大哥终于同意重新供奉保家仙。找人用红纸写好各位仙人的名字,摆好供品,点燃香火。几分钟以后,大哥接到了在医院陪护的大姐的电话,告知他们父亲的病症突然消失了。很快吃了两碗粥,当晚即可正常吃饭。医生觉得非常奇怪,但事情就是很真实的发生了。次日,大舅出院回家。

大舅在家睡觉时,夜里会出现类似于惊厥的症状。家人发现,保家仙已经供奉了,但是没有供奉祖先。供奉祖先后,大舅的惊厥症状便消失了。

大姨很不服气。有次,她遇到了过路的、与任何人都素不相识的算命人,告知她大哥的生辰,对方说的内容大概是:“你大哥的寿命确实是63岁或64岁,但他行善了,行善可以改变命运、延长寿命。”

自此,大舅多活了12年零9个月。

大舅的身体与疾病

近几年,大舅身患很多城市老年人都会有的病——高血压,进而出现高血压性心脏病。心脏病会导致全身血液循环出现障碍,但这个情况并不严重。

真正让大舅非常痛苦,最终导致死亡的,是大舅的肺病。

疫情期间,大舅曾经住院数次,均因肺病引发的呼吸困难。2023年1月,舅妈一个非常恐怖的电话打过来:“他不行了啊,快来见最后一面!”我和母亲前往大舅就诊的二级甲等医院住院部探望。从DR胶片中可以看出,虽然大舅没有在管制期间感染新冠,但此时右肺下叶和肺底部附近肺叶已经纤维化,左肺下叶部分组织好像同样出现了纤维化,其他肺叶有少量纤维化斑块。

随着疫情不再管控,加上新冠疫苗已没有任何防御作用,大舅在感染新冠后肺部疾病加重。在2024年1月29日晚,出现了非常严重的呼吸困难。大哥看情况不妙,立刻将他送往本市另一家三甲医院(该医院属于营利性事业单位,尚未转制为企业)住院治疗。CT结果显示,肺部已经大范围纤维化。

这让我想起两个著名人士:86版西游记中沙和尚的扮演者闫怀礼,以及著名医生高耀洁。他们的死因均是肺纤维化。

我又想起,我注射过三针国产新冠疫苗,每针注射后的保护期约为不到6个月。当我在2022年12月感染新冠后,右侧肺部也出现了纤维化。我不知道自己能活到多久。

大舅性格的渊源和影响

大舅火化当日,吃过午饭后,大部分亲戚离开,只剩下哥嫂、两个亲戚和我在一起聊天。嫂子说:他自卑。大哥说:是,我很自卑。亲戚说:“以前你自卑,现在你这么大了,你再自卑就是你的事了,你得学会改变。”

此时我说:“你的自卑是这个家庭、你的父母带给你的,你克服自卑的能力也是需要父母带给你的,你要想克服自卑需要付出很大的努力和巨大的代价;你自己没有经过思考、没有经过努力是根本不可能知道自己自卑的根源的。”

大哥自卑的性格,是他的父母在他成长的过程中,通过包括但不限于责骂、殴打、贬低、侮辱等方式赋予的。

大舅的性格,是从他的原生家庭遗传而来。大舅和他的两个妹妹——我的大姨和母亲——三个人成家了,同时将这种伤害带到了各自的家庭。

大舅的二妹妹,也就是我的母亲,给我带来了无穷无尽的伤害,让这个家鸡犬不宁,以至于“闻名”全村。不幸的事,我还有一个性格更恶劣的父亲。父母的所作所为,导致家中乌云密布,电闪雷鸣。在这个严重窒息的环境中成长的我,出现了包括但不限于自卑、敏感、胆小、应激、脆弱、暴躁、无法正常社交等严重的心理问题,并导致身体健康情况不容乐观。在17年秋天,我彻底陷入抑郁,我是靠宗教的力量,以及自己强大的求生欲,用了两年多的时间才逐渐走出来,能维持基本的工作和生活。近几年又暴露出相当多的问题,我能做的只能是发现问题再去慢慢克服化解。

我的大舅、大姨,同样可以不由自主的让他们的孩子变成这个样子。只不过,大舅和大姨的儿子——我的两位姑舅哥哥——与我相比是幸运的。因为,舅妈、大姨夫的性格和作为没有让他们的家庭陷入到无可救药的地步。

更何况,大舅性格的恶劣程度,是他们六个兄弟姐妹中最轻的。大舅的性格似乎遗传他的父亲的成分偏多一些,而大舅的五个弟弟妹妹的性格则几乎全部遗传自他们的母亲。

我认为,这是大舅能比命中注定的寿命多活12年的根本原因之一。

但是,大舅的性格足以且已经造成了大姐、大哥性格上的严重缺陷,只是远远没有我的情况严重而已。

这让我想起法学专家罗翔老师说过的一句话:

原生家庭不好的人,慢半拍或者慢几拍,已经是很优秀了。别责怪自己,因为别人在成长的时候,你还陷在原生家庭的内耗里,别人在搞事业的时候,你还在搞自己。

再见,大舅

大舅去世后,我一直在努力尽自己所能为他超度。这是我唯一能做的有利于他的事情。至于其他事情,要么不是针对已故之人的,要么起到对他不利的作用。

人在世间爱欲之中,独生独死,独去独来。当行至趣苦乐之地,身自当之,无有代者。善恶变化,殃福异处,宿豫严待,当独趣入。远到他所,莫能见者。善恶自然追行所生,窈窈冥冥,别离久长。道路不同,会见无期。

——《佛说无量寿经》卷下(康僧铠译)

再见,大舅。

人间这么苦,下辈子别来了。

关于博客新主题

作者 林海草原
2024年1月19日 16:55

在这篇文章中,不讨论深刻的问题,仅仅讲述博客新换主题的一些事情——为何选择这个主题,我对主题进行了哪些修改,我从中得到了什么。

博客的上一个主题

上一个主题修改自Saira。查看开发日志,我发现后期版本中删掉了很多用于主题自定义的代码。查看官方主题商店可见,这部分自定义功能,外加一些其他功能,被设置成了付费主题功能。我利用wordpress.org的开发日志功能,将作者删掉的那部分代码手动恢复了回来。

这个主题的代码中,有大量的注释,而且注释中非常清晰的写出:如果你想改,请改动这里的哪个代码。作为非程序员,对我来说,这大大降低了修改的难度。

这个主题我用了两年半,期间断断续续进行了多次修改。

我突然想到,某国产博客系统的应用商店,没有类似于开发日志的功能,我们无法查看商店内所有开源主题和插件的历史源代码。

博客的新主题

上一个主题用了两年半,我的心境发生了一点变化:主题本来很简单了(不能说是极简,毕竟页面元素还是有好几种),但我想找找更简单的——我想尝试首页只有标题,没有摘要的主题。折腾的过程中,我测试过多个WordPress主题,最终将目光放在瑞典大佬开发的免费主题McLuhan,并进行了一些修改。

适配汉字

该主题自带字体文件及相应css,该字体不是汉字字体。我修改字体家族,调用Windows、Linux、macOS、BSD的内置字体进行显示。并且移除原字体文件及相应css。

我看到有些博主用了云端字体,如霞鹜文楷和思源宋体。当我正在阅读他们的文章时,突然屏幕一闪,所有文字消失,几秒钟后,这些文字以引用的字体重新显示。这个过程有点突兀,因此我没有在博客上使用云端字体。

主题汉化

对前端显示的英文进行汉化。除右下角的版权信息外,其余部分应该已经全部汉化了。如果我发现汉化不完整的地方,还会进行修改。

修复Bug

该主题有一处bug:评论翻页,或提交评论后,无法直接跳转到评论区域。我不是程序员,所以发现该bug时是懵逼的。对比上一个主题的源代码,我发现该主题少了一句代码,也就是id="comments"。添加以后,这个问题没有再出现。

修改主题的收获

检验知识的唯一方法

在过去折腾的过程中,我虽然没有足够的时间去系统性学习html+css,但我依然学到了一些css和php知识。在修改主题的过程中,可以对我所学到的知识进行检验,看看我掌握的知识有没有出现错误。事实证明,我学到的是正确的。

验证自己的想法

在讲述如何验证自己想法之前,先讲一下心路历程。

该主题针对英文及瑞典语文章的显示效果是非常好的。我们都知道,汉语言文字和英文、瑞典语最大的不同是,汉字是方块字,视觉上要比英文和瑞典语文字大。因此,使用该主题显示汉字便没有英文和瑞典语那么好看了,我需要进行修改。

我想到,如果我增加行距,设置为两端对齐,为了减轻眼睛负担而将字号加大(尤其是移动端),是不是可以呢?

于是改动相应的css代码进行测试。最终发现,我的想法是正确的。

成就感

修改主题的过程中,当自己收获了成功的喜悦,心中会有让自己满足的成就感。

也许有人会问:你为何不直接用国内开发者的主题,你到底是什么居心?

答:没有什么居心,就是因为这种成就感。

在一位国内大佬连续开发出几个简单的WordPress和Typecho主题之后,我看到有博主在其博文中说:“我看到关注的博客很多都已经食用。”这个“很多”到底是多少,我不清楚。我关注的博客中,也有使用的。他的主题外观看起来不错,我在测试站安装使用过。外观好看的主题当然不仅于此。我选择了在自己能力范围内的折腾,这个过程让自己有知识和能力上的收获,更有成就感。

这个主题会用多久

这取决于下一次心境变化的时间,目前还无法确定。

下一个努力的方向

学会WordPress的主题架构,并能够将自己在Typecho上开发的主题移植到WordPress。由于时间有限,这个努力的方向能否实现还不确定。

在这里,要感谢TasteWP提供的免费服务,给我提供了完善的测试环境。特别是,我的VPS和虚拟主机都尚未支持安装PHP 8.3,但这个主题确实是在PHP 8.3环境下修改的。

博客带给我什么?——博客重建7周年

作者 林海草原
2024年1月2日 19:24

自2016年12月29日博客重建以来,至今已走过7个年头。有句话叫“七年之痒”,博客重建7年后,写博客的热情因极度繁忙的工作而有所减退——本来想在2023年12月29日将这篇文章发出来,无奈闲暇时间太少,断断续续写到现在。然而,即便如此,我依然没有放弃长文写作。宁愿不写,我也不愿意将博客完全变成微博。如果没有这个信念,我也不会在2016年底选择重建博客。既然重建,那就把这个信念坚持到底。

博客带给我精神层面的提升

接受曾经的自己

博客重建伊始,我想督促自己戒掉智能手机成瘾,记录相应的心路历程。最终,博客建立的比较成功,但戒掉智能手机成瘾却失败了。

2018年,我开始记录自己的成长经历,名为《人生前三十年》。这个连载在2020年暂时停更,原因是这种记录方式并没有凸显我和家庭成员的性格成因,以及带给我的无穷伤害。我需要换一种方式去记录这一切,但由于工作的忙碌而无暇顾及。

我为何要去写《人生前三十年》呢?起因在2017年,我陷入有点严重的抑郁状态。当时的我,不知道问题的起源,受制于物质条件,我无法去进行昂贵的专业心理咨询。天无绝人之路,因缘和合之下,经过有相似经历之人的点拨,后购买心理问卷调查,我终于得以了解到,自己抑郁,以及一系列性格和行为缺陷及障碍的根源,完全来自于原生家庭。经过总结和思考,我决定以《人生前三十年》的名字将这一切记录下来。虽然文章没有写出自己想要的样子,但写作的过程极大缓解了我的痛苦,减轻了抑郁的折磨。

2019年6月,我去了当时赫赫有名的建立在安徽宣城的净土宗寺院“弘愿寺”。三天后,我离开寺院,此时我基本走出抑郁,能够正常工作和生活。从此以后,自己的性格有极大改善,虽然目前仍有缺陷——比如自己依然喜好争执——但已经和过去的自己完全不同,几乎已经彻底脱胎换骨。重建后的博客,记录了这整个历程。

这便是博客重建带给我的巨大帮助之一。精神层面的提升,对我非常重要,彻底改变了我的人生走向。如果没有通过在博客上写作,进而发生这些改变,也许我已被埋在黄土之下。

陪伴自己成长

在博客的“关于”页面,我列出了自己使用独立博客的历史。里面提到,2013年9月16日博客因主机垮掉而倒闭之时,有个唯一的数据库备份。博文数据现在完整地放在wordpress.com上,但我从来没有去回顾。直到前两个月,我在进行测试时(下文会提到我在测试什么),将数据又恢复了一次,保存在了测试站上。工作之余稀少的休息时间,我间歇性的将以前的文章通读了一遍。

以前的文章,与现在的对比非常明显。不仅透露出曾经的幼稚,还凸显出来因原生家庭环境影响而出现的性格问题,及进而导致的语言表达问题。另外,观察世界、思考问题及写作方面的思维,已在接受学校教育之后被固化,这大大限制了我从多角度、多方面去观察世界和自身,这种情况在文章里同样表现的非常明显。

所幸的是,我终于在2018年以后认识到了这些问题。在摆脱原生家庭影响方面,我做的还算是成功;摆脱思维固化方面,仍在努力挣扎。我知道,在背后那只“手”的操纵下,想做到摆脱思维固化是非常难的。但既然已经意识到这个问题了,我必须去解决掉它。

在这里,我把其中一个事情单独拎出来说说。以后我也许单独撰文回顾这件事,因此本文中我只用寥寥数语讲述一下,希望您不要把焦点全部放在这件事上。2010年时,我喜欢过一个女生,暧昧了两个月以后,她拒绝了我。大半年以后我才走出来,因为她,我写了五篇文章。现在回头看看,当初的情执,反映的问题恰恰是原生家庭环境塑造了我缺乏关爱、没有安全感、缺乏调节情绪的能力和控制欲强的性格。这个女生在2021年结婚生子,她的老公不是我,而我也从这恶劣的性格中解脱了出来。

这些成长的过程,被我用博客记录了下来。博客的存在,陪伴了我的成长。

只是2016年之前的数据,我永远都不会再公开出来。存储这些文章的wordpress.com站点,被我设置成了私密。

反抗思想的“被迫”退化

在《警惕背后的那只手——读和菜头〈重开博客〉有感》这篇文章中,我提到,背后的那只“手”在操纵着我们能够从纸质材料和互联网中获取的一切信息类型和内容,更是操纵我们只能获取他们编撰或是杜撰的一切知识、思想和情绪。在他们的操纵下,绝大多数人会愈发心浮气躁,进而丧失逻辑思维和思考能力。即便是热爱写作的人,除了会发生前文提到的观察世界、思考问题和写作方面的思维被禁锢的问题之外,还存在这些能力的退化,首先表现出的便是阅读和写作长文能力的丧失。

大秦从未消亡,法家的理论体系对治理我们的人来说从未“过时”。对治理我们的人来说,我们出现这些恶性变化对他们和他们的后人绝对利好;对我们来说,这导致我们失去了最基本的学习能力,进而会丧失重要的生活能力,沦为一个丢失灵魂的行尸走肉。

有一些被操纵的人,意识不到这些不说,反而仗着手里的话语权去替那只“手”辩护,再试图让意志不坚定或没有主观意志的人堕入更深层的思想地狱。

如果换在过去,受原生家庭影响,我是个讨好型人格,没有任何主见,别人说什么我都相信,我能想象到自己早已踏上通往奴役之路的样子。通过不断的思考、观察和写作,如今虽然也在这条路上,但行走缓慢,希望永远不会走到终点。

博客带给我技术上的进步

折腾,还是折腾

我曾多次在博客上说“多思考,少折腾”,但只要有闲暇时间,我便收不住这颗折腾的心。

这些年,注册过数不清的BSP,折腾过独立搭建Typecho、Zblog PHP、MovableType、Flatpress(文本数据库)、Ghost、PivotX(已停止开发)、Farbox 2.0,以及已经记不住名字的程序。前些日子,我利用一个随时可能跑路的个人主机商的月付版高配VPS折腾了消耗运行内存很严重的Halo程序。有的程序折腾的掉头发,有的则能做到熟练使用。

我已熟练掌握如何利用Netlify、Vercel和CloudFlare Pages在线编译Jekyll、Hexo和Hugo,而不是本地生成html再上传。

我在自己的VPS上用过Ubuntu、Debian、Centos和AlmaLinux操作系统,在VPS上用过纯命令行操作的LAMP和2023年发生挂马事件的LNMP,也用过宝塔、1Panel、AMH、WDCP、WebAdmin等服务器控制面板。

现在,我将目标放在使用Litespeed环境、Mariadb数据库的CyberPanel面板。我的两台VPS分别在跑OpenLitespeed和已开通Starter Plan(免费)的Litespeed Enterprise。

我曾发布过3个Typecho主题,分别是DiaryWriteSimple,修改并发布了Typecho的目录树插件

我曾魔改几个WordPress主题,包括现在自己在用、啊呜喵在用的,以及几个在测试站上欣赏的。手中还有一个花3块钱购买的盗版付费WordPress主题(原价59美元,促销价29美元,这两个价格均为一次性买断,源码授权协议为GPL v2),由于不是正常购买的,所以没有在这个博客中使用,只是在测试站玩了一下。

我还曾无偿帮助过几位博友建立、维护自己的博客。

在折腾的过程中,虽然远达不到精通的程度,但还是了解了不少东西,促使我能够基本独立进行博客的建立和维护,还能帮助博友解决一些常见的基础问题。在技术层面之外,与人心有关的种种,我也深刻领悟了——我在求助技术问题时,曾被少部分博主嘲讽,特别是折腾Bitcron期间;当思想本可以碰撞出火花时,极个别博主却不想真心讨论问题,只想让你接受,只想教育你,只想证明你是错的,在找不到理由时,便直接进行人身攻击。可又能怎么样?始终没能阻止我技术和思想的成长。

折腾是我的爱好,但我不会将它变成职业。有位WordPress免费主题开发者的前车之鉴便是如此。

博客运营的备用选择

经过折腾,我可以做到不拘泥于某个特定的服务,某个特定的技术去维护博客。假如,提供服务的主机商倒闭了,或服务质量大幅度下降,可以立刻迁移;某个著名的服务器控制面板加入了后门(懂得都懂),可以立刻使用其他的面板;博客程序能做到无缝切换,不损失任何数据……

为了博客能顺利的维护下去,我准备了备选方案。

前面提到,我为了测试而恢复了旧的博客数据。我测试的,正是上文提到的Litespeed Enterprise。我花费0元购买了Litespeed Enterprise的Starter Plan,复刻了与目前所用虚拟主机完全一致的服务质量和使用体验。如果目前的虚拟主机不再使用,我可以在自己的VPS上独立托管这个博客。

对于使用Litespeed Enterprise的虚拟主机,或者专业的WordPress Hosting,也有备选,虽然花销会比目前使用的虚拟主机高,但依然低于使用VPS的费用。

等待天明

影视节目制作人季业曾说过这样一段话:

如果天总也不亮,那就摸黑过生活;如果发出声音是危险的,那就保持沉默;如果自觉无力发光,那就别去照亮别人。但是——但是:不要习惯了黑暗就为黑暗辩护;不要为自己的苟且而得意洋洋;不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。可以卑微如尘土,不可扭曲如蛆虫。

摸黑生存并不可怕,可怕的是为黑暗辩护;同样可怕的是,身处黑暗却不自知,以至于双目失明。

我想起这样两类人:

第一类人,代表之一便是斯维拉娜·亚历塞维奇在《二手时代》中记录的,那些在罪恶的时代结束之后反而仓皇失措的人。

第二类人,代表之一则是东晋、姚秦时期著名高僧鸠摩罗什。从公元382年开始,他经历了人生至暗的20余年,但他依然没有放弃信仰和信念,厚积薄发,最终成为一代高僧,译经三十五部,广为流传到今天。

我正在向鸠摩罗什及以他为代表的第二类人学习。在至暗时刻,我一直试图点燃烛光,哪怕再微弱,也要照亮内心。如果能唤醒他人,那便是功德无量。我相信,天亮之前是最黑暗的时刻,熬过这一刻便是黎明的曙光。我会耐心守护心中的烛火,拼尽全力等待天明。

回答学生“采访”的14个问题

作者 林海草原
2023年12月28日 07:53

大一上学期有一门课,叫《大学生职业生涯规划》。这门课的配套教材编写的非常烂,我在网络上看到过很多吐槽。对于这门课,学生们最关心的是如何进行职业生涯规划,才能不迷茫。但这本配套教材空讲理论,没有任何实质性内容。与之相似的教材,还有包括但不限于《农业推广学》。教材的烂,可以体现在多个方面,在知乎上,只要满足其一就被认定为烂教材。不过,各方面都烂的教材也不是没有,所有的“马工程”教材都可以完美做到这种烂。

所有专业的学生都需要修《大学生职业生涯规划》这门课。在我们学校,这门课均由学生所在专业的专任教师或专职辅导员讲授。2023年12月上旬,我们学院上这门课的老师,同时向学生布置一个任务:让学生组成若干个团队,对已经工作的人进行采访——可以采访老师,也可以采访已经毕业走上工作岗位的师兄师姐。采访过程全程录像,统一在课堂上播放。

有三个团队采访了我,现场提出了共14个问题,即兴解答,没有提前做任何准备。在采访结束后,我将这些问题记录了下来。下文中我对“采访”过程尽可能还原,去除敏感信息后,尽量按原样进行记录,没有对语言进行重新组织和加工由于是即兴解答,因此语言上有一些啰嗦;同时逻辑存在部分问题,如您能帮我善意的指出来,本人感激不尽。

甲团队的采访

Q1:平时工作的任务和内容,以及时间安排是什么?

A1:平时的工作任务是做好所有课程的教学、考核;身为辅导员做好学生包括但不限于奖助勤贷、安全、各方面教育等很多工作;同时担任着对外进行免费的科技服务工作。当老师绝不是下课即走,平时休息时间也不多。除了固定时间上课以外,其他工作则在非课堂时间完成,甚至在晚上和周末以及寒暑假,所以我们往往很忙。专职辅导员有固定的工位,我们没有,所有的事情都在家完成。寒暑假的休息时间都是我们用平时的忙碌换的。

Q2:您所在职业所需个人学历、资格、技能或经验有哪些?

A2:对于高校专任教师来说,目前所需个人学历最低为全日制硕士研究生,在发达城市的高校则要求最低为博士研究生,更高级的学校要求是海归博士及博士后;对于专职辅导员,目前要求最低为全日制本科学历,且为ZGDY或ZGYBDY。高校教师在入职后需考取高校教师资格证。专任教师的资格是专业对口;专职辅导员在不同高校要求不同,有些学校要求所学专业为该校目前正在开办的专业,有些学校则不限制专业。对于技能或经验,没有严格要求,如果曾经为班干部,在担任辅导员方面会有一些优势,因为熟悉班级的管理;如果曾经有过授课经验则占一些优势,比如我曾经在一所中专学校任教,虽然只是中专,但教学经验,让我在考取我们学校教师岗位时在面试过程中表现出色。

Q3:您对您目前的工作的个人看法是什么?

A3:这份工作我有正面和负面两种看法。正面的是,看着自己教过的学生“桃李满天下”,这种成就感是非常高的。以我在中专时教过的学生为例。你们知道中专生的样子,喝酒、打架、逃课、半夜跳墙,我带过的学生还有黑社会大哥,还有吸毒的,甚至有蹲过监狱的。但是,他们当中有两个现在事业有成,有一个一直在卖饲料,有稳定的客户;还有一个目前是猪场场长,月薪六千多元,最高时一万多元。当然还有一个不是我自己亲自带的学生,只是军训时临时带过,她现在在一个发达省份的幼儿园工作,月薪接近四千元,而在他们本地的幼儿园每个月才九百多元工资。另外,我和你们相处时,感觉自己的心态年轻了很多。负面的是,上课真的太累了,上完课后会有缺氧的感觉,需要足够的休息才能恢复元气,同时还有职业病如咽炎、静脉曲张等。

Q4:您对我们XX专业1的同学有什么就业建议?

A4:这个专业目前的就业形势不那么乐观2。同学们应该思考以后自己想做什么,给自己多一些选择的方向。比如,如果以后想进入体制内工作,可以关注一下公务员和事业单位招聘信息,看看自己能报考哪里;如果想去更高层次的体制内单位,可以考研以后再考公。如果想去企业工作,可以去了解自己想去生活的地方有哪些企业可以就业。当然如果想自己创业,你们专业目前最适合做的项目就是……(此处省略)。当然现在可能还没办法确定以后自己就要做什么,可以慢慢思考,走一步看一步。

高耀洁医生:我觉得一个人不讲可以,但你不要说谎。
高耀洁(1927-12-19~2023-12-10)语录(缅怀🕯️)

乙团队的采访

Q1:您觉得您从事的职业工作环境如何?

A1:在我们学校,无论是自然环境还是人文环境都还是比较好的。老师们之间的相处比较融洽,我们都会做好自己的本职工作。

Q2:作为一名大学老师,老师您的薪资待遇和福利待遇怎么样?

A2:我们学校老师的薪资待遇,在除了江苏、天津、深圳、北京、上海这些地方之外的省份当中,是处于中上等的。不同地方高校教师待遇有区别。在江苏、天津、深圳,高校教师年收入在25万以上;北京、上海在18万以上;其他地区低至五六万元,高至十万余元3。不同地方的公务员待遇也类似。我们国家这么大,这样的差别在其他行业也是存在的。

Q3:您在自己的职业生涯中遇到过什么困难?

A3:在来我们学校工作后,遇到的困难还是比较多的。我这里只说其中的一个困难吧。在第一次接触一门新课的时候,需要花费非常多的精力在备课上,要反复思考怎么讲才能让学生听懂。为了备好一节90分钟的课,我甚至准备了9个小时。上个学期的一门课,我用整个假期时间来备课,备课笔记写了100多页。我来我们学校以后,每个学期我都有新课,现在我已经上过15门课了。下个学期我依然有一门从未上过的新课,我需要在这个寒假进行准备。另外,到现在,我依然没有申请科研项目,我也没有申报讲师职称,因为我身体总是出现问题,这也是自己的一个困难吧。面对很多困难,我在努力寻找化解克服的方法,我在努力。

Q4:您可以分享一下您的职业发展历程吗?

A4:早在2010年,我曾在一个大型奶牛场工作过,做助理兽医工作。我所在的奶牛场是收购的老牛场,场内青贮塔上面还刻着五角星,下方写着“毛主席万岁”。2016年我研究生毕业,去了一所地级市直属中专学校工作,2017年离职了。后来我在宠物医院工作过;在与我们行业有一些关联的企业工作过,2020年因为疫情原因,公司业务停滞,老板开始变相裁员,第一个就把我干掉了。这就是我以前的主要工作经历4

Q5:您对那些想要从事农业行业的新人有什么建议?

A5:……5


丙团队的采访

Q1:我们畜牧兽医专业的就业方向和前景如何?

A1:畜牧兽医专业目前的就业大方向有体制内和体制外两个方向。体制内的工作方向分为公务员和事业单位岗位。公务员岗位是县市两级的农业农村局;事业单位有乡镇兽医站、县市两级动物疾病预防控制中心,中等职业学校,高等学校等岗位,其中动物疾病预防控制中心属于农业农村局下属单位,通常和农业农村局在同一个办公场所,但拿到手的工资相差较大。这些岗位中,乡镇兽医站要求大专及以上学历,部分地区要求本科及以上学历;农业农村局、动物疾病预防控制中心、中等职业学校通常要求本科及以上学历;高等学校通常要求硕士及以上学历。体制外的就业则是行业相关企业,如养殖场,宠物医院;以及与行业擦边的企业。我们行业就业前景目前比较乐观,虽然民营养殖场在gov的操纵下一直在赔钱6,但目前招聘人数依然较多,如某养殖集团在今年六月份面向省内招聘养猪技术人员1000人;宠物医院人才缺口也比较大。但我们行业人员流动频繁,很少有人能坚持在同一个地方长期工作。

Q2:据我的学财管、人管的同学说,他们毕业后很难找到专业对口的工作,请问我们专业以后能找到专业对口的工作吗?

A2:我们专业对口的工作很多,前面讲过的这些工作基本都需要专业对口,尤其是体制内的这些岗位对专业的限制非常严格。对于财管、会计类专业,我们行业的企业有一部分在招聘,比如前面提到的某养殖集团在招聘猪场会计,需要入驻养殖场工作。

Q3:在校期间我们应学习专业知识还是基础知识?

A3:基础知识和专业知识同样重要。与专业相关的基础知识学好了之后才能学习专业知识,否则是无法理解的。我们专业不存在学校学的与社会上用的知识脱节的问题,如果在工作以后发现自己好像什么都不会,那只能说明在校期间没学好这些知识。因此要努力将专业相关知识都学好。至于其他科目,如英语需要尽可能学;思Zheng之类的要保证考试能够通过,其他时间不需要学习。

Q4:大学中,专业知识重要还是综合素质重要?

A4:这两个同样都重要。对于综合素质,最重要的是与专业相关的素质。专业知识很重要,而与专业相关的素质也是需要培养的,比如常见的消毒、注射,动物接产、输精,更高要求的手术等。对于与专业不直接相关的素质当然也很重要,很多都属于个人修养方面,要注意培养。

Q5:我们专业到底要不要升本?

A5:到底要不要专升本取决于自己以后想做什么工作,以及自己的家境。如果以后想从事对学历要求高的工作,比如进入体制内的动物疾病预防控制中心、中专学校,或者考公务员去农业农村局工作,那么就需要专升本,甚至要再考个研究生。如果是去企业工作,本科学历能拿到的工资要比专科多一些,每个月相差几百块钱。当然如果是想先去企业工作,以后自己创业,那么是否专升本是不重要的。例如在宠物医院,工作几年,对市场有足够了解后,绝大多数人都会选择自己创业,找个地方开一个宠物医院,自己当老板自己说的算,挣多挣少都是自己的,此时学历的影响就不重要了。因此自己以后想做什么工作决定了要不要专升本。当然我知道现在几乎所有人都不知道以后自己想做什么,那么就可以走一步看一步,慢慢去规划。我们省从2023年秋季开始实行了新的专升本政策,只有学业成绩在班级排名前40%的同学才有报名资格,理工科专业的考试科目全部统一为英语、高等数学和计算机。如果没有报名资格,或者高等数学学得很差的同学,可以选择在毕业两年后以同等学力身份直接考研,直接报考二区院校。如果是家境好的,就不需要考虑专升本的问题了,家里面能用金钱和社会关系解决以后的就业问题。


  1. “XX专业”不是我任教的专业。由于其他专业师资严重缺乏,在我任教的专业本身师资已经很紧张的情况下,仍需将我借调到其他专业讲授一些专业基础课程。本学期,我给XX专业讲授一门专业基础课。下个学期对该专业讲授另一门专业基础课,且是我从未讲授过的课程,因此我需要在这个寒假花费整个假期来准备。 ↩︎
  2. 对于这个专业的就业形势,我无法对学生说的太直接,但我在课堂上提示他们一定要多方面寻找未来的就业方向。该专业的近几届毕业生,除考研上岸的之外,转行率100%。 ↩︎
  3. 这个收入是初级和中级职称的收入,不包括副高和高级职称。另外,我并没有向学生提及我的年收入一共有多少。我知道您可能感兴趣,但如果我说出来,又会有一群人说:“怎么可能这么低?”“怎么可能只有这么点收入?”为了不影响心情,我还是不说了。 ↩︎
  4. 我并没有提及2020-2021年的工作经历,因为我见证了国企的覆灭。要知道,在gov的操纵下,畜牧养殖行业的巨额亏损只能由民营企业承担。 ↩︎
  5. 不知为何,这个问题我当时是如何回答的,完全想不起来了。12月上旬我曾第六次感染新冠,引起了一些并发症,接受采访时我的身体状况很差,也许这就是我没有记住这个答案的原因之一。因此,本文中我只能省略这个回答了,实在抱歉。 ↩︎
  6. 针对“民营养殖场在gov的操纵下一直在赔钱”这个问题,以后我会单独撰文讨论。 ↩︎

警惕背后的那只手——读和菜头《重开博客》有感

作者 林海草原
2023年11月19日 10:49

说来惭愧。前不久我才知道和菜头已重开博客,而这已经是6个月之前的事情了。作为十几年前便开设了独立博客的博主,当时的博客圈很少有人不知道和菜头。


先说说我对和菜头仅有的了解。

2011年,我从一本讲述Linux日常使用的书的配套光盘的视频中看到了一个网站《槽边往事——比特海日志》,这就是和菜头最广为人知的博客。

就在那段时间,我发现他其实还有两个开设更久远的博客,内容是同步的,在2009年底全部被“隔离”了。有其他独立博客记录了原因:当时他点评了一个社会新闻。具体是什么新闻,时隔十余年我已经不记得了。那时,他的文章后面会附上一句话和一张图,巧的是这张图我因为很喜欢便保存起来了,如今贴在这里,一起回味。

和菜头在没有被“隔离”的博客上发布的内容与另外两个博客同步。根据页面版式、302跳转链接、页脚的电话号码等信息,我推测这个博客托管在了罗永浩创建的牛博网上。这个网站对近些年走入博客圈的博主来说应该都很陌生。想当年,牛博网上群英荟萃,也正因如此,牛博网被强制关闭,服务器被迫迁移,随后也被“隔离”;老罗在国内服务器重新开设了“嫣牛博”,将其定义为“阉部落”。2013年夏天,老罗关闭了牛博和阉牛博,但《槽边往事——比特海日志》一直保留着。几年后,打开《槽边往事——比特海日志》,页面提示数据库空间已满,博客倒下。

和菜头曾经利用Feedburner(后被谷歌收购)提供邮件订阅,该服务通过抓取RSS更新,自动向订阅的电子邮箱发送新的内容,无需手动操作发送过程。我的邮箱收到的这些邮件,至今依然保留着。

几年前,和菜头转战WX公众号。然而,他的写作风格却在写公众号不久之后就变了。

和菜头在2011年7月23日的文章(互联网档案馆同步链接)当中提到:“我的实名并非和菜头,而是赵得柱“,不知道这是不是他的真实名字。


当我看到《重开博客》以及2020年注册的新域名所发文章《1587》,我深有感触。自从我2016年12月29日重建博客以来,对于他提到的问题,我也被影响过,我也思考过。这些问题,我将直接引用“槽边往事”的内容叙述,并在引用之后,讲述自己的思考。对我来说,能够支撑到今天,靠的是一种更猛烈的坚持,这种坚持除了要求自己坚持思考和写作之外,也是在坚持一些“反抗”。

博客算是网络近现代史上的一款老产品,在中国早已经式微。尤其是移动互联网的兴起,让人们大规模地转移到App里去,不再写长文,而是以发短文字、图片和视频为主。所以,博客在中国已经完全过气,而我这样的行为应该算作是一种复古。

类似的事情,包括我在内已经有无数的人曾经提起。

对不少人来说,不仅仅是“不再写长文,而是以发短文字、图片和视频为主”,而且连阅读长文的能力都已经退化甚至丧失。打开一篇长文之后,心浮气躁之下草草看两眼就关掉,只愿意阅读包含图片和视频的短文。

这一点,在独立博客圈表现同样非常明显。在一些以记录日常为主的博客中,包含着很多图片的短文,下面的评论就有很多;而我的博客当中,上千字甚至两三千字的长文下面评论数则少得可怜。

每家大公司建立起一个平台,把内容和用户全部集中在自己的App里。

他们习惯了打开App,并且将这种动作视为上网本身。

这些App通过这些方式实现了流量内循环——利用用户的人际关系进行捆绑,并限制外链、限制跨平台分享。APP内包含着无数不透明且动态变化的“红线”,于是靠标题党和谣言组成绝大部分内容,将人们推进“娱乐至死”的怪圈中。

有些人将这种现象视为国内互联网发展的“趋势”,似乎这是不以人们意志为转移的时代发展“潮流”。而我却不这样认为。

我认为,国内互联网背后有一只“手”,无时无刻不在操纵这一切,有意将国内互联网创造成这个样子,目的很明确:让绝大多数人愈发心浮气躁,进而丧失逻辑思维和思考能力,成为一名只能被动接受由他们编撰(抑或是杜撰)的一切知识、思想和情绪的机器。这个目的对哪些人利好,懂的都懂。

只不过,总有那么一戳人是例外。

只使用手机上网的人,和同时使用台式机电脑、笔记本电脑、平板电脑、智能手机的人,完全是不同的两类人。简单说起来,只会用手机上网的人不大适合阅读,他们的行为习惯是快读扫读,然后就要留言发表看法,并且喜欢在留言区里骂人。会使用电脑,熟练进行Web上操作的人,毫无疑问眼界要相对宽广一些,多少见识过一点世界,这些人还保留有阅读的习惯,也知道讨论的形式和规则……这样的读者群和这样的讨论,一旦产生之后就可以保留在互联网上,可以为搜索引擎所查找,于是就对所有人提供了永续的价值。

根据我的经验,将“会使用电脑,熟练进行Web上操作的人”都描述为“眼界要相对宽广一些,多少见识过一点世界”过于绝对,但是,这类人确实要比“只使用手机上网的人”在阅读和讨论方面有太多的优势。

不知道您是否听说过上面图片中的两本书。奥威尔的书描述了人们出现“对真实世界认知能力的毁灭,更是人自我意识的毁灭”;赫胥黎的书描述了“科技并没有令社会的人民精神进步,反而让社会文化倒退”。现如今,二者都存在,并且是二者的有机结合。

背后的那只“手”,有足够的能力对这两类人分别施加类似于两本书中描述的“法术”,拿捏的恰到好处,无懈可击。

和菜头在文章中还提到:

十五年前,我是用WordPress架设博客,购买了独立域名,委托朋友帮我购买了虚拟机。唯恐访问速度慢,唯恐国内读者看不到,唯恐搜索引擎优化不足,唯恐博客界面难看。为此我花费了许多时间和精力,申请过ISP,替换过不知道多少套模板,用了许多种性能优化插件。

我可能还要考虑是不是在GitHub上架设一个静态博客,是不是要在Typecho和Hexo之间做选择?因为blogger和WordPress已经不是最流行的了,用起来不够前卫。

我也有一部分相似的经历,而我折腾的更多。

2016年12月底重建博客之后,我花费了很多时间折腾。我折腾过TypechoZblog PHPMovableType阮一峰的网络日志使用的程序)、FlatpressGhost(自托管)、PivotX(已停止开发)、Farbox 2.0(折腾的掉头发,再也不玩这个了),以及一些我已经记不住名字的程序。我还尝试建立Jekyll、Hexo和Hugo三类静态博客。最新又想折腾Halo程序,但我没有闲置的VPS了,也没有足够的闲暇时间。

我自己的博客使用的程序,从2011年到现在,经历过WordPress、Jekyll、Zblog PHP和Typecho之后,又回到了WordPress。现如今,Litespeed环境,无论是开源的OpenLitespeed,还是针对单个网站免费的Litespeed Enterprise,都对WordPress和其他一部分PHP程序提供了足够的优化,速度丝毫不差。WordPress使用起来难度最低,有足够的、完善的资料可供独立查找。因为,在简体中文圈,在那只“手”的操纵下,有很多人的戾气非常重,他们喜欢嘲讽求助者,而不是帮助求助者。最好的办法,是独立查找资料,询问可靠的人,而不是有求于那些嘲讽者。

图片来源:OpenLitespeed官网

真正的问题是什么平台看样子能够持续稳定地存在下去?以及今天才存在的特色问题:如何让一篇文章成为互联网上的文章,而不是App的内部文章?也就是说,它可以被搜索引擎找到,被他人简单容易地跨平台引用和链接,让我明晰地看到trackback和feedback。

你看,独立博客上的文章不就是互联网的文章吗?

我在文章中添加了对其他内容的引用和链接,都是跨平台的。


我的博客,并不像“槽边往事”一样拥有流量。反之,正如上文中提到的,评论数少得可怜;在inoreader和feedly的订阅量远少于以短文、丰富的图片为主的日常记录博客,也远少于记录较多但思考较少的博客。

要知道,“不再写长文,而是以发短文字、图片和视频为主”的现状,对那只“手”的操纵者而言是好事,可对我们呢?我意识到,我们被这只“手”操纵而丧失了重要的东西,影响的是我们自己的一生。

因此,我要“反抗”这只“手”制造的所谓“潮流”。

我不仅要多读书,多观察这个世界的不同角落,多记录,多思考,并且要保留自己写作长文的能力,增强自己写作长文的动力。因为在写作长文的过程中,可以将自己积累的思考通过一定的逻辑记录下来,不仅记录了世界最真实的样子,而且还锻炼了那只“手”试图抹杀掉的能力,这二者都很有价值和意义。

我的棱角,并没有全部被这只“手”磨平,有些反而更尖锐了。

我那受罪的心脏(下)

作者 林海草原
2023年11月11日 10:59

(1)

在我抵达出差目的地的次日,5月11日,清早起来,忍着缺觉引起的头痛,我用手机记录下了外面银装素裹的风景。对于本省其他地方的很多人来说,哪怕天空中只落下几片雪花,落在手上立刻化成了水,都足以让他们兴奋不已,更何况这样的雪景,像洁白的哈达。

snow
雪景

这一天,本地人穿上了羽绒服,我只穿了加薄绒的外套,身上感觉到凉但可以接受。我穿的鞋并不保暖,因此我的脚很冷。在飘荡的雪花中,我开展了早就该做的工作。

大学老师,即便不搞科研,也要做服务社会的工作,这就是其中之一。无奈因经费有限,我能做的还是太少了。在这个过程中,随手收集的素材,脱敏之后是可以用于日常的教学中的。

牦牛场
牦牛养殖场,机械设备为TMR车

这天晚上,在复方丹参滴丸、通心络胶囊的作用下,我一夜睡了大概三个小时,醒了四次还是五次,每次醒来都有窒息的感觉。实际上,这天完成工作以后,我试图去当地药房购买抗高反药物。药房工作人员拿给我的药,主要成分为丹参、人参、水蛭等,与复方丹参滴丸、通心络胶囊的主要成分相同,我便没有购买。

针对缺氧引起的失眠,我在药房买了褪黑素,但我没有服用。我这样做是因为存在顾虑:

睡眠过程中,每个人都会有心跳减慢,呼吸减弱的表现。氧气稀薄除了会导致植物性神经紊乱造成失眠,还会导致身体保护机制被触发而醒来,醒来后身体可以加快呼吸减轻缺氧造成的负担。以通过服用褪黑素的方式进入睡眠,如果在缺氧时没有及时醒来,可能会造成急性心力衰竭和呼吸衰竭,进而导致我客死他乡,我的生命只能换来一纸讣告。

几个月之后的十月底、十一月初,我出现数次失眠,服用了4次褪黑素。然而,褪黑素完全抵抗不了身体代谢紊乱造成的睡眠障碍,无法让我安心入眠。我终于知道,5月上旬时我的顾虑是错的——即便当天我吃了褪黑素,我依然是无法入睡的。

褪黑素
褪黑素

5月12日,星期六,我选择了返程。返程的路途,走了一整天。去程我蹭同事出差时的包车,返程我独自乘坐客运班车。返程的路上,乘坐车辆不需要走路,我可以感觉到脚的冰冷;虽然连续失眠,但坐车时却睡不着。

寒冷、饥饿,伴随着失眠引起的头痛,这一整天的路程让我非常难受。晚上到家时,顾不上吃东西,先去睡了一会儿。就在这一天,川西的泸定县发生了地震,有人问我是否有震感。地震发生时我所在的位置距离泸定有四百多公里,没有感觉到地震。

(2)

星期日这一天,除了很困之外,还能感觉到头晕,有时胸口似乎有针扎的感觉。

周一上班后,除了正常上课外,还需要补出差时落下的课。这一天开始,我说话没有任何力气,身体也变得非常虚弱。学校要求讲课时全程站立,我尽量遵守要求,并且我尽量用能发出的最大声音去讲课。

星期三上午,我说话的力气恢复了一些。当天下午没课,我吃过午饭便立刻赶往市区的医院。考虑到缺氧可能导致多器官功能障碍,治疗过程需在多个科室重复挂号,靠各种仪器的检查复杂且耗时,于是准备寻求中医的帮助。在下午医生开始上班的时间,我恰好赶到,排在了下午第一号。漫长的治疗过程,从这一刻开始了。

医生将手放在我的脉搏上时,立刻说:“你这心肌缺血也太严重了!”

医生问我,是否有心绞痛症状。我并没有明显的心绞痛,只是胸口有针扎的感觉。医生表示,这就是心绞痛,只是症状很轻,再严重的话不一定挺得住。

医生说,他去年冬天去了一趟我去过的地方,自驾。下车后立刻突发心绞痛,一手捂着胸口,直接昏倒在地上。半个小时后,他自己苏醒过来,经过穴位按摩等方法进行自我抢救后,立刻开车返回。

当天,我在医院遇到了我的学生,是我身为辅导员带的自己班级的学生。她们三人和我一起等待医院煎药,医生在没有患者时出来和我们聊天。医生对其中一位学生说:“你也心肌缺血。”我说:“我比她严重吧?”医生说:“你那严重太多了好吧?”学生和我说:“你上课时说话虚弱我们都听得出来,感觉到了你身体出现了问题。”

(3)

医生周五下午不上班,周末不上班,法定节假日不上班;我的课很多,当时所在学期只有每周三下午能前往复查,但前提是周三下午没有提前安排其他工作。

医生每次给开6付药,理论上吃12天。医院药房工作人员用煎药机熬药时,水加少了,按量封装后只有8天的量。吃了大概8天中药,并在6天后的周三下午,我进行了第一次复查,心脏功能有所恢复,随即又吃了8天中药。在我的记忆中,我应该没有再去复查,主要是下面三个原因。

出差回来时,我发现自己感染了新冠,虽然中医可以通过针灸和中药为我快速降温,但我已经浑身无力,发热超过39℃但还必须坚持上课,只能在课后选择在学校附近的二甲医院输液治疗。从感染新冠,到开始发热并治疗,持续近三周时间。

6月份,因为很奇怪的突然发热,在学校附近的医院住院检查。通过CT检查发现——去年12月份新冠感染已经导致我的右肺出现纤维化,面积不大,不可逆转;十多年前因为喝酒导致的重度脂肪肝,前几年转轻,但现在又变成了重度。这次奇怪的发热,从CT检查没有查出可引起发热的脏器病变,经实验室检查排除了新冠和流感,推断可能是普通感冒引起的上呼吸道感染。

从5月中旬开始直到期末,本就忙碌的工作变得更加忙碌,无数的事情蜂拥而至。很多外行人都以为“老师除了上课就没有其他工作了,清闲且年入几十万”,实际情况与此当然完全不一样,我无力解释,也懒得解释,不相信我的解释的人始终都不会相信。忙碌的工作,加上时好时坏的身体,这期间的日子过得像噩梦一般。

(4)

暑假期间我回了老家,利用整个假期时间备课。身为火车迷的我,只去拍了一次火车。关于这个问题,我想在下一个假期拍车后再撰文讨论。

本学期开学半个月之后,我再次前往复查。医生问我:这个假期你有没有感觉到身体不舒服?我表示,我确实有形容不出来的难受,不影响生活,但还是有一些困扰。医生说,这就是了,你的心肌缺血还没好。

于是,这个学期每隔15~30天我便去开中药,继续调理心脏、肾脏和肝脏功能。医保卡余额早已刷空,因为门诊治疗只能使用个人账户余额。并不是药很贵,而是因为每个月进入医保个人账户的金额少得可怜。

(5)

肾脏、肝脏功能导致的身体异常状况,与心脏问题导致的状况有交叉,本文暂不讨论肝肾功能问题,我只把心脏问题引发的症状大概说一下。

高原反应引发的是心肌缺血。心肌缺血是心脏本身的循环血量减少,造成心脏缺氧影响心脏功能的疾病。

由于心脏功能受影响,会出现不同程度的胸闷、气短、心慌心悸、易疲劳等表现。还会出现心绞痛。心绞痛症状轻微时,表现为胸口有针扎的感觉;如果严重了,表现为心脏所在位置的前胸和后背出现疼痛,肩膀疼痛。

心肌缺血还会导致失眠,或者睡着后夜间频繁醒来。当然,我这里提到的“夜间频繁醒来”不包括被尿、屎等憋醒,和包括但不限于声音吵闹、强光刺激等第三方原因造成的睡醒。心肌缺血可导致夜间醒来一次到数次,然后难以入睡。这在我身上表现非常明显。

医生给我用的药主要是丹参,而不是西洋参。使用丹参提取物制作的“复方丹参滴丸”,是治疗急性心脏病发作的重要药物,并且在1996年进入美国针对美国人种开始临床试验。当然,我使用的是丹参饮片(即初步加工或经过炮制后,直接用于配方的中药),并不是提取物。经过几次调理后,身体症状大幅度改善。

丹参饮片
丹参饮片

(6)

川西地区唯二的产业是旅游和藏猪牦牛养殖。由于川西海拔高,空气中氧气含量少,前来旅游的人们会因身体情况的不同出现不同程度的高原反应,简称高反。高反主要表现为恶心、呕吐、浑身无力、头晕、失眠等。轻度的高反可使用氧气罐吸氧减轻症状;严重的高反可以前往医院吸氧,我出差目的地的县医院吸氧费用在人民币30元/小时。

在去往目的地的路上,途经几条编号不同的国道。部分国道上存在一个问题:几十公里范围内手机没有信号。有一部分人看到我说这句话,第一反应一定是:

  • “怎么可能?你在抹黑谁呢?”
  • “不是说喜马拉雅山上都有信号吗,有些海上都有信号,国道上怎么可能没有信号?”
  • “我只知道美国无人山区没信号,我们国家怎么可能有这种情况?我们国家不是哪里都有信号吗?”

那么,事实究竟如何呢?我们几位同事手拿不同运营商的手机号码,不同品牌的手机(含苹果手机和国产大品牌安卓手机),经过观察我们发现——在县城,四家运营商都有信号;在远离县城的有很多人居住的镇甸或村庄,移动、广电有信号,联通、电信没有信号;在有极少数量的人居住或无人居住的地方,四家运营商都没有信号;这些信号分布特征与手机品牌和操作系统无任何关系。

有一个搞笑的事情,有一条国道的一个转弯处有一个使用太阳能供电的移动铁塔,我们距离它有一百多米时,移动和广电突然有信号了,远离铁塔一百多米后信号又消失了。这种在无人区路边的铁塔,在途经的几百公里国道上,只发现两个。

对旅游或出差的人来说,极少有人有足够的医疗和急救知识储备,甚至整车人都是这方面的小白。当这些人在没有手机信号的地方因高反发生紧急情况,通过手机无法与外界取得联系,该怎么办?如果恰好此时他们所驾驶或乘坐的车辆出现故障,又该怎么办?

行好事,求多福。

注:为把事实描述的尽可能严谨,本文中一些与主旨无直接关系的铺垫文字的篇幅有点大,敬请谅解。)

我那受罪的心脏(上)

作者 林海草原
2023年11月6日 09:12

(1)

2023年5月上旬,我因公出差前往川西的一个高原县。实际上,早在2021年,我便应该去做这个工作。但2021、2022两年均没有去,因为可能会触碰到疫情管控的红线而失去工作、身败名裂,而这个红线是不透明且动态变化,让人琢磨不透。

本该执行的任务因此一拖再拖。2023年5月,我听说有同事准备去川西另一个高原县出差,于是我临时决定出差,乘坐他们租用的车赶往了这里。我的同事们、开车的司机在我出差的地方住了一宿,次日赶往他们的目的地。

去年冬天,我去医院中医科开药调理身体之时,我提起明年将去出差的事情,想让医生给我开抗高反的药。虽然医生是中医,但他可以开西药,也可以开诸如CT、彩超等检查的单子,只是中医诊病不需要这些检查。这位带有祖传医术的中医,给我开了两种药:复方丹参滴丸、通心络胶囊。这两个药,对减轻我的心脏负担起到很重要的作用,此事后文再表。

(2)

在讲述自己的心脏如何出现问题之前,我先简短地讲一下小时候的一段与心脏病有关的经历。童年的这段记忆并不完整,我只能讲述我至今仍然记得的事情。

大概是2001年,我患上了肺心病。当时身体并没有出现明显障碍,只是在剧烈运动之后表现明显。父母并不重视我的病,父亲的强大阻力让我无法接受仪器的检查,这是家里极度贫困让我们形成的习惯。但母亲坚持给我治疗,带我去镇上的中医诊所,开药、扎针灸。药是成本价,针灸几乎没有收费。随着治疗的进行,我的肺病好了,心脏病虽然没康复,但病情却没有继续发展。

有一天,母亲去给我开药,当时我没有去扎针灸。母亲遇见了一位陌生女性,来自市区,与这位中医(姓夏)认识。陌生女性在看到母亲时说:”你家供了观世音菩萨,手里拿着柳叶,对吧?“看了看母亲的左手,说:“你家男人个子不高,胖乎乎的,浑身都是病,你家的活都在你的身上,他不能挣钱也不能干活。你的孩子还得病三年。这是他的命,没办法。”(这些并不是完整的原话)

初中开学之前,父亲领我去医院检查。发现我是窦性心动过速、心率不齐;经黑白B超检查发现心脏没有结构性问题,不属于先天性心脏病。心率每分钟120+;心率不齐表现为间歇性规律性停博,心电图可绘制出有规律的波形与直线间隔。

初中三年,病急乱投医,找了很多医生,心脏问题却一直没有解决。到了高中一年级下学期,我的心脏病痊愈了。

这些年,一直不知道窦性心动过速、心率不齐的病因是什么,更不知道它是怎么痊愈的。一切正如母亲曾经遇到的那位陌生女性所言,果真在三年多以后病好了。

这几年的心脏疾病,让我养成了不喜欢剧烈运动的习惯,这个不好的习惯一直持续至今。

(3)

在2023年5月出差之前,我经历过两次体检:入职体检、次年的教资体检,在体检之外还经历过心电图、心脏彩超和CT检查,也曾数次经历中医把脉,均没有发现任何的心脏问题。

前往川西,过了康定再无高速,需走国道。国道上的海拔逐渐升高,过了康定高速收费站以西几十公里会翻越康定海拔最高的折多山。当时318国道封路维修,我们走434省道。我们在雅拉山口附近海拔约4400米的地方下车走路,我可以感觉到身体有轻飘飘的感觉。在这里上厕所,当小便流出时,大脑处于失忆状态。我发现,在这样的海拔环境中,为了让小便流出而用的轻微力量都足以让大脑缺氧出现短暂失忆。当我和同事说起此事,开车的司机表示:“我老婆在这个地方上厕所的时候直接昏倒在了里面,还是别在这种海拔上厕所。”

雅拉山口

此时的我,却天真的认为高海拔对我的身体不会造成什么伤害,便没有吃医生给我开的药。

我们沿着省道通过了康定机场,随后海拔逐渐下降到3500米左右。直到当天下午海拔才逐渐升高到4000米以上。晚上到达目的地时,海拔3950米左右。接待我的人与我一起吃饭时,我能感觉到有轻微的气短,说话力气不足。出于自我保护的目的,我不敢大声说话,也不敢跑步。

(4)

抵达目的地的当天夜里,我觉察出了异样。晚上十点多准备睡觉,窗户关闭,窗帘拉好,灯光关闭,手机放在一旁,使用频率很低。躺到凌晨一点半,我没睡着,且没有任何睡意。我意识到,这应该是缺氧导致的植物性神经紊乱,对睡眠产生了严重影响。凌晨两点半,我拿出这两个药服下。我想,利用这两个药的强心作用,可以增强身体血液循环,减轻大脑的缺氧症状,应该可以睡着。

我的想法是正确的。大概一个小时后,我睡着了。这一夜睡了两个多小时,醒了三次。大约5:40我第三次醒来时,便再也睡不着了。

起床拉开窗帘我发现,外面下雪了。对于高海拔地区来说,在正常的气候下,5月份下雪是非常正常的事情。我知道这里会比较冷,我带了加绒的外套和薄毛裤。不过,出门后才发现,外面的寒冷程度超出预期。我从小的生长环境决定我比四川人更耐寒,因此寒冷没有阻止我开展任何工作。

可是,寒冷带来了被我忽视的无形伤害:严重缺氧。它将给我的身体带来比较严重的伤害,这种伤害给我带来的疾病,持续至今。

解释一下我一直没更新的原因

作者 林海草原
2023年6月4日 11:06

首先看一下这学期我的课表(表格在移动端显示可能会变形或超出边界,敬请谅解),这是原因之一:

星期一星期二星期三星期四星期五
1-2课程一
(专科22级)
课程二
(本科20级2班)
课程三
(本科21级2班)
3-4课程二
(本科20级1班)
课程三
(本科21级1班)
课程二
(本科20级1班)
课程一
(专科22级)
5-6课程二
(本科20级2班)
课程四
(专科21级)
7-8课程四
(专科21级)

第二,辅导员工作。作为辅导员,各种数不清的事情,可以公开讲的包括但不限于奖助勤贷、安全教育等,另有一些保密事宜。

第三,本科生毕业论文指导和答辩工作,因为这个多少天没有睡好。我指导的6份毕业论文有4份一辩不通过(我们每个老师都是答辩现场的老师,但答辩现场不允许出现论文指导老师,分组时错开了),我承认是我自己在批改论文时,由于时间紧迫未能特别细致处理;另外,电脑上看论文前后翻阅较为麻烦。我的改正措施是:下一批论文如果未在明年2月之前交纳初稿,一律不准参加答辩,直接延期毕业;每一稿的开题报告和论文稿都打印出来批阅,随后在电脑上输入批注以保留批阅痕迹(注:批阅痕迹必须装订在本科毕业论文纸质稿当中)。

第四,我的学生牵扯到网络诈骗,省GAT督导我市GA办理此案。此事尚未结案,暂时无法公开说。因此,我们班无法参与评选优秀班集体,我也无法参评优秀辅导员。但我对荣誉已经不在意了。这个学生已因此一辈子无法参与公考,也无法参军入伍,这是他自己作死。他因为家庭极度贫困,一直试图减轻家庭负担,但他走了错误的路,这是无法饶恕的。我要说明的是,家庭极度贫困的情况相当多,某些人看不见不代表不存在。

第五,5月我出差去了川西,过了康定再无高速。那铁路呢?川藏铁路已经建设好的路段为:成都西—雅安,电气化复线,限速200公里/小时,实际运营限速160公里/小时;拉萨—林芝,电气化单线,限速160公里/小时,运营车辆为白色25T车厢刷绿后改造成的垃圾桶列车CR200J。雅安—林芝段工期预计8—10年,2022年开工建设,建设过程中曾因发电机过热引起山林大火,涉事工人被抓。过了高速之后四百多公里的路,只有国道。此处的国道相较于发达地区的国道要窄一些,外地的车辆要压中间的线才敢开。我们包车(四驱越野)不含吃饭和休息时间应该走了7小时20分钟。回来时,我独自坐班车返回康定(其他人去往另一个县执行其他任务),不算休息时间正好走了8小时,在康定休息后需转乘其他车辆。回来以后,我出现了较为严重的心肌缺血,加上新冠感染,至今未愈。因出差造成的补课,因身体原因,至今未补完。另外,从康定去川西的路,沿途大量地方是没有手机信号的。移动的信号可在有人居住的地方出现,无人居住的地方消失;联通电信的信号只出现在县城,而不会出现在该县周围有大量人口居住的乡镇、村落及无人居住地区。我的移动卡放在了苹果手机,联通电信卡在国产大品牌安卓手机,测试结果表明把信号问题的责任推给苹果是转移矛盾的行为。

第六,四门课的备课、学生比赛等其他事情也占据了很多时间;学生的基础心理咨询也占据了我一部分时间。

所以,这学期我一直没有更新。我思考的东西太多了,想写的事情太多了,只是每天都很忙碌,或者被病痛折磨时躺在床上煎熬。各位博友们,保护好自己的身体,身体垮了就什么都没了。

活着最重要

作者 林海草原
2022年10月23日 19:54

10月12日-15日,我住院了。肾结石导致的肾绞痛。我的生活习惯存在问题,同时我极可能遗传了父亲的体质。

12日凌晨被痛醒,疼痛2个小时后,趁着轻一些,我骑车前往医院挂急诊,医生为我注射了杜冷丁+阿托品。住院之前,止痛药已经失效,我忍着剧痛买了一些住院用品,但缺少了一些东西,导致我住院期间仍不方便。因疫情影响,不准探视,不准离开医院,我只能忍受。买东西期间,由于剧痛,没有停好车,导致我的自行车倒在地上,刹车被摔坏。

15日复查,血液中各种白细胞的数量均正常,尿检也正常。医生让我继续住院排尿酸,而医生的治疗方案则是注射氯化钠注射液,这只有利尿功能,无其他功能。因为住院,我把课调了,后续需要补很多的课。鉴于这2个原因,我坚持要出院,医生最终妥协了,于16日办理了出院手续。出院当天,我去中医科就诊,医生给我开了初期的药,现正在服用。

本周,正常上课+补课,我上了24节课,其中周四连续8节。本来要上28节,但周五出差,当天的4节课调整到了下周。几周前,学校准备开设一个专业技能培训,需要先对老师进行培训,安排我和本专业2名老师前往省城学习,时间待定。在我住院期间,突然通知派人学习,我错过了,只派遣了另外2人前往。领导向我解释,我说没关系。对我来说,活下来就好,这些事都可以让步。

2017年,我因急性肠胃炎住院,在死亡边缘走了一遭。这次,虽然这个病不至于让我立刻死亡,但这可怕的疼痛让我非常后怕。

住院这几天,是我难得休息的几天。

这几天我更加认识到:

好好活着,比什么都重要;

好好修行,比什么都重要。

在繁忙的一学期中,我的更新可能只是随笔,无法写出长文。因为太忙了。

记一起网络诈骗案(续)

作者 林海草原
2022年9月14日 00:16

刚才,我接到小严电话,把我震醒了。我回电以后,小严告诉我,他欠我的钱要继续推迟还我。我问发生了什么,小严告诉我,今夜,他母亲也被网络诈骗了,家中的二十多万积蓄被骗光,如今一贫如洗。

小严说,他母亲管不住钱,但一直要求管钱,因为不管钱就觉得在这个家庭中没有地位。他父亲无奈之下,把所有的钱交给他母亲管理,自己去湖南工作了。今天夜里被骗后,他母亲要跳楼,被隔壁小严舅舅发现,正在劝阻。

待严母情绪稳定后,小严将向其了解被骗全过程,我也将把这件事写出来。

再次提醒各位博友,千万不要在晚上甚至夜里做决定,因为此时人的意志力太薄弱,无法压制内心中不正常的想法和冲动。举例来说,为何购物节安排夜里十二点?因为人此时意志力薄弱,太容易冲动消费。其他事也是如此。

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