全球 Windows 10 活跃设备已经超过 10 亿台，如何让 Windows 10 更好用？有哪些优质的实用软件？这篇文章一次性统统告诉你。

使用技巧

以下 Tips 可以帮你提高工作效率和电脑性能。

保持桌面整洁

文件不要放在桌面上，而是放在非系统盘（C 盘 以外），然后右键文件或文件夹，选择 发送到：快捷方式到桌面 或 固定到“开始”屏幕，这样做的好处是：

• 重装系统时（只动 C 盘的情况下），桌面会被清空。放在非系统盘，可以减少丢失文件的风险。
• 不会拖慢你的电脑运行速度（删除不常用的快捷方式）。

优化任务栏

• 右击任务栏不想展示出来的图标，选择 在任务栏取消固定。
• 右击任务栏任一空白处
  • 选择 任务栏设置 > 合并任务栏按钮：任务栏已满时。
  • 取消勾选 人脉、任务视图、Cotana（可用 Win + C 唤醒小娜）等。

键盘快捷键

Windows 徽标键 ⊞ 是位于 Ctrl 和 Alt 的中间的视窗图标，以下简称 Win。

Win + E ≠ 快速访问

1. 使用 Win + E 打开计算机（我的电脑）。
2. 依次点击左上角的 查看 - 选项。
3. 在 常规 选项卡上选择 打开文件资源管理器时打开：此电脑。

除此之外，切换 查看 选项卡 - 文件和文件夹 - 勾选 登录时还原上一个文件夹窗口。

虚拟桌面

上班摸鱼的必备技能：一个桌面工作，一个桌面玩乐。或者在浏览器打开 fakeupdate.net，选一张系统「升级」的图片，全屏（F11），开始划水。

关联阅读

• Windows 中的键盘快捷方式 - Windows Help
• 用动画的形式呈现常用 Windows 快捷键 by Gui Esp：哔哩哔哩 | YouTube

触摸板手势

资料来源：适用于 Windows 10 的触摸板手势 - Microsoft 支持

视频教程：让你的触摸板物尽其用 - 联想小新官方账号

提高电脑性能

• 更新 Windows：选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 更新和安全
• 更新设备驱动程序（借助 360 驱动大师 更新）
• Process Lasso：Real-Time CPU Optimization and Automation
• 删除从不使用的程序；定期清理系统垃圾；定期重启
• 最后的大招：初始化电脑（恢复出厂设置、格式化）：依次选择 开始 按钮 > 设置 > 更新和安全 > 恢复

禁用不必要的开机启动程序

• 选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 应用 > 启动
• 在 启动应用 下，找到你想要停止自动启动的程序，然后将其设置为 关
• 或者通过火绒安全的启动项管理功能关闭不需要自启的服务

调整 Windows 的外观和性能

• Windows 10 包含许多视觉效果，例如动画和阴影效果。这些效果看起来很棒，但它们也可能使用额外的系统资源，并且可能降低电脑速度，当你的电脑内存（RAM）量较小时尤其如此
• 在任务栏上的搜索框中（Win + S），键入 性能，然后选择 调整 Windows 的外观和性能。在 视觉效果 选项卡上，依次选择 调整为最佳性能 > 应用（可以勾选 平滑屏幕字体边缘 和 显示缩略图，而不是图标）

修改电源计划

⚠️ 如果追求长续航，请勿选择以下 2 个电源计划。

高性能

选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 系统 > 电源和睡眠 > 电源选项 > 其他电源设置 > 显示附加计划：高性能

卓越性能

1. Win + X：Windows PowerShell (管理员)。
2. 粘贴以下代码，Enter，提示 电源方案 GUID: f97d2d63-94db-4240-b15b-6473d6c8c75f (卓越性能)。

powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61

3. 选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 系统 > 电源和睡眠 > 电源选项 > 其他电源设置 > 显示附加计划：卓越性能

开启休眠模式

1. 选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 系统 > 电源和睡眠 > 电源选项 > 其他电源设置。
2. 点击左上角的 选择电源按钮的功能 - 更改当前不可用的设置 - 勾选 休眠
3. 选择 开始 菜单，点击 电源，即可看到 休眠 选项。

关联阅读

• 关机、睡眠和休眠有啥区别 - MVP 刘晖
• 关闭电脑，或使其进入睡眠或休眠状态 - Windows Help

清理存储空间

按下键盘快捷键 Win + S 打开搜索，输入 存储设置

• 配置存储感知或立即运行，按需配置。
• 查看其他驱动器上的存储使用情况，选择磁盘，临时文件，扫描，立即删除。
• 更改新内容的保存位置：把 C: 盘改为其他盘，释放系统盘的空间。

按下键盘快捷键 Win + E，打开计算机（我的电脑）：

1. 右键点击左侧的 下载 - 属性
2. 切换到 位置 选项卡，更改存储位置到 D:\Downloads

开启夜间模式

• 显示器会发出蓝光，影响你在夜间的睡眠。为了帮助你入睡，请开启夜间模式，此后显示器将在夜间显示让眼睛更加舒适的暖色调。
• 选择 开始 > 设置 > 系统 > 显示 > 夜间模式设置 > 从 日落到日出 开启夜间模式。

管理剪贴板

• 通过 Win + V 即可开启剪贴板历史记录功能，并且可以固定经常使用的项目。如果你经常和文字打交道， Win + V 将会是你爱不释手的一个功能。
• 如果你的 Windows 没有更新（或者不想更新），可以用 Ditto 代替，详情见少数派的报道：免费开源的 Windows 管理剪贴板，让你处理文字更高效。

清除工作区

清除其他所有打开的应用，专心使用当前应用。选择并长按想要保留的窗口（的顶栏），然后来回轻微晃动鼠标（或手指）。所有其他打开的应用将自动最小化以清空你的工作区。

多任务处理

选择任何打开的窗口，然后将它拖动并贴靠在屏幕的边缘或角落，它们会自动调整大小，然后并排贴靠在一起。

复制文件路径

Shift + 鼠标右键单击文件，在弹出菜单中选择 复制文件地址。

获取 Windows 用户名（账号）和密码

iPhone 进入 Windows 共享文件夹，需要输入 Windows 的用户名（账号）和密码。以 Windows 11 为例：

1. 右键点击开始菜单（田字图标）
2. 选择 终端管理员
3. 输入 whoami 即可出现现在登录的账户，例如 tim-laptop\lenovo 或者 lenovo
4. 密码就是锁屏密码（PIN），或者 Microsoft 账户密码（未验证）

参考资料：

• 【二麦】保姆级详解！iPhone 传数据到 Windows 电脑的五种方法 - YouTube
• 轻松实现 iPhone 和 Windows 传输文件 - YouTube
• 将照片从iPhone传到pc端的最好解决方案有哪些？ - 知乎

其它技巧

• 视频教程：如何在局域网中共享电脑文件夹？- Topbook
• 视频教程：如何在局域网中共享打印机？- Topbook
• 视频教程：这 10 个设置，让你的电脑用起来更加干净舒服 - 喵喵折 App
• 访问 microsoft.com/zh-cn/tips/home 查阅更多 Windows 使用技巧。

佳软推荐

• 不想卸载重装，如何把 C 盘已安装的软件转移到其他盘：FreeMove
• 统一把安装包放在下载文件夹，例如 D:\Downloads
• 安装软件时
  • 安装路径中最好不要包含中文
  • 统一在非系统盘管理：直接把路径中的 C 改成 D，并去掉 x86（C:\Program Files (x86)\QQ 改为 D:\Program Files\QQ）

假设我下载了一个名为 Shadowsocks-4.1.9.3.zip 到 D:\Downloads，那么如何验证这个文件完整性（未被篡改）呢？

Step 1：按下键盘快捷键 Win + X，选择 Windows PowerShell

Step 2：根据不同的加密算法，复制相应的解密命令：

MD5

CertUtil -hashfile D:\Downloads\Shadowsocks-4.1.9.3.zip MD5

SHA-1

CertUtil -hashfile D:\Downloads\Shadowsocks-4.1.9.3.zip SHA1

SHA-256

CertUtil -hashfile D:\Downloads\Shadowsocks-4.1.9.3.zip SHA256

SHA-512

CertUtil -hashfile D:\Downloads\Shadowsocks-4.1.9.3.zip SHA512

Step 3：与下载页面提供的哈希值对比，如果一致，说明此文件没有被篡改。

你还可以把文件的哈希值（File Hash）放到在线杀毒网站 VirusTotal 检测一下。

VirusTotal 可以免费分析文件是否有：病毒、蠕虫、木马和各种恶意程序。VirusTotal 与传统杀毒软件的不同之处是，VirusTotal 通过多种杀毒引擎扫描文件，判断上传的文件是否为恶意软件。

优选免安装的便携版（Portable）

1. 把下载好的 Portable.exe 剪切到 D:\Program Files（或者其他路径）。
2. 右键点击文件 - 打开方式 - 选择其他应用 - 更多应用 - 在这台电脑上查找其他应用（勾选 始终使用此应用打开 *** 文件）。
3. 在 D:\Program Files 找到对应的 Portable.exe - 打开

使用国内的搜索引擎查找软件，可能会下载夹带「私货」的「官方」软件。下面举一个真实的例子：

• 打开 sogou.com，搜索 Geek Uninstaller（一个用于卸载软件的小工具）。
• 第一个结果是英文官网 geekuninstaller.com，因为不是我的电脑，而没有网络代理工具时，下载速度很慢(2 MB 左右的软件也要下很久）。所以我选择了第二个 搜狗下载（赫然写着 安全 二字），但我没有上高亮加粗的 高速下载 通道，因为多年的网上冲浪经验告诉我，使用这类 软件助手 对你一点帮助也没有。所以我选择了 普通下载 模式。
• 不一会儿，geek 下载好了，不用安装，解压即可使用。正当我「大快朵颐」地卸载同事电脑里的流氓软件时，火绒安全 拉响了警报：通过 搜狗下载 的 Geek Uninstaller 正在偷偷安装其他软件。真是日了（搜）狗了！当然，其他国内搜索引擎也好不到哪里去！

💡 点击以下软件标题，即可直达官网下载链接（有些可能需要科学上网）。

系统工具

科学上网

提升互联网生活质量的第一步是打通全球网络，访问 tingtalk.me/fq 开启数字世界的另一扇大门。

浏览器：Chrome

如何下载

• 通用下载网址（需翻墙）：google.com/chrome
• 中国大陆地区（可直达）：google.cn/chrome

选用理由

• Google Chrome（谷歌浏览器）作为全球 65.64% 用户的选择，你应该成为其中的一员（2019 年 4 月）。
• 你可以从超过 15 万款 Chrome 扩展程序中随心选择，按照自己的喜好扩展浏览器功能（Chrome 最强大的地方）。
• 开启同步功能（登陆 Google 账号）后，Chrome 便会在你的笔记本电脑、平板电脑和手机上自动同步您的最新活动状态（例如扩展程序、书签、历史记录、密码和其他设置）。这样，无论身在何处，都能在自己的设备上享受一致的体验。
• 跨设备共享网页。在需要共享的设备上登录 Google 帐号并为 Chrome 启用同步功能：
  • 桌面端：右键点击相应链接或网页，发送到您的设备，选择要将网页发送到的设备。
  • 移动端：点击地址框右侧的设置图标（右上角的三个点），依次点按 分享…，接着点击 发送到您的设备，选择要将网页发送到的设备。
• 更多玩法，参阅 Chrome 插件（扩展程序） 清单 - 庭说

电脑管家：火绒安全

• Windows 10 自带的 安全中心 对大部分人来说已经够用，如不放心，就加个 火绒安全 吧。强悍、干净、轻巧的火绒可以让你安全、安静、自由地使用电脑。此外，关注公众号「火绒安全实验室」（WeChat ID：HuorongLab） 你就会知道金山毒霸、360 安全卫士和腾讯电脑管等有多么恶毒。
• 火绒不会有广告弹窗等任何打扰用户的行为，也不会在安装包中随意捆绑其他软件。同时，火绒反捆绑和弹窗拦截还能帮助您的计算机变得更加干净。
• 家长控制：帮助家长保护、管教孩子，在孩子使用电脑时对孩子的上网行为进行管控。家长控制功能从上网时段控制、程序执行控制、网站内容控制、设备使用控制四个方面保护孩子。

解压缩：Bandizip

• 轻巧、快速、免费、好看的解压缩软件。
• 最喜欢它的「自动解压」功能：不用再担心解压出一堆散乱文件或双层文件夹。
• 7.x 版本之后，需要 30 美元去广告，可在 官网 下载 6.x 版本。
• 关联阅读：Bandizip | 也许是全球第二好用的压缩软件（为什么叫「第二好用」的压缩软件呢？因为每个人都有自己的的习惯，自己喜欢的才是最好用的。）

系统优化：Dism++

DISM：Deployment Image Service and Management Tool，部署映像服务和管理。

也许是最强的 Windows 实用工具（系统优化工具），例如：

• 在桌面上的显示我的电脑
• 将用户账号控制程序（UAC）调整为从不通知
• 隐藏快捷方式小箭头
• 启用 Windows 照片查看器
• 关闭商店应用推广
• 打开资源管理器（Win + E）时显示此电脑
• 任务栏时钟精确到秒
• ……

即下即用，无广告、无后门，安心用。

卸载工具：Geek Uninstaller

通过控制面板卸载程序不会自动扫描残留的文件、文件夹和注册表项目。

优点

• 小巧（2 MB ）、绿色（无需安装）、易用（单文件）的卸载工具。
• 卸载完成，Geek Uninstaller 会自动扫描残留的文件（夹）和注册表项目。
• 支持卸载 Windows Store App（切换入口：顶部菜单栏 > 查看）

缺点

• 部分用户反应会连带把其它软件一起卸载了，但是我用了几年没遇到过这种情况。
• 可选 Bulk Crap Uninstaller 作为替代卸载软件（视频介绍）。
  • 免费开源
  • 支持多选卸载
  • 界面语言没有中文版

下载

• 官网（下载速度慢）：geekuninstaller.com。

使用

1. 打开 geek。
2. 找到想要卸载的软件：
   • 底部有搜索框。
   • 点击 程序名称、大小、安装时间，即可改变软件排序。
3. 双击；或者右击 >卸载(U)…。
4. 卸载完成后，geek 会自动扫描残留的文件、文件夹和注册表项目（清理效果：★★★☆☆）。

导出软件清单

1. 点击顶部菜单栏的 文件。
2. 导出为 HTML(E)… Ctrl +S。

重装电脑后，就可以照着这个清单武装你的电脑。

或者试试 Uninstalr。

360 驱动大师网卡版

虽然很不想用 360 的产品，但是，无奈其他驱动管理软件（驱动精灵、驱动人生）都太流氓。

如不放心 360 家的软件，去各家驱动的官网更新，会是更好的选择。

进程优化：Process Lasso

服役多年老电脑，会越来越卡了，使用 Process Lasso（Real-Time CPU Optimization and Automation）也许可以再撑一撑。

对于绝大多数用户来说，安装 Process Lasso 后无需任何设置，软件即可让老旧设备如获新生。详情请参阅 Process Lasso – 进程实时优化，拯救老电脑，告别卡顿 - 数码荔枝

下载工具

• 别再问我什么是 BT 种子 - 回形针PaperClip
• 磁力下载是什么原理？跟用种子下载的区别大不大？- 万物30秒
• 什么是 BitTorrent（BT 种子）、磁力链接（Magnet URI scheme）、电驴链接（eD2k）和迅雷链接（Thunder）by 奔跑中的奶酪

IDM

Internet Download Manager 是一个多线程下载管理器。虽然长得丑，但是可以大大提升你的下载幸福感。可惜只支持超文本（安全）传输协议（HTTP / HTTPS）和文件传输协议（FTP），不支持 BitTorrent（BT）、磁力链接（Magnet URI scheme）、电驴链接（eD2k）和迅雷链接（Thunder）。这个时候就得迅雷和其他下载软件出场了。

什么是多线程下载？打个比方，现在要接满 1 桶水，浏览器下载时只能开 1 个水龙头，接满 1 桶水时间为 1 小时。多线程下载器可以 32 个水龙头同时接水，接满 1 桶水时间缩短到 2 分钟，足足快了 32 倍。by 网盘直链下载助手价格：￥109.00
购买地址：https://store.lizhi.io/site/products/id/325?cid=th4z9un0

免费破解版

• 请见 423Down 介绍
• 下载地址

付费正版

经济宽裕的读者还请多多支持，这是 购买链接（价格可能有波动）：

用途

• 配合 网盘助手 这个 油猴脚本 可以 解决百度网盘限速。如果网盘助手的生成链接不能下载，请更换 应用 ID。
• 下载网页的各种音频和视频，例如 YouTube 视频。

技巧

• 下载 - 选项 - 连接： 默认最大连接数 修改为 32（不过开太多线程可能会被网站 Ban）
• 如何下载 被墙 的文件：下载 - 选项 - 代理服务器 - 手动配置代理 / socks
  • 地址：127.0.0.1
  • 端口：1080
  • 配置好后，IDM 就可以下载被 Q 的内容了。但是下载完记得 不使用代理 / socks，除非你有很多 番茄。
• 快捷键：下载 - 选项 - 快捷键
  • 强制调用 IDM：点击时按住 Insert 键可以使 IDM 直接抢占浏览器的所有资源下载，从而避免二次请求带来的尴尬。
  • 暂停调用 IDM：按住 Alt 键则可以让 IDM 暂时停止接管浏览器的下载，让浏览器自行完成下载任务。
• 针对包含有效期的动态临时下载地址，在主界面中右击未完成的任务，选择 刷新下载地址。

迅雷

根据 阿虚同学 的测试，最佳的下载搭档是：

• 方法一：迅雷 X + 比特彗星
• 方法二：迅雷 X + 迅雷 5

下载思路

1. 先用迅雷 X 下载资源
2. 迅雷 X 搞不定的情况下，使用迅雷 5 或比特彗星（对资源无限制）

下载链接

打开 阿虚同学的储物间 的第 8 栏。

小技巧：把迅雷边下边看的默认播放器为 PotPlayer - AppSo

uTorrent

• 建议安装 2.2.1 版本
• 图文设置教程：如何优雅的使用 BitTorrent网络下载文件? - NovaOPCJ's Blog

即时通讯

Telegram

目前最好用的即时通信软件。教程请参阅：Telegram：电报新手指南、使用技巧及频道推荐。

微信

超过十亿人使用的应用，难用也得用。有生之年，希望能看到微信向 Telegram 靠拢。

TIM

QQ 办公简洁版，界面清爽，支持在线编辑 Word 和 Excel，提供 10G 云盘。不过，缺少群视频功能（有主持人控场的那种）。

文档处理

Typora

现代汉语就像用脏了的人民币，要用 Markdown 洗一洗。

• 使用 Typora（谐音：太婆热）这款所见即所得（What You See Is What You Get）的 Markdown 编辑器，你会感觉自己的双手有了魔法一般，一敲一击，美好的文字皆优雅地排列在屏幕上，让人觉得舒服自然。相信我，通过它，你会找到写作的乐趣。
• 复制 Word 和 Excel 中的表格，Typora 会智能转换成 Markdown 格式的表格（Markdown 是轻量化标记语言，所以不支持合并 / 拆分单元格）。
• Typora 原生支持导出 PDF、HTML 等格式。你可以根据软件内的提示安装 Pandoc 插件来导出更多文件格式，例如 Word (.docx)，LaTeX 等格式。
• 右键 使用 Google 搜索，真是妙不可言。
• 文件 > 偏好设置
  • 启动选项：打开指定目录，如何 Markdown 文档全部放在 1 个文件夹（允许有子文件夹），这个设置超级有用。
  • 开启自动保存
• Ctrl + Shift + 3 文件树视图
• Ctrl + Shift + 3 （全局）搜索视图：可检索 Markdown 文档里内容。Awesome！

关联阅读：Markdown 入门教程及书写风格指南

Microsoft Office

Markdown 是非常优秀的写作语言，但并不是人人都知道，所以电脑还是得备一个 Office 软件打开 Word、Excel 和 PowerPoint。

推荐使用 Office Tool Plus 下载 Microsoft Office。但是更推荐订阅 Microsoft 365（原 Office 365）家庭版，一年的费用是 ¥498，最多可供 6 人使用，且每人有 1 TB 的 OneDrive 云存储空间。

还可以试试 腾讯文档：

• 无需下载安装，打开网页或小程序就能查看和编辑，云端实时保存。
• 支持创建、导入和下载 Word、Excel 和 PPT。
• 多人实时编辑文档，权限安全可控。
• ❗ 但 Markdown 模式真的太丑太难用了。

Visual Studio Code

微软开发的代码编辑器。

Adobe Acrobat

如果不需要修改 PDF 的内容，Acrobat Reader、Sumatra、Google Chrome（谷歌浏览器）、Microsoft Edge（ Windows 10 自带浏览器）和 WPS Office 都可以满足你的要求。但当您需要编辑 PDF 的时候，Acrobat Pro 就是您最佳的 PDF 解决方案，毕竟，PDF 是由 Adobe 1991 年发明的。

一年的费用 $359，去微博找 @vposy 的置顶微博说不定有惊喜。

Sumatra PDF

开源小巧的 PDF 阅读器，更支持 eBook (ePub, Mobi), XPS, DjVu, CHM, Comic Book (CBZ and CBR) 。

PDF 补丁丁

一个多功能 PDF 工具箱：修改 PDF、编辑 PDF 书签、导出 PDF 书签、导入书签、生成、合并、拆分、提取页内容、提取图片、OCR……永久免费，绝不过期，无广告，无弹出废话对话框。

PDF Arranger

PDF Arranger - 简单直观的 PDF 页面操作工具 - 发现频道 - 小众软件官方论坛

图像处理

qimgv

Windows 的默认图片浏览器非常难用。而 qimgv 是一款开源的图片浏览器，小巧、快速（比 ImageGlass 快）、简洁，支持视频预览、剪裁、快捷移动等功能，非常适合替代 Windows 原生图片浏览器。

详情请参阅 qimgv 的视频介绍 by Appinn

想要不打开 Photoshop 直接预览 PSD 文件，试试 Honeyview（蜂蜜浏览器）：

• 无需解压，直接预览图像
• 支持批量转换图片格式和调整大小

Snipaste

• 在 Windows 10 中，按下 Win + Shift + S，然后拖动光标选择想要捕获的区域，即可完成部分屏幕截图。但想要获得更出色的截图体验，少不了 Snipaste（Snip + Paste 截图 + 贴图）这款效率工具。
• 对于经常写报告，写文章的人来说，开启双屏工作模式，工作效率可大大提高。原因很简单，看参考资料时，不必频繁在不同窗口之间切换。事实上，并不是很多人拥有两个屏幕。很多时候只能在一个屏幕上不停地调整两个窗口，一边码字，一边看参考资料。Snipaste 应运而生，下载（免安装）并打开 Snipaste，按下 F1 截图，再按 F3，截图就在桌面置顶显示了（重启电脑后，贴图依旧在）。就这么简单！
• 更多使用技巧参考 Snipaste 用户指南。

ShareX

• 为截图自动加阴影，添加文字或者图片水印。
• 丰富的图像编辑器。
• 截图上传至图床。

一个软件，满足你所有的截图需求：ShareX - 少数派

FastStone Capture

滚动截图（捕捉滚动窗口）的好帮手。

• 付款版：FastStone Capture 9.3
  • name（用户名）：bluman
  • serial（注册码）：VPISCJULXUFGDDXYAUYF
• 免费版：FastStone Capture 5.3，有时会拼接失败。

解压后直接运行 FSCapture.exe（汉化便携版）即可，所有配置保存到 fsc.db 文件中。

若经济允许，请付费支持。

安装包来源：FastStone Capture 9.3 汉化绿色便携版 - 极品屏幕截图工具 - PortableSoft

LICEcap

• 免费开源的 GIF 录屏工具，支持 macOS 和 Windows 平台。
• 如果 LICEcap 不能满足你的要求，试试 ScreenToGif，不过录制出来的 GIF 体积偏大。
• ezGIF：免费的在线压缩工具。
• Win + G 启动录制屏幕工具。

智图

• （批量）图片压缩和图片格式转换。
• 安装之前，请阅读 安装指引 。

Google Photos

• 无限空间：在高画质上传模式下，Google 相册享有无限免费存储空间（目前我上传了接近 80GB 的相片和视频），文件缩小，画质几乎不减。
• 面容识别：按相似的面孔将亲朋好友（或宠物）的照片分门别类（如何快速寻找亲友 10 年前的相片，这是我能想到最快的方式）。
• 一搜即达：有一次，我想找一张正装照，但是照片太多了。突然想到还有 Google Photos，键入「正装」，我那些人模人样的「照骗」一下子筛选出来了。这小子，真帅！你还可以试试这些关键词，例如海滩、狗或日本，查找过去珍藏的照片。
• 往年今日：显示过去拍摄的照片，重温数年前的这一天（如果你容易睹物思人，请不要上传前任的相片到 Google Photos）。但大部分美颜 app 修图后都会抹除拍摄时间，所以请尽量使用原生相机照相（配合 Snapseed 轻微修图）。若干年后，你才不会觉得自己一直都是美得一塌糊涂（磨皮），以致忘了曾经的样子。
• 批量上传：网页版只能上传单个文件夹里的相片。批量上传相片的话，请下载 Google Photos 的 PC 客户端，开启全局代理模式后，挂一晚上，明早就能收到智能助理自动为你创建的风格化修图、拼贴、动画和影片等内容。
• 批量导出：借助 Google Takeout，你可以导出所有的相片（QQ 空间相册似乎没有这个批量导出的功能）。

Adobe 系列

方法一：

1. 下载 Adobe Creative Cloud 并安装。
2. 打开 Adobe Creative Cloud，登录 Adobe 账号，下载 Photoshop 和 Illustrator 等。
3. 使用 GenP v2.5 破解，可能已失效。

方法二：

来自微博 https://weibo.com/vposy

2021.3.11 更新
2020 版除 PS 外已为最终版本。2021 SP 版和大师版实时更新。
百度： 网页链接 提取码: eyxf
天翼： 网页链接 访问码：vu3d

解压密码 @vposy

Inkscape

开源的矢量绘图软件，我拿来 位图矢量化，特别好用。

文件同步

坚果云

最安全、稳定、快速的云盘 / 网盘 / 企业网盘，提供跨平台的文件同步、备份、分享服务。以无限存储空间、多文件夹同步、速度最快的局域网同步为特点。

• 当前使用免费版（上传流量 1 G/月；下载流量 3 G/月）同步 Typora 写的 Markdown 文章，完全够用。
• Android 手机上使用 坚果云Markdown 编辑文章。
• 内置 坚果云合同库： 数万标准模板，例如《房屋租赁合同》、《离婚协议》、《 员工辞职信模板 》等，助您高效工作。

百度网盘

• 2012 年 9 月百度推出「百度云」。2016 年 10 月 11 日，百度云（Baidu Cloud）改名为百度网盘。
• 在国内大容量免费网盘相继「去世」的困境下，不知道百度网盘还能挺多久。虽然下载会限速，但是你可以通过 IDM 解除限速。
• ❗ 鸡蛋不要放在同一个篮子里，重要的数据还是乖乖地做好多个备份吧。

娱乐影音

荐片播放器

• 专治迅雷被封下载链接（号称）
• 免费高清视频在线观看
• 关联阅读：4 个方法教你如何下载影视资源

QQ 影音

纯净的本地播放器。

• QQ 影音是腾讯为数不多的精品软件，当大家以为腾讯要放弃这个产品时，居然更新了。
• 除了 QQ 影音，你的另一个选择是 PotPlayer：轻巧无广告，流畅不卡顿，强大而低调。详见 AppSo 的报道：PotPlayer：Windows 看片神器，用了它我再也没用过别的播放器。官网已无法正常访问（它只是一个单纯的本地视频播放器，它犯什么错了？！），所以需要你具备 科学上网 的能力。

其它软件

ToDesk

下班回到家，老板却不给你休息怎么办？

1. 在单位和个人的电脑下载并安装 ToDesk （个人免费）
2. 注册账号，并设为开机自启（私人设备可不自启）
3. 下班后，公司的电脑不要关机
4. 等待老板分配临时任务给你
5. 用「手机 / 私人电脑」远程控制公司的电脑桌面
6. 披星戴月，完成任务。Tomorrow is another day

详情，请参阅异次元软件世界的介绍：ToDesk - 免费流畅不限速的远程控制软件

同类软件：

• TeamViewer 个人使用也可能会被判定为商业用途。
• 向日葵 跟着月亮转，好似月光下的你跟着老板转

Dynamic Theme

免费的五星桌面壁纸软件，自动跟随 Bing 每日壁纸更新，无广告，无水印，支持自动保存壁纸到指定的文件夹。启动之后，也不会常驻在任务栏的通知区域，就像 Windows 10 系统自带的功能一样，可谓是「随风潜入夜，换图细无声」。每天通过一张漂亮的壁纸，去认识这个多姿多彩而又残酷的世界。

Microsoft To Do

无论是想提高工作效率、缓解压力，还是只想少记点东西，微软待办均让你能够轻松规划你的一天、管理你的生活，让你从工作到娱乐都保持专注。

• 免费提供：可在任意设备（iPhone、Android、Windows 10 和 Web）上使用和同步。
• 每日计划：使用「我的一天」，用智能个性化建议更新每日待办事项列表，每天都完成有意义的工作。
• 支持附件：向任意任务附加高达 25 MB 的文件。复制文件，在任务详情页 Ctrl + V 添加附件。
• 轻松共享：从查阅简单购物清单到规划重要的日子，共享列表都可帮助你与家人、朋友和同事保持联系。
• 支持标签：加上 # 打上 Tags 后，就能对代办事项进行分组了。
• 一个技巧：清单（List）/ 组（Group）命名时以 Emoji 开头，清单（List）/ 组（Group）的图标也会变成对应的 Emoji。
• 需要帮助：请访问 Microsoft To Do 支持。

截至 2020 年 3 月 23 日，To Do 没有回收站功能。你可以新建一个叫「回收站」的清单，把已完成的任务移动或拖拽到这个清单列表里。或者去 Outlook 里还原已删除的任务：

1. 用同一个的 Microsoft 帐户登录 Outlook（桌面网页版）。
2. 点击侧边文件夹列表中 已删除邮件。
3. 查找（Ctrl + F）已删除的待办事项，右键单击它，选择 还原。
4. 重新打开 To Do，即可在 任务 列表找到它，找不到就使用查找 🔍 功能。

Microsoft Whiteboard

一块自由形态数字画布，使用快捷键 Win + W 打开微软白板（Microsoft Whiteboard）。

优点

• 可导出 PNG 和 SVG。
• 提供 CC0 免费图库。
• 将墨迹转换为形状：目前支持正方形、矩形、三角形、圆、六边形、五边形和平行四边形。
• 双击查看整个白板（鸟瞰图）。更多用法参考 Microsoft Whiteboard 帮助

不足

• 目前仅支持 Windows 10 和 iOS。
• 需登录 Microsoft 帐户，登陆之后自动保存，顺畅继续。

Easy Cat Timer

一款简单可爱的倒计时软件，完全免费，支持中 英 两种语言，有网络就用 在线版，离线使用就下载 Windows 版。

微软拼音

自带的输入法已经足够好用，而国产的输入法有关不完的广告弹窗。

Win + ; / .：可在任何应用程序中使用表情符号（Emoji）。

通过自定义短语实时输入日期和时间

日期：%yyyy%-%MM%-%dd%

时间：%HH%:%mm%

来源：用微软拼音快速输入自定义格式的时间和日期 - walterlv

导入「小鹤双拼」方案

1. 在桌面（或其它位置）右击 新建文本文档.txt

2. 复制并粘贴以下代码：

   Windows Registry Editor Version 5.00[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\InputMethod\Settings\CHS]"Enable Cloud Candidate"=dword:00000000"Enable Dynamic Candidate Ranking"=dword:00000001"EnableExtraDomainType"=dword:00000001"Enable self-learning"=dword:00000001"EnableSmartSelfLearning"=dword:00000001"EnableLiveSticker"=dword:00000000"Enable EUDP"=dword:00000001"Enable Double Pinyin"=dword:00000001"UserDefinedDoublePinyinScheme0"="小鹤双拼*2*^*iuvdjhcwfg^xmlnpbksqszxkrltvyovt""DoublePinyinScheme"=dword:0000000a

3. Ctrl + S 保存，关闭

4. 把文件扩展名 .txt 修改 .reg：新建文本文档.reg，忽略警告

5. 双击 新建文本文档.reg 即可导入「小鹤双拼」方案

参考来源：Windows 10/11 为微软拼音导入小鹤双拼方案 by 潘达仔

关联阅读

• 一些小技巧，让你的 Windows 10 内置拼音输入法更好用 - 好奇狗熊
• 深蓝词库转换：一款开源免费的输入法词库转换程序 - studyzys

Fliqlo

Fliqlo - 时隔 10 年，翻页时钟屏保更新，不再需要 Flash - 小众软件

关联阅读

Awesome Windows：Windows上优质 & 精选的最佳应用程序及工具列表，其/中包含这篇文章没讲的 数据恢复软件（因为我有良好的备份习惯）。

FXXKMAKEDING：Fuck 思杰马克丁，来这里下载「绿色」软件吧。

系统重装

下面介绍如何安装纯净的 Windows 10 系统。如果是较「老」的联想电脑，如 ThinkPad X220，不能通过以下方法重装系统，可用 联想原厂系统镜像 在空白的 U 盘中制作 Windows 10 家庭中文版系统盘。

下载 Windows 10

• （使用 迅雷）下载 Windows 10 光盘映像（ISO 文件）：截至 2019-10-12，最新版是 Windows 10 (business editions), version 1909 (x64) - DVD (Chinese-Simplified)
• 下载 360 驱动网卡版 ：防止电脑安装后无法联网

下载系统的同时，备份好电脑 C 盘（系统盘）内的数据。重要数据，备份 2 次：

• 云盘 1 份
• U 盘或移动硬盘 1 份

通常情况下，D 盘和 E 盘等在安装过程中，数据不会被清除，但为了保险起见，还是备份一下 C 盘以外的数据，毕竟数据无价。 不过，我的做法是全盘清空。因为重装系统后，不管原先放在哪个盘的软件，全部都要重装一遍。何不彻底一点，来个大扫除。

安装 Windows 10

直接安装

如果电脑可以正常开机，直接解压 Windows 10 镜像，双击 setup，按照提示，即可正常安装 Windows 10。

U 盘安装

如果电脑不能正常开机，例如忘记开机密码（意味着此法可以 破解 Windows 本地开机密码），可以借助 U 盘（ 8G 以上；已备份好 U 盘内的数据）制作 WinPE 启动盘。

Windows PreInstallation Environment（Windows PE，简称 WinPE），其中文含义为 Windows 预安装环境。简单来说，WinPE 就是一个超级迷你版的 Windows。它可以安装在 U 盘中，从而可以通过 U 盘启动电脑。

制作 WinPE 启动 U 盘

1. 下载并安装 微 PE 工具箱（Win10 PE 版）。
2. 插入 U 盘
3. 打开 微 PE 工具箱，选择右下角的 其他安装方式 - 安装 PE 到 U 盘。程序会自动识别待写入的 U 盘，其他参数默认即可。立即安装进 Ｕ 盘。
4. 安装完成后，把 Windows 镜像文件和网卡驱动一起复制到 U 盘里

设置 BIOS

• 设置 BIOS 中 U 盘为引导启动设备
• Secure Boot 改为 Disabled，防止出现 All boot options are tried
• 有些笔记本电脑需要同时按 Fn + F*

进入 WinPE 安装系统

安装之前，如果对系统盘（C 盘）的容量不满意，可以先分区。

1. 打开 Windows 安装器，选择 U 盘中的 Windows 安装文件。
2. 选择引导驱动器：C 盘。
3. 安装磁盘的位置：C 盘。
4. 开始安装，选择专业版。

设置英文用户名（账户名）

避免某些程序不兼容。

更多玩法

• 参阅 微 PE 优盘使用说明书。
• FirPE：也许是最好用的 PE 维护系统,然而不够微 PE 好用。
  • EasyRC 一键重装：也许是当前最简单、最快速的系统重装软件。EasyRC 摆脱了传统借助光驱、U盘等介质的繁琐，操作者无需任何技术基础，随时随地实现傻瓜式电脑系统重装（包括下载 Windows 镜像安装包）。

激活 Windows 10

数字许可证（在 Windows 10 版本 1511 中称为数字授权）是 Windows 10 的一种激活方法，该方法不需要输入产品密钥。

在 Windows 10 的所有系统中，无论系统是如何被激活的（通过 Windows7/8.1 升级或者购买零售密钥版密钥或者嵌入BIO，又名 MSDN 许可证）都会被转换成基于各自的设备硬件 ID（HWID）的一个数字许可证。这个证书储存在微软服务器并且每次安装系统时都会激活这台设备。只有当这台设备的硬件被更改（例如更换主板）时，才会导致许可证失效。通过将它绑定到一个微软账户（MSA）你可以在这种情况下转移证书从而激活这台（硬件被更改的）设备。

这个过程在每台机器上只需要执行一次。在以后的安装中只需要跳过任何需要密钥的地方（在安装的时候选择 我没有激活密钥），之后第一次联网的时候将自动联系微软服务器注册 HWID 并激活这台设备。

翻译自 Justf

❗ 如果已使用密钥激活 Office 等产品，可能会丢失其激活状态。

前提条件

• 电脑已联网
• 关闭 VPN（退出翻墙客户端）
• 未关闭 Windows 更新服务（如何启动 Windows Update 服务）

激活步骤

1. 下载最新的 HWIDGen。
2. 运行 HWIDGen.exe。
3. 点击右上角的工作模式（Work Mode），选择数字激活（HWID，Hardware Identity）。
4. 点击开始（START），几分钟后，提示激活 Professional 成功（Successfully actived Professional），确定。

检查激活状态

• 方法一：按下键盘快捷键 Win + X，选择 Windows PowerShell，复制 slmgr.vbs -xpr，粘贴（右键点击），Enter，显示 计算机已永久激活。
• 方法二：按下键盘快捷键 Win + S，输入 激活，选择 激活设置，显示 Windows 已使用数字许可证激活 或 Windows 已使用与 Microsoft 帐户关联的数字许可证激活，则表示激活成功。

关联阅读：激活 Windows 10 - Windows Help

激活后，找回隐藏的桌面图标
选择 开始 菜单 ，然后依次选择 设置 > 个性化 > 主题 > 桌面主题设置 > 勾选想要放在在桌面上的图标，例如 计算机。

购买新机

收到电脑后，先不要联网激活，用 U 盘拷贝 图吧工具箱 到新电脑，检测电脑的各项硬件。by 大终极笔记本电脑选购指南，帮你买到心仪的电脑｜大狸子切切里 - YouTube

参考资料

• 人生极简指南，解决 90% 要用什么软件的烦恼 - 奔跑中的奶酪
• 这份 Windows 优化指南，帮你拯救越用越慢的老电脑 - Eric_hong
• Windows - Topbook

在大型局域网（互联网）的今天，你以为搜索是一门技术，其实搜索是一门忍术。你必须忍受不同平台各自为阵，内容信息就像孤岛，也必须忍受搜索结果被活埋在广告堆中……以至于，目前来说，好的搜索方式，不止是掌握了搜索方法，还要，找对平台。by Topbook

有人说，搜索引擎是 PC 互联网的完美商业模式，这个论断被 Google 和百度证明。可是移动互联网来了，Web 的连接性、开放性遭遇重创，一个个孤立的、封闭的 app 取代网页，成为构成移动互联网的基本单元。by keso

当我们从搜索时代过渡到如今的投喂时代，搜索也变得比从前更困难了。首先，中文互联网中几个重要平台之间并不共享数据库。这好比一个曾经包罗万象的中央图书馆分散成了几个地方图书馆。譬如说，知乎和微博都搭建了自己平台内部的搜索引擎；而如果想要搜索某个微信公众号的历史推送内容，那么腾讯自家的“搜狗搜索”就比百度或必应更方便好用；至于豆瓣，其内部甚至还并不具备一款差强人意的搜索引擎。by 中文互联网中“讨论”的消亡

独立和自由原本是我以为一个正常人都需要的东西。一直以来，一个「正常」的中国人利用百度搜索和微信公众号阅读，前者我们永远搜不到想要的东西，后者不允许外部链接导致已经足够封闭的环境更加密不透风。by MilkShake

谷歌搜索

掌握 科学上网 的方法，然后使用 Google 搜索引擎，就足以革新你获取信息的方式。

技巧

假设 Baidu 和 Google 之间差了 1024 个 Bing，如果学会以下 Tips，少说得再加 1024 个 Bing（搜索效率翻番）。

以下的 Google 搜索技巧，某些也适用于国内的搜索引擎。

NCR

强迫症患者请访问 google.com/ncr（ncr = no country redirect，禁止谷歌按照当前 IP 跳转到对应的国家或地区）。

大小写不敏感

英文的大小写不影响搜索结果：搜索 TingTalk 与 tingtalk 所得到的结果是相同的。

查天气

在「天气」后加上城市名，例如 堪培拉 天气

查定义

查单词请加 define 或 meaning ，例如 define curiosity、love meaning

查假期

输入 春节，看看离过年还有多久。

计算器

输入 计算器 或者 Calculator。

或者直接输入算式：5^5（5 的 5 次方）

单位换算

换算的介词用 to 或 in 表示，例如：

• 1 usd to rmb、美元兑换人民币
• 1 inch in cm、英寸 厘米

VS

如果你想快速了解一个新事物是什么，一个简单的方法就是在这个词的后面加上 vs，谷歌会自动提示跟它最接近的事物。by David Foster，例如 telegram vs

网站时光机

查看网站在 Google 上的缓存（快照）：cache:tingtalk.me

找歌

songs by Michael Jackson

刀郎的歌

日出日落

深圳 日出、sunrise in Canberra

东京 日落、sunset in jakarta

运算符

不想记以下指令，直接访问 Google 高级搜索 或者借助 Funnel Search 这个浏览器插件。

从搜索结果中排除特定字词

• 在您要排除的字词前加上 -
• 我想了解水果中的「苹果」：苹果 -手机 -iPhone（- 后面没有空格）

组合搜索（或）

• 在各个搜索查询之间加上 OR（一定要大写）
• OR 可用 |（在 Enter 键上方）代替
• 例如：海贼王 OR One Piece

用英文半角括号 ( ) 改变优先级

• 例子：电报 (教程 OR 指南)

搜索完全匹配的结果（我就是要搜这些）

• 为字词或短语加上英文引号 " "
• 例如："tallest building"
• 字词的顺序也必须匹配，即 "tallest building" ≠ "building tallest"

搜索特定网站

• 在相应网站或域名前加上 site:（英文冒号后面没有空格）
• 搜索某个网站，例如：电报 site:tingtalk.me
• 将搜索结果限制为特定的域名类型，例如：碳排放 site:.gov

搜索通配符或未知字词

• 在字词或短语中您要放置占位符的地方加上 *
• 例如：最*的电影

指定文件类型

• 例如：年终总结 filetype:ppt、特斯拉 研究报告 filetype:pdf
• filetype: 后面支持以下格式
  • pdf
  • ps
  • dwf
  • kml / kmz
  • xls
  • ppt
  • doc
  • rtf
  • swf

搜索社交账号

加一个小老鼠，例如 @tingtalk

查公司

founder telegram

ceo tesla

Similar Words（相似搜索）

• The tilde symbol ~ includes similar words in your search results.
• 例如：~food ~store

语音搜索

• 查询时间：What time is it in New York?（纽约现在是几点？）
• 翻译字词或短语：How do you say cucumber in French?（黄瓜用法语怎么说？）
• 查询词义：What does gluttony mean?（define gluttony；饕餮是什么意思？）
• 单位换算：What's 16 centimeters in inches?（16 盎司等于多少磅？）

关联阅读

• 举报网络垃圾、付费链接或恶意软件 - Search Console 帮助
• 公开数据集搜索引擎 by Google
• Google 搜索帮助
• Google 搜索的运作方式（How Google Search works）：你每次进行搜索时，都会在搜索结果中看到成千上万个含有实用信息的网页，有时甚至是数百万个。早在你输入搜索内容之前，Google 就已开始算计要显示哪些结果，并秉持向你提供最佳信息的承诺（反观百度）。
• 写在谷歌退出中国的第十个年头 - TSBBLOG
• 最详细的 Google 搜索指令大全 - 黑科技娃娃
• 15 个提高 Google 搜索效率的小技巧 - 子不语Rex
• Google Search Operators: The Complete List (42 Advanced Operators) by Joshua Hardwick
• 40+ Google Search Hacks, Tricks & Tips for 2020 - Christian Eilers

备选搜索引擎

但是中文互联网的信息散落在各处，各自筑起了高墙，互相屏蔽，所以在 Google 找不到答案，试试以下平台：

站内搜索引擎

• 微信搜索：不可否认，微信已经聚集不少优质内容，可惜「封印」的搜索引擎的爬虫。
  • App 内搜索：打开微信，轻触右上角的 🔍（我经常拿来搜索表情）
  • 搜狗微信：独家收录订阅号及文章内容

通用搜索引擎

• Metaphor：Search the internet with prompts 链接源搜索引擎
• Bing 国际版
• Magi：基于机器学习的信息抽取和检索系统，提供可解析、可检索、可溯源的知识体系。
• Wolfram Alpha：直接向用户返回答案，而不是像传统搜寻引擎一样提供一系列可能含有用户所需答案的相关网页。
• 夸克 App：排版舒适
• 简单搜索 App：没有广告的百度
• 搜信源：帮助用户以最短的时间直达权威信源，更高效地判断和使用公开信息。

医疗搜索

身体上的问题，可以问 丁香医生。

1. 关注 丁香医生 的微信公众号
2. 轻触右上角的 ··· 查看历史文章
3. 轻触 🔍，输入关键词，例如 感冒，即可搜索对应的历史文章

更多「养生」知识，参阅 除了健康，都是小事。

图片搜索

Google 图片

• 免费可商用的图片
  • 输入关键词后，依次选择 工具（Tools） - 使用权限（Usage rights）： 标记为允许在修改后再利用（Labeled for reuse with modification）
• 搜索精确尺寸的图片
  • 在查找的字词后面，添加 imagesize:<宽度>x<高度>，例如：luffy imagesize:7680x4320
  • x 是小写字母，不是乘号 ×
  • 以像素为单位
• 透明背景的图片（免扣的 PNG 格式）
  • 工具（Tools） - 颜色（Color）：透明（Transparent）
• 以图搜图
  • 利用这个功能，寻找更高清的图片
• 更多图片格式
  • 在关键词后加入 filetype:PNG。png 可以换成 JPG、GIF、BMP、SVG、WEBP、ICO、RAW 等。
  • 来源：超级搜索技术，普通人变强的唯一外挂 | 全套宝藏实操秘技 - 哔哩哔哩（bilibili）

访问 Google 高级图片搜索，自定义以下条件，可缩小搜索结果范围：

• 关键词：“完全匹配” 、包含（OR）、不包含（-）
• 宽高比：竖版、正方、横版、超大
• 图片颜色：透明（PNG）、黑白、特定颜色……
• 文件类型：GIF、SVG（适量）、JPG……
• 使用权限：知识共享许可（CC0）、商业许可……
• 安全搜索：是否包含露骨色情内容
• ……

Unsplash

• 无需登录即可下载如免费可商用的图片。
• 只支持英文，胜在图片质量高。

Pixabay

• 大而全的免费可商用的图片。
• 可搜索矢量图。
• 支持中文。

电影搜索

找电影

• Google 搜索：美丽人生 类似电影
• 豆瓣电影 Top 250 配合 油猴脚本

下电影

• 茶杯狐 Cupfox
• BTFILM 电影搜索
• 电影天堂
• 下载软件：迅雷 5.8 或 荐片播放器

在线看电影

• 在线之家
• 低端影视
• 荐片播放器
  • 号称专治迅雷被封链接
  • 免费高清视频：在线观看 & 可下载
  • 点击下载 Windows 电脑版
  • 点击下载 Android 手机版
• 茶杯狐 Cupfox：搜索结果提供在线观看网址
• BTFILM：搜索结果提供国内视频网站的在线播放资源（但是任何国内的资源都可能有删减）

选购搜索

理智看待评分，适合大众的，不一定适合你。

• 亚马跌：一个选购参考网站，收集商品资讯，发表基于可信资料的意见。
  • 剔除营销词汇，展示核心信息。
  • 避开诋毁和吹捧，拒绝叫卖和流言。
  • 不接受原生广告（软文），CPS 返利 和横幅广告是主要收入来源。
• 放心选：万物测评，理性消费；推荐使用「放心选」的微信小程序。
• 老爸评测：发现生活中看不见的危害，让孩子远离有毒有害物质。
• 消费者报道：专注于消费品及服务比较测试的媒体。
• 消费明鉴：「货比三家」领域的百科全书。
• 盖得排行：看品牌的美誉度；App 内置吃喝玩乐地图。
• 町芒：目前主要做食品方面的评测。如何通过关键词搜索相应的文章：
  • 进入「町芒」的微信公众号（dingmang2018），点击右上角的三个点 💬，即可看到搜索 🔍 入口。
  • Google 搜索：某个食品 + 町芒
• 企鹅吃喝指南：微信公众号 ID qiechihe，找遍来自全世界的好东西，和你分享吃得到、喝得出的快乐。

数码产品

• 何时买苹果：一个微信小程序，用理性的价格、挑正确的时间、在恰当的地点，选择合适自己的苹果产品。
• MacRumors Buyer's Guide：This page provides a product summary for each Apple model. The intent is to provide our best recommendations regarding current product cycles, and to provide a summary of currently available rumors for each model.
• Versus：设计精美、全能的对比工具。除了对手机、相机、吸尘机等数码类的电子产品和生活用品进行对比，Versus 可以对比不同的国家、城市、大学在环境、人口、文化等方面的差异，在选择旅游目的地、规划旅行的时候会很有用。
• Hotspot 3D：手机 3D 模型对比
• RTINGS：如果你想从实际的需求和场景出发，找到一副适合自己的耳机、一台电视或者显示器，RTINGS 就可以帮你。
• 路由器交流：家用无线路由器评测。
• 小米商城：米家的产品，直男的选择。

电视

• 电视尺寸 = 观看距离 / 1.6（注：单位都是英寸，1 米大约等于 40 英寸）
• 最佳观赏距离计算器（TV Size to Distance Calculator）
• 华为智慧屏、索尼和三星 65 英寸电视（￥6599 至 ￥6999）横评 - 先看评测

苹果产品

• 果核Group：用好苹果产品，一个「果核」就够了。
• MacRumors：要不要现在买 iPhone？让它告诉你。

笔记本电脑

• 微信搜索公众号「笔吧评测室」（ID：bibacps），查看历史文章「小白必看：笔记本电脑选购指南」。
• Laptop Buying Guide Tool - Notebookcheck：找出符合自己需求的笔记本。

京价保

作为京东优质老客户，这个价保工具（浏览器插件）为我省了不少钱。

• 官方网站：jjb.im
• 价格保护：全天候监控价格变化，降价自动价保
• 自动签到：支持京东会员、京东金融、京东支付
• 价格走势图：监控商品价格历史，了解价格走势
• 关联阅读：装上这款 Chrome 插件，去京东购物不用担心「刚买就降价」了 - 少数派

参考资料：买东西前用这些工具「货比三家」，让你不花「冤枉钱」- 少数派

其他搜索

数字生活

• AppSo：
  • 是一个让手机更好用的数字生活社区。它让所有人轻松发现优秀（颜值高、功能好）的移动互联网产品，你还能了解到有关智能手机、个人电脑等科技产品的使用技巧，从此拥抱更有品质更优雅的数字生活。
  • 遇到数字生活上的疑虑，我会在 AppSo（ID：appsolution）微信公众号的历史文章中搜搜看。
• 少数派：高效工作，品质生活。
• Topbook：高效生活视频书。

其他领域

• 小鸡词典：查网络流行语。
• 中国邮政名址网：查邮编。
• 鸠摩搜书：查找免费的英文电子书。

主动提问

在互联网上找不到想要信息时，可以尝试在 知乎 或者 Quora 上提问。

让我们善用互联网，成为合格的「数字公民」。

信息素养

英文翻译是 Information literacy。

大胆假设，小心求证，实事求是。

标明来源

如果讨论的事实本身是错的，得出的结论也就站不住脚。

• 🤐没有信源：只注明「有关专家表明」而不给出信源。请勿传播此类无法考证的文章。
• 🤔一个信源：查看此信源是否可靠。多看来自知名英文媒体，但也要辩证看待。
• 😍多个信源：对于涉及重大公共利益的新闻，若要认定这个事实，至少需要两个独立的消息源互为验证（交叉验证）。注意，第一个信源提供的第二个信源，不构成独立信源。否则，只是消息或观点，而不是事实。

使用逻辑

包含关系

不要以点代面（以偏概全）去阐述观点，那是思维偷懒的表现：

• 因为：他欺骗了
• 然而：他是男人
• 所以：男人都是骗子

超集的定义才适用于子集：

• 因为：张三是中国人
• 然而：中国位于地球
• 所以：张三是地球人

幸存者偏差

因为死人不会说话（不能从由死者／淘汰者／离场者获得信息），当信息仅来自幸存者（成功者）时，得出的结论就会与实际情况大相径庭。兼听则明，偏信则暗，不要「只看贼吃肉，不看贼挨揍。」

视频讲解：成功学有用吗？幸存者偏差，一个活着就该明白的事 - 李永乐

不含情绪

新闻只提供事实，没有情绪，所以，远离标题党和充满感叹号的文章，珍惜有限的生命时间。

为什么聪明的人也相信假消息

在疫情之中，一些接受过高等教育的人也在传播假消息对阴谋论深信不疑。这种现象背后的原因科学家也在研究。我们每天都被各种信息轰炸，因此我们经常依靠直觉来判断信息是否真实。虚假新闻的传播者往往通过一些简单的技巧让信息感觉“真实”，阻碍了我们运用批判性思维核实消息来源的真实性。如一篇论文的作者所说：“当思想流畅的时候，人们会跟着点头。”澳大利亚国立大学的纽曼（Eryn Newman）证明，在一篇文章旁配上一幅图片，会增加人们对其准确性的信任，即使这幅图片与文章内容无关。比如，一张病毒的普通图片与一种新治疗方法的文字同时出现，图片并不能证明文章本身，但是它帮助人们可视化一般情况。我们将这种“处理流畅性”视为说法正确的标志。出于类似的原因，虚假信息还常采用描述性的语言或生动的个人故事，提供足够多的熟悉事件或数字，比如提到一个公认的医疗机构的名字，从而使它与我们之前的知识联系在一起，让人感觉信息是令人信服的。即使是简单地重复一句话，无论是同一段文字，还是多条信息，都可以通过增加熟悉感来增加“真实性”，而人们会把这种熟悉感，误认为是事件的真实性。因此，我们在新闻推送中看到的东西越多，就越有可能认为这是真实的，即使最初持怀疑态度。

这是一个混乱分裂的数字时代，愿你可以快读找到想要的信息。

油猴是浏览器中不可或缺的扩展程序里。如果插件给了浏览器第二春，那么油猴脚本给了第三春。本文以 Chrome 中的 TemperMoneky 为例，简单列出我的脚本清单。

油猴来由

油猴脚本，正式的叫法是用户脚本（user script）。

你可以将用户脚本理解为一种可以根据我们的实际需求，为网页「加料」的手段。

如果要用严谨一点的定义来说，用户脚本其实是一种注入式的 JavaScript 程序，在网页本身的程序之外，通过一些手段，将用户需要的数据和逻辑注入到当前的网页中，达到修改界面、增加功能等等的目的。

之所以叫做「油猴」，是因为第一个制作这个浏览器扩展的作者 Aaron Boodman 起名叫做 Greasymonkey，中文直译就是「油腻的猴子」；后面其他脚本开发的时候，基本都在沿用 Greasymonkey 的一些基本规范，这些脚本也就统称为「油猴脚本」了。by 油猴使用指南 01：传说中的「油猴」与用户脚本 - kokdemo

安装油猴

• 有 番茄，通过 官网 在线安装
• 无法科学上网，通过 极简插件 下载 crx 文件，然后 离线安装

相似脚本管理器有 暴力猴（Violentmonkey）。相比 Tampermonkey，界面更简洁，管理脚本更方便，适合不喜欢折腾的用户。

安装脚本

用户脚本是一段代码，它们能够优化您的网页浏览体验。安装之后，有些脚本能为网站添加新的功能，有些能使网站的界面更加易用，有些则能隐藏网站上烦人的部分内容。

1. 打开一个著名的脚本源网站：Greasy Fork
2. 搜索脚本，或 根据脚本生效的网站过滤
3. 安装脚本（油猴脚本图文安装教程）

通用脚本

适用于所有站点。

HTML5 视频播放器增强脚本

网页播放器增强脚本，支持使用快捷键（Enter）打开全屏、无级倍速调整（0.1 倍速到 16 倍速）、自动记录播放进度和播放倍率、快进快退（30 秒）、开启画中画、逐帧截图等功能。

更多特性和快捷键，请参阅：

• 项目地址
• 小众软件

简悦( SimpRead ) · 轻阅版

简悦 · 轻阅版是 简悦 的轻量级版本，拥有 简悦的大部分特性，更具有加载速度快 · 只关注阅读模式呈现等特点。

Userscript+

• 在当前网站的右下角显示可用脚本（10 秒后自动消失）
• 筛选评分最高的前 50 个脚本

Picviewer CE+

可以将包含很多图片的网页变成图片浏览器，还能对图片进行翻转、旋转、放大，显示原始大图、收藏、批量保存，聚合所有分页大图，图片在线编辑等操作，功能丰富的不像是一款浏览器脚本，而更像是浏览器里的看图工具。@Appinn

显示最高质量的图片

1. 右键点击图片
2. 在新标签页中打开图片
3. 自动定位到最高质量图像

去繁留简

• 自动切换（利用此脚本）：将网页上的繁体中文转为简体中文。
• 手动切换（无需此脚本，Chrome 自带）：在网页的空白位置右键 - 翻译成中文（简体）

为什么你们就是不能加个空格呢？

自动在网页中所有的中文字和半形的英文、数字、符号之间插入空白。（摊手）没办法，处女座都有强迫症。

• Chrome 插件：为什么你们就是不能加个空格呢？
• 关联阅读：文案风格及排版指南 - 庭说

拒绝二维码登录

淘宝、京东、阿里云等网站默认使用账号密码登录，不出现二维码登录界面。

复制 Markdown 格式的超链接到剪贴板

快速复制 Markdown 格式（[标题](网址)）的超链接到剪贴板

特定脚本

只适用特定站点。

douban.com

豆瓣资源下载大师

• 聚合数百家资源网站，通过右侧边栏，几秒内告诉你哪些网站能下载对应的资源（FTP、BT、字幕、网盘等）
• 显示 IMDb、Metascore、Rotten Tomatoes（烂番茄）等的评分
• 有资源的站显示绿色，无法访问 / 没登陆的站显示白色，无资源的站显示黄色
• 显示对应的在线视频|在线音频|在线图书
• 显示对应的中英文
• 安装完脚本后，在弹出窗口点击 总是允许域名
• Telegram 频道：https://t.me/doubanchannel

在豆瓣电影页面直接搜索电影资源

by Cupfox 茶杯狐

这个脚本可以作为「豆瓣资源下载大师」的补充。

在豆瓣显示微信读书可读

微信读书很快要一统江湖了。

zhihu.com

知乎网页助手

• 外链直接跳转
• 无广告
• 下视频
• 左键划词自动复制
• 自动显示问题全部信息等

baidu.com

AC-baidu

• 去除广告
• 去除百家号
• ……

网盘助手

by 哩呵

• 百度网盘分享时自定义提取码
• 百度网盘、腾讯微云、蓝奏云万能钥匙
• 百度网盘生成并展示下载链接，再配合 IDM 插件，解决网盘限速问题
• 还有一些 NSFW 相关的脚本，这里就不便提及了

weibo.com

药方

• 根据关键字、作者、话题等过滤微博（及评论）
• 界面清理
• 去广告
• 调整版式

youtube.com

去除 YouTube 广告

1. 打开 youtube.com
2. 点击 uBlock Origin 扩展程序的图标，即可关闭广告拦截功能。仅对 YouTube 有效，其它网站 uBlock Origin 依然可以拦截广告。这样看视频的时候就不会收到「YouTube 不允许使用广告拦截器」的警告。
3. 安装这个 去除 YouTube 广告的脚本，轻量且高效，也能丝滑的去除界面广告和视频广告，包括 6 秒广告。

本地 YouTube 下载器

不需要透过第三方的服务就能下载 YouTube 影片。

同步脚本

右击 Tampermonkey - 选项 - 设置：

1. 通用 - 配置模式：高级
2. 同步脚本 - 启用 TESLA - 同步类型：浏览器同步
3. 保存

如此设置，安装的脚本就可以随着你的 Google 账号进行同步。

没有番茄，推荐采用坚果云 WebDAV 同步脚本。

拒绝从头再来，重装系统之前这样备份你的油猴脚本 - by Eric_hong

关联阅读

• 👍 浏览器必备，2019 年度最喜欢油猴脚本 - 奔跑中的奶酪：大量精选脚本，任你挑选。
• 💚 谷歌浏览器（Google Chrome)：插件（扩展程序）清单及使用技巧 - 庭说
• 🔞 Sleazy Fork：这是一个提供 NSFW 脚本 的网站（新地址发布页）。

Telegram 是迄今为止最棒的即时聊天软件，在这个自由新世界，不必自我审查（Freedom of speech）。

💡 全文有两万七千多字，善用右侧的目录栏和查找功能（Ctrl + F），助你快速定位想要看到的内容。你也可以移步到 Telegram 内阅读此文的 精简版。

🧱 TG 在中国大陆必须 翻墙 后才能使用。不过，学会科学上网，难道不是当代数字公民的必备技能吗？

📁 tingtalk.me 在 2020-04-04 被墙了，如需在墙内传阅：

• 前往 GitHub 阅读
• 下载本文的 PDF 或 可编辑的 Markdown 源文档

✈️ 电报介绍

2013 年 5 月 20 日，斯诺登向《卫报》媒体透露棱镜计划（PRISM）：

我愿意牺牲掉这一切（工作、收入和女朋友）（把真相告诉世人），因为美国政府利用他们正在秘密建造的这一个庞大监视机器摧毁隐私、互联网自由和世界各地人们的基本自由的行为让他良心不安。by Edward Snowden

许多人第一次意识到 Ta 们的数字通信遭到了监视（The year Telegram was born was marked by the Snowden Revelations, when many people realized for the first time their digital communications were being watched.）。

2013 年 8 月 14 日，杜洛夫兄弟（Pavel Durov 和 Nikolai Durov）正式发布了开源（Open Source）的 Telegram（特指客户端）。这个充满理想主义的软件不接受外部投资（不需要向任何股东负责），也不会通过广告盈利，且挣钱永远不会是 Telegram 的终极目标（Making profits will never be an end-goal for Telegram），所以 Telegram 至今没有向第三方披露过一个字节的用户私人数据。Telegram 只会默默地践行一个理念：这个星球上的每个人都享有自由的权利（Everyone on the planet has a right to be free.）。This is the Telegram way：

We believe that humans are inherently intelligent and benevolent beings that deserve to be trusted; trusted with freedom to share their thoughts, freedom to communicate privately, freedom to create tools. This philosophy defines everything we do. 我们相信人类天生就是聪明和仁慈的，值得信任的；坚信人类可以自由地分享想法，自由地私下交流，自由地创造工具。 这种哲学定义了我们所做的一切。by Pavel Durov

截止 2022 年 6 月 19 日，Telegram 已有 7 亿月活跃用户。

👍 近乎完美

• 高度加密：使用独有的网络传输协议 MTProto，无惧被黑客攻击。
• 没有审查：不用担心被封号，除非执法调查单位能证明用户是恐怖分子。
• 没有广告：一个纯碎极致的大众化即时通讯软件（Instant Messaging App）。
• 不占内存：聊天记录保存在云端（Cloud-Based），任何设备，无缝同步，随取随用。
• 超大群聊：封顶 20 万人，配合各种管理工具（例如限制发言间隔），让大型社群的交流也能井井有条。
• 表情贴纸：采用高清的 矢量 格式，并且支持自制表情包（Custom Sticker Sets）。

👎 瑕不掩瑜

欢迎访问 Feature Suggestion Platform，向 Telegram 提交缺陷报告和功能建议（Bugs and Suggestions），一起帮扶 Telegram 做大做强。

🐼 中文搜索体验差

毕竟是国外的软件，所以有一些水土不服也是可以理解的。以下方法可以助你更快地找到聊天记录和频道信息。

方法一：手动分词

Telegram 的中文搜索是以「词组」为单位的，以标点符号或空格作为词的间隔。

辜鸿铭说过：真正的自由，并不意味着可以随心所欲，而是可以自由地做正确的事情。

在搜索框输入：

• 真正的自由
• 并不意味着可以随心所欲
• 而是可以自由地做正确的事情

都可搜到这条历史信息，因为标点符号充当了分词符。但是这些词未免太长了吧？！也记不住呀。不过别忘了 Telegram 分词规则，我们可以手动添加多余的标点符号（例如井号 ＃）或空格来分词：

#辜鸿铭 说过：真正的 #自由，并不意味着可以随心所欲，而是可以自由地做正确的事情。

点击以下词组，或者在搜索框输入：

• #辜鸿铭
• #自由

都可以找到这句话。建议频道主在发布内容的时候，用 # 打上相应的标签，方便订阅者找到想要的信息。

方法二：导出文件

嫌手动分词太麻烦了？那就在电脑上导出 HTML 或 JSON 格式的聊天记录，想怎么搜就怎么搜。

不过，已经有人向 Telegram 提交了 改善中文搜索的提案，所以请为这个 Suggestion 投票和鼓气。拜托了。

关联阅读

• 为什么 Telegram 不能搜索中文讯息 - 翁君牧
• Telegram 中文搜索方案探索 - Newlearner

🙃 硬币的另一面

在加密通信「庇护」下的土壤，滋生了臭名昭著的网络性犯罪案件：N 号房事件。所幸的是，2020 年 11 月 26 日，主犯赵主彬一审判处监禁 40 年。

以及存在大量的 NSFW 内容、币圈广告和灰色产业链。科技能否向善，在于我们能否约束自己内心的 邪念。

📱 只能用手机号码注册

• 国外：手机号不用实名制，相对安全。
• 国内：通过 Google Voice 注册电报，并且可以绕开私聊限制。

而且，添加陌生人到通讯录（Add to contacts），记得每次都要取消勾选 Share my phone number with ***。Telegram 在这个方面上没有记住用户习惯，不应该呀，我去反馈反馈。

另外，如果你的手机号码，被某人保存在 Ta 的手机通讯录，Ta 也开放了通讯录给 Telegram。当你用这个手机号码注册 Telegram 后，Ta 就会第一时间知道你也加入 Telegram 了。所以对隐私有要求，请使用无需实名的虚拟号码或者单独小号来注册。

🗓️ 逃离微信

我与 Telegram 的结缘，始于 2016 年春。那时我刚学会了科学上网，并下载了 Telegram 这个 Instant Messaging app。虽然我在电报上找不到朋友和我聊天，但我并没有卸载 Telegram，因为相比输入法和微信，Telegram 提供了丰富的 Emoji 供我选择。如此一来，我在 Android 手机上也能使用最新的 Emoji 点缀朋友圈。

近年来，天下苦微信久矣。

• WeChat 掌门人可能是一个无马（码）不欢的 骑兵：每次登录微信电脑版都要扫码时，我的心中都会万马奔腾。
• 只能发送小于 100 MB 的文件；一次只能发送 9 张图片，而且每次发送都要勾选原图（Telegram 会记住这个用户习惯），下载原图文件名会改变。
• 占用巨大的存储空间，备份与同步的体验特别差，也不能换成欧盟号码导出用户数据。

注册微信的时候，用户会默认同意 腾讯微信软件许可及服务协议 ，其中在 7.1.2 提到一个霸王条款：「微信帐号的所有权归腾讯公司所有，用户完成申请注册手续后，仅获得微信帐号的使用权，且该使用权仅属于初始申请注册人。……」。

用户免费使用微信（无所有权），微信收集用户的私人数据，贩卖给广告商，这无可厚非。但当用户想要取回 Ta 所创造的内容（数字资产）时，例如导出微信个人数据（朋友圈数据和收藏功能数据等），只好借助欧盟的 GDPR（通用数据保护条例）行使数据可携权。于是我花了 5.26 USD（含税）买了一个比利时的手机号码，微信却猖言道：「由于当地法规限制，WeChat 暂不支援中国大陆用户将绑定的手机号码更换为欧盟手机号码。」

请问是哪条「当地法规」？这不是「法制」，而是「Fuck 制」：强奸一个个没有反抗能力的用户！2020-04-22

原谅我「口吐芬芳」，不懂中国特色。另外，随着言论审查力度的加大，任何「风吹草动」都要「斩草除根」：

• Cyberspace Administration of China（网信办）会因为我转发一则关于 中华人民共和国宪法修正案 的 Twitter 评论到 24 人的微信同学群，几小时后，请我到最近的派出所「喝茶」，那是我第一次坐警车。
• 微信上无法发送某些链接（例如纽约时报的文章），也不显示发送失败，让你以为发出去了，其实只对你可见。
• 微信会秋后算账，删除我之前写的一篇介绍 搜索技巧 的公众号文章，接着 博客 在中国大陆地区被墙，公众号 被永久封号。虽然公众号写了 4 年只有五百多个关注者，但每一个订阅者都来之不易。就这样，我跟读者们都失联了。

经过一系列发生我身上的 屏蔽事件 后，让我意识到中文互联网已经完全沦陷了，于是逃难到 Telegram。经过一段时间的使用后，我彻底成为了 Telegram 的 自来水，见人就夸。然而身边的亲朋好友却不为所动，不愿跟我一起 数字移民 到这个可以安心说话的地方，甘愿做「温室里的花朵」和「笼的传人」，享受表面上的岁月静好。我不会责怪 Ta 们，如果你看过《肖申克的救赎》，就能理解这种「放弃抗争」的心态。

刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙，慢慢地，你习惯了生活在其中，最终你发现，自己不得不依靠它而生存。by The Shawshank Redemption

既然说不动认识我的人，但世界那么大，人口那么多，网络世界上一定有一群人，Ta 们和我一样，反感「温室园丁」不透明的做法，不愿做一只数字农场里的电子绵羊，相信「自由价更高」。

我要当一个 踹车轮 的人，为我心中的理想世界投票。因此我熬了几个月，把 Telegram 官网的 FAQ 和 Blog 全部看完了（从 2013 年创立电报至今），结合 Google 搜索引擎旁征博引，整理出这篇可能是中文互联网内容最翔实，排版最精美的《电报指南》，目的就是尽可能地为读者呈现 Telegram 的强大、私密以及友好的用户体验。

在 Durov's Chat 用蹩脚的中式英语给教程做推广，受到 Pavel 的肯定。

2016 年国庆，我花了一周时间看完了「即刻 app」的所有主题（圈子），写了一篇三千多字文章：《即刻 App - 不再错过你感兴趣的资讯》(图文版 | 文字版）。即刻已经没有复活的可能了（即刻 App 居然在 2020 年 6 月 10 日回来了，但是缺失了话题追踪功能），Telegram 顺势成了新的资讯中心。

人生苦短，逃离微信（Escape from the WeChat）。stay-away-from-wechat 项目收集微信的反人性设计、无理审查行为、侵犯用户隐私、监控聊天记录、试图控制人民生活相关信息，期望用户认识到微信的弊病，倡导用户用脚投票、拒绝使用微信 👎️。欢迎提交 Issues 和 Pull requests 🤖️。

欢迎读者们转移到没有监控和审查的地方 ，一起在这片乐土上过上没羞没臊体面的数字生活。

🌟 注册使用

接下来，就正式进入主题，教读者朋友们电报怎么使用。

👇 下载登录

请进入 Telegram Apps 的官方下载页面，选择对应的平台，下载，安装，注册。

自由开放的 Telegram 在各平台都有数十种客户端，各有哪些优缺点，又该如何选择呢？请查阅 Telegram 客户端版本比较，但我不推荐使用第三方电报客户端，安全没有保证。

如果你有注册或登录问题

先从 常见登录问题 中寻找方法，无果，联系 Telegram：

• 途径一：请使用此 表格 与 Telegram 联系
• 途径二：在 Twitter 上联系 Telegram Login Help

不知何种原因遭到封禁，请写邮件给 recover@telegram.org

• 用英文写 Email
• 用 国际电话号码格式 书写被封的手机号码（中国的国家代码为 +86，美国的 +1）

真人值班，大概 24 小内就会被解封。但违反 Telegram 服务条款（Terms of Service），例如乱发广告，是不会被解封的。

参考资料：

• 记一次成功的 Telegram 账号解封 by @askahh
• Telegram 官方封禁的账号会受到什么处罚 by @TGgeek

如何在电脑上使用 Telegram for Desktop

1. 打开客户端

2. 点击右上角的 SETTINGS（设置）> Connection type（连接类型）> Use custom proxy（使用自定义代理）> ADD PROXY（添加代理），以 Shadowsocks(R) 为例：

   • SOCKS
   • Hostname: 127.0.0.1
   • Port: 1080（不同的翻墙客户端，端口略有不同）

使用 Clash 翻墙的用户，可跳过这一步，选择 Use system proxy settings（使用系统代理设置）。

🐼 汉化界面

既然已经出来混了（突破网络墙），首选使用英文版的 Telegram（突破语言墙），好像加起来也没几个单词。要是一点英文底子都没有：

1. 点此安装官方简体中文语言包
2. 选择 CHANGE（更改）
3. 即可把界面语言替换为简体中文

截至 2020 年 11 月 01 日，Telegram for Android 翻译已完成 95% 了，但不妨碍日常使用。

🔒 账号设置

• 支持视频头像（Profile Videos）。
• 支持登录多个账号。手机端长按另一个账号，不切换账号，也能快速预览消息。Multiple accounts: preview chat list. You can press and hold on another connected account in Settings for a sneak peek of its chats list.

👤 设置用户名

你可以在 Setting（设置）里面填写一个 Username（用户名）。设置后，别人能够在不知道你的电话号码的情况下，通过搜索用户名找到你。

• 用户名可以随时更改或删除（用户名为空）。
• 用户名不区分大小写（TingTalk = tingtalk），但 Telegram 会记住大小写偏好。

侵权

• 如果一个骗子假装是你，联系 @notoscam。
• 如何举报假冒的频道或群组：点击右上角的 ... > Report > Fake Account
• 针对品牌方，用户名被占用怎么办？把你在 Facebook、Twitter 或 Instagram 的用户名（两个平台以上）发给 @username_bot。
• 如果你看到表情包（sticker sets）、频道（channels）或机器人（bots）侵犯了你的版权，请提交投诉到 dmca@telegram.org

联系人

• 添加和删除联系人（Contacts）都是单向操作，双方的通讯录都是独立的（你中有我，我中可能没有你），也没有通知。
• （单向）添加联系人之后，加入共同小组后，通讯录好友会排在小组名单前面。如果你想加入一些不想让别人知道的群组，还是用小号吧。
• 点击左侧菜单栏 > Contacts（联系人）> Find People Nearby（寻找附近的人）。你也可以创建一个基于本地的群聊。

🔓 解除私聊限制

自由的土壤吸引了比特币、社工库、NSFW 等灰色产业到电报野蛮生长，因为这些国产老鼠屎对电报的滥用，导致使用中国大陆的手机号码（+86）注册 Telegram 后，私聊 Ta 人时，可能会提示 Sorry, you can only send messages to mutual contacts at the momet.（对不起，你现在只能发送私信给双向联系人。），这表明此账号被判定为 Spam（垃圾信息）账号了。

如何解除私聊限制：在 Telegram 搜索 @SpamBot，点击 START，然后依次点击底部出现的菜单或回复以下话术（仅供参考）：

1. But I can't message non-contacts.
2. No, I'll never do any of this.
3. I can't chat with non-contacts.
4. Accident.

大概半小时之后（有些人要十几天），即可解除禁言。

另外，若用户在 24 小时内访问超过 200 个群组或频道的链接（点击打开就算访问，不需要加入），就会被打入冷宫 24 小时。禁闭期间，无法通过链接访问新的群组或频道（点击链接一直转圈而无法访问）。

⛑️ 隐私和安全

依次点击 Setting（设置）> Privacy and Security（隐私和安全）

🙈 隐藏手机号码

Phone number（手机号码）> Who can see my phone number（谁可以看到我的手机号码：Nobody 不允许任何人）

对隐私有要求，或者彻底解除 +86 开头的手机号码的私聊限制，可以把手机号码换绑到非中国区的手机号码，例如 Google Voice：

1. 注册 Google 账号。
2. 在 Google 或淘宝上搜索关键词 Google Voice 或 GV ，购买别人注册下来的号码。
3. 转移到自己的 Google 账号上。

以及

• 🧨 再次强调：添加陌生人到通讯录（Add to contacts），记得每次都要取消勾选 Share my phone number with ***。
• 开启 SIM 卡的密码，纵使别人捡到你的手机（卡），没有 PIN 码就不能使用你的手机号码，也就不能收到登录验证码，以此来登录 Telegram。

🎭 匿名转发

Forwarded messages: Nobody（引用转发来源：不允许任何人）

启用此设置后，转发你的消息将无法指向（链接）回你的帐户，只会在 From ***（来自***）字段中显示一个无法点击的昵称（非用户名）。而昵称不是唯一的，所以通过这种方式，将没有证据证明某条消息是你发送的（无法溯源）。

📍 隐藏通话 IP 地址

Calls > Peer-to-Peer：Nobody

Telegram 为了提高语音通话的质量，默认采用端对端连接（Peer-to-Peer）。由于流量没有经过 Telegram 服务器中转，所以会暴露用户的 IP 地址。但是禁用端对端通话后，通话质量会略有下降。

另外，配合使用 Tor（The Onion Router、洋葱路由器）可以隐藏用户真实 IP 地址、避免网络监控及流量分析。

🔐 本机锁定码

Passcode Lock 相当于给 Telegram 加上应用锁。这样一来，临时借用你设备的人也看不到你的小秘密。

设置完密码锁之后，可以在下方的自动锁（Auto-lock）设定时长，一旦超过时长未操作，那么 Telegram 将自动上锁。或者在聊天列表页面上主动点击锁头图标，Telegram 就会立即锁定应用，新消息通知将不包括文本或发件人姓名。再次进入应用时，要求输入锁定码。

在 Android 客户端上，还可以关闭「在任务切换页面显示内容」（Show App Content in Task Switcher），同时在 Telegram 内也无法截屏。

密码锁只在当前设备可用，不会同步到云端或其他设备，所以在不同的设备上可以设置不同的密码锁。如果忘记，只能重装 App，而且重新登录之后，需要重新设置新的密码锁，私密聊天（Secret Chat）也不会同步回来。

✌️ 两步验证

Two-step verification（两步验证：添加密码提示和 ❗️ 安全邮箱 ❗️）

以后登录时，输入验证码后，还要输入密码。

• 安全密码：请勿使用纯数字密码，可使用开源的 KeePass 生成高强度密码。
• 电子邮箱：忘记密码，可以通过 Email 找回密码。尽量选择国外邮箱服务，例如 Gmail 或者 Outlook

💥 删除账户

Delete my account if away for 1 month/3 months/6 months/1 year （删除我的帐户若离线时间达 1 个月 / 3 个月 / 6 个月 / 1 年）

自动删除：以上就是电报自带账户自毁机制（Account Self-Destruction）

主动删除：不想使用此账号，可 永久删除账户（Delete Account）

为什么要给账户设置自毁机制

• Telegram 作为一个免费的非商业软件，没有任何收入来源，为了节约服务器的存储空间，Telegram 会自动删除长时间不上线的用户。再说了，Telegram 也不需要你的私人数据。
• 如果不慎丢失了 SIM（手机卡），此前未开启 SIM 卡的 PIN 码（强烈建议开启）和 Telegram 账户的两步验证，新的「主人」就能把你的 Telegram 账号占为己有。但是假如你设置了 1 个月不上线就销户，坏人在第 32 天捡到你的手机，不过此时你的 Telegram 账号已经不存在了。

🛡️ 其它隐私设置

• 使用没有个人特征的头像（记得在个人资料里删除历史头像）、昵称和用户名，确保硅基身份不会和碳基身份产生关联。
• 不使用 Touch ID 或 Face ID 解锁你的手机，只以密码锁屏（数字 + 字母），以免被「执法人员」控制身体后强行解锁。

💬 对话界面

Telegram 有一个非常人性化的特性：记忆浏览进度，打开对话界面会自动跳转到未读消息 Unread Messages（The app restores your previous scroll position when you switch back to a chat）或者上次的未读位置。纵使重新安装 Telegram，没看完的消息，状态依旧是未读的。

✏️ 消息发送前

打上句号之前，检查一遍内容是否有误，虽然 Telegram 支持无限期的（撤回）修改。

↩️ 引用消息

手机

• 左滑（Swipe left）Reply 消息。
• 长按，在弹出的界面中选择 Reply。

电脑

• 左键双击消息的空白处，例如在时间附近。
• 左键单击对话框的右上角的 Reply。
• 右击消息，在弹出的菜单中选择 Reply。

点击引用的消息，就会向上滚动到原始消息（If you tap on the quote, the app scrolls up to the original message）。

假设从 Unread Messages 开始浏览动态（已发布 120 条 Post），遇到新消息引用了旧消息，例如庭说频道的第 100 条消息 https://t.me/tingtalk/100 引用第 56 条消息 https://t.me/tingtalk/56，点击引用的消息，即可定位到第 56 条消息。如何回到第 100 条消息，点击右下角的 🔽 就会回到第 100 条消息，而不是回到最新的消息（shows an arrow button to go back to the previous location. This makes navigating conversations in groups easy even if you've been away for a while）。这是一个非常动人的细节，深深地被 Telegram 折服。

电脑右击 / 手机点按被引用消息（右下角有个 ↶），在弹出的菜单里选择 View * Reply，就能展开所有对此话题的讨论（回复）。

📝 文本格式化

学会插入超文本链接，避免冗长的 URL 霸屏（简短的网址例外），是一种网络美德。

Markdown 语法

官方客户端只支持以下Markdown 语法：

• 加粗（前后加入两个星号）：**bold**
• 删除线（前后加入两个波浪号）：~~strikethrough~~
• 等宽字体（前后加入一个重音符）：monospace
• 斜体（前后加入两个下划线）：__italic__（原生 Markdown 语法是前后一个星号）

不支持使用 Markdown 语法 Create link，虽然可以通过快捷键 Ctrl + K 插入超链接，但略显麻烦。如果你是 Windows 10 用户和 Markdown 爱好者，我想到了一个优雅的写作方法。

@sudo_radio 提供信息：Telegram X for Android 也支持超链接语法。

• 公开版：最后一次更新是 2020 年 5 月 15 日
• 测试版：申请入口 | APKMirror

准备工作

• 下载 Unigram（下文 有安装教程）
• 下载 Typora 或其它 Markdown 编辑器
• 添加浏览器插件 油猴，并安装这个 脚本：快速复制 Markdown 格式（[标题](网址)）的超链接到剪贴板

写作流程

1. 打开 Typora，开始写作
2. 通过脚本快速插入超链接
3. 写好后复制 Markdown 源代码，打开 Unigram 并粘贴
4. 打上一些 #标签（Hashtags）给消息分类，方便读者检索
5. 点击发送，Markdown 语法即可被渲染，包括超链接

这样写长文，一气呵成，Awesome！

得益于 Telegram 账号可以登录很多个设备，用完 Unigram 和 Telegram X for Android 后，可切换回官方客户端。

关联阅读：文案风格指南 by 庭说

Desktop（桌面电脑端）

1. 在编辑区输入文本。
2. 左键选择想要格式化的文本。
3. 右击 > Formatting（格式选项）。

重磅推荐 Ctrl + K！简单几步，让排版清清爽爽。

Android（安卓）

1. 在编辑区输入文本。
2. 长按选择想要格式化的文本。
3. 原生 Android 系统会直接弹出格式化选项；魔改安卓系统（例如 MIUI）需要轻触界面右上角的三个点（在顶栏右侧，大概在通知栏电量 🔋 的下方。非常刁钻的一个位置），才能看到文本格式化选项。

iOS（iPhone & iPad）

1. 在编辑区输入文本。
2. 长按选择想要格式化的文本，会弹出一些文字操作的选项。
3. 轻触 BIU（或许藏在 ▶️ 后面），即可看到文本格式化选项。

如果觉得以上格式化文本的方法太麻烦，打乱了输入节奏，可在任意聊天框输入 @bold，接着使用 Markdown 编辑消息（最多输入 256 字符），最后选择 Custom markdown。

#️⃣ 主题标签

任何以 # 开头的词组，以标点符号或空格结尾的词组（hashtags）都可以被点击搜索，也相当于用标签给消息分组。

康德说过：#自由 不是让你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。

消息发出后，#自由 就会变成一个可点击搜索的状态。

🌅 发送原图

先选择想要发送的图片（不止于 9 张）：

• Android：点击弹出窗口右上角的三个点，Send without compression
• iOS、macOS 和 Windows：Send as a file

请注意：

• 原图不会压缩图片，但是会暴露文件名、隐藏的 GPS 信息和拍摄信息，慎重发送。
• Telegram 会记住你的操作习惯，下次发送图片时不必再次勾选原图选项。

🎬 发送视频

支持时间戳（Timestamp）：发送本地视频或 YouTube 视频时，在 Add a caption（添加标题）里标记你最喜欢的时刻（mark your favorite moments），例如：

建议直接跳到 05:06 开始欣赏，有惊喜。

05:06 会自动高亮显示，点击 05:06，视频就会从第 5 分 6 秒播放。其中 05:06 必填项，提示的话可以选填。

引用回复本地视频或 YouTube 视频也支持加入时间戳（Timestamps in replies and captions open videos and YouTube links to that exact moment.）。

你发现了吗？YouTube 和哔哩哔哩的评论区也是支持这种时间戳。

不支持时间戳的软件和网页，怎么办

• YouTube：https://www.youtube.com/watch?v=SyM3jMFjess&t=05m06s

  • 右键点击进度条
  • 在弹出的菜单中选择 复制当前时间的视频网址

• 哔哩哔哩：https://www.bilibili.com/video/av55857100?t=14m15s

  • 不支持复制当前时间的视频网址，需要手动填写

参数说明

• ?t= / &t= 时间 time
• h 时 hour
• m 分 minute
• s 秒 second

发送视频时，可选择压缩等级。Change the resolution of a video from the editor’s quality slider.

内置视频播放器（in-app media player）：
直接在 app 内观看 YouTube 或 Vimeo 视频，不必跳转到浏览器或者相应的视频 app。操作逻辑与国外视频 App 保持一致：双击左侧快退，双击右侧快进。

制作 GIF 动图
在发送视频时，点击视频打开编辑窗口，使其静音（tap the mute audio button），新的 GIF 就诞生了，还会自动保存在最近使用的 GIF 里（recent GIFs tab）。

📡 消息发送时

手机上长按（电脑上右击）消息发送键：

• Send without sound（静音发送）：纵使对方在睡觉，你的 urgent idea 也不会搅人春梦，简直就是为健忘的人而设计。

• Scheduled Message（定时发送）

  • 发送日程消息时，对方是不知道你使用了定时发送。
  • 在 Saved Messages（我的收藏）也可以发送定时消息作为提醒（Set a reminder）。
  • Send when * comes online（当对方上线时发送）：这样就可以排在对方聊天列表的前面（Put you right at the top of their chat list.）。此功能需要对方在隐私设置里开启展示最后上线时间（This option only appears for users who share their Last Seen status with you, and vice versa.）

接收者可屏蔽联系人 / 群组 / 频道的消息通知（Mute Notifications）：

• 1 个小时
• 4 个小时
• 18 个小时
• 3 天
• 永久静音

🔙 消息发送后

点击消息，选择 Pin，即可在频道、群组或私聊界面中置顶多个消息（Multiple Pinned Messages）。在群组中置顶消息时，可强制通知全员（notify all members），即使成员的群组已经设置为静音。

✔️ 消息状态

消息的读取状态（回执）分为两种

• One check（✔️）：发送成功。在微信，有些消息没发送出去，只对你可见，也不会有发送失败的感叹号 ❗。这是对用户赤裸裸的欺骗 。
• Two checks（✔️✔️）：消息已阅。瞥见状态栏弹出来的消息，不会产生已读标记。因此，一直显示单勾，不代表对方没看到信息。

一个偷看消息的小技巧：在对话列表，长按头像可预览消息，但消息状态不会变为已读。（Pull up a preview of messages – without making messages as read. ）

✏️ 消息更正

在 Telegram，说出去的话不会像泼出去的水收不回来，在 48 小时内（频道是无限期修改），你都可以重新编辑（Edit your messages after posting），包括文字、图片和视频（Edit sent media to re-crop, re-decorate or completely replace photos and videos.），所以：

• 文字出现 typos，不用删除，多久之前发的消息都能随时更正（Edit）。
• 图片忘记打马赛克，但因为有图片说明（配文），懒得撤回重输，可以当场抹除敏感信息，当场换图片（Replace Media）。
• 视频发错了，善后方式与图片同理。
• 图片换视频，视频换图片，Why not?

如何替换图片或视频？长按或右击消息，选择 Edit：

• 通用法：点击笔头图标 ✏️（或 Replace file/photo），弹出资源窗口，选择正确的图片和视频即可替换。
• 桌面端：复制正确的图片和视频，回到 Telegram，粘贴即可替换。

并且支持直接标记别人发来的图片，修改完再发出去，无需保存在本地图库。Instantly edit and send back media you receive to add notations or decorations without saving it to your gallery.

在电脑端，把鼠标放在 edited 上，会显示最后修改消息的时间。

👇 长按消息

• 消息可以无限期撤回（Delete Messages）：删除信息时，勾选 Also delete for ***，聊天记录就可以双向删除，通话记录也支持这个特性（Call history can also be deleted for all sides at any time）。电报服务器更不会存储被删除的聊天记录和通话记录，因此数据将彻底永远消失。
• 选择部分消息（Select Parts of Messages）：长按 2 次消息，可选择部分文字，而不是复制全文（Copy Selected Text）。
• 长按网址或长串数字可以选择打开（Open）或者复制（Copy）。
• 转发消息时，长按联系人 / 群组 / 频道可多选。

🗣 朗读消息

Announce Messages 目前由 iOS 用户独占。你可以让 Siri 在你的耳机里大声读出你收到的信息，即使是在洗碗的时候也可以保持聊天的最新状态。

开启路径：iOS Settings > Notifications > Announce Messages。

⏳ 自动删除

• 自动删除只适用于定时器设置后发送的消息，以前的消息将保留在聊天记录中。
• 倒计时在消息发送时开始计时；而秘密聊天是阅后即焚，是从已读后开始计时。

🗣️ 语音消息

• 支持 2 倍速播放（2X playback）。
• 支持滑动进度条。（Slide forward and back on voice messages to skip ahead or repeat something you missed.）
• 记忆播放位置：超过 20 分钟的音频文件（2021 年 3 月 18 日取消此限制），Telegram 会帮你记住最后的播放位置，以便中断后再次收听（Telegram apps will remember your last position when resuming playback of audio files longer than 20 minutes.）。

此外，在 Telegram 上进行语音通话（打电话），需要在翻墙服务端/客户端开启 UDP 转发。

📲 视频通话

发起视频通话和音频通话后，如果屏幕上的 4 个 Emoji 一致，表示此连接已采用端到端加密，100% 安全。

Video Calls: All voice and video calls are protected with end-to-end encryption. To confirm your connection, compare the four emoji shown on screen. If they match with your partner’s, your call is 100% secure.

🙈 生动表情

Emoji（绘文字）

按关键字搜索表情（Search emoji by keyword）：在消息框输入关键词，就会弹出相关的 Emoji。

• 能触发 Emoji 的英文关键词合集
• 能触发 Emoji 的简体中文关键词合集

部分 Emoji 支持动态播放（Animated Emoji）
在任意聊天窗口发送 1 个 非礼勿视猿 🙈（See-No-Evil Monkey），再动 Ta 试试，可爱吧！查看更多被 Telegram 赋予「生命」的动态 Emoji，请参阅 Telegram Animated Emoji List。

以下表情符号可以作为打赌小游戏（Emoji Game）

如何在句中（mid-message）快捷添加 Emoji？
语法是 :（英文半角冒号） + 关键词。例如输入 I am :happy，就会弹出开心相关的 Emoji，这样就不用从 Emoji 面板挑选 Emoji 了。

Stickers（表情包）

• 截至 2021 年 1 月 13 日，Telegram 上已有 20,000+ 免费的高清表情包。
• 在聊天窗口输入 @sticker + Emoji，可以检索所有与 Emoji 相关表情包，例如 @sticker 👍。我非常喜欢这个表情包建议功能（Suggest stickers by emoji），经常能找到一些很有创意高清表情包，给聊天体验增色不少。

在哪里找表情包

• 官方：

  1. 打开 Telegram 的一个对话界面，输入框选择 Sticker（旁边是选择 Emoji 和 GIF）
  2. 往下拉，即可在顶部看到 Search sticker sets（只支持用英文关键词搜索）

• 网站：

  • Stickers Cloud
  • tlgrm：只支持用英文关键词搜索

• 群组：Stickers Cloud

• 频道：Trending Stickers

📤 如何导出电报上的表情包

1. 选择一个 Sticker to GIF Converter，例如 @tgstogifbot 或 @Sticker2GIFBot（后一个 Bot 可下载整套表情包）
2. 发送 Stickers，Bots 就会把 Telegram 上 tgs 格式的表情包转换为 gif 格式

🗜️ 在限制多多的微信 App 上，小于 1 MB 的 GIF 图片才会自动播放。如何压缩：

1. 打开 图贴式（网站），选择 GIF 压缩
2. 宽度设置为 240，压缩质量 70（默认）
3. 选择或拖拽一个或多个 GIF 到压缩窗口，开始压缩
4. 压缩完成后，（推荐使用 IDM）打包下载

此时某些表情包可能大于 1 MB，需要再压一次：

• 方法一：修改 图贴式 的压缩质量等级（压得太狠会失真）
• 方法二：使用 docsmall（网站）或者 图压（软件）二次压缩

为什么不用 Photoshop 压缩 GIF？因为会产生毛糙的白边。

两外，推荐一个可以批量修改图片尺寸的网站：iLoveIMG

📊 投票功能

只支持在群组和频道中发起，因为 they feel lonely in one-on-one chats.

发起人

• 支持：匿名投票（Anonymous Voting）、多选（Multiple Answers）、答题模式（ Quiz Mode）。
• 不支持：修改发出的 Poll。

投票者 / 答题者

• 不满意长按或右击投票（Poll）可以撤回投票（Retract vote）。

缺点

• Telegram 内置投票可被任意用户转发至其他对话内（如群组）进行投票，这对于公开性的投票来说是增加统计数据量的好方式，但该特性对于有私密/非公开需求的投票来说实为不利。（截止 2021 年 5 月 28 日 by TGgeek）
• 改善方法：通过 @vote 创建投票。

📖 通用技巧

🌐 互联开放

公开（Public）的频道或群组，是可以被搜索引擎抓取的（The contents of public channels can be seen on the Web without a Telegram account and are indexed by search engines.），并且不注册 Telegram 账号也看到公开频道或群组中的内容，方法就是在 Public link（公开链接）中加一个 s，例如在浏览器的地址栏输入 t.me/s/tingtalk，即可查阅庭说频道的所有内容。

一个用户最多可创建 10 个公开用户名（public usernames），包括公开的频道和群组。

🔍 全局搜索

Search Filters: To quickly find a specific message or media item, search filters allow users to refine results by keyword, source, media type and time period – all at once. 这里指电报内的全局搜索。

隐藏技巧：如何按日期搜索？

1. 打开在 Telegram 移动端首页

2. 点击搜索框

3. 输入日期，即可按照日期筛选历史消息

   • 2021：2021 年
   • 01.2021 / Jan 2021：2021 年 1 月
   • 01.13.2021：2021 年 1 月 13 日

📅 创建日期

在任意对话窗口（例如 Saved Messages）输入 https://t.me / ID / 1，例如 https://t.me/tingtalk/1

或者在浏览器的地址栏输入 https://t.me / s / ID / 1，例如 https://t.me/s/tingtalk/1

就会跳转到该群组或频道（未删除的）第一条消息，在其上方，可以看到创建日期（Channel created）

☁️ 多端同步

Telegram 可以在多个设备上同时使用。以下是我的设备列表：

• 2 台 Windows 电脑（开机自启）
• 1 部 Android 手机
• 1 部 iPhone 手机
• 1 个 网页端
• ……

并且具备以下优势：

• 登录过的设备，下次登录时，不必再次扫描二维码或者输入密码。
• 云草稿（Cloud drafts）：除了消息可在各个平台同步之外，连未完成编辑的消息（草稿）都可以跨设备同步。Now you can start typing on your phone, then continue on your computer – right where you left off. 但是长文本还是不要放在草稿箱了，就怕 Bug 爬上来。如果草稿丢失，在桌面端按 Ctrl + Z 试试。
• 与 WhatsApp 不同的是，手机下线 Telegram 后，其他设备的 Telegram 并不会退出。

允许传送最大 2000 MiB 的文件，简直就是绝佳的「文件传输助手」：

• 把 Saved Messages（收藏夹）当作是 GTD 中 Inbox。并且每条保存的消息都有一个 ▶️ 按钮，可以将你带到最初发布消息的位置。
• 建立多个私人频道（无数量限制），分类存放你的信息和资讯。你甚至可以在 Telegram 上传本地音乐或者录音到自己的频道，建立自己的云端音乐播放库和播客（Podcast）。Create playlists by sending multiple songs at the same time.

🖥️ 电脑版技巧

Windows 的 Ctrl 等于 macOS 中 Command ⌘。

• 快速多选：在对话界面的空白位置，按住鼠标左键不放，然后推拽多选信息，接着即可转发或者删除。
• 链接直达：按住 Ctrl 再点击 URL，直接打开链接，不必弹窗确认（Open this link? CANCEL / OPEN）。
• 缩放图片：按住 Ctrl 再旋转鼠标的滚轮，即可放大或缩小图片。
• 快捷回复：直接在桌面右下角的消息弹窗里回复消息。
• 快捷引用：左键双击消息的空白处，例如在时间附近，即可引用消息。

键盘快捷键

聊天 Chats

消息 Messages

分组 Folders

窗口相关 Window Related

选取文字 Selected Text

鼠标快捷键

查看后续更新的 Keyboard/Mouse shortcuts for Telegram Desktop，请访问 UseTheKeyboard 或 telegramdesktop/tdesktop Wiki。

Unigram

Unigram 是专为 Windows 10 开发的 Telegram 第三方开源客户端（基于 TDLib），并且被 官方认可。作为 UWP 应用，基本上 Mobile app 上有的功能，Unigram 都不落下。

相比官方的 Desktop 版：

• 支持 Instant View
• 支持端到端加密的私密聊天（ Secret Chats）
• 支持查看阅后即焚的照片和视频（Self-destruct）
• 在单独的窗口中打开聊天记录（Shift + 单击）
• 聊天输入框下可显示格式化文本菜单（Show formatting）
• 在输入框粘贴 Markdown 源码，发送后即可渲染，包括超链接（Ctrl + K）
• 频道主右击发送的动态，可查看统计信息（Statiatics）：此条信息的分享次数以及被分享到哪些公开频道

缺点：

• 不能最小化到系统托盘，必须常驻在任务栏

安装

1. Windows + S 调出搜索框，输入 区域
2. 把 国际或地区 换到其它地方，例如 香港特别行政区
3. Windows + S 调出搜索框，输入 Store，打开 Microsoft Store，搜索 Unigram 并安装
4. 把 国际或地区 改回 中国

使用

以 Clash .NET 为例，如何设置网络代理，让 Unigram 连上国际互联网：

1. 右击桌面任务栏托盘上的 Clash .NET，选择 UWP回环 > 启动助手
2. 在弹出的窗口确定两次（如果有）
3. 勾选 Unigram，保存（Save Changes）

官方频道：Unigram News

内测频道：Unigram Mirror（无需通过 Microsoft Sotre 安装）

官方群组：Unigram Insiders

相关新闻：Unigram 现版本（v7.8.6586.0）会未加密保存媒体文件 - by TGgeek

关联阅读：

• Unigram 的安装及使用 - 404
• Unigram 安装及使用教程 – Telegraph by TGgeek

📁 对话列表

长按某个对话的左侧（头像）即可预览消息（Preview media）。

长按某个对话的右侧：

• 删除对话（Delete chat）：勾选 Also delete for ***，即可同时删除双方所有的聊天记录。

  • 不用经过对方同意。如果你的朋友遭遇不测，你可以及时清除消息来保护自己和对方。
  • 反之，需要保留证据时，请及时截图或在桌面端导出聊天记录。

• 归档对话（Archive chat）：把不常用的群组和频道放到归档文件夹中，精简对话列表，Everything in its place。

  • 在移动端的对话列表里，从顶部往下拉，即可看到「已归档对话」，长按可标记全部归档对话为已读状态。
  • 当未设置静音的存档对话收到通知时，它将从归档列表中返回到聊天列表中。

更改置顶对话的顺序

• 手机：长按某个对话的右侧，即可出现顺序操纵杆。
• 电脑：左键长按对话并拖动。

📂对话分组

从 Settings > Folders 进入 分组管理 设置：

• 最多创建 10 个分组。
• 每个分组都能置顶无数个对话（Unlimited Pins）。

默认分组

• Unread：未读消息组，快速消灭未读红点。
• Personal：个人私聊组。

Creat New Folder（新建分组）时有以下筛选条件可选：

• Contacts（联系人）
• Non Contacts（非联系人）
• Groups（群组）
• Channels（频道）
• Bots（机器人）
• ……

操作技巧

• 在对话列表界面，长按或者右击分组名可进行 Reorder（排序）、Edit（重命名）、Delete（删除）和 Mark ad read（标记为已读）等操作。
• 目前只支持在电脑客户端中设置分组图标（Folder Icons）。

🔴 关闭通知

1. Settings（设置）> Notifications and Sounds（通知和声音）。
2. Badge Counter（未读消息数量显示）：取消 Include Muted Chats（包含已关闭通知的对话）

如此设置，只有未静音的对话（私聊 / 群组 / 频道）来消息了，才会收到「小红点」。

🧹 清除缓存

此举只是暂时释放存储空间，因为媒体文件都会保留在 Telegram 云端，若需要可以再次下载，例如翻看历史消息的时候。

1. Settings（设置）
2. Data and Storage（数据和存储）
3. Storage Usage（存储使用情况）
4. Clear Telegram Cache（清理缓存）

📲 导入数据

每个人都可以通过 WhatsApp、 Line 和 KakaoTalk 等应用程序将聊天记录（包括视频和文档）迁移到 Telegram 上。以 WhatsApp 为例：

iOS

1. 打开 WhatsApp 的联系方式或群组信息页面（Contact Info or Group Info）
2. 点击导出聊天（Export Chat）
3. 然后在共享（Share）菜单中选择 Telegram

Android

1. 打开 WhatsApp 聊天
2. 点击更多（More） > 导出聊天（Export Chat）
3. 然后在分享菜单中选择 Telegram

借助 Telegram 的云存档功能，再也不用担心聊天记录丢失的问题。

🗃️ 导出数据

⚠️此功能需在 Telegram 电脑版 上运行。

The original meaning of the paper plane on the Telegram logo means “freedom”. For us, freedom of choice and data portability are paramount. People should be in complete control over their own data – and their own lives. Telegram 标志上的纸飞机的原意是「自由」。对我们来说，选择自由和数据便携性是最重要的。人们应该完全控制自己的数据——以及自己的生活。by Pavel Durov

聊天历史会被存储在 Telegram 云端，但是也可以导出部分（或全部）聊天记录到电脑上离线回味，而且排版还是原来的样子。

1. 打开 Telegram Desktop
2. 选择某个对话
3. 点击对话界面右上角的设置（三个点 ...）
4. 导出聊天记录（Export chat history）

你也可以导出 Telegram 的所有数据。对，是所有，不仅仅是聊天记录，还有账号信息：

1. 打开 Telegram Desktop
2. 依次点击 Settings > Advanced > Export Telegram data
3. 选择要导出的数据类型

🔞 解锁敏感内容

如何在 iOS 原生客户端查看敏感内容，例如 NSFW：

1. 登录 Telegram Web（网页版）或者下载并登录 Telegram Desktop（客户端）。

2. Settings（设置）> Privacy and Security（隐私和安全）。

3. Sensitive content（敏感内容）

   • 客户端：打开 Disable filtering（关闭过滤）
   • 网页版：打开 Show Sensitive Content

操作完成后，重新启动 iOS 原生客户端，即可 Display sensitive media in public channels on all your Telegram devices（允许在您所有登录 Telegram 的设备上显示公共频道内的敏感内容）。

📣 频道推荐

Channels 相当于公告板，是向大众传播信息的完美工具（The perfect tool for broadcasting messages to the masses），类似微信公众号，但比公众号好用得多。

通过 Post Widget，你可以将频道或公共群组的任何消息嵌入到任何地方。You can embed messages from public groups and channels anywhere.

📢 频道主

• Hashtags：多用 # （标签）给消息分类，方便快速检索（点击高亮的关键词，或者在搜索框手动输入 # + 关键词），然后把标签放在置顶信息里，或频道介绍里。

• 频道分析（Channel Stats）📈：订阅人数超过 50 人（之前是 1,000 人）的频道会有详细的统计数据分析报告（Statistics）。

• 频道可以有无数个订阅者，但是创建者只能邀请前 200 个成员到你的频道。

• 重新编辑（Edit）消息，多久之前发的 Post 都可以。

• 支持删除消息通知，减少无关紧要的动态对订阅者的干扰。出现以下通知后，可立即长按删除：

  • 更换频道置顶的消息通知 *** pinned ***
  • 更换频道头像的消息通知 Channel photo updated
  • 更改频道名字的消息通知 Channel name was changed to ***

如何让你的频道或群组被更多同好知道？

1. 打开 @zh_secretary_bot
2. 发送频道 ID，例如 @tingtalk
3. 编辑简介和标签后，即可提交收录到 @zh_secretary
4. 人工审核通过后，就会在开源非盈利的 SE-索引公告板 被更多同好看到啦

相似的索引机器人还有 @PolarisseekBot。

2020 年 9 月 30 开始，电报频道原生支持评论功能（Channel Comments）

首先要 在频道的设置里绑定一个群聊（Group），频道中的每条新帖子（new post）都会自动转发到该群组并被置顶（Pin）。

频道发送消息后，有两个评论入口：

• 频道：点击 Leave a comment 即可进入留言板（无需加入讨论组）。

• 群组：

  • 第一层评论：引用（Reply）回复对应的频道消息。
  • 第二层评论：接龙引用第一层评论。
  • 第 N 层评论：以此类推。

通过 @LikeComBot 给频道的消息下增加 Emoji 按钮，例如 👍、👎、😐。

🔔 订阅者

• Subscriber Privacy：关注者无法得知频道创建者（creator）是谁，也无法得知谁关注了这个频道，但是频道主知道谁关注了频道。
• 若用户在 24 小时内访问超过 200 个群组或频道的链接（点击打开就算访问，不需要加入），就会被打入冷宫 24 小时。禁闭期间，无法通过链接访问新的群组或频道（点击链接一直转圈而无法访问）。
• 频道/超级群组的关注上限是 500 个（具体数字未得到官方的求证），但是限制是一定存在的，因为限制提示语出现在官方翻译页面：抱歉，您已加入太多频道/超级群组。请先退出一些频道/超级群组后再加入。（Sorry, you have joined too many channels and supergroups. Please leave some before joining this one.）

去哪里找钟意的频道（Channel），群组（Group）和机器人（Bot）呢？

☝️ 在 Telegram 内直接搜索关键词，但中文搜索识别较差。例如，「庭说」的频道是 https://t.me/tingtalk

• 搜索英文 tingtalk（t.me/ 后面的字符就是 ID），可以准确识别。
• 搜索中文 庭说，可能无法识别。

✌️ 在 Google 上搜索，配合一些 Google 搜索技巧：

• 搜索结果较少：关键词 + site:t.me，例如 电子书 site:t.me
• 搜索结果较多：关键词 + telegram 及其别称，例如：电子书 telegram OR 电报 OR tg

这也证明了 Telegram 的内容是可以被 Google 等搜索引擎抓取的。反观国内的互联网江湖，各自割据，搞得网民苦不堪言。就拿微信来说，你不能在 Google 或者百度搜到公众号文章，这也是庭说另开一个独立博客的原因。

也意味着如果你没有做好隐私保护，请不要在公开频道或群组发言，小心不怀好意的 网络蜘蛛 爬到你身上。

👌 Telegram 搜索引擎（非官方），可能包含不少 NSFW 内容。

• 索引机器人

  • @zh_secretary_bot 👍（支持中文搜索）
  • @PolarisseekBot 👍（支持中文搜索）
  • @hao1234bot
  • @hao6bot

• 网页版

  • Lyzem Search
  • 名刀电报搜索
  • sssoou.com
  • Telegram 公眾索引系統
  • tlgrm：只支持用英文关键词搜索

如何通过 RSS 订阅 Telegram 频道

有些用户觉得 Telegram 用手机号码注册不安全，但是又想第一时间获得 Telegram 公开频道的更新，那么可以 借助 RSSHub 生成电报公开频道的 RSS 订阅链接，例如：

https://rsshub.app/telegram/channel/tingtalk

只要把 tingtalk 替换成其他公共频道的 Permanent link（永久链接）后缀即可。

须知参差多态，乃是电报之福。术业有专攻，欢迎向我推荐其它领域的优质频道：

1. 在 Telegram 搜索 @tingbot
2. 简单说明推荐理由
3. 优质频道将会更新在这篇《电报教程》里，让好内容得到更多的展现

以下是我收集的频道，不代表同意其观点，也许为了丰富文章内容。如果你发现某些频道开始「作恶」了或者失效了，请联系 @tingbot 从这个列表中删除。

2021 年，你需要多运动，多吃蔬果，偶尔听 播客，放下手机早点睡觉，少看鸡零狗碎的消息。

如何加入频道
方法一：直接点击频道的名字，例如 庭说，浏览器会跳转到 Telegram 客户端并进入该频道
方法二：复制频道的 ID，例如 tingtalk，粘贴在 Telegram 客户端首页的 🔍 搜索框，在搜索结果中找到该频道

✈️ 电报

官方频道

此外，Telegram 上也有 国家或地区的领导人官方频道。

用户创建

电报导航

• SE-索引公告板 zh_secretary
  👍 Telegram 中文圈资源索引服务（包含 NSFW）。
• 北极星搜索登记板 PolarisseekIndex
• 电报指南 & 精品排行榜 TgTrillion
• CN 导航 CN_DH
  简单好记的中文多功能公益导航频道。
• Tg Tips Tg1230
  瞭望台旗下 TG 电报引航：电报操作、频道、广播、群组的信息库。
• 電報新群推送 Telegram Group Links linkpush
  本頻道是新群推送頻道一般只收錄剛剛建立的群組或者人數少於 150 的群組。

🦠 疫情

📰 新闻

在一个后真相时代，要分清事实和观点:

• 对于事实，要有多个独立信源交叉验证。
• 对于观点，要注意论述逻辑和因果关系。

🌐 国外媒体（简体中文）

以上部分介绍来自西方媒体查一查。查询可信度和倾向性，请安装 浏览器插件，或者访问 微信小程序。

💸 财经新闻

💾 科技

科技互联网

• 即刻精选 jike_read
  即刻精选，以及相关讨论。这里是即友们的 TG 自留地。

Apple

• AppleGuide AppleBuyersGuide
  小胖 的苹果产品购买指南，更系统请查看 AppleGuide.cn，不断完善中。
• 果核 Apple Nuts AppleNuts
  一个果粉（Hackl0us）的闲言碎语， 用来推送苹果（Apple） 相关的技术、新闻资讯、技巧、产品/软件心得体会等。
• AppPie AppPie
  Apple 相关的数字生活指南。
• iOS 限免与优质应用推荐 iosblackteckapp
  免费使用正版应用，以及分享 iOS 各种高效实用应用与实用黑技巧。
• iOS Releases iOSUpdates
  iOS, TvOS and watchOS signing status updates. This channel will notify you when apple starts or stops signing a firmware version.

Android

• 问道 mdqwsf
  该频道 apk 为个人汉化而来。

软件

• 简悦 - SimpRead simpread
  让你瞬间进入沉浸式阅读的 Chrome 扩展，还原阅读的本质，提升你的阅读体验。
  希望做一些让这个世界变得更美好的小事。by Kenshin
  网站 | 订阅中心

📚 博主

• EdNovas 的小站 @ednovas2
  网站：ednovas.xyz
  导航：navigate.ednovas.xyz
• gledos 的微型博客 gledos_microblogging
  请记住我们，因我们也在这世上爱过和笑过。
• Route 66 Blog landofmaplex
  网站：留学、移民、程序员、死磕北美、加拿大、美国、跑路、移民生活。

中文独立博客列表 by timqian

🔔 RSS

🎙 播客

采用 RSS 订阅的播客，永远都不会过时。

🎵 音乐

下载音乐，还可以查阅下文中提到的音乐机器人。

🏫 读书

人类的悲喜并不互通，但读书是走向共同理解的捷径。

插播一个免费的广告：学英语，推荐购买郝海龙老师的《英语自学手册》（￥119）。

🚀 翻墙

软件

协议 & 脚本 & 规则

评测

关联阅读

• 番茄食用指南（科学上网教程） | 庭说
• 番茄种植指南（梯子搭建教程） | 庭说

🗄️ 搬运

🆓 资源

• 擅长搜索的高木同学 gaomutongxue

• 黑科技软件资源分享 kkaifenxiang
  分享免费实用高效率网络资源、黑科技软件、实用黑技巧。

• Discover good software ksc666
  分享 Magisk、Riru、LSPosed、虚拟框架、Xposed 模块、Magisk 模块、Android、Windows……等软件。

• 破解安卓 VPN 软件 vpn_cracked

  发布原创破解的 VPN 和各种软件，以及分享各类资源，多位安卓逆向大佬坐镇。

• 万能福利吧 @wnflb
  分享有趣的信息，包含网站、活动、网购、下载综合症、好孩子看不见等福利。

🎞️ 视频

电影 / 剧集

• 四库全书 video4lib 👍
  一个不断收集互联网有价值内容的企划。
• 电影频道 TGDY188
  精选国内外高分电影。
• 华联社电影频道 Cctv365
• 霸王龙发布频道 T_rex2333
  专注于韩美剧，选取优质影片源。
• 苍炎影院 cangyanmovie
  分享最新最热门的优质电影。
• 双语短视频合集 english_bilingual
  学习英语，了解世界。

动漫

• 海贼王更新提醒 tingtalk_op
  @TingTalk 子频道，试运营。由初中开始追 One Piece 的 Dr_Ting 创建，
• Rick and Morty
  @TingTalk 子频道，试运营。曾经把《瑞克和莫蒂》作为练口语的 素材，听了上百遍，但效果甚微，Wubba Lubba Dub-Dub。

下载站

• Odyssey+ odysseyplus
  公益服食用指南。

• PT 资讯频道 @PrivateTrackerNews
  Private Tracker 资讯以及开放注册信息推送；PT 可以简单理解为私有化的 BT。

• Sync 资源更新 @shenkey
  只发 key。

• 电视机顶盒 & 手机影视 App @tvbox001

  可看港台电视直播、美剧等。

😺 其它

软件

• Aria2 Channel @Aria2_Channel
  Aria2 完美配置、Pro Docker、Pro Core、一键安装管理脚本增强版 (GNU/Linux)。

未分类

• NBA tingtalk_nba
  @TingTalk 子频道，试运营。从高中开始只练跳投，因此严重偏科，不会突破，不会抢篮板，不会防守，但崴脚少了，命中率高了。

• 每日一句 meiriyiju
  每天一句心灵鸡汤，配上必应每日壁纸。
• Leanote leanote
  今天的定位（今天的是什么日子）：单向历、mono日签等

🤖 Bot 推荐

Bots（机器人）就像运行在 Telegram 内部的小程序。借助 Telegram 开放的 APIs，可以实现很多让你意想不到的功能。

BotNews：The official source for news about the Telegram Bot API.

💠 内联机器人

在任意对话界面的消息编辑框，输入 Inline Bots 的名字，即可将 Ta 们唤醒（Just type @inlinebots keywords in any chat.）。

🧱 非内联机器人

以下 Bots 不能在聊天窗口调取使用。

🧡 RSS 机器人

（如果）你不懂得 RSS，上网的效率和乐趣都要大打折扣。by 阮一峰

相比于传统的 RSS 客户端，Telegram 上的 RSS 订阅器的优点是：

• 自动记录上次浏览的位置
• 某些 RSS Bots 支持 ⚡ INSTANT VIEW

在 All About RSS 里推荐了很多 RSS Bots：

• @FeedManBot
• @TheFeedReaderBot：不仅可以订阅 RSS 源，还可以在 Telegram 上浏览 Twitter。
• @Feed2Telegram_bot：免费用户只有 5 条 Feeds；发送 Twitter（推特）链接，即可追踪。
• @el_monitorro_bot
• @newlearner_rss_bot
• @NodeRSS_bot
• ……

以上大部分 Bots 都能免费使用，但是保不齐哪天服务器撑不住，就停止运营了，所以记得定期导出 OPML 文件作为备份。

如果有 VPS，自己搭一个专用的 RSS Bot 会是不错的选择。

🎵 音乐机器人

在 Telegram 上实现点歌自由，或者像我一样建立频道，存放喜欢的歌单：@tingtalk_fm

1. 找一个音乐机器人，例如 @haoyybot
2. 搜索歌名，选择歌曲，下载后转发到频道
3. 修改（Edit）歌曲信息，加入标签（方便搜索）和链接（例如 YouTube 上的 MV）

如遇到版权限制，无法下载，换用其它歌曲 Bots：

• @ChinoNyanBot
• @vkm_bot
• @vkmusic_bot
• @u2bu_mp3_bot

听歌识曲

• @SongIDbot

下载 YouTube 音频

• @YTAudioBot

下载音乐、歌词、视频等媒体

• @getmediabot

内置音频播放器

• 长按住「下一首」 和「上一首」按钮可以快进和倒带。Press and hold on the Next and Previous buttons to fast-forward and rewind.

💽 DC 查询

Telegram 的服务器分布在世界各地的数据中心（Data Center，简称 DC）。如何查询自己所在的数据中心（好像没啥用）：

第一步，在隐私和安全设置中，（临时）开启所有人都能查看你的头像（Profile Photos）。

第二步，选择一个查询 Bot，例如 @WooMaiBot

第三步，发送 /dc，即可获得你所在的数据中心。

🎁 其它机器人

更多 Bots 推荐，请参阅 Raw 博客 以及 合集网。

👥 群组管理

• 群组人数最高 20 万。转换为广播组（Broadcast Group）之后，人数将不受限制，但只有管理员可以说话，但是成员仍然可以加入语音聊天。注意，切换之后，将不能回退到普通群组。

• 静音群组只有在 @ 提到你、 Reply 回复你和 Pin 管理员发布群通知时才会收到通知。

• 新加入的成员可以看到全部的群聊历史记录（New members can see the entire message history when they join）。

• 加入群组之前，可看到（单向）好友是否在列。如果不想让好友知道你加入了某个群组，注册一个小号吧。

• 支持在任何设备上发起语音聊天（Voice Chats）

  • 在 Telegram Desktop 和原生 macOS app 中，支持设置发言快捷键，例如大小写锁定键。（On Telegram Desktop and in the native macOS app, you can choose a push-to-talk key for Voice Chats, to control your mic even when Telegram is not focused. At long last, we've found a use for your Caps Lock key.）
  • 需要在翻墙服务/软件上开启 UDP 转发。
  • 截至 2021 年 1 月 13 日，语音聊天支持 5000 人同时参与。Voice Chats for up to 5,000 participants.
  • 主持人可以控制发言者的音量（Adjust the Volume），这个设置是全局的，对所有听众有效。

庭说读者群组是 @tingtalk_group。

👮 管理之道

• 可删除成员的单条消息或全部消息。
• 慢速模式（Slow Mode）：在 10 秒 / 30 秒 / 1 分钟 / 5 分钟 / 15 分钟 / 1 个小时内，成员只能发送一条消息，这样可以使小组中的对话更加有序，也可以提高每条信息的价值。
• 群组权限：管理员可以限制所有成员或单个成员只能发送特定类型的内容（Partial bans），如此一来，你便可建立一个没有表情贴纸或者 gif 的高质量交流社区。或者甚至完全限制成员发送信息，让管理员彼此交谈，而群成员则默默地旁观。
• 可对群主（creator）及管理员（administrators）设置自定义头衔（Custom title）。
• 管理日志（Recent Admin Actions）：当多个管理员在一起工作时，很容易搞不清楚哪个管理员或管理机器人，在什么时候做了什么。所以 Telegram 的管理员页面增加了「最近动作」功能。用于存储过去 48 小时内在组中执行的所有服务操作的日志，仅对管理员可见。
• 2020 年 9 月 30 开始，管理员可以匿名发布消息了（Anonymous Group Admins）。
• 成员超过 500 人后，自动开通群组分析功能。Owners of large groups with over 500 members can view beautiful, detailed graphs about its activity and growth.

🔐 管理机器人

在群组设置里搜索 Bots 名字，即可添加，然后赋予尽可能少的权限。

@policr_mini_bot

• 开源验证机器人，详情参见 官网
• 赋予 Delete messages 和 Ban users 权限

@DeleteEventsBot 或 @AntiServiceMessage_Bot

• 删除冗余的事件通知，例如谁加入了群组。强烈建议群组管理员装备上这个 Bot，减少信息噪音
• 赋予 Delete messages 权限

@areply_bot

• 自动解除关联频道（Linked hannel）转发到群组的自动置顶消息，并恢复之前的置顶消息
• 赋予 Pin messages 和 Delete messages 权限

其它管理机器人：

• @keyworddel_bot：自动删除群组推广、广告、博采等消息。
• SCP-079-INFO：免费并开源的群组管理机器人，需 申请 通过后才能使用。查看项目介绍

🤐 私密聊天

Cloud Chats（默认聊天模式）

客户端 -服务器 / 服务器 - 客户端

信息存储在 Telegram Cloud 中进行加密，这使云消息既安全又可以立即从任何设备访问，即使丢失了设备。所以你不需要将所有的信息历史记录存储在手机上，当你需要的时候，你可以随时在 Telegram 下载（缓存）旧的信息和媒体，这为你节省了大量的磁盘空间和内存。

Secret Chats（不支持在 Windows 和 Web 上发起）

客户端 - 客户端

聊天记录不能云备份，因为私人数据没有经过 Telegram 的同步服务器，所以没有任何人可以破解，包含 Telegram 团队本身。

关联阅读：为什么电报的端到端加密不是默认的？

• 只能通过原始设备访问历史消息。退出并再次登录，将失去所有的秘密聊天记录。
• 可设置阅后即焚（self-destruct）计时器，自动销毁消息或媒体文件（只适用于计时器设置后发送的消息，对早期的信息没有影响）。
• 不能转发消息。
• 不能编辑已发送的消息。
• Android 设备不能截屏；iOS 设备可以截屏 ，但对方截屏时你会收到通知。不过，只建议与你信任的人分享敏感信息。 毕竟，对方可以用另外一台设备给屏幕拍照。
• 删除发送方的消息，接收方那边也会强制删除。

😎 Telegraph

Telegraph 一个极简的匿名内容发布工具（Minimalist publishing tool）。如果内容侵权了，例如使用有版权的图片，可能文章会被投诉下架。

☝️ 用法一

此法不需要注册账号与下载软件。

1. 在手机或电脑的浏览器的地址栏输入 telegra.ph
2. 写文章
3. 发布（PUBLISH）

⚠️ 内容发布之后，只要清除浏览器缓存，便无法再编辑文章，也不能追溯到文章作者。

✌️ 用法二

通过 Telegraph 机器人 @telegraph 管理文章：

• 能看到你发了多少篇文章，多少人看了（但是读者依旧看不到作者是谁）。
• 在任意聊天窗口输入 @telegraph，即可弹出你发布的所有文章。

📝 发布流程

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虽然中国的保险行业已经被职业水平不够的代理人黑化了，但是保险转移风险的作用不可忽视。本文将教你如何科学地配置保险，给人生加多一道保障。

保险概论

透过缴纳一定的费用，将一个实体潜在损失的风险向一个实体集合的平均转嫁。其实通俗地讲，就是一旦加入某个团体，就「一人有难，大家平摊」，是以货币形式平摊的社会风险转嫁机制，让你有钱治病，不会因病返贫。

认识风险

主要风险有四种：意外、疾病、死亡、养老。

我们分析这些，并不是想夸大这些风险，而是未雨绸缪。这样风险来临时，资金上才能够从容应对。

• 意外险：应对意外风险
• 医疗险和重疾险：应对疾病风险
• 寿险：应对死亡风险

所以：

• 健康险：应对的是「死太早」难题，钱没挣足就病了、人没活够就挂了。
• 养老年金：应对的则是「活太久」问题，人还活着、钱却花完了。

癌症显得越来越多，有两个原因：

• 人类的平均寿命增长了，因为癌症其实是一种老年病。从生物学上来说，人类由细胞构成，细胞增值分化时，DNA 不可能万无一失的复制，当错误积累到一定程度时，例如 60 岁，量变引发质变。而中老年时期，免疫系统开始退化，更难发现并捕杀癌细胞。所以每个人都有可能患癌，越到后期，越容易生病，而吸烟、喝酒、紫外线，霉变食物、油炸食物等环境因素只是会加快这一个病变的过程。这个解释，仅从我学的生物学知识出发，没有经过严密论证。
• 检测手段越来越发达，以及人们体检的意愿、意识越来越强。以前很多人死于癌症，Ta 和家属也不知道具体死因。

视频：人只要一直活着，癌症就一定会找上你 - 丁香医生

对于养老的问题，虽然现在市面上有年金险，理财险。但之前说过，理财性保险收益都很低，这也不是保险的本意。我们推荐工作后，持续把收入的一部分进行稳健投资，长期下来收益肯定比年金险、理财险要高。养老这种「确定性」风险，它本质是个理财问题。我们建议通过提前规划、稳健投资来应对。

而意外、疾病、死亡这种有「不确定性」的风险，则可以通过保险来应对。意外险、医疗险、重疾险和寿险这四种，正好能覆盖这些风险。

应对风险

保险是一种风险均摊机制，它能把这些未来的、不确定的、难以承受的风险，分摊到每一个参与保险的个体上，换句话说，保险就是花今天确定的“小钱”换取未来可能的一笔应急的“大钱”。当我们遭遇重大风险时，让我们有钱可用，不会从有钱变没钱。

保险术语

保额

• 保额是事故发生后，保险公司赔付的金额。比如买了50万保额的重疾险，如果得了合同约定的大病，保险公司就会赔付 50 万

保费

• 你交的钱

报销型

• 凭票据报销，不可以重复理赔，例如医疗险

给付型

• 达到理赔条件，一次性赔偿保额，买几份赔几份，例如重疾险

犹豫期

• 就是买了保险之后，有一段时间可以让你清楚，如果反悔的话还来得及。

等待期

• 又称观察期或免责期，是指保险合同在生效后的指定时间段内，即时发生保险事故，保险公司也不承担保险责任。

宽限期

• 投保人可能因资金周转等种种原因，未能按期交保费，保险公司设定设定延交保费的宽限期。

理赔期

• 被保险人或受益人在发生保险事故后，一般应该在 10 天内通知保险公司，这样保险公司可以在第一时间了解情况，判断并作出赔付。

保险思维

先买社会保险（其中包含医疗保险），再买商业保险

• 医保 是国家给老百姓最基础的福利保障，可带病投保，且保证续保，但在大病面前，医保杯水车薪，报销额度有限，所以需要补充商业保险
• 医保包含城镇职工基本医疗保险（职工医保）、城乡居民基本医疗保险（居民医保）和新型农村合作医疗（新农合）
• 一张图读懂医保

保险姓保，优先考虑风险转移的功能，而不是理财、返本、储蓄、分红

• 投资是进攻，保险是防守。两者一为生钱，一为护钱，都是理财规划的重要部分，两者要分别对待
• 优选 消费型保险：如果保障期间未发生事故，保险公司不返还所交保费。选择这种产品，每一分钱都花在了给自己提供保障上，性价比很高
• 避开 返还型保险：如果保障期间未发生事故，会退还保费。这种看似挺好，但其实最终返还的钱就是自己平时多交的保费换来的，羊毛出在羊身上，很不划算

高保费、无保障、低收益、保本保息的分红险

• 第一，对于中产家庭来说，一年保费几万元绝对不菲，占用大量财务资源，此乃保费之高；保险期横跨几十年，如果中途想提前拿回钱，还要损失大量本金！
• 第二， 保费等于保额，此乃完全无保障；因为保费高昂，投保人以为自己花了很多钱，已经有了充足保障，殊不知完全相反。
• 第三，所谓保单收益（包含分红和固定返还金），实际在财务现金流分析工具里精算下来，真正的回报比一年定期还低，此乃低收益。
• 以上一句话概括，此类分红险占用大量财务资源、丝毫没有保障，还让家庭形成误区，以为自己买了许多保险，保障充足。

保费支出合理

• 要和自己的预算相匹配，千万不要为了买保险，反而影响了生活；我们购买保险，是为了更好的生活品质，不想生活被突如其来的冲击打乱。可是如果在保费上花费太多，也会使得生活质量下降；适合中国家庭的年保费支出以占家庭的税后收入比例在 5% 至 10% 为宜
• 税后年收入在 10 万元：日常开销可能比较紧张，5% 以内
• 年收入 30 万左右，为了防止阶层跌落，可以配置比较全的保险，保费开支控制在 10% 之内
• 税后年收入在 50 万以上：已有不少资产应对风险，保费占比可以在 5% 至 8% 之间灵活调整

先给谁买

• 先保家庭经济支柱（成人），而非父母和小孩
• 保险其实不是谁风险高先给谁买，而是谁发生风险对家庭的影响更大损失更严重，先给谁买
• 家庭的经济支柱，一旦出现重大疾病或意外，不仅收入来源中断，反而需要大笔支出，家庭会立马陷入困境，到那时支付孩子的老人的保费可能都是难题
• 举个例子：三口之家，如果孩子生了病，只要大人还在，就能继续赚钱给娃治病、养家。但如果家里最能赚钱的人倒下了，家庭就会面临更严重的经济重创

预算不够先买哪些

• 先从价格便宜、杠杆率高的意外险、医疗险开始配置，之后再考虑重疾险和寿险
• 尽量在 30 岁前配置好保险，最晚不超过 40 岁
  • 保险公司以营利为目的，不是慈善机构，所以不保风险高的人，要保，加钱或免除特定疾病的保险责任；风险太高，拒保。所以趁身体健康时及时配置好保险（在经济能力允许的情况下，把年收入的 5% 至 15% 配置到保险上，以转移未来的风险）
  • 大部分保险基本都不保先天性疾病、遗传性疾病
    • 先天性疾病：一出生具有的畸形、变形或染色体异常
    • 遗传性疾病：可能出生后一段时间或以后任何时间。具体指生殖细胞或受精卵的遗传物质（染色体和基因）发生突变或畸变所引起的疾病，通常具有由亲代传至后代的垂直传递的特征。例如血友病或者部分糖尿病

保险分类

分类一：

• 意外险：必备险种，一年几百块。
• 重大疾病险（以下简称重疾险）或防癌险（阉割版的重疾险）：必备险种，一年几千块。
• 百万医疗险（以下简称医疗险）：必备险种，一年几百块。
• 定期寿险（以下简称定寿）：当家了再买。

分类二：

• 消费型：没达到理赔条件，不赔钱。例如意外险和医疗险
• 储蓄型：年金险和教育金
• 消费型 + 储蓄型：返还型重疾险，生病赔钱，没生病，身故赔钱
  • 因为在中国，对保险的认知还不够到位，觉得没理赔，到期还能拿钱是件很爽的事情，消费型 + 储蓄型 的保险也更受欢迎。其实，如果把 消费性+储蓄型的保险 与 同等配置的完全消费型保险对比，把每年多交的那部分钱与最后分红获得的收益放在一起，套入 IRR 函数计算，就可以算出这部分的收益十分低，甚至可能收益为负，不如直接储蓄或者买其他稳健的理财产品。

分类三：

给付型和报销型的理赔互不影响

• 给付型：例如重疾险，Ta 就像一个土豪朋友，发生重大疾病了，给个账号，我打钱，买多少赔多少，不限赔偿金的用途
• 报销型：例如资料先，Ta 就像一个财务会计，发生医疗支出了，拿发票来，我报销，用多少报多少。

医疗险与重疾险的区别：

• （百万）医疗险：用于报销高额医疗费，但是产品一旦停售、身体又出现变故，可能从此买不到了。
• 重疾险：也能解决重疾治疗费，但主要用于弥补后续几年的康复护理费用，以及补偿收入损失，安全系数高，保障稳定、持久。

意外险

定义

• 外来的、非本意的、突发的、非疾病的事件。
  • 大意外：例如跌倒、坠落、烧伤、烫伤、溺水、火灾、车祸这样外来的，难以预料的意外事故。一旦发生这种情况，意外险就会按合同的约定，一次性给付保额。
  • 小意外：摔倒了，被狗咬了，或是被猫抓了，可以用意外险报销相关医疗费用/
• 不包含：手术意外、中暑和高原反应等；猝死不算意外，但是某些意外险也会加上。

保费

• 每年一两百元，就可以获得几十万的保障，杠杆率很高。必备险种。

责任

• 意外身故
  • 是否包含猝死看具体险种
• 意外伤残
  • 假设你买了 100 万保额，正常意外险是按伤残等级赔付的，如果全残（即一级伤残）赔 100 万，三级伤残就是 80 万。然而有的意外险，意外死亡的保额是 100 万，意外伤残的保额却只有区区 10 万，又或者只陪全残。面对这种保障缺失的产品，一定要学会甄别与拒绝。
• 意外医疗及住院津贴
  • 额度：选大于 1 万
  • 免赔额：越低越好
  • 赔付比例：越高越好
  • 医保外用药：多数意外险并不包括医保外用药

建议

• 保额：30 万起步或年薪 2 倍以上
• 只买一年期消费性意外险，到期了，迭代为更好的意外险。拒绝长期返还型的意外险，例如百万行无忧、百万任我行、百万如意行……都是垃圾。
• 注意特定免责：对高空坠落做了免责。对溺水、单车事故（比如自己开车撞上墙）的保额做了限制
• 一般只保障中国大陆境内的意外，出境玩需要另外购买出境意外险。
• 若买了综合意外险，买机票 / 火车票 / 汽车票时搭卖的交通意外险就不需要买了（土豪请忽略，因为买的多赔得多，理赔互不影响）。
• 我目前的选择：小米综合意外险
  • 应缴保费：169 元
  • 保额
    • 猝死保险：30 万
    • 意外医疗：2 万
    • 意外伤害：50 万
  • 终止日期：2020-07-27

医疗险

生病住院了，自己花的钱超过 1 万的，保险公司全给报销（最高能报几百万），而每年保费只要几百块，这就是百万医疗险，你可以理解为高额住院医疗险。

优点

• 保费低：大部分人一年几百块就能买到上百万保额
• 保额高：
  • 医保报销有个上限，不同城市不一样，大概在十万到三十万之间。另外医保有报销比例，也就是还需自己承担一部分。这些限制加在一起，导致面对花销大的疾病，医保的报销能力有限，否则也不会看到这么多轻松筹、水滴筹了。
  • 而医疗险的保额一般 200 万起。但只是噱头，因为是报销制，重大疾病住院很难花几百万。
• 保障全：无论生病还是意外住院，都管
• 报销范围广：
  • 医保对药品和治疗项目有严格的规定，很多疗效好、副作用小的进口药、特效药往往比较昂贵，却不在医保涵盖之内。
  • 而医疗险不限社保用药，自费药、进口药、癌症靶向药……

缺点

• 免赔额高（1 万）

  • 比如住院花了6万，先走国家医保报销了3万。那么剩下的3万里，1万属于免赔部分，需要自己负担掏，余下的2万可以用医疗险报销。
    像我们平时感冒发烧，可能用不上医疗险。不过遇上大病就会特别给力，可以防止“因病返贫”。可谓，一个医疗险，消灭一个轻松筹。

• 不保证续保：没有一款产品可以做到终身保证续保（保监会规定），但没说不能阶段性保证续保，因此个别医疗险支持「真」保证续保 6 年（停售也可续保），但大部分都是「伪」保证续保（可连续投保，但停售不可续保）

• 不保既往症：既往症，指保单生效前，你已经知道、或者应该知道自己有的病

  • 投保前，医生已有明确诊断，且长期治疗没间断
  • 投保前，医生已有明确诊断，治疗后症状没完全消失，有间断用药情况
  • 投保前已发生，未经医生诊断和治疗，但症状明显且持续存在，以普通人医学常识应该知道的

• 健康告知，过滤一部分不健康的投保者。既往症，再过滤一部分疾病的理赔。

• 高血压、糖尿病这些慢性病门诊，或者普通的感冒发烧，就不在保障之列。

怎么挑

续保难度

主流款产品的核心保障责任是差不多的。

百万医疗险，最大的不确定性在于：今年买了，不保证明年也能买到。不存在保证续保的百万医疗险，最多只有保证阶段性续保。如果产品停售，同时身体条件有变，再投保就很麻烦了。很可能就再也买不了了。优选的续保条件：续保无需审核，无需健康告知，无等待期，理赔和健康状况不影响保费。

介于此，在选择医疗险时，要从经营方的角度去思考问题，如果保险公司能持续挣钱，自然停售风险最小。投保人数越多越好（最好是爆款），健康告知相对严格为好（非标准体少，理赔概率小），价格越合理越好（太便宜保险公司不挣钱），保障内容越规范越好（不该赔的别乱赔）。所以我目前的选择是支付宝的好医保长期医疗。以后遇到更适合自己的再换，毕竟医疗险都是一年一买的。

保额覆盖范围

• 一般医疗保险金：保额 200 万至 300 万（再高也可能花不了），100% 报销，一般是每年 1 万免赔额
• 重大疾病医疗保险金：得了重疾（例如癌症），报销完一般医疗保险金，再报销重疾医疗保险金，一般是 0 免赔额

保障覆盖范围

• 住院医疗
• 特殊门诊
• 门诊手术
• 住院前后门急诊

报销范围

• 必看项：报销医院范围

  • 大部分：二级及以上公立医院普通部
  • 好一点：二级及以上医保定点医院普通部，包括医保定点的公立医院和私立医院
  • 再好一点：二级及以上医院普通部。甭管私立、公立，二级及以上就报
  • 加费可选：指定疾病特需医疗、出国诊疗

• 重点项：住院医疗费用

  • 重点关注项：材料费、药品费、检查费，这些占 80% 至 90%
  • 其他报销项：床位费、膳食费、护理费、治疗费、手术费等

• 重点项：特殊门诊费用

  • 病情稳定无需住院、但花费高的疾病，需要走特殊门诊的也报销
  • 重点关注：门诊肾透析、门诊恶性肿瘤、器官移植后的门诊抗排异治疗，这 3 项最常规也最烧钱

• 重点项：门诊手术费用

  • 为缓解住院病床的压力，一些简单的可以在门诊进行的手术，也能报销

• 重点项：住院前后门急诊费用

  • 门急诊指与住院同一原因的门急诊医疗费用
  • 优选：可报销住院前 7 天、出院后 30 天的门急诊
  • 备选：只报住院前后 7 天的门急诊

• 加分项：报销质子重离子

  • 质子重离子是最先进的癌症治疗手段之一
  • 报销比例主要分 100% 报销和 60% 报销两种

• 报销比例

  • 有社保：先社保报销，然后超免赔额的部分，保险公司 100% 报销
  • 没社保：保费比有社保的贵，但刨去免赔额后，一般也能 100% 报销
  • 假装有社保：报销的时候发现没社保，抱歉，减去免赔额后只报 60%

• 住院就医时告诉医生：「我买了百万医疗险」，很多时候该怎么治、怎么用药，医生也能帮忙判断

增值服务

基本保障，保证了有钱看病。增值服务，影响着就医体验，例如就医绿色通道、住院医疗垫付/直付、指定疾病特许医疗、支持外购药物、 出国诊疗、第二诊疗意见和重疾住院津贴等。

• 就医绿色通道：好医院一号难求、一床难求，绿通能帮忙安排住院、安排手术。不过大部分绿通只针对重疾或恶性肿瘤

• 住院医疗垫付/直付：有了它，大病没钱也不慌

  • 垫付：自费超免赔额后，保险公司垫之后的医药费，出院后，拿相关资料找保险公司结算
  • 直付：更爽，自己花的钱超过免赔额的，保险公司直接和医院结算，出院后也不用你再去报销，拎包入住、治好走人

• 外购药物：很多人不知道，咱们国家存在一个 30% 的「药占比」，就医过程中，药品费不能超过总费用的30%，否则当事医生扣钱，院长都可能受批评，那怎么办呢？要么自费去外面买。要么，买能报销外购药的百万医疗险。一般的外购药物，报销 60%，因为这部分未经社保报销过。个别医疗险如果是肿瘤特药，到指定药店买 100% 报销，而且保险公司直付

• 第二诊疗意见：多方听取国内外的建议，尤其是癌症这种大病，避免被误诊。少部分医疗险才有此项增值服务

FAQ

Q：百万医疗险，可以重复买吗？

A：可以，但没必要。所有医疗险，都是实报实销，买再多，同一笔医疗费都只报一次。而且，百万医疗险的额度够高了，一般人也花不完，不必重复买。

重疾险

费用

• 针对刚毕业的年轻人，一年大几千购买重疾险过于昂贵，或者因为对自己未来收入变化无法预估，没法立刻择合适的产品，所以可以先购买短期的重疾险或支付宝里的相护宝（一次性给付，强烈推荐）。即在预算充足下选择终身，预算约束下先做足保额，后续动态调整至终身。
• 以 30 岁男性为例，投保 50 万保额，保到 70 周岁，30 年缴费，每年保费大概只要三四千元左右。如果经济允许，一次到位，保障到终身。
• 过了 60 岁，得重疾的概率蹭蹭涨，会出现以下几种情况
  • 带病不能买
  • 能买但是很贵
  • 只能买阉割版的重疾险（防癌险）

理赔

• 买多少一次性赔给你多少，跟实际的治病花费没有关系（而医疗险是实报实销）。
• 买了两份重疾险，万一得了指定的大病，可以迭加理赔，

作用

补偿养病期间收入的损失，可以选择用来

• 覆盖治病、休养、康复的费用
• 生活支出和养家户口
• 甚至是投资与旅游

数量

• 无论哪个保险公司的重疾险，都必须包含保监会规定的 25 种重疾，它们加起来占重大疾病发病率的 95%（数据仅供参考）。
• 市面上重疾险产品，有的是 100 种重疾，有的是 50 种，且不说具体疾病的定义是否合理，这本身就是在小概率事件上做文章，差距不大。
• 恶行肿瘤，即癌症。

选购

• 缴费期限：尽量拉长交费期限，在触发豁免条款时可有效提升保险杠杆。
• 大家选购有轻症的产品，否则得了不小的病，又达不到重疾理赔条件，相比重疾而言，目前轻症还没有统一标准，选购时，要格外关注是否含有高发轻症，至少要包含以下四种
  • 极早期恶性肿瘤或恶性病变
  • 不典型的急性心肌梗塞
  • 轻微脑中风后遗症
  • 冠状动脉介入手术
• 重疾险，最好是选择产品形态简单一点的。这样既容易比较性价比，也不容易出现理解偏差。附带身故责任的重疾险（储蓄型），重疾理赔过后，身故就不会再赔了。有些用户错以为这样就不用买寿险。
  • 以我为例。在代理人（亲人）的忽悠下，我花 5490 元买了 30 万保额的返还型重疾险：不幸得了重疾，赔 30 万；一生没病，身故赔 30 万。不管如何，这 30 万一定是你或者你家人的。
  • 假设我得了重疾，治病需要 50 万，但是保险公司只能赔我 30 万。所以不够钱治病，再多的身故保障都是耍流氓。因此把重疾险的保额做到 50 万以上才是重点，买保险就是买保额，如果保额不足，真出事了扛不住。
  • 身故责任是意外险和定寿的主场，所以可以把带身故责任的重疾险拆分成两个：一个是纯消费型的重疾险，一个是定寿。假设投保人得了重疾，可以用重疾险治病。但是若干年后又不幸去世，定寿也可以给家人充足的保障。而储蓄型重疾险就只能二选一。
  • 返还型重疾险相当于保障 + 强制储蓄，但保障做得不全面，储蓄那部分的收益率不如基金等理财方式。适合手里完全存不下钱，除了定期存款没有任何理财知识的家庭购买。

我目前的无奈之选是：太平福禄康瑞终身重大疾病保险（从此之后，自学保险，防止代理人忽悠我买垃圾保险）

• 保额：30 万（带身故责任）
• 保费：5490 元
• 生效日：2017-12-17
• 缴费期：20 年（保终身）

寿险

适合高净值人群。

定义

• 在保障期间内如果不幸离世或者全残（完全丧失工作能力），就会赔付一笔钱。

分类

• 定期寿险：适合大部分普通家庭。定期寿险只保障固定的一段时间，具有「低保费、高保障」的优点
• 终身寿险：适合小部分富裕家庭

作用

• 万一家庭经济支柱不幸身故不幸去世，能留一笔钱来维持家庭生活水平、偿还债务（房贷和车贷）、儿女教育、赡养父母等，不至于给家庭带来双重打击，更是爱与责任的延续

建议

• 从 30 多岁保障到退休即可（60 ~ 70 岁）
• 退休后，房贷、车贷已还清，子女已成年，家庭责任较轻。身故会给家庭带来巨大悲痛，但带来的财务影响较小

保费

• 应对资金 = 家人 2 年缓冲期的生活支出 + （债务 - 应急资金）× (个人月收入 / 家庭月收入) + 长期责任（子女教育 + 父母赡养 ）
• 以 30 岁男性为例，投保 100万 保额，保到 65 周岁（保障到退休年龄），30 年缴费，每年保费大概两千多
• 男性比女性贵，年龄越大保费越高

投保指南

老人

好买

• 年纪越大，患病风险越高，一旦生病，可选产品骤减
• 保额低，保费高，杠杆比很低

怎么买

• 先买短期报销型险种（医疗险），预算充足再买给付型险种（重疾险，防癌险）

儿童

• 先保大人再保小孩
• 在孩子出生三个月内就把医保办好
• 保监会规定：10 周岁以下小孩死亡最多赔 20 万，10 周岁至 18 周岁最多赔 50 万

少儿重疾险

• 保额：50 万以上
• 期限：定期即可，成年后再买终生重疾（土豪请忽略）
• 加分项：儿童特定高发重疾
• 作用：弥补治疗费用和家长的收入损失（要照看孩子）

保险心得

• 医保卡不外借：用你的医保卡买药，默认就是你得了这种病、花了这笔医药费，买保险的时候百口莫辩
• 就诊时主动告诉医生：我有商业保险
• 如果亲朋好友是保险代理人，你很可能会被亲情绑架而被迫买一些不厚道的产品。Ta 们可能被保险公司洗脑，自己也没发现这些产品的缺陷，也可能被利益冲昏头脑，明知故犯。我倾向第一种，因为 Ta 们的时间都用来学习如何销售，而不是研究产品。不过话又说回来，虽然有时候 Ta 们普及的保险配置思路是错误的，但有保险总比裸奔强，只是强多少而已
• 有疑问，直接拨打保险公司的客服电话，不要听保险代理人的忽悠
• 产品越简单越好，捆绑销售充满猫腻，例如平安福，打断腿都不能买
• 保险不是过了这个村就没有这个店，不要听信保险代理人停售的营销噱头
• 周岁生日生日前投保

FAQ

健康告知

• 谨慎起见，投保前不要进行体检。不用为了做健康告知特地去做个体检，一般只需要根据现有的体检报告、就医记录进行回答就行。否则万一查出个什么异常，导致无法投保，就吃大亏啦

• 不同保险产品的健康告知宽松度不一样

• 中国大陆的保险采用的是有限告知，就是问什么答什么，没有问的就不必说

• 如果健康询问里提到了身体已有的异常，首选通过智能核保、人工核保等方式进入下一步，保险公司会根据具体情况给出加费承保、延期承保、除外承保等处理方式

• 如不符合健康问询的要求，就不要投保，否则会有纠纷

多次理赔，但原件只有一份

• 找医院申请多开诊断证明，需要去医办室备案，具体流程是去病历室复印病历首页，到住院部找主治大夫开具诊断证明，再到医办室盖章就可以了
• 诊断证明复印件申请盖医院原章
• 第一家保险公司收了原件，可跟这家保险公司要求开具原件已收的证明，然后拿着复印件加盖业务章再去下一家理赔

选择大公司还是小公司

• 在中国，保险公司几乎是金融领域中最安全的机构。正所谓隔行如隔山，很多大家不熟悉甚至没听过的保险公司，其实资质是非常很雄厚的
• 同一家公司，既有性价比很高很良心的产品，又有品牌溢价非常高的产品
• 只要注意避开风评特别不好的公司和产品，然后适当做些比较，从中选择自己喜欢的产品就行

2022 年，我注册了两个互联网保险销售渠道，主要是自己卖给自己，获得一些佣金，补贴家用。

欢迎读者向我咨询购买，你可以在 这里 找到我的联系方式。

平安福为什么不值得买

• 平安福是一款终身寿险附加重疾和意外等保险的综合险
• 10 种高发轻症，平安福缺了 5 种（虽然多次赔付）
• 轻症病例把别的保险的一项拆成 3 项，滥竽充数
• 捆绑销售的意外险、医疗险、重疾险价格均远高于市场平均水平

后话

查询名下所有保单

• 关注公众号「中国保险万事通」

家庭保单管理表

• 买了保险之后，除了用 Excel 做一份 家庭保单管理表，还要把保险合同打印出来，一份自己留着，一份分享给家人。当不幸发生时，家人才能及时协助你理赔，保险公司可不会主动送钱给你。

保险违法行为举报电话

• 12378（工作日 9:00 至 17:00）

相关播客

• 保持通话 by 关哥；发刊词
• RSS Feed：https://justpodmedia.com/rss/insurancetips.xml

参考资料

• 放心选
• 且慢（公众号）
• 懒伙计保险笔记
• 保险 101 ｜买前的检查清单 - AhaMoment 的大胖
• 混子曰
  • 保险是什么？
  • 保险怎么赔？
  • 保险有哪些？

眼睛是心灵的窗户，浏览器是网络世界的入口。如何彻底打开这个入口（夸张的修辞手法）？这篇文章会一一告诉你。

选用理由

• 2008 年 9 月 2 日，Google 发布网页浏览器 Chrome（音标：krəʊm）。时至今日，Chrome 已经是全球 65% 用户的选择（概数）。
• 超过 15 万款 Chrome 扩展程序（俗称插件）可供你随心选择，这也是 Chrome 最强大的地方。
• 界面简洁，没有广告；支持网页翻译；支持简繁转换。
• 食用 番茄 后，登录 Google 账号，即可开启同步功能。Chrome 便会在你的电脑和手机上自动同步你的最新活动状态（例如扩展程序、书签、历史记录、密码和其他设置）。这样，无论身在何处，都能在自己的设备上享受一致的体验。
• 如果疲于搭建访问国际互联网的环境，或者对隐私有较高的要求，采用 Chromium 内核的 Microsoft Edge 或许你的第二选择。Chrome 上的功能 Edge 都有，Chrome 上的插件，Edge 也能用。而且，Edge 也支持一键导入 Chrome 上的数据。

下载安装

• Chrome 官方下载网址（需番茄）
• Chrome 最新版离线安装包下载网址（免番茄）
• RunningCheese 定制版 Chrome 下载网址
  • 绿色便携，内核可随 Chrome 官方发布的版本更新。
  • 自带：常用插件、百度网盘加速下载、视频去广告、翻译、下载、代理、小窗播放等。

扩展程序

正所谓：无篮球，不兄弟；无插件，不 Chrome。不装插件的 Chrome，只能发挥它一半的能力。

如何安装插件

• 有番茄，直接安装：直接在 Google 或 Chrome 网上应用店 输入插件的名称，即可下载安装。
• 无番茄，离线安装：访问第三方 Chrome 插件下载网站离线安装：
  • CrxDL：页面简洁。
  • 极简插件：严选有趣、实用、适合国内的插件。
  • GugeApps：Chrome 网上应用店高仿版，下载速度一般。
  • Crx4Chrome：英文网站。

关联阅读

• Chrome 插件离线安装方法（兼容全版本）
• 谷粒 - Chrome 插件英雄榜：为优秀的Chrome插件写一本中文说明书, 让Chrome插件英雄们造福人类

插件云同步

1. 在 Chrome 中登陆 Google 账号
2. 在插件中开启云同步功能（一些插件不支持云同步）
3. 即可在多个设备之间同步插件的设置

Tips

• 隐藏扩展程序：右键点击扩展程序的图标，选择 在 Chrome 菜单中隐藏
• 临时关闭扩展程序：右键点击扩展程序的图标，选择 管理扩展程序，关闭 启用

接下来，我将推荐一些常用的插件。

SwitchyOmega

科学上网（番茄）的必备插件，所以特地写了一篇文章，隆重地介绍它：《SwitchyOmega：在浏览器上轻松快捷地管理和切换多个代理》。

Tampermonkey

不安装油猴脚本的 Chrome 是没有灵魂的。作为扩展程序里的最强王者，值得我为它开篇立传：《油猴：浏览器的必备插件》

uBlock Origin

一款高效的请求过滤工具（广告拦截工具）：

• 占用极低的内存和 CPU，和其他常见的过滤工具相比，它能够加载并执行上千条过滤规则。
• 可拦截视频网站的广告。
• 点击弹出窗口中的电源按钮，uBlock 将对当前网页永久禁用 / 启用过滤功能（非全局开关）。

更多使用技巧，参阅：

• Wiki - uBlock Origin
• AdBlock-Rules - Mirror：无需通过任何代理即可光速更新规则。使用方法：
  1. 复制加速地址
  2. 打开 规则列表 - 自定义 - 导入
• 全平台支持，长久有效的广告过滤解决方案 - 奔跑中的奶酪
• uBlock 过滤规则 - 奔跑中的奶酪
  • 另存为 txt 文件，右键 uBlock Origin > 选项 > 从文件还原
  • 打开 启用云端储存

uBlacklist

帮你在 Google 搜索结果中屏蔽一些你不想看到的网站。

订阅黑名单列表 by eallion：

https://git.io/ublacklist

这是一个 uBlacklist 订阅地址合集，搜集了网上大部分的订阅地址合并成一个。通过 Github Actions 每周自动更新一次。

但是规则可能严格，例如会屏蔽知乎专栏和简书，虽然我对这两个写作平台也没什么好感，因为它们排斥外链。

英文翻译

沙拉查词

最优秀的划词翻译插件，必须单独写一篇文章夸夸它：《沙拉查词：PC 端（浏览器）上最好的翻译工具》。

达达划词翻译

好看简洁的划词翻译：

• 基于牛津字典的「英英翻译」、「例句」。
• 自带「生词簿」, 并可同步至扇贝、有道。
• 基于记忆曲线的「吐司弹词」。
• 外链「词根词缀」。

彩云小译

对整个网页上进行翻译，并将翻译的结果插入到原字符出现的位置，形成中英对照。

Language Reactor

边看视频，边学英文。目前只支持Chrome 浏览器。

• 观看 Netflix、YouTube 时自动开启双字幕或三字幕（机器翻译、人工翻译）
• 鼠标移至生词，释义自动显示，视频自动暂停
• 鼠标单击生词，显示详细释义，自动发音

更多功能，请参阅 官方入门指南 以及 电脑玩物的介绍。

Grammarly

Enhance your written communication everywhere you type.

• 免费版提供语法纠正（Grammar）、拼写纠正（Spelling）和标点纠正（Punctuation）等基础功能。
• 支持 网页版、 Mac 版、Windows 版、Word 插件 和输入法。但和 Grammarly 最般配的是，把它装进浏览器里，不管是写邮件、还是在社交媒体上发 Post，它就是你身边的写作小助手。

排版利器

简悦

简单阅读，愉悦心情。

• 阅读模式：为你提供沉浸式的阅读体验
• 支持生产力工具：Pocket、Instapaper、Linnk
  Notion、印象笔记 / Evernote、Onenote、Dropbox、Google 云端硬盘、Bear、Ulysses、语雀、坚果云、有道云笔记、为知笔记、WebDAV
• 支持把网页导出为 Markdown 文档。
• 获取最新动态，请关注 Telegram 频道。

关联阅读：为了完美阅读模式这个小目标 ，我适配了 160+ 个网站，因此诞生了它 - 简悦 ：沉浸式阅读的 Chrome 扩展

Markdown Here

用 Markdown 写邮件，然后点击 Markdown Here 的图标，Ta-da，一封漂亮的电子邮件就生成了。

Markdown Nice

让微信公众号的排版变 Nice。

网页版：mdnice.com

Copy Title and Url as Markdown Style

一键复制当前标签页的标题和链接，不过是 Markdown 格式。

Wikiwand

维基魔杖用于改善维基百科的阅读体验（Wikiwand gives good old Wikipedia a great new look）。

我们无法忍受世界上第五名受欢迎的网站，全球有五亿人使用的一个网站的界面竟然有好几十年没有更新。我们意识到维基百科的界面杂乱，很难阅读（小文章文本框过大），很难浏览，整体而言缺乏可用性。by Grossman

• 左侧有目录栏。
• 右上角提供了访问原文（Read On Wikipedia）、切换条目语言、字体调节等功能。
• 双击 Ctrl 可以调出搜索框，方便检索其他条目。

IDM Integration Module

此插件配合 IDM 的客户端，下载体验变得愉快。

京价保

有了这个插件，不用等最低价，吃了我的全给我吐出来。

• 官方网站：jjb.im
• 价格保护：全天候监控价格变化，降价自动价保
• 自动签到：支持京东会员、京东金融、京东支付
• 价格走势图：监控商品价格历史，了解价格走势
• 关联阅读：装上这款 Chrome 插件，去京东购物不用担心「刚买就降价」了 - 少数派

潮汐

极简番茄钟与白噪音。

RSSHub Radar

万物皆可 RSS。

RSSHub Radar 是 RSSHub 的衍生项目，它是一个可以帮助你快速发现和订阅当前网站 RSS 和 RSSHub 的浏览器扩展。

OneTab

当您发现自己有太多的标签页时，单击 OneTab 图标，将所有标签页转换成一个列表。当您需要再次访问这些标签页时，可以单独或全部恢复它们。

关联阅读：One Tab 不仅是浏览标签收容所，更是工作流 - tony4927

下载管理 Pro 版

可以隐藏底部的下载项（下载进度条），这样我在使用 HTML5 视频播放器增强脚本给《瑞克和莫蒂》截图（Shift + S）时，就不会有通知了。

此功能需要在设置中开启。

Search to Play the Song

初衷是为了快速搜歌，然后有了广播，有了片段播放，有了更多听众。保持纯爱好，尊重版权，不下载不破解不拉歌单评论。by Leewei

听音乐

• 支持网易/虾米/QQ/咪咕/油管试听

• 支持歌单导入导出

• 支持 MV 搜索及快捷键

• 虾米默认不展示，油管需 VPN

听播客

• 相当于一个泛用型播客客户端
• 截止 2020 年 9 月 21 日，未集成 Show Notes 功能

听广播

• 相当于一个收音机
• 可搜索大陆或者港台的电台节目

需要时才启用的插件

在性能不足的电脑上，启动过多的扩展程序会拖慢系统的运行速度。因此，临时关闭一些不常用的扩展程序，需要时再启用，是一个折衷的方法。

YouTube 双字幕

已被 Language Reactor 取代。

☝️ YouTube™双字幕 ☝️

• 安装即用
• 仅支持 YouTube

最佳实践

1. 浏览器语言设置为你的母语
2. YouTube 的默认字幕设置为「自动」

✌️ Dualsub ✌️

• 支持中文注音、日语注音和词性标注
• 功能强大，官网网站 提供了详细的新手指南和设置帮助
• 支持 YouTube、Netflix、Hulu、HBO Max、爱奇艺国际版、哔哩哔哩、网易云音乐、QQ 音乐等 16 个视频/音频网站

简 Tab

只呈现美图，无任何干扰，望你每次打开 New Tab（新标签页）都有好心情。但这并不意味它仅代表简单，它的功能包含：多种背景源、丰富的定制化选项、常用网址、书签栏、快捷搜索栏、白噪音、禅模式等。

IE Tab

一些政务和网银相关的网页需要 IE 浏览器才能打开，启用这个插件，即可以 IE 内核显示网页。

QR 码生成与识别

轻松为网址、链接、文本生成 QR 码（二维码），同时支持右键菜单、本地文件和摄像头扫码。

扫描二维码

• 选择含有 QR 码的图片，右击扫码

生成二维码

• 右击当前页面的空白处，可以生成当前页面的链接 QR 码。
  • 手机扫码直达网址，免去手动输入网址的烦恼。
  • 下载 svg 格式的无损图片。
  • 也可自行修改 URL，然后生成 QR 码。
• 生成鼠标选中文本的 QR 码。
• 右击页面上链接、图片、视频或音频，即可生成QR 码

Fatkun 图片批量下载 - Pro

找出并下载当前页面的所有图片。

• 支持按分辨率、链接等条件筛选图片。
• 支持对图片批量重命名。
• 自动把 WEBP 转换为 JPG。

送给电商从业者的福音：针对淘宝、天猫和 1688 的商品，自动按主图、SKU 图（以相应 SKU 来命名图片）和详情图分类。

QQ 空间导出助手

用于导出备份 QQ 空间的说说、日志、私密日记、相册、视频、留言板、QQ 好友、收藏夹为文件，便于迁移与保存。

GitHub 主页以及使用教程

西方媒体查一查

提供西方媒体的简单介绍、 可信度和政治倾向性。by 新闻实验室。

Infinity

另一个新标签页插件，可以自由添加网站图标，云端高清壁纸，快速访问书签、天气、笔记、待办事项、扩展管理与历史记录。可快速切换搜索引擎。

几枝

搭配经典诗词，在新标签页上展示中国传统色的层叠波浪动画效果。

键盘快捷键

🔥 越多，代表我越常用。

标签页和窗口快捷键

• Ctrl + W / Ctrl + F4 关闭当前标签页或者单击鼠标中键（滚轮） 🔥🔥🔥
• Ctrl + T 打开新的标签页（Tab），并跳转到该标签页 🔥🔥
• Ctrl + Shift + T 重新打开最后关闭的标签页，并跳转到该标签页 🔥🔥
• Ctrl + N 打开新（New）窗口 🔥🔥
• Ctrl + Tab 跳转到右边的标签页
• Ctrl + Shift + Tab 跳转到左边的标签页

功能快捷键

• Ctrl + Shift + I / F12 打开「开发者工具」
• Ctrl + Shift + B 显示或隐藏书签（Bookmark）栏

地址栏快捷键

• Ctrl + K / Ctrl + E 从页面中的任意位置搜索
• Ctrl + L / Alt + D / F6 跳转到地址栏
• 输入搜索字词并按 Alt + Enter 键，打开新的标签页并执行 Google 搜索

网页快捷键

• Ctrl + R / F5 重新加载当前网页 🔥🔥🔥
• Shift + F5 / Ctrl + Shift + R 重新加载当前网页（忽略缓存的内容）🔥
• F11 开启或关闭全屏模式 🔥
• Ctrl + 0 将网页上的所有内容恢复到默认大小（数字 0）🔥
• Tab 浏览下一个可点击项（应用：输完账号，按 Tab，输入密码）
• Shift + Tab 浏览上一个可点击项
• Ctrl + D 将当前网页保存为书签（如何快捷添加书签到指定的书签文件夹：右键点击书签栏 - 添加网页）
• Ctrl + Shift + D 将所有打开的标签页以书签的形式，保存在新文件夹中
• Space：翻页
• Shift + Space：向上翻页

鼠标快捷键

• 按住 Ctrl 键的同时点击链接：在新的后台标签页中打开链接。🔥
• 按住 Ctrl + Shift 键的同时点击链接：打开链接，并跳转到该链接。
• 按住 Ctrl 键的同时向上滚动鼠标滚轮：放大网页上的所有内容。🔥
• 按住 Ctrl 键的同时向下滚动鼠标滚轮：缩小网页上的所有内容。🔥
• 将标签页拖出标签栏：在新窗口中打开标签页（仅使用鼠标）。
• 将相应网址拖动到书签栏中：将当前网页保存为书签。
• 把图片拖拽桌面，即可下载图片。

参考来源：

• Chrome 键盘快捷键 - Google Chrome 帮助
• 谷歌浏览器有哪些鲜为人知的高效操作？- Topbook

使用技巧

• 在地址栏输入 chrome://flags，搜索关键词 clipboard ，即可开启一个叫「云剪贴板」实验功能，更多玩法，请参阅 Chrome 79：官方「云剪贴板」来了 - 少数派。
• 在地址栏（搜索栏）输入 chrome://dino/（最后的斜杠不能少）就可以玩恐龙小游戏：空格键跳跃，下方向键蹲下。
• 利用 Chrome 原生工具进行网页长截图 - 少数派

关闭 QUIC 协议

防止运营商的 QoS 限速。在地址栏输入：

chrome://flags/#enable-quic

把 Default 改为 Disabled。

始终开启 Flash

Adobe® 已 宣布 将于 2020 年 12 月弃用 Flash® Player®。在 Chrome 76 及更高版本中，Flash 播放器默认处于停用状态。

如何在 Chrome 71 及更高版本上默认全部网站开启 Flash？知乎用户 asukaid 提供了以下解决办法（仅适用于 Windows，其他操作系统详见 知乎：最新版的 Chrome 如何始终开启flash而不是先询问？）：

1. 在任意位置（例如桌面），鼠标右键单击 - 新建 - 文本文档：新建文本文档.txt。
2. 复制并粘贴下面的代码到新建的文本文档，保存并退出。

   Windows Registry Editor Version 5.00 [HKEY_CURRENT_USER\Software\Policies\Google\Chrome\PluginsAllowedForUrls]"1"="https://*""2"="http://*"

3. 把文件扩展名 新建文本文档.txt 改为 新建文本文档.reg，双击，确定，即可写入注册表。
4. 重启 Chrome，在地址栏输入 chrome://settings/content/flash 查看是否写入成功。
5. 打开 4399，如果可以直接运行小游戏，即可删除 新建文本文档.reg。

关联阅读

• Chrome 将不支持 Flash，这位动画王者的时代即将结束 -数码荔枝
• Chrome - 少数派
• Chrome - 小众软件

静态的 Emoji，被 Telegram 注入灵魂之后，一个个变得鲜活（Animated）起来了。

Animated stickers 的特点

• 矢量格式（infinite resolution）
• 小于 50 KB
• 180 帧动画

会发声的 Animated Emoji

• 恐怖的：🧟‍♀️（女僵尸）、🧟（僵尸）、🧟‍♂️（男僵尸）、⚰️（棺材 ）、🎃（南瓜头）
• 开心的：🎉（拉炮）、🎄（圣诞树）
• 自信的：🦾（机械手臂）
• 挑逗的：🍑（啪啪啪）

会发声会震动 Animated Emoji

• 发送单个 ❤️ 并碰它一下，手机会震动，那是 Telegram Team 赋予 Emoji 的心跳（If your emoji has a heart, we'll give it a beat or unleash their spirit in motion）。

其它特别的 Animated Emoji

• 会「长大」的茄子：🍆
• See-No-Evil Monkey 🙈，纵使见到了你也会当作没看到（非礼勿视）。

电报 Emoji 小游戏

截止 2021 年 6 月 19 日，一共 236 个 Animated Emoji。已经有人做成了表情包（Sticker），你可以 点此 添加到 Telegram。

😀

🐱

🍎

🏀

🚘

💡

💚

发布记录：February 13, 2020、September 5, 2019、August 9, 2019、March 30, 2020、April 24, 2020 、September 30, 2020、October 30, 2020、December 23, 2020

表情合集：有人把以上 Animated Emojies 做成了一个表情包，比原版更大，且支持循环播放，点此 添加。

表情搜索：在 Telegram 的消息框输入 关键词，你会看到一些相关 Emoji 弹出。

最新动态：关注 Animated Emojis 的 Telegram 频道。

关键阅读：

• Telegram（电报）：新手指南、使用教程及频道推荐
• emojiall.com 是一个支持中文的 Emoji 搜索网站