中年人需要经常体检

人到中年，尤其是有了孩子之后，时间的流逝仿佛加速了。精力不再如年轻时那般充沛，身体也开始出现各种小问题。这种变化在忙碌的生活中往往不易察觉，直到某个时刻，我们才意识到自己已经不再是那个精力充沛的小伙子了。尤其是身处海外，面对英国的NHS医疗体系，除非有明显的健康问题，否则很难获得全面的体检机会。因此，每次回国时，我们都会选择做一次全面的健康检查。

福州医科大学体检体验

今年回国，我选择在福州医科大学附属第一医院进行体检。这次检查项目包括胸部CT、腹部彩超、抽血、验尿和测血压。我妻子还额外进行了妇科检查。胸部CT的速度比预期快得多，只用了几分钟。尽管对辐射有些担心，但查阅资料后发现，年均一次的CT检查在可接受范围内。

健康问题的发现与应对：中重度脂肪肝

腹部彩超显示我的肝脏有问题，进一步检查后被诊断为中重度脂肪肝。医生建议注意饮食、不饮酒、多运动。为了改善健康状况，回到英国后我开始坚持跑步。此外，血压检查结果正常，而抽血检测显示各项指标基本正常，只有维生素C稍有超标，医生表示无需担心。

胸部CT结果显示有一些小结节，医生建议定期复查以监控变化。而如果比较严重有肿瘤的风险，医生会建议再做一次比较慢的胸部CT。

前列腺健康问题

在这次体检中，我还发现有前列腺肿大的问题。中年男性似乎普遍存在这个问题，我没有详细咨询医生，因为检查我的医生是女性。后来的查阅和了解中，我得知这玩意可能和性生活有关系。

性生活频繁并不是良性前列腺增生症（BPH）或前列腺肿大的主要原因。实际上，研究和医学证据并未明确表明性生活频繁会直接导致前列腺增大。前列腺增生主要与年龄、激素变化、家族史和其他健康状况有关，而不是性生活的频率。

然而，前列腺健康与性活动之间确实存在一定的关联。适度的性生活对前列腺健康有一些益处，如促进前列腺液的排出，这可能有助于预防前列腺炎症等问题。相反，长时间没有性活动可能导致前列腺液的积累，从而增加前列腺感染的风险。

总体而言，虽然性生活频率与前列腺增生的直接因果关系并不明确，但保持健康的性生活习惯和适度的性活动可能对整体前列腺健康有益。对于前列腺肿大或其他前列腺健康问题的患者，建议咨询医生，获取适合个人情况的专业建议和治疗方案。

奇怪的是，前几年在有的PSA指标过高的那个问题貌似这次并没有出现。

PSA是前列腺特异抗原（Prostate-Specific Antigen）的缩写，它是一种由前列腺组织产生的蛋白质。PSA主要存在于前列腺和精液中，少量进入血液。PSA的主要作用是帮助液化精液，使精子更容易游动。

在医学上，PSA测试是一种血液检测，用于测量血液中PSA的浓度。它是前列腺疾病，包括前列腺癌、良性前列腺增生（BPH）和前列腺炎的常规筛查工具。PSA水平升高可能提示前列腺存在异常，但它不是绝对的癌症指示，因为多种因素都可能导致PSA水平升高。

体检的重要性与选择

体检的重要性不言而喻，尤其是对癌症的早期筛查至关重要。癌症的潜伏期可能长达二十年，因此定期体检不仅是对自己负责，也是对家人负责。这次回国，我选择在三甲医院体检，感觉那里更专业。虽然医院人多，需要叫号排队，但比起体检中心的流程化和简单服务，医院的医生更有经验。尽管如此，体检费用不低，尤其是像CT这种检查，花费在千元人民币左右。

体检报告

男性全腹彩超

检查所见:
肝大小形态正常，包膜光滑，左肝内见一斑状强回声，径约0.3cm，后不伴声影，余肝实质回声增强致密，远场回声略衰减，肝内管系显示欠清晰，血管走向分布正常。门静脉主干及分支走向正常，内经无增究，内透声好，未见明显异常血流信号。胆囊形态大小正常，壁尚光滑，腔内透声好。胆总管未见扩张。胰可见部分形态大小正常，实质回声均匀，未探及明显异常回声及异常血流信号。牌大小形态正常，实质回声均匀，未探及明显异常回声及异常血流信号。双肾上腺区未探及明显异常回声及异常血流信号。双肾形态大小正常，包膜光滑，皮质回声均匀，锥体分布正常，双肾实未见明显分离，内未见明显异常回声。CDFI示双肾内血流分布正常，频谱未见明显异常改变。双侧输尿管起始段及终末段未见明显扩张。膀胱充盈好，壁连续光滑，腔内透声好。
前列腺形态正常，大小约5.1cmx3.4cmx3.4cm，包膜光滑，实质回声均，未探及明显肿块回声及异
常血流信号。双侧精囊腺未见明显异常回声及异常血流信号。
腹膜后区可见部分未见明显异常回声及异常彩色血流信号。
全查提示: 脂肪肝左肝内斑状强回声(钙化灶?) 前列腺增大

还好没有肝硬化，肝硬化是比脂肪肝更严重的问题。

脂肪肝

脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的状况，通常是由肥胖、饮酒、糖尿病、高脂饮食等因素引起的。脂肪肝在早期阶段通常没有明显的症状，但如果不加以控制，它可能会发展为更严重的肝脏疾病。脂肪肝分为两种类型：

• 非酒精性脂肪肝病（NAFLD）：与酒精无关的脂肪肝，通常与代谢综合征有关。
• 酒精性脂肪肝病（AFLD）：由过度饮酒引起。

肝硬化

肝硬化是肝脏的长期损伤导致的结果，通常是由于慢性肝病如脂肪肝、慢性乙型或丙型肝炎、长期酗酒等引起的。在肝硬化中，肝脏的健康组织被疤痕组织（纤维化）取代，导致肝脏功能下降。肝硬化是不可逆的，虽然病情的进展可以通过治疗和生活方式的改变减缓，但已经形成的疤痕组织无法恢复。

脂肪肝/肝硬化 主要区别

• 严重性：脂肪肝是肝硬化的早期阶段，相对较轻，如果及时发现和干预，可能完全可逆；而肝硬化是肝脏的晚期损伤，严重影响肝脏功能，是不可逆的。
• 症状和并发症：脂肪肝通常没有明显症状，而肝硬化可能导致腹水、黄疸、肝性脑病、食管静脉曲张出血等严重并发症。
• 预后：脂肪肝在早期可以通过生活方式的改变和适当的治疗得到控制或逆转；肝硬化则需要长期的管理，如果不加以控制，可能发展为肝功能衰竭或肝癌。

因此，尽管脂肪肝是一个需要重视的问题，但肝硬化是更严重的疾病，预防其发展是关键。

甲状腺彩超

检查所见:甲状腺形态大小正常，包膜完整，右侧叶腺组织可见多个低回声结节，大者大小约0.4cmx0.3cm，界清，内回声欠均，CDFI示结节内未见明显血流信号，余腺体组织回声均，CDFI示体内I分布正常。 双侧颈部大血管旁未见明显异常回声及异常血流信号:
金查提示:甲状腺右侧叶多发结节(C-TIRADS3类)

胸部CT（胸片）

结语

通过这次体检，我更加意识到健康的重要性。面对现代快节奏的生活和工作压力，我们更应该重视自己的身体状况。定期体检，不仅能早期发现潜在的健康问题，也是一种对自己和家人的负责。希望在未来的日子里，能通过合理的饮食和运动，保持良好的健康状态。简单来说就是少吃多动-管住嘴/迈开腿。

2024年回国见闻

2024年3月28号回国，4月12号回英国，在国内玩了两周，北京-福州-厦门。

• 回国体检: 中年男人几大问题都有了(脂肪肝/肺部有结节/前列腺肿大)
• 做美甲能给女人一个好心情
• 历史变迁: 鼓浪屿鹿礁小学已经不复存在
• 伦敦希思罗机场第2航站楼-海鲜餐厅: 鱼子酱屋和普鲁尼尔 Caviar House & Prunier
• 国内现在的外卖真是又快又便宜
• 终于在北京开通了中信银行一类银行卡
• 女人钱真好挣之媳妇花了三千块四小时做了一个头发
• 第一次在动车上刷题: 国内的火车又快又舒服又便宜
• 北京环球影城: 神偷奶爸小黄人闹翻天
• 术业有专攻: 149元给iPhone 8换了个电池/闪修侠又快又便宜
• 回国除痣是最便宜风险最低的医美项目了
• 第一次坐中国南航的空客A350-900体验
• 回国科学上网的体验
• 怎样换发中国旅行证/Travel Document? 卡中国大使馆BUG, 英国中国双国籍
• 不到长城非好汉: 八达岭长城好汉坡顶峰留念

英国NHS免费医疗

• 回国体检: 中年男人几大问题都有了(脂肪肝/肺部有结节/前列腺肿大)
• 英国NHS全民医疗最丝滑的一次体验
• 上了年纪痛风脚崴了的惨痛经历
• 在英国抽血晕倒-英国小姐姐GP全科医生被针头扎到
• 英国为NHS医务人员鼓掌加油, 共同对抗疫情
• 英国NHS 医疗处方年票或季度票 (PPC) 可以省钱
• 英国NHS免费给2岁到4岁的孩子接种流感疫苗
• 在英国减少洗牙痛苦的方法
• 英国的GP/全科医生是不管口腔问题的
• 在英国打新冠辉瑞疫苗的经历
• 糖尿病和幽門螺桿菌
• 在英国免费做了个除痣手术
• 为了您和家人, 请不要乱吃抗生素(消炎药)!
• 在英国常用的避孕方法
• 在英国生孩子
• 在英国看牙医的经历
• 英国小病去不了急诊会急死人
• 孩子吃了过量的维生素怎么办?
• 英国的全民医保也没有想象中的好
• 孩子过敏全身起红点痒怎么办?
• 在英国看病多久能见到医生?
• 致我们那些情绪儿 一些书,一点关于抑郁的
• 孩子手指骨折-带娃去医院就医经过-免费医疗能急死人

本文一共 2607 个汉字, 你数一下对不对.

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