近日，本站在https://hstspreload.org/提交的HSTS Preload申请终于落地了，这意味着所有支持HSTS并且更新了预载列表的浏览器都能在访问本站时强制使用HTTPS协议（包括首次访问）。这样说可能还是不太好理解，那么我们先从HSTS说起： HSTS（HTTP Strict Transport Security）是一种安全机制，它强制浏览器只通过 HTTPS（加密的 HTTP）来连接特定的网站。换句话说，一旦浏览器知道某个网站开启了 HSTS，它就会自动将所有对该网站的请求升级为 HTTPS 请求，即使用户输入的是 HTTP 地址。 HSTS Preload 是一个预加载的域名列表。这个列表由各大浏览器厂商维护，一旦某个网站的域名被添加到这个列表中，
去年8月的旅行横跨了半个日本，但京都奈良的行程安排实在过于紧凑，以至于好像就是走了个过场。惦记许久，恰逢円安散发出诱人的吸引力，几个月前看到低价机票的我决定重返京都，再去细品一下去年错过的部分。（其实行程还是少了，如果真想深度体验的话还得再加几天，然而我没有假期了） 广州直飞大阪的选择并不多，至少我没能遇上ANA的低价票。恰好南航有这么一条相对阳间的航线，来回1k6的甜品价那必须手痒一下。 这算是我第二次坐南航的国际线，上次是9年前，见识过南航飞机餐的难绷之处以后一直都有心理阴影。不过好在这次拿到手的感受是：至少能吃……但ANA的饭后哈根达斯就肯定没有了 落地后在关西国际机场的海关耗了将近一个半小时，很难评这种通关体验……因为近期明明推出了Visit Japan Web，也说了二维码通关有多方便。
又到了几年一度的换服务器季，过去是因为学生机到期了不得不换，这次是社畜以来的第一台服务器（蹭着双十一优惠买的） 以前我一直在想，为什么厂家不愿意给符合条件的老用户一直提供优惠的续费方式呢？即便新活动里做的优惠机型价格没有太大相差，我想可能会和以下几点有关系： 总之都是为了爆大米（赚钱），作为用户的我们在看清了本质后，在守护自己钱包的路上就要权衡很多利弊了。而我当初更换平台的原因也是因为上一家云平台不能给我提供足够的优惠了，大家性能和稳定性都差不多的情况下肯定去薅更便宜的。 好的插播一下我的推广： 【腾讯云】2核2G4M：https://curl.qcloud.com/pvf0JZwm 【腾讯云】校园套餐（25岁以下）：https://curl.qcloud.com/
上次去纽约还是在去年感恩节，当时想着去纽约散心，没想到一到纽约就病了，在朋友家躺了一整个感恩节。时隔快一年，我又一次从北卡逃到纽约。北卡太聒噪了，去纽约寻找一些过去的记忆。
在纽约的那几天是我九月里最快乐的日子。见了朋友逛了曼岛，甚至还第一次去了布鲁克林。没什么能和坐在 Dumbo 公园里的长椅上和朋友聊天相比更惬意的事了，也没什么能与和朋友在曼哈顿岛上暴走一个多小时更有意思的事情了。一个午后，我路过 East Village 的一家书店，在那里，我开始怀念我的本科，我开始怀念我的过去，我开始与自己相处。
我所在的项目有很多人，我有时候觉得我认识的（中国）人太多了。我喜欢每天见到不同的人，我喜欢萍水相逢的相处，我喜欢「有缘再见」。有时候运气好，我们会成为朋友，有时候不会；我好像运气太好了，有许多朋友。
我与现实的连接太多，这不符合我一个「互联网人」的「人设」，尤其我还是「INFP」（感谢 MBTI 和刻板印象让我能想逃离的时候能有充足的借口），我想 stay out of everything，但很难做到，因为一旦你在复杂的环境之中，不表明立场也是在表明立场。我不喜欢被牵扯到任何 drama 之中，因为我觉得人际交往变得复杂了起来，并且也耗费了我许多精力和时间。
我喜欢简单的人际关系，我想做自己，我想继续酷下去，但这太难了。用一句被说烂了的话就是，现实的阻力太大了。
我好像年纪越大，朋友越多，我越累。我不仅理解不了前半段，我也不理解后半段。研究表明年纪越大你需要的朋友越少，而朋友越多我应该越快活才是，但好像都没有发生。我从纽约回来之后就在思考为什么，最终决定怪罪到别人身上：因为身边顺直人太多了。现在想想，我一直在坚持的 Stealth 本质上是在讨好顺直人。而这是我在过去一年里一直在做的事情，这也解释了我为什么会时常感到不开心，并且屡次「逃离」我现在的环境——因为身边顺直人太多了。
我可以列出许多例子，但最最令我震撼的顺直人行为是，他们居然会在谈恋爱后，就和朋友停止联系，专心谈恋爱。我真的无法理解，我在本科期间因此震惊过，当时我以为只是个例；现在发现好像许多顺直人都是这么想且这么做的。
不过，人不能遇到事情就双手一摊把责任怪在别人身上，在任何一种遭遇面前，人都有自己选择的意志。大多数的「无能为力」都是因为
让别人难受，这绝对是一种能力，很多男的有，女的没有。
（以上部分文字取自 Instagram 上的 @chenwbei）
我与现实的连接太多，为什么会是我不开心的源头？我喜欢和现实里的人打交道，这有什么错？身边顺直人多，为什么我要因此苦恼？虽然看上去是人与人之间是平等的，是可以做出对自己负责决定的成年人，但我没有足够自尊自爱到愿意维护自己，并且愿意看到别人难过（为了「考验」而专门让别人难过的除外）；反之，我在试图理解并且合理化对方的行为，这是非常危险的信号。
在朋友和我说，她之后谈恋爱了也要和朋友减少联系，专心致志谈恋爱的时候，尽管我心里不明白为什么，但我却在试图理解对方的决定和行为。这是不对的。我们是朋友，我应该提出疑问，或者直接离开，但我不可以沉默。沉默是对自己的不负责。
我一直喜欢有生命力的，有主观能动性的，有想法的人，我也在努力让自己成为这样的人，但在过去的一年里我却主动偏离轨道，仅仅因为我在试图理解并且融入顺直人之中（所谓大隐隐于市）。想到去年年底和网友见面，对方说喜欢看裤袜短裙我就穿了，当时想第一面留个好印象，结果我在寒风中冻了一路，现在想想自己真的够蠢。
好像人生所有的道理最后都可以总结为「做自己」。有的人不想，有的人不能，有的人以为自己做到了。但无论有没有做成自己，自洽并开心是最重要的。
我在纽约的时候就在构思这篇文章，只不过一直没有时间写，Kevin 正好找我约稿，我们一拍即合。希望新的读者们喜欢我的文字。
最后附上我本科期间最喜欢的一节课的课堂节选（语音转文字版）：
So typically, if you’re in a work setting, especially in your twenties, late twenties after college and early thirties,
you know you are friends, you’re still friends of the people you’ve been friends with, perhaps. But the immediate it’s your proximity.
Then you are friends. You spend your time with people who you interact with the most.
And that’s where your friendships tend to develop. European network declines as you get older.
Regardless, I know you all don’t do the Facebook right. But my generation does the Facebook.
I don’t matter on Facebook, but they will say like, Oh, I’ve got all these friends.
Obviously, we know not really all your friends, but think of yourself right now.
Do you have as many close friends as you did your senior year in high school?
So I’m saying yes, some are saying no. So, yeah, you don’t, I mean, generally on average, like when you’re in 10th grade 11th grade,
you get the same amount of friends network for the most part, right? Of course there’s fluctuation, but you all move to college.
And depending on if you’re from Raleigh, say you’re from someplace in the state or from another state, you’ve moved in change.
You now have less friends. That’s not a bad thing.
And it’s still there. They’re still your friends. But people you don’t talk to every day, right?
So it changes and it gets.
A lot more like that when you’re my age and when you’re my age, you have no friends.
I like one friend or two friends, and that’s it. But that’s all you need, right?
Because what happens as you get older? What happens to your friendships? Later, it’s a new chapter, because I know you’ve already shot.
It. What? I’m sorry, adult teacher, but the the quantity of your friendships decline,
but your quality of those friendships increase and so you don’t need money, right?
And so you’re so I and that’s the case, you know, and you just don’t have the time either.
Right. So when you’re, you know, in your thirties, I’m a little bit like most of my friends of teenager children, so I got much later in life.
后记：
朋友找我约稿，我就这篇文章交了上去，并且已经发布在 Substack.
我的部分在中间，但不必直接翻到那。
其他人的文章也很有意思，希望新老读者喜欢。
很多小伙伴的电脑系统都是源于购买时自带的Windows家庭版，或者是卖家直接批量用Ghost方式安装的。存在系统文件被精简、家庭版缺少高级特性、安全性下降之类的问题。本文旨在提供一种绝对原版的重装方式，WinPE快速安装原版镜像的方式之后再另开文章 你可以在微软官网渠道获取，也可以通过一些比较靠谱的整合站，例如ITELLYOU。无论哪种方式，确保自己获取的镜像是原版未经修改的即可 你可能会问：官方不是都有安装小帮手了？ 但是本文列出的方法通用于大部分系统，不仅包括旧版Windows，Linux发行版都可以这样装（只是写引导和选择系统的时候有所差别） 如果你选择上述的ITELLYOU渠道，你会发现下载链接只有ED2K和BT。这个时候就可以选一个靠谱的下载工具了，喜欢用迅雷的倒也可以直接使用，
你可能听说过这么个网站，每时每刻都在对整个互联网的所有网站进行记录。尽管互联网实在是太庞大了，这个记录也是选择性的。但是不可否认的是，它确实是个非常好的存档网站，以及时间回溯机(以下简称时光机)——如它的名字一般。 今天要讲的主角就是Wayback Machine（因为它的域名，也有人叫作Web.Archive） 既然要说到这个时光机，那当然也就可以顺便将雪猫社的过去搬出来，Wayback Machine就记录了雪猫社在建站初的模样。你可以点击此处访问最初的雪猫社（可能需要自备魔法） 挺有意思的不是，一开始本站的设计就是一股仿企业的风格而不是博客。给人一种好像高级游戏工作室（实际上压根没人听说过）的感觉，后来这个页面还被我拿来当成学习前端的过程展示。只是页面本身就已经由主题决定了，我自己改动的部分特别少。再后来……？
省流：加密协议需要使用WPA2，不能WPA2/3或者WPA3 最近给家里换了米家的BE6500 PRO后，家里的智能家居开始变得抽象了。虽然国行的WiFi-7设备目前来说都是残血的，仅有一个随时规避雷达信号的5GHz 160MHz，但新协议的新特性怎么说也不是完全没用（虽然我手头暂时真的没有WiFi7的设备及网卡就是了 家里的小米微波炉突然掉线了，死活连不上。空气净化器也开始闪WiFi标志了……是新协议的兼容性问题？如果是的话其他电器为什么还连着呢？按理来说米家的路由器和米家的设备应该是最搭配的才对。 随着深入的实验发现，罪魁祸首竟然是加密方式。我知道WPA3有很多新特性非常值得我们去使用：更高的安全性（甚至对弱密码都有加强保护），基本上能够防止爆破了。此外，WPA2也确实被破解了，只是大部分情况下还是安全的。
在美国过中秋尤其没有节日氛围，如果不是上周被投喂了一块月饼，我差点忘了中秋快要到了。今年的中秋是个周二，一天都很忙。本来没有什么计划，但朋友问要不要提前一块儿做月饼。虽然吃过不少，做还是第一次。于是一拍即合。
我们这次打算做一些冰皮，一些咸蛋黄，和一些五仁月饼。我们先去附近的中国超市买食材，大部分食材都能买到，但是枧水需要我们自己配。坚果（用来做五仁月饼）本来想买什锦的，但没的卖，只能每样单独买。
教程可以很轻松在小红书上找到，但还是在这里列一下我们的食材和大致步骤：
冰皮材料（50克模具7-8个）：
糯米粉 30克
粘米粉 30克
澄粉 15克
糖 15克
牛奶 95克
炼乳 15克
黄油（上锅蒸以后放15克）
内馅材料（上锅炒熟）：
奶粉 35克
澄粉 20克
牛奶 65克
鸡蛋 100克（2个左右）
融化后的黄油 25克
糖 20克
饼皮
1克盐
6克枧水（或者小苏打和水 1:3 的比例自制）
60克蜂蜜
25克油
100克低筋面粉（或蛋糕粉，中筋面粉其实也行）
馅料
蛋黄5克（可以更多一些，酌情调整）
豆沙20克（可以更少一些，酌情调整）
饼皮与馅料比例
25克馅 ：20克饼皮（我们用的模具很适合做 50g 及以下的月饼）
烘焙时间
烤箱Bake模式，预热至180℃(350℉)→ 月饼表面喷水→烤5分钟定型→ 刷蛋液→ 165℃(325℉) 继续烤7-10分钟 （中间也可以再刷一次蛋液，调低5℃继续烤完，观察上色程度，视月饼大小和烤箱温度差异酌情调整）。
如果只是做月饼，那我一般来说不会写一篇文章来记录这件小事。而之所以这些月饼，这件事情如此特殊，是因为：
吃完拉肚子了。
我们周五下午买食材，晚上开始做月饼，一直到周六凌晨将近两点。我中午一觉醒来，美美地热了杯牛奶，配上一块冰皮月饼，享受「劳动果实」。吃完之后的那个下午，我连上了三次卫生间，越拉越稀（当然也可能是当天摄入油脂太多，嗯，一定是的。）
后来问了一下其他人，肚子不舒服率 3/5. 我猜测是我的牛奶快过期了（虽然它包装盒上写着十月底才过期），于是我今天又喝了一次牛奶，但没有吃月饼，我的肠胃一切正常。
嗯……
下次还做，争取不拉肚子。
今天我解决了一个史诗级难题（不是）。 明明SMB共享设置没有任何问题，但是特定的某台电脑就是一直在提示：”用户名或密码错误“。反复检查了114514遍也没有用 服务器是Ubuntu Server下的最新版SMB v4，客户端是Windows11。一切都严格按照安全规范进行，没有空密码也没有map to GUEST,总之就是你没有账户密码就什么都看不到的那种。 如果你也遇到了类似的问题，那可以先按照这个思路进行： 我逐一排查了以下的可能性： 以上问题都排查过了，简述如下： 那我是怎么解决的呢？ Win键+R调出运行窗口，输入Secpol.msc后回车，然后会弹出一个本地安全策略窗口 Windows本地安全策略→本地策略→安全选项→网络安全：LAN管理器身份验证级别 选择”仅发送NTLMv2响应。
文章阅读指南：
推荐使用大屏设备阅读，
使用支持 HDR 显示的屏幕阅读，
推荐有耐心的读者阅读，
推荐想去黄石国家公园和大提顿国家公园的读者阅读。
我们从美东出发，早上到达盐湖城。从盐湖城机场的落地窗一眼望去，周围全都是黄褐色的山，自然且充满魅力。取了车，我们直接出发中国城——在黄石公园里想要随时吃上饭还是得靠自热火锅和零食。到的时候正好是中午，我们顺便在附近吃了火锅，没想到出乎意料地划算，all you can eat 中午只要20多刀每个人，和 RTP 地区的中餐比，便宜又好吃。
【火锅图找不到了】
吃完后我们去了家 Target 买必要的生活用品——饮用水，便携刀叉，防晒，防虫喷雾等等。从中国城到 Target 的这段短短 20 分钟左右的路上，我已经能感受到盐湖城的炙烤，而我好巧不巧穿的是短裤，「天朗气清」的盐湖城把我腿上的皮肤晒得生疼。
从 Target 出发， 我们正式前往第一个目的地 Jackson. Jackson 是距离大提顿公园比较近的城镇，我们第一晚要住在在距离 Jackson 车程 20 分钟的小木屋里，感觉很新奇！虽然当时外面温度只有个位数，但小木屋里比外面要暖和一些，而我直接把空调开到了 20 多度，出门在外可不能冷着自己！小木屋不大，我们几个人住有点局促，卫生间也没有做干湿分离，但好在保暖防寒效果很好，空调也很给力，只不过略微有点吵（窗式空调的通病）。在 check in 后，我们去 Jackson 吃饭，第一晚吃的是泰餐，叫作 Thai Plate, 我点了一份鸭汤面，做得一般，鸭子老且柴，面的口感生硬；而我的朋友们点的咖喱也甚至吃不出咖喱味，并且最终还强制了小费，第一顿的体验一般，不太推荐这家餐厅。
由于我们所有人在前一晚都没有睡好，所以我们一致决定第二天卡着退房时间 11 点出门，我这一晚睡得很香，就是一觉醒来嗓子很干，需要喝许多水。我们随后出发去 Jackson 吃早餐，由于没有订到量大管饱的美式早餐，我们去了一家意大利餐厅。我们四个人点了五份 entree，上了菜面面相觑，没有想到出去玩要面临「四个人五个 entree 要怎么分」和「四个人三个 pieces 要怎么分」的问题。我们没有吃饱，灰溜溜地走了。 Canarypwn 甚至在事后吐槽说：这一顿只吃了 1/4 个牛肉，一口虾，三块土豆，然后就没有了。
我们先去了在 Moose 的 Chapel of the Transfiguration, 然后分别去了 Taggart Lake, Jenny Lake 和 Signal Mountain. 教堂人不多，有一扇窗口立着十字架，从里往外看感觉很神圣，但拍照的话比较难找角度。在 Taggart Lake 我们没有看到湖，可能是导航带错了地方，但那里有一处非常文明的卫生间——抽水马桶，有洗手液并且有水洗手。Jenny Lake 有较大的 Visitor Center, 而且湖景也很好看。
我们的酒店就订在Signal Mountain Lodge, 是湖景小木屋，房间里有落地窗，房间比较大，住宿体验非常好。唯一的缺点是网速比较慢，除此之外一切都很好。由于 brunch 没有太吃饱，我们一致决定先在这补充能量再继续出发。我们去的是隔壁的 The Trapper Grill, 餐厅的落地窗对着湖，而且还有室外座位。可惜当时正在下雨，而且山区气候多变，我们就在室内入座。我们四个人一共点了一份沙拉，一份牛肉，一份猪肉，和一份薯条。这家餐厅的服务很不错，而且菜的分量也很大。吃得非常满足。
酒足饭饱后我们继续去大提顿的其他景点。我们当天的计划是把大提顿绕一圈，我们在晚饭前已经逛了半圈。我们接下来去了 Oxbow Bend, Snake River Overlook, Teton Point Turnout, Schwabacher Landing, 和 Mormon Row Historic District. 最终我们在日落前逛完最后一个景点，然后再开回 Signal Mountain Lodge. 至此，我们已经把大提顿计划中的景点都去了一遍，我们接下来的行程是黄石国家公园。
今天我们的计划是从大提顿出发，由黄石公园南门进，游览 West Thumb, Old Faithful, Grand Prismatic Spring, 和 Norris Geyser Basin 后，从黄石公园北门出，晚上住在 Gardiner, MT.
因为昨晚在 The Trapper Grill 的就餐体验非常好，我们继续在这家餐厅吃早餐。是非常标准的美式早餐，我点了一份 Egg Benedict, 吃起来味道不错。Bubble 点了一份 wrap，略咸，自带的 cream 可以稍微缓解一下它的咸。
又一次酒足饭饱之后，我们出发前往 West Thumb, 车程大约一个多小时。West Thumb 旁边就是 Geyser Basin，湖边有步道可以走。空气中弥漫着硫的味道。
我们打算去 West Thumb 附近的 Overlook. 步行大概 20 多分钟，不知道是不是因为没有铺设好的步道，一路上只遇到了两拨人。登顶后，我们才发现，原来往后俯视，我们走过的路可以说是「疮痍」，深一脚浅一脚的小径不是困难，陡峭的坡才真的把我们累得气喘吁吁。在 Overlook 点稍作停留后，我们都感觉有点饿了，于是我们打算回到停车场解决午饭。
在规划行程的时候，我们就意识到，如果要在黄石尽可能地游览更多景点，且不走回头路的话，就没法每一顿都在餐厅里吃饭。所以我们在盐湖城的中国超市里买了许多自热火锅和配料，这样在旅程中间可以吃自热火锅和零食，从而最大程度节省时间。
我们回到停车场，找到一张有树荫的桌子，从车上拿来自热火锅和水，开始准备午饭。哪怕自热火锅卖的很贵，可依然很难吃。我的是土豆，但吃起来完全不像土豆；Canarypwn 和 Aurora 是海底捞的番茄锅，可也很难吃，而且在加了午餐肉和蟹肉棒之后更加咸了。尽管如此，简单吃一餐快速补充能量算是绰绰有余了。
从 West Thumb 出发后，我们开始往 Old Faithful 开，也就是「老忠实泉」。Canarypwn 在第一次听到中文名时发出了灵魂一问：「老中？什么老中？」
在我们刚开到 Old Faithful 的时候，我们在车里看到它喷发，但视野不好，于是我们停车下来步行前往 Old Faithful. 在路上我们看到许多冒着蒸气的硫磺泉，有绿色，有黄色，还有褐色，非常好看。
走了好久也没看到 Old Faithful 喷发，我们在怀疑自己是不是走错了。打开地图一看，果然走错了——我们在岔路的时候选错了路口。于是我们重新回到岔路，往 Old Faithful 方向走去。走到 Old Faithful 旁，已经有很多人聚集在路边，我们也就加入他们。我们完全不知道还有多久才会再次喷发，于是我想，既然是「老忠实泉」，那是不是说喷发的时间非常固定？我去查一下它的计划表吧。结果拿起手机一搜，原来它喷发时间并不是固定的，也没有固定的间隔，只有大概时间。而当时网页上显示，距离上次喷发已经过了一个多小时。我在想，幸好我们已经在这等了，如果这次喷发再错过，不知道要还要再等多久。
这时候旁边围观的其他游客也在讨论喷发时间。站在我前面的大爷说，周围有人说再过两分钟后就喷发了。两分钟后他又说，再过五分钟就喷发了。又过了五分钟后，我选择把早已打开的手机录像关闭，背向阳光，如果喷发了，大家一定会欢呼的。顺带着还拍了几张照片，反正闲着也是闲着。三两分钟后，Old Faithful 喷发了，「不愧是间歇泉里的扛把子」，我心里想。它喷得高，声音大，在一众同侪里显然是个大姐大。黄石公园里所有的间歇泉，和它相比都黯然失色。
回车里的路上，我和朋友们吐槽，这老忠实泉也不忠实呀，喷发的时间都不固定，应该叫 Old Cheating 或者 Old Affair 才对。
从 Old Faithful 离开，我们前往 Grand Prismatic Spring. 小红书上有过推荐，说可以去沿途的某个停车场里看到全景，而我们到达停车场后发现什么都看不到，不得不直接开到 Grand Prismatic Spring. 入口处的湖，湖里冒着团团热气，水（蒸汽）天相接，感觉像是在拍西游记。
靠近湖，冷风夹杂着热的水蒸汽吹在身上，非常新奇！这种冷暖交替不是全身一致的，你的头，躯干，四肢，能分别同时感受到许多细丝般的冷与暖。你能感受到是冷的，但一刹那又感受到暖，又一刹那感受到冷，而这种感受是动态的，像是渐变走马灯照在你身体上一般。你永远无法预测你身上哪一片皮肤会感受到什么温度，和持续的时间。虽然体验很新奇，但 Aurora 一语惊醒梦中人，这吹久了是不是很容易感冒？
黄石好就好在，差不多每个景点都有铺好的步道；而山区坏就坏在，你永远无法预测天气，至少我没能预测。 刚走步道没多久，Bubble 就提醒我们，是不是要回去拿把伞。而我望着天，虽然看到了乌云和快要下雨的迹象，可我当时坚信山区的天气是多变的，乌云说不定下一秒就能消散。抱着这个心态，我一直在说，算了，不用。我和 Aurora 甚至还开起了雷雨的玩笑：「一会儿可以演一幕雷雨了」，「你是古希腊掌管雷电的神」，「雷公电母」。
Aurora 拍了一张握拳上举的拍立得，而我摆了个「毫不在乎」的姿势。快门刚按，照片还没完全出来，哗啦啦的雨点就打了下来。伴随着冷热夹杂的水蒸汽，和朋友们的冷嘲热讽，我的黄石之旅完整了——这种物理与精神上的双重冲击是我之前从未体验过的。Aurora 有帽子，Bubble 有半包遮阳帽，Canarypwn 有帽子却忘了有帽子，只有我的头上空空如也。我顺势把两只胳膊抵在头上挡雨，飞似的逃回车上， Bubble 一直在追我，却又一直没追上我——头上有帽子的人是会悠闲一些的。
回到车上，我们打开天窗赏雨，只过了五分钟左右天就放晴了。看着蓝蓝的天，虽然知道不太可能再下雨了，但我们再次出发的时候依然带了伞——可不想淋两次。
如果不从观景台看，在大棱镜近处只能看到水蒸汽和五颜六色的岩石表面。除了「大棱镜」，周围的「小棱镜」也很好看。
离开大棱镜，我们又出发前往 Norris Geyser Basin. 这里基本都是铺好的步道，走起来很容易，也没有很多上下坡。
晚上我们回到 Gardiner, MT, 因为回去的时间太晚，错过了我们本来要吃的 BBQ, 所以我们临时换到汉堡店。我点了一份 Elk Burger, 但吃起来和普通的 Beef Burger 没有什么区别。至此，我们黄石第一天的行程结束。
我们先去了 Mammoth Hot Springs, 从黄石北门进，车程大概二十多分钟。这里有着非常奇特的白色岩石，从下往上看很像是「梯田」。
这段的 Trail 比较好走，基本上都有铺设好的木板，可以行走在热泉水之间，能近距离观察岩石。而且观景台的视野很好。
逛完这里之后，我们回到了 Gardiner, 吃昨天没吃上的 BBQ. 店名叫作 Follow yer nose BBQ, 强烈推荐他们的brisket, 非常好吃，猪肉略微有点柴，比较一般。
吃完午饭，我们去 Calcite Springs Overlook 观景，碧绿色的水非常好看：
离开这里之后，我们又去了 Brink of the Lower Falls 看瀑布。
旁边有个 Trail, 是之字形，落差很大，可以直接走到瀑布边。下坡的时候还算好走，只要稍稍控制好速度即可，而返回上坡的时候，则是难上加难。不过还好只要走 20 分钟左右，而且途中也有休息的地方，我下坡的时候没有休息，一口气走到瀑布旁边。瀑布旁人很多，但座位少，而且能看到的景色和上面很相似，能近距离看到瀑布算是唯一的亮点了。
由于是瀑布，只要稍微多等等总能看到彩虹。
看完瀑布之后我们去 Lamar Valley 看动物。黄石最常见的就是 American Bison 了，我们往 Lamar Valley 的方向开了四十多分钟，就第一次看到了 Bison. 一开始还只是远远地看到有一群野牛成群结对地在一起，后来慢慢开近了，能看到更多野牛在道路两侧。我们正好停到车与车之间的空隙里，透过车窗我们近距离看到了野牛，而这些野牛也好像见怪不怪一样，在路边悠然吃草打滚。放下车窗，我第一次清晰地听到了他在哞哞叫，不是朴实的哞哞叫，而是凶猛的哞哞叫。果然野牛有自然的野性美。
Lamar Valley 本身只是一个 Valley，我们在那里没看到动物，倒是看到了溪水和 Trail.
由于我们决定第四天早起回 SLC，所以今天我们打算事先补觉。我们直到下午一点多才到了今天的第一个景点， Inspiration Point. Inspiration Point 距离我们之前去过的景点很近，所以景色也相近。看了无数多的野牛后，再也没有第一次见到时那么激动；看了很多次岩石树木和溪水后，也不觉得有多么激动了。
我在观景台边看到了一个座位，正好很适合坐上去，而且我们又正好有很多帽子。既然如此，迫于无奈，我也做了一回赵匡胤，「黄袍加身」了一把，在美国黄石国家公园正式「称帝」了。有照片为证。从此，美国黄石国家公园就叫「挞国黄石国家公园」了。
中午我们回 Grand Canyon 的游客中心简单吃点东西，又回到了 Artist Point. 这个地方和 Inspiration Point 不远，但是可以看到另一个角度的瀑布和溪水。
看完瀑布之后，我们又去了 Bridge Bay. Bridge Bay 很大，据说在有雪的时候可以通过湖面的倒影看到雪山。只可惜现在已经没有雪了。在写文章的时候，我才发现原来 Bridge Bay 旁边有商店和停车场，我们当时停在了侧面的一条小路旁。比我们先到的是一辆房车，靠近了还能闻到饭的香味，只可惜我们一路只有自热火锅和薯片饼干脆脆鲨为伴，有机会很想开或者坐一次房车！
离开 Bridge Bay, 我们又一路往 Hayden Valley 开。在路上，我们遇到了一只鹿。不知道为什么，鹿很少见，而牛却很多。我们远远地看到前面有好多车停在路边，于是我们也停在附近，走下来一看，原来是一只鹿。看样子应该是 Elk. 当时是在转弯处，有的人远远地从车上看，有的人下车甚至走近了看。我很怕它伤害到我，所以只是远远地看着。它非常镇定自若，这么多人围着也依然没有跑。
我们到 Hayden Valley 的第一感觉是：噢，这个 Valley 我们以前见过的。我们在这里拍了很久的照片。
在回去的路上，透过窗户偶然见到了「日照金山（傍晚版）」。反应过来的时候已经开过了，但我们调转车头，把车停在路边的临时停车区，飞奔下来拍照。在黄石看了很多次日落，这次是最好的。
晚上住在 Grant Village, 那里餐厅不错，但不知道为什么 Google 上的评分只有不到 4 分。
毕竟在黄石公园内，住宿条件一般，而且没有网。Google Fi 只有 WCDMA, 而 Verizon 只有 1 格的 LTE, 经过我们将近一小时的努力，终于能断断续续收发 Telegram 和 WeChat 信息，以及打开 Google 主页。除此之外，不能更快了。
我们今天要返回 SLC. 但在返程之前，我们还是去了 Fountain Paint Pot(不太推荐) 和 Grand Prismatic Spring Overlook (强烈推荐).
看完大棱镜之后，我们就开车驶离黄石公园，回到 SLC. 我们去了 Matchstick 烤肉店，5毛钱一串的牛肉串很划算，强烈推荐。（徐州/山东）辣子鸡卖相一般，味道不太正宗，不建议点。其他菜品还不错，无论怎样都比 RTP 地区要好很多，无论是价格还是味道上。
晚上住在 Canarypwn 用积分兑换的某四星级酒店里，居住体验和全季差不多，就不赘述了。这也是我们这一趟旅程中，住的最舒适的一晚。
今天坐飞机回去，但是在飞回去之前，我们先去了一趟世界上第一家 KFC. 没错，世界上第一家 KFC 并不在 Kentucky, 而在 Utah. 里面有比较特殊的装修，一些「品牌故事」，和肯德基上校曾经穿过的西服。但除此之外，美国 KFC 一如既往的难吃。
晚上十点多，我们落地 RDU 机场。
这篇游记我在旅途中就已经在写。之前出去玩，我要么没有写游记，要么写到一半就不写了。这次我打算坚持下来。我们落地后的第二天开学，周五的时候感觉身体不适，而且有点发烧，整个周末都在休息。到我写这段文字为止，我的身体也没有完全康复。
虽然依然病着，但让我开心的是，这篇游记终究没有「难产」。很开心能和朋友们一块儿出来玩，而我也全身心投入到了旅途中去。
果然钱要花在旅游上。
BT下载没速度怎么办？有可能是你的资源比较冷门，也有可能是内置的Tracker List不够好用，下载过程中找不到共享用户。 如果你是后者的原因，那么这份Tracker List就可以尝试添加。玻珠亲测下载速度能得到质的提升。 有些下载软件不适用于这个功能：首先就是国内的某吸血雷，为什么说吸血呢？因为光吃别人的下载速度自己不上传。 纠正一下，可以添加了。 有什么推荐的呢？玻珠是用qBittorrent的，但是一定要从官方渠道下载哦，不要被捆绑了。 来源（Source）:Torrent Tracker List…
去香港游玩的时候，经常能见到各种网络服务的广告。给我的第一感觉就是：哇，恁便宜？！ 如果没有捆绑什么奇怪的业务的话，那真的是分分钟爆杀内地的御三家（现在是四家了） 折算成人民币的价格都要比内地的更便宜，并且是上下行对等的带宽。这合理吗？同样的价格能不能在电信开到1000M下行50M上行的千兆宽带估计都有点悬， 并且各种标准也是更加开放（呃？），举个例子就是：有一段时间我没怎么关注前沿的内容，就已经在香港看到了铺天盖地的WiFi-7路由器宣传，后来才发现自己买的小米6500 Pro路由器就是WiFi-7标准的，只不过当时还没批下来就不能放出WiFi-7协议。 就算放了WiFi-7协议也是残血的，因为没有6Ghz频段。其实早在先前的WiFi 6E就已经有这个东西了，至于什么时候能在内地民用，那我只能是：
很多人都有感慨过：“时间怎么过得这么快？”、“一眨眼就几年过去了”之类的话。对我而言，这种感觉也挺强烈的，尤其是现在。 对我而言时间流速最慢的可能是小学时期吧，感觉每堂课的40分钟都是漫长的，即便是下课的十分钟休息时间也能干很多事。为什么上了大学后就感觉时间不耐用了呢？工作后更甚，以前一堂课（40分钟）的时间好像只够我打两份文件，或者说早上恰个早餐泡个咖啡就已经40分钟过去了。 之前偶然看到过一个很有趣的，关于时间的流速和思考的关系： ——思考越活跃，时间的感知就越慢 可能这也是为什么发呆能够让人跳过一段时间，没睡够后的“小睡一会”闭上眼就是几十分钟到一俩小时。 难得的休息日让人想要进步（我太想进步了bushi），但平时7点多就能出门上班的自己却不能在休息日的10点前获得精神饱满的一个早晨，说到底或许是社交能量耗尽的后果。
好累哦，不想写文章了.jpg 其实早在B站做了视频，但是没想到Docker圈子发生了点事情。现在国内的服务器如果没有可用的镜像大概基本废了，就像我的NAS一样——沉默 陷入沉思…… 镜像的问题只能自助解决了，文章还是要照常放出来。可能具有时效性所以注意发布日期吧。 老样子，先上个云服务器的推广： 云服务器 【腾讯云】2核2G4M：https://curl.qcloud.com/pvf0JZwm 【腾讯云】校园套餐（25岁以下）：https://curl.qcloud.com/h0ep9cGa 自家有常开设备和公网IP可忽略，建议货比三家挑便宜好用的 在运营商和系统防火墙都进行操作，如果你是CentOS并启用了防火墙，可以试试： 信息来源：
去到当地买的富士一次性胶卷相机（甚至限购），来都来了干脆直接拆包立即使用。
以下文字语言粗鄙，请酌情阅读。
古人有云：造假阴道，乃以橡胶等质，似人体组织者为材，摘其原生殖器，以假填实。此过程及其结果，名曰「装逼」。
上面的内容是胡扯，但当我把性别确认手术称作装逼的时候，我真的有朋友是这么想的。我遇到的很多人都说，我是他们见过的第一个跨性别者。每当我听到这些话，我都很难过。因为这代表跨性别群体的失声非常严重，visibility 也不够。这也是为什么我虽然很想 stealth, 但我依然把经历发布在网上。除非我主动提及，希望你如果在过去，现在，或者将来认识我，并且我们在过去，现在，或者将来，通过任意一种方式线上或者线下沟通，请不要以任何形式向我，或者向第三方透露你知道我的经历。不替别人出柜是基本礼仪。趁着一周年之际，和大家分享一下装逼感受性别确认手术后的感受和变化。
性别确认手术算是个蛮大的手术。当时我从推进手术室到醒来至少经过了六个小时，而我医院账单里的各项术式也证明了它的复杂程度。越是复杂的手术恢复时间越长，但不知是我年轻还是医生水平不错，术后两周的我还不得不待在家里打塞尔达，术后四周的我已经能和当时的室友出现在 20 mile 之外的火锅店了。术后五周的我更是能天天傍晚跑去湖边看萤火虫。我从去年六月份开始行动很自由，只不过躺得久花了一些时间让自己的身体状况回到从前。
一开始我的伤口还算是很明显，而且很肿，所以非常丑。大概有一两个月的时间我不敢看自己的逼，不仅害怕，而且觉得丑。我不明白为什么人类的生殖器官都那么丑？造物主就不能造的好看点儿吗？毕竟是自己的身体，看久了也就习惯了。有过一阵子我用 iPad 仔细观察我的逼，发现它除了有点吓人之外，好像恢复得还不错。我的大阴唇很好看，它不是对称的，像是闭合着的蝴蝶翅膀。我的小阴唇藏在大阴唇里面，需要用手拨开才能看到，粉色的小阴唇像是藏在花丛中的花骨朵。我手指不自觉地离远一点——我可不想伤害到它。我的阴蒂藏在最上面，在不被刺激的情况下需要拨开才能看到，很小很可爱。我的外生殖器周围有阵线缝合的痕迹，因为藏在阴毛里，用眼睛很难看到，不过用手摸的话能摸出起伏的缝合痕迹。朋友送我的「舒痕胶」我一直懒得抹，现在再抹是不是有点晚了？我有时候站在镜子前会想，真的吗？我真的一年前才有的逼吗？
过去这一年是我人生中最开心的一年。记得手术结束后，我当时还在恢复期。当时我的房间朝南，夕阳西下的时候阳光照进卫生间，而我最喜欢的事情就是晒逼。橘黄色的落日余晖照在我的逼上，我的胯部，我的小腹，我的大腿上，我的逼就像镶了金一样，这就叫落日熔逼。我人生中从未有过如此一刻这么美好，夕阳照得我身子暖洋洋的，我凝望着我的逼：太美了，不可方物。
妙不可言。
这是让我最最感到幸运的地方。无论是在中国还是在泰国做性别确认手术，至少要准备10万元人民币才能基本满足手术花销和术后的开销。这边的医院向我 charge了 $37,500 的 Hospital Services, 包括但不限于我手术使用的病房，手术室，药物，Surgical Supplies and devices, Lab, 麻醉师, 恢复室（术后等我清醒的地方）等等。不仅如此，还向我 charge 了 $23,000 的「手术费」，根据手术项目收费。最贵的一项是 Island Pedicle Flap Graft, 也就是皮瓣移植，要 $5000 多。最便宜的一项则是 Removal of Scrotum, 只需要 $1500 左右。保险公司支付了大半部分，与此同时医院的 Financial Assistance 项目也支付了保险公司没有支付的部分，我最终的支出只有入院时的 copay, 大概只有 $100 左右。这 $100 我不仅享受到了住院期间免费点餐送餐到桌，临走时还问他们免费要了个辅助行走的医疗器械。而且我还舒舒服服地住了五六晚，比青旅都划算。
没有阴茎睾丸等男性外生殖器的最大感受是，我彻底不用担心 bulge 了。我在术前本来就不太担心：我从 2016/2017 年左右自行开始激素疗法，雌性激素的升高和雄性激素的降低会缩小阴茎与睾丸的尺寸，所以之前的外生殖器很小(yay!!). 我只需要一条稍微紧一点的内裤就可以自由穿leggings. 如果我需要运动或者无法调整外观的时候，我会穿两条以防万一。
但这是不健康且危险的。睾丸应该保持在凉爽的地方（所以它一直在体外，而且会随着温度的变化调整与人体核心部位的距离），隐藏 bulge 的所有方法都会让睾丸的温度升高，从而影响精子活性以及可能诱发睾丸癌等。这些烦恼，不便，和担心在手术之后统统消失了！
我不喜欢 leggings, 但我在装逼之前会常穿，因为我认为这是对我性别认同的肯定。这和穿裙子等「女性化的服饰」是类似的道理。不过在装逼之后，我的自信心大增，我不再需要一条 leggings 去 convince 自己我是女性了！现在事后诸葛亮一下，我一直以来的担心和忧虑只是因为我不自信，而自信是别人无法给你的。尽管我周围的同学和朋友都非常nice, 但我也不得不承认，我在术后的自信比术前要高很多，每天更开心了，生活也更幸福了。
我不再需要抗雄激素来阻止睾丸「正常工作」，但我依然要使用雌激素来保证身体健康。我装完逼后刚开始那几个月还是很听话地打针，但我有一天忽然不想打针了，就找医生给我开了个 patch. Patch 的好处是激素释放非常稳定，激素水平几乎是一条直线。但 patch 的使用体验非常糟糕：容易脱落，容易在皮肤上留下痕迹。但最糟糕的是，它没法给我提供足量的激素——它甚至没有办法能让我达到期望雌激素水平的下限。
Menopause 指的是 Low estrogen or progesterone levels (or both), 而我 technically 经历了一次绝经，但这并不能全都怪 patch, 因为我是真的非常好奇绝经是什么样的——所以我主动试了一试。我的好奇心很重，我身边接触不到已经更年期的熟人，所以我真的很好奇会有哪些症状。
潮热发生的时候我的胸口会忽然变得很热，从而感觉全身都莫名其妙地，不舒服地热起来。当时正好是冬天，我想降温就开个窗户或者直接打开冰箱贴上去。潮热随时都会发生，在家且闲的时候还好，在外的时候出现潮热真的非常影响我的生活，这也是我感受最为明显的症状。
因为我平时比较注意自己的情绪，所以我能感受到自己的情绪不太对，比如一天明明什么都没有发生，却闷闷不乐；好的事情发生的时候我无感或者感到无聊，一觉醒来就觉得人生无望等等。而且日常生活里，很容易生气，容易对别人颐指气使（这还是我在尽量控制的前提下）；且更加没有耐心。
更加容易半夜醒来，睡不踏实，或者干脆睡不着。作息紊乱而且持续性地浑身疲惫，不想动弹等等。
不会，月经除了证明 fertility 之外我没看到任何用处。我有一些朋友她们很想来月经，我可以理解也可以共情，因为它不仅是一种能力，也是一种社交的话题，或者一些别的好处。虽然我曾经也想过，如果我能生个小孩儿就好了，但这是在我用孕激素的时候会产生的想法。在我停止使用孕激素之后，这种想法从未再出现过……
孕激素属于可选的药物，有的医生觉得它没用，所以不给开；而有的医生就愿意开。但我想要孕激素（口服黄体酮）是因为它的副作用——眩晕。 黄体酮的半衰期只有几个小时，这意味着在服用后仅几个小时就能达到峰值，它的副作用也在达到峰值时效果最为明显，我晕得就像喝醉酒了一样，甚至需要扶着墙才能走，而我一晕就直接睡觉，简直比褪黑素还要管用。其他的一些作用，比如让乳房变大，皮肤变好，性欲更加旺盛等等对我来说吸引力一般，而且比较「玄学」：有的人反馈会有这些作用，而有的人则完全无效。
不仅我的阴蒂很敏感，我的全身都很敏感，我虽然是无性恋但我非常容易 be aroused by myself. 所以小便之后的擦拭让我感到非常痛苦。相比较尿道口裸露在外的身体设计，尿道口在藏在身体内部非常不方便。光是接触阴唇我就已经会 be aroused, 更别说擦拭了。所以我一直以来都是按一按了事，我知道这么做可能无法擦拭干净，但我能做的就只有在洗澡的时候多清洁一下。
这个社会允许奇怪的人，允许女人，但不允许奇怪的女人。一个奇怪的女人会被叫作 witch, 阁楼上的疯女人，或者更加简单直接，疯子。这一年我更加深刻地发现，做一个正常（男）人和做一个正常的女人是不同的。
当我愈发自信认可自己是一名女性的时候，我也愈加发现我的失语。比如，在计算机领域，一句话如果由我（女性）说出来，那肯定没有一个油头满面不修边幅的男性说出来的可信度高。我也发现，在我工作的时候，我说的技术相关的话有更大概率会被忽略，而重复我说的话的男性却会被认可。哪怕我真的很厉害，我自己说我很厉害也没用，这个时候如果有一名男性在旁边说，她写代码超厉害的，我因此才能得到认可。
这些是我之前很少经历的，而做一个正常的女人你只需要做到以下几点：不激烈地表达自己的观点，习惯在说话的时候被打断，习惯被忽略，习惯被说教，习惯别人说自己会感觉不舒服的话，「该示弱的时候示弱」等等。
所以当我的朋友问我，你更喜欢当男生还是当女生，我说我更希望当男生。我朋友一愣，我说，因为会有人听我说话，我很怀念。我不打算 fight against it because it is fighting with the whole cisheteropatriarchy. Someone accused me before for being a “coward” but my abilities are limited, and everything I’ve done is for myself but not for satisfying others. 在 Reddit 上有一串讨论，标题是 What is it really like to lose your male privilege?, 有兴趣的朋友可以自行查看。
如果没有意外的话，这会是我倒数第二次撰写跨性别相关的经历。我过去一年很充实，享受着生活的每一分每一秒，开心的时候就笑，不开心的时候就哭。我第一次觉得「做自己」能这么爽。去年之前的我，日常生活里多是胆怯，害怕，还有内心的苦笑，而术后我的人生好像才又一次重回正轨。如果你想了解我之前的手术经历，可以访问性别确认手术。
这篇文章写了三天，越写越写不下去，觉得没什么好写的。不过，我在写文章的时候顺手还做了个 spoiler 的插件，那些跳动的星星点点之下是我隐藏的文字，大都是些生殖器官的名称，和一些「不政治正确」的话。把鼠标放在上面或者用手点一下（移动端）就可以看到背后的文字。希望你喜欢这篇文章，或者喜欢我特地做的小插件。欢迎评论，我们下次再会。
时间过得真快，还记得我上次想去做 ADHD Evaluation，仿佛还在两年前。
时隔两年，我终于下定决心寻求答案：我到底有没有ADHD？两年前我第一次开始寻找周边的诊所，但当时没怎么放在心上（主要是觉得自己症状好像不太严重），所以随便找了找就放弃了。这个学期有些课我上着上着实在上不下去了，最终 drop，这件事严重打击了我的自信心，所以我想着有机会的话测一测，我真的想知道自己有没有 ADHD, 如果有 ADHD 的话就可以全赖在 ADHD 上了。
ADHD Evaluation 还挺麻烦的，有些诊所不在保险的范围内，有些诊所会把测试算作 testing，我最终付的钱会是 deductible + 30% coinsurance. 我这个保险年度（每年七月始）没有花过一分的 deductible, 所以我决定找一找那些把 testing 当作 office visits 的诊所——然后我就找到了一家。$10 的 copay, 轻轻松松做测试。
当天是个雨天，我怀着沉重的心情，拖着疲惫的身躯，开车去诊所。当天上午我有两个 presentation，我不理解为什么我当时约了这一天，难道是我想要增加当天的人生密度吗？不仅如此，我晚上还只睡了大概两个半小时，连我一场 presentation 时间的长度都不到。我提前十分多钟到达，在门口我犹豫了：红砖绿瓦，平平无奇，如果不是地图上有显示，如果不是旁边有个小小的牌子，我甚至都不觉得在我面前的这栋老房子是诊所，反倒像个老奶奶的家。
到了诊所之后，一张张座椅，一排排灯，我敲了敲窗口，开始寒暄，check-in, 和前台工作人员确认我要付多少钱：没错，是 $10. 我给了钱，给了保险卡和 ID，坐在最能听见雨声的椅子上慢慢等——好像我是这里唯一一个患者。大概等了十几二十分钟，一个我不好意思仔细看但我眼神又会狂瞟的 nurse 带我量血压，然后让我开始做 testing.
值得一提的是，我做的是 clinical interview/reduced testing, 是用电脑做测试，一般要 3 – 4 小时。这种测试的准确性有些地方不认可，但如果诊所里有 medication provider 的话，一般来说也会给你开药。另外一种测试是 full scale, gold standard testing, 一般要 8 – 10小时，会有 interviews 和 questionnaires，也会测试你的 IQ, working memory 和 processing speed, 一般来说比较贵，但是广受认可。
我还随身带了吃的。我早上的 presentation 从八点开始，12 点多结束，而这个 appointment 是在 1 点。一口饭都没来得及吃，但我已经要开始做我期待已久的测试了。测试比较 boring，就是让你找规律，记数字和图形，还有看表情认单词。我做得很快，一个小时左右就做出来了。本来以为会很难，但做起来没什么感觉，有些人脸我的确是没看出来是想表达什么表情，有些图案我是真的记不得有没有出现过，但 9 以内的乘法我几乎是秒选，幸好我读了个研究生，如果没读，估计做不了这么快。做完测试之后就和 nurse 说做完了，然后会有医生来先让你说说你的 history，为什么今天要来这儿。我侃侃而谈一大堆我的症状，但她给我看结果说，你看你的测试结果挺不错的，有些还远超 average. 但是她话锋一转又说，这个测试也不一定准，毕竟你是自己一个人在安静的房间里做的测试，平时也不一定能有这种环境。我一想，这正话反话都说了一遍呀。
说完之后就问我有什么想法。她说可以帮我在学校搞 disability 让我有更多的考试时间，I was like, 我好像也不太需要翻倍的考试时间。然后我就问她说，我觉得我注意力有时候不太集中，除了喝咖啡有别的方法吗？她说：（我忘了。）
她带来了另一个开药的医生和我聊，和我说，基于我的病史，我如果打算使用药物的话，需要先给我开情绪稳定剂。我一想，怎么还要再吃药，我可不想再吃药了。我最不喜欢的事情就是每天定时定点吃药。我的底线就是不要每天都吃药，我甚至维生素 D 都是医生给我开的一周吃一次的。于是我就说，算了，我不想用药了，但我还是很好奇，为什么我很多时候注意力无法集中，而且还感觉有 brain fog 呢？
医生娓娓道来：注意力不集中有可能是没有睡够。没睡够同时也会让情绪低落，诱发其他的精神疾病。他一说到这，我就愧疚了。我曾经还为我每天睡五六个小时就能 fully functional 而沾沾自喜，毕竟连今天我来做测试，我都只睡了两个半小时。他这么一说，我一下子觉得我之后得多睡觉了，而且我好像也没有很年轻了。
从来没有一个开药的精神科医生能让我这么感到后悔，他说得太有道理了。
我于是又问他，为什么我会有 brain fog 呢？他说，有可能是因为你激素水平不够稳定，而不够稳定可能是你三天打鱼两天晒网地调节激素导致的。我一下子又觉得他说得很有道理，因为很多有 PMS 的人会有 brain fog, 而我最近四个月 technically speaking 正在经历 PMS, 因为我在换药的同时，经常不按时吃药。经常出现 overdue 超过一周的情况（而我每周只需要用药一次）。他云淡风轻地说了这么些，联想起这间诊所的装修和灯光，立刻给我一种他大隐隐于市的感觉。
在我得知我没有 ADHD 之后，我的情绪非常复杂。我一方面希望我有 ADHD, 这样我就可以做事情更专心了；另一方面我不希望我有 ADHD，这样我就少得一种病。很多人都会写自己的确诊经历，但由于我没有确诊，只能写没有确诊的经历了。
平时的歌单听腻了，也不太想听Spotify的推荐，索性就播了许嵩合辑。小学的时候基本所有的同学都能随口哼几句「你灰色头像不会再跳动」，后来微信的头像从不变灰，QQ的头像也不会变灰了。
我上周五的下午五点半我收到暑假实习公司发来的 onboarding 邮件，而我甚至还没有开始 CPT process，我终于觉得不能再拖下去了。去年十二月份签的 offer letter 我甚至还没仔细看过，仔细一看才发现，这原来不符合申请 CPT 的要求，心里暗暗下定决心周一早上一定要发个邮件给公司说一声，不然这连 i-9 都填不了。果不其然我拖到了周日晚上，我当晚真的是「求公司告学校」，幸好周一早上我就把 CPT 流程走了一半——公司提供了文件，学校那边也是绿灯，就只剩下各种行政流程了。现在想想自己真的是不到 deadline 不做事，幸好没有耽误事儿。
我又要搬家了，因为隔音实在是不好。我没有办法在有噪声的情况下好好思考，而晚上又是我「文思泉涌」的时候，所有灵感，包括写代码的灵感，在晚上都能莫名迸发出来。可惜我虽然和我现在的室友作息相符，但她是喜动而我是喜静的人，而且我的睡眠非常浅，只要戴上降噪耳机我就可以睡得非常好（但我总不能一直都戴着降噪耳机睡觉吧？），所以我终于又一次要搬家了。这次是搬进朋友的房子里，非常巧的是，我在决定租朋友的房子里之后，在搬进去之前，看到了椒盐豆豉的《租房还是买房，公寓还是 house》。看完之后我猛拍大腿，早知道就应该租个高级公寓，可不比townhouse要好住许多？但转念一想我好像也不用做什么maintenance的事情，而且townhouse的阳光好不好也取决于很多因素，想了想还是静了静心，还是大house好一点。这周本应该是我搬进新家的地方，可我到现在还没正式搬进去，一方面是我试图短租我的房间失败，另一方面是我比较恋旧和贪图这里的通勤时间，我想，等条件成熟，我终将会正式搬进去的，最晚也不过是我现在的lease结束嘛。
上学挺痛苦的，就像我之前所说的，我不觉得我们学校的老师真的在专心教书，反而他们更关心自己的research. 我可以接受在学校上学但目的并不是学习新知识，而只是混日子/有work authorization. 今天有个朋友问我，为什么要读研，在现在这个人才辈出的年代，我不觉得读研和读本科有太大区别。所以，或许有人就是想多学习一点知识？最近的due比较多，而我给自己设置的deadline也一拖再拖，这让我意识到，我这么做并不是因为这些作业难，而是因为 time-consuming assignment 让我感到很无趣。而我很难开始做让我觉得无趣的事情。只可惜有些事情我没有太多选择，比如要写作业。
所以还是要做点开心的事情。今天开了很久的车，在车上又一次打开许嵩，随机到一首许嵩的《如约而至》，第一次听好像还没什么感觉，可第二次再听到让我难免共情，想到很多过去发生的事情。我在18岁的时候并没有意识到自己已经18岁了，我在21岁的时候对我已经到了美国合法买酒年龄也没有太大感觉，我现在对我的年龄依旧是很麻木，它到底代表着什么？或许是经历吧。在经历的当下我没有感觉，感觉往往只在事后回忆时涌现，可能大家都这样，也可能是我的某种保护机制吧。所以我在应该快乐的时候不够快乐，在我可以伤心的时候不愿伤心，或许这就是为什么我会收获「拧巴」这么一个我不理解但很多人都会提到的评价。或许，我应该多多活在当下，接纳自己的情绪？
许多事情没有答案，是因为在你当下的视角下没有办法获得更多信息，但你终要面对那些事情。我早就知道我应该和学校，和公司联系解决暑假时候的 work authorization, 但我一直没有做，是因为我觉得我的实习来得太过容易，所以我害怕失去——来得容易的东西，失去的也很容易。这种想法在我的脑子里根深蒂固，所以我选择拖延。我不愿意搬家也是类似的原因（但我不愿意写作业是真的因为那些作业很无聊）。
写了这么一堆，本想最后上个价值给自己打个鸡血，说以后要organized一点，但我觉得我现在好像还挺好的。就这样吧，每个人都不一样嘛。
对了，今天吃到了课友做的好吃的蛋糕，记录一下。最后分享一首许嵩的《如约而至》。
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2024 年 4 月 8 日北美又一次迎来日食，北美大陆的很多州都能看到日全食，看不到日全食的也能看到日偏食。
从上周开始就有很多天气预告说，今天能看到日全食的大部分地方会是阴天或者多云。虽然我这里看不到日全食，但我这是个大晴天。因为阴天的天气预报，我直到昨天晚上都还没有决定看日食，直到今天起床的时候才忽然意识到——今天天气貌似不错？
看太阳很危险，所以需要一副日食观察眼镜。我事先没有买，所以就想着能不能到哪儿白嫖一副（毕竟能免费就别花钱）。我本来想着「稳一点」，去学校的 planetarium （天文馆）买一副，我下课了还没走到一半儿的路程呢，就已经看到如长蛇的队伍在我眼前了。花钱的大活动还得排队，上次有这种经历还是在迪士尼呢。我大概绕了小半圈儿，决定走人，去另外一个能免费领眼镜的地方。幸好学校不是很大，我没走两三分钟就到了，看队伍不是很长，我果断上去排，感觉很有希望能拿到一个。
最终还是排到了，而且出乎意料地很快就拿到了。拿到之后距离日食开始还有差不多一个小时，我先去吃个午饭补充能量，顺便给手机充电，毕竟我就这么一个拍照设备。酒足饭饱之后，和朋友到约定的地方见了面，那时候日食已经开始了，而我居然是所有人里唯一一个有眼镜的。幸好我去排队了，不然大家真的干瞪眼。但不得不说，一下子见到这么多同学我还有点紧张。
隔着 solar eclipse glasses 拍照挺麻烦，但依然拍到了一些还不错的照片：
在 maximum point 的时候，大家莫名开始鼓起掌来，很欢快！这也是我第一次见到这么多人一块儿聚在学校里。
上一次是在 2017 年的 8 月 21 日，当时正在上课，老师也不上课了带着我们一块儿去 brickyard 看日食。不太记得当时有没有眼镜了，但翻了一下照片，好像是通过「小孔成像」看的。
下一次北美大陆有日食是 2044 年，不知 2044 年的我，又会在哪里呢？
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