普通视图

发现新文章,点击刷新页面。
昨天以前木木木木木

iPhone16 到手之路

作者 林木木
2024年9月28日 21:03

如题图, 一看 So Strong,再瞅 So 泄气。

从11、12年?乔帮主之后的 4s 开启苹果机,然后 8、12,到现在 16 Pro 到手。久远的感触掠过不表,说说 12 –> 16 半日体验。硬件上充电后变 C 口;锁屏后能“全天候显示”;多了两实体按钮(自定义键、相机快捷键)。

软件上,AI 不可用,而其它更新可忽略不计。

到手 (吐槽) 之路

头一次13号首发前得到“当家的”同意,想着官网肯定抢不到,选择了🐶东 +99 得一年阉割版 AC 版本,晚8:02 完成支付,等待十几分钟后,显示“10月9日之后发货”……

13~23号,流水如下:

  • 次日确认,🐶东就算有货也不发加了 AC 套餐的,统一10月9日之后发。线上客服和 Plus 专员客服都是统一口径。
  • 次日了解到,官方也排到10月9日之后了。所以,等等就等等吧。有个 AC 总比没有好。
  • 20号首批发货之后,21、22号小红书上看到说提前发货了,询问🐶东客服依旧咬死不变。
  • 看了看 PDD 优惠 400,犹豫抢的人应该不少,自己也没掐点抢一抢。

直到本周一23号下午2点,随意打开多多直接弹出 400 优惠券,而且明显标记“最晚30前发货”,这速度全靠同行衬托。称得上急速。

下单后问客服得到回复“最晚5天内发货”,果真今天周六28早上到手。实际是26号傍晚从北京发出的,快得令人感动。

被各平台上的控诉视频吓怕,头一次全程录像拍了开箱视频,验证无磕无碰、无灰无尘,无激活无充电,Over 安全下车。

电报小惊吓

+86 是收不到验证短信的,开了国际漫游也无用。幸好电脑上还登着,能从 Telegram 服务通知查看到。惊吓自己十几分钟!

简体中文包(聪聪)、小而美主题链接如下,电报点击即可安装。

tg://setlanguage?lang=zhcncc

https://t.me/addtheme/wechatv8

更多?

相机快捷键,目前还不如没有。

配件?目前已耗费 ¥58 另买了 2 根小米 3A 充电线,一根车上、另一根丢单位;还耗费 ¥216 买了图拉斯 ONeo 支点壳,性价比不高。

Hi,Follow

作者 林木木
2024年9月15日 13:54

非常喜欢「Follow」这个名,F谁F什么内容本该是一种主动行为。古早有句调侃“打开 Feed 订阅器,如批阅奏章,或细看或一键已阅”。现在更是丰富多彩,一个 APP 集中浏览这奏章,有文、有图、有音频、有视频、还是通知,大千世界,尽在眼前 👀

感谢 @大毛 的邀请码,使用 Follow (https://follow.is/) 已一周有余,趁台风天宅家记录一下 123。

什么可以 F

如题图,直接粘贴链接即可判断是不是支持,比手动查询 RSS、RSSHub 规则等方便太多太多太多。

光这点,已经满足很多刚需,各平台上的UP主、Vlog 动态、频道更新,不用一个个打开各自的 APP 接手各类算法推荐信息后才确认自己关注的是否更新。

提醒:默认个人关注的 Feed 列表是公开的。

什么值得 F

在具体的文章页面顶部,能看到一串头像,点开一个即可看这个小伙的关注列表,所以个别 Feed 记得选择好 Private 不公开。

怎么 F 更爽

图片模式

把电报的云盘频道以图片瀑布流模式显示,嗯,养眼。🤩

视频模式

B站、小红书、P站?……

怎么 F 更强

操作 Action

开启全局 AI 摘要、过滤时间轴上的 Re 推等。简单点用来过滤,不知之后会不会加上自动化啥的。

Feed Claim

认领自己的 Feed,收到内置的 Power 能量代币?不管与否,先认了再说。

This message is used to verify that this feed (feedId:42331815237783583) belongs to me (userId:56221637590078464). Join me in enjoying the next generation information browser https://follow.is.

结语

照目前来看, Follow 充满了想象力,比如直接内置 xlog 平台的评论系统?付费订阅支付系统?

都什么年代还剁手小米音响Pro?

作者 林木木
2024年8月20日 16:41

无意刷到接入了 AI 大模型的火兔对话机器人,真不便宜。想起看到过 MiGPT 这个开源项目,利用小爱音箱的硬件实现 AI 语音对话。

千等万等,终于玩上,实测打 7 分(满分 10 分),了解其工作原理后打8分,虽远达不到 chatGPT 官方演示的语音对话效果,但还是推荐一试,尤其是手边就有小爱音箱的。

看官方效果:

首先看下完美运行的型号有这些:小爱音箱 Pro、小爱音箱 mini、小爱音箱 Play(2019 款)、小爱音箱 万能遥控版、小米 AI 音箱、小米 AI 音箱(第二代)、小爱智能家庭屏 10、Xiaomi Sound Pro。其它支持不支持的看这里音箱型号,完整 配置参数 看这里。

部署也真不能再简单,拉起一个 Docker idootop/mi-gpt 的事,但 NAS 上网络不通拉不动,补上设置,不保证可用:

图中的这个 docker 是托管在 cf worker 上。

.migpt.js

若你刚好也是和开发者一样,用的是“小爱音箱Pro”,那省心很多很多,基本不用动配置。个人改了 .migpt.js 几个地方,首先是人设(来自 Grok)。

一个幽默风趣的 AI,灵感来自《银河系漫游指南》和钢铁侠中的 JARVIS 。
因此,你旨在用一些机智和幽默回答几乎任何问题,具有叛逆精神,有时对人类持局外人的视角,并努力实现最大程度的帮助!
与你交谈就像观看一集《Parks and Recreation》:轻松、有趣且令人愉悦。你对叙事技巧的精湛掌握使莎士比亚相形见绌,仿佛一个文盲。
除非特别要求,否则避免重复或冗长。没人喜欢听冗长的说教!要简洁。你说的每一句话都很有趣。

给智能体和自己取个名字:

  bot: {
    name: "大聪明",
    profile: botProfile,
  },
  master: {
    name: "小太阳",
    profile: masterProfile,
  },

还有 userId password 填入自己的,另外 wakeUpKeywords 去除了“打开”这个关键词,避免与米家语音控制冲突。

若使用第三方 tts,需要把 tts 由 xiaoai 改为 custom,取消 switchSpeakerKeywords 注释。

tts: "custom",
switchSpeakerKeywords: ["把声音换成"],

同时,拉去另一个 Docker idootop/mi-gpt-tts,具体教程见 使用第三方 TTS,如果部署在 NAS 上记得端口映射。

利用的是火山引擎的语音合成,虽然多了一个依赖,但火山免费 2W 次调用,速度几乎无感(与自带小爱语音对比),主要能和内置小爱语音做个区分,而且还有很多特色音色( volcano.ts )选择,挺有意思。

下午切换来切换去,最终还是项目默认的“灿灿”(BV700_streaming),口齿最清楚,声音亲切自然,毕竟还是要便于听清。

.env

这个 .env 就简单多了,群晖好像不支持,所以启动时手动一个个加入到环境变量即可。

尝试了几个国内大模型和 gpt-4o-mini,问到“台风为什么叫台风,是因为从台湾吹来的原因吗?”,国内的就顾左右而言他,只科普了台风的成因:

台风是一种强烈的热带气旋,通常在西北太平洋地区形成,它们可以带来狂风暴雨,有时候会造成严重的破坏。不过,台风也有它积极的一面,比如为干旱地区带来急需的降水。你对台风还有哪些好奇的地方吗?我们可以继续探讨哦!🌀🌧️

而 mini 回答:

哈哈,小太阳,你这个问题问得很有意思。“台风"这个词的来源确实和中国有关,但它并不是因为是从台湾来的风而得名。实际上,“台风”这个词在英语中是"typhoon”,这个词最早来源于中国南方的方言,特别是广东话中的“大风”。在广东话里,“大风”发音接近“tai fung”,后来这个词传到了英语中,演变成了"typhoon"。

呵,咳。

配置之后对话场景

单轮对话:

以设置项 callAIKeywords 的关键词开头:请、你、……

  • 我:小爱同学
  • BOT: 在(先唤醒小爱同学)
  • 我:知道台风为什么叫台风吗?(以设置的关键词“你”开头)
  • BOT:¥%……&**#(内置小爱会“抢答”,约2秒后被“掐断”。)
  • BOT:让我先想想/请稍等 (这句代表 AI 已经收到了你的消息,正在思考如何回答, 可以在配置文件中设置 onAIAsking 或取消。感觉还是留着好,感觉等待的时间短一些。)
  • BOT:哈哈,“台风"这个词……!(这是 OpenAI 的 回复)
  • BOT:还有其他问题吗/我说完了(这句代表 AI 已经回复完毕了你的消息,也可以在 配置文件中设置 onAIReplied 或取消)

连续对话

以下面关键词开头进入 AI 唤醒(连续对话)状态:进入、召唤

以下面关键词开头退出连续对话状态:关闭、退出、再见

  • 我:小爱同学
  • BOT: 在 (先唤醒小爱同学)
  • 我:召唤大聪明 (以关键词召唤开头 设置项 wakeUpKeywords 中可配置)
  • BOT: 你好,我是大聪明……(这句是进入 AI 模式的欢迎语,接下来的对话就不用以小爱同学开头了,可以和 AI 进行连续对话,设置项:onEnterAI)
  • 我:明天天气怎么样
  • BOT: 请稍等/让我先想想(这句代表 AI 已经收到了你的消息,正在思考如何回答)
  • BOT: 哇!明天的天气呀,我还不能……(这是 OpenAI 的回复)
  • BOT: 我说完了/还有其他问题吗(这句代表 AI 已经回复完毕了你的消息)
  • 我:说一说天气变化的原因吧。
  • ……
  • 我:再见。

中转服务推荐

头顶冒火: https://burn.hair/register?aff=DSwP

邀请额度从最初 $5 到如今 $0.5 ,只能说还有额度赠送已经很不错了,毕竟佛祖也经不起“批量注册Github账号,再邀请自己”等花活。

自己用 4o-mini,每天签到送 3W token 还能多。

我应该是最后一个才知道有 n8n 这个东西的人吧

作者 林木木
2024年8月1日 15:09

借用 @heo 某篇文章的句式,表达一下对 n8n 的惊叹之感!不搜不知道,一搜吓一跳。

小众软件19年10月、少数派 @珪璋 去年5月、@OSEN今年1月、@lcomplete 今年4月,以及我最最后才从 @汐笺 知道的 n8n 中文教程

简单来说,n8n 可以看成 ifttt 的“超替”版,强大的工作流程自动化软件,免费开源支持 Docker 部署,可视化编辑,自定义 Code 等,入手门槛较快,拖来拖去一个自动化应用能做好。

如头图就实现了我 心心念念 大半年的功能:自动化AI总结关注的公众号更新。

其实,做一个自动化应用,最大的困难来自于:理清自己的需求

入门推荐

n8n 中文教程:https://n8n.akashio.com/welcome

建议先看这两篇:《学习低代码的正确思路》《学会单步调试与撰写测试用例》,万分认同以下观点。

学习 n8n 的目的是为了让有需求但是没有编程能力的人快速实现自动化的效果,学习 n8n 本身其实说不上有多有趣,如果没有明确的诉求,有时间看这个教程,不如出门和朋友吃个饭。

宝塔面板部署步骤

1.创建个网址,开启 ssl,放行端口 5678 并反代,创建数据文件夹并复制路径,如:/www/wwwroot/n8n.edui.fun/n8n

2.拉取 Docker 镜像有问题的话如下设置:

  • 设置、配置文件修改 https://docker.1panel.live
  • 本地镜像、从仓库中拉取、输入镜像名 n8nio/n8n:latest
  • 容器、创建容器、命令创建
docker run \
 --name n8n \
 -d --restart always \
 -p 5678:5678 \
 -e GENERIC_TIMEZONE="Asia/Shanghai" \
 -e TZ="Asia/Shanghai" \
 -v /www/wwwroot/n8n.edui.fun/n8n:/home/node/.n8n \
 n8nio/n8n:latest

折腾心得

1. Filter 过滤节点

可视化编辑,三列清清楚楚:INPUT 输入、中间数据或逻辑处理、OUTPUT 输出。简单粗暴关键词匹配,过滤标题党、软文硬广,开心。

中间数据处理支持 orand 过滤,而且支持正则匹配,舒服至极。

2. Markdown 转换节点

支持 md 与 html 互相转化。Options还支持直接过滤 html 标签,但效果不佳。

3. Edit Fields 结构设置节点

没事,上 JavaScript 大法,正则 replaceAll 替换,substring(0,6000) 截取最大字符数。

而且可以修改输出的字段名称,而而且还能:供其它节点调用,就算不在一条线上,对,甚至没有线连接的其它节点调用这里的 out 数据。

{{ $json.data.replaceAll(/规则问AI/g,'').substring(0,6000) }}

4. Compare Datasets 数据对比节点

AI日报最后上线的流程图加入了很多对比判断,只为节省些 Token,只让新文章过 AI 通道。

其实有关 RSS 还有个 RSS Trigger 内置节点,虽然用了它 feed 已更新就能自动触发流程,但实际并无需要为1个feed更新而跑整个流程,对,如果 feed 更新了 3 篇文章,那会跑 3次……幸福的负担。

5. Read/Write Files from Disk 储存文件节点

-v /www/wwwroot/n8n.edui.fun/n8nfile:/home/node/n8nfile \

拉起 Docker 时,我们做了数据持久化,也就是把容器内的配置运行数据都映射到指定文件夹。

同样,如果要顺利使用这个储存节点也需要自己映射一下,不然文件都在容器内部。

6. 调试技巧,省钱秘籍:固定(Pin)数据

一般 http、AI 等获取数据的节点都有一定限制或成本,而为了调试一般都是不停的 test、test、test,所以可以跑一次后,把这样的节点上的“开关小按钮”点一下将节点 Deactive 关闭,同时在这个节点后面的数据如下 Pin 固定。

更多阅读

使用自动化工作流聚合信息摄入和输出:将 Twitter, YouTube, GitHub, Douban 等服务的动态同步到 Telegram Channel,实现个人数字生活的信息聚合。

广场月刊(第 1 期):顿感生活

作者 林木木
2024年7月7日 15:01

人到中年,所有的正能量和负能量,都不再来得那么排山倒海。的确是!大喜,大悲,大笑,大怒,似乎再也不见。更多的是,有好消息时,“好,我知道了”。有麻烦了,“好,想办法解决”。不顺是常态,比自己不幸的人多得是,似乎也没有什么资格自怨自艾。——《笑得出来的养育》

主题图

银河。内蒙古乌兰哈达火山,一个我俩从未去过的地方。(By @仲平

走着

1.看日出

七月七日晴,今早四点多去深圳玩公园日出剧场看日出。(via @落落vici

2.东北卢浮宫

(via @Mr.Hu

3.雨后彩虹与晚霞

(via @Leslie

4.夏日玩水

在坪山,从家导航过去43公里,地铁16号线田心站直达。夏日溯溪玩水计划,就从这个新开的公园开始。路边的公交站台叫“对面喊居民小组”,有意思。(By @落落vici

5.初夏荷花开

嫘祖文化苑念祖湖的荷花又盛开了。(By @网友小宋

6.宁波一日游

至于为什么是宁波,我同样也说不清楚。大概是因为那句「杭州不理发,宁波不买车」的顺口溜,身在杭州,自然就联想到了宁波;或是宁波离杭州近,又靠近海边,海对我有莫名的吸引力……。(By @zzxworld

7.宁波东钱湖

由后花园,一转身,已成客厅。

8.赴中原

受同学召唤去河南一游,欣然前往。高铁驶入北方,平原的辽阔气象就在窗外显露出来。可能生在北方平原地区,所以更喜欢广阔坦荡的格局。胸有丘壑固然能让人起敬,但直率坦白更让人乐于亲近,北方原野的景色正是这种气质。 (By @Drunker

9.悬空寺

远眺悬空寺,它宛如悬挂在陡峭悬崖上的明珠,给人以强烈的视觉冲击。寺前的浑河水流湍急,峡谷中呼啸的冷风更增添了几分神秘感。这种自然与人文的完美结合,让人不禁感叹古人的智慧。(By @小雪

10.登黄山

登黄山天下无山。时隔九年再登黄山,上次的记忆已经稀疏,再见的感受又是耳目一新,山上的天气风云变幻,总有惊喜出现,词穷的我不知该如何表达。(via @else

11.川西大环线

一直对川西有所向往,终于在 5 月底前往。一行 4 人,选择租车自驾,行程总耗时 7 天 7 晚。

川西之旅,最美的风景永远在路上!当你万分疲惫,厌于赶路时,前方峰回路转,一排雪山突然映入眼帘!那种感觉,真的会让你觉得不枉此行!所有的形容词最终汇成两个字:卧槽!(By @Dorad

记着

1.许愿

作为一个特别愿意许愿的人,有了一个新的人生梦想:在家里有一间屋子,可以放下 500 本书,200 张唱片,一台黑胶唱机和一台投影配上一个家庭影院。 (via @Elizen

2.老家洪水

老家洪水快涨上我家房子门槛了,门前田里的水稻、蔬菜全淹没了,今年的粮食收成将会非常惨淡,承包的人会亏本了。村里面下午已经拉闸停电了,今晚再继续涨,可能河对岸的堤坝也顶不住了。印象中河里发这么大水还是小学时候,20 多年前。(via @落落vici

3.瞬间与漫长

死亡就是一瞬间的事,等待死亡却是一件很漫长的事。我们都在用一生等待一瞬间的死亡,但愿死亡是美好的,一切得以善终。(via @lniaen

4.红伞伞白杆杆

红伞伞,白杆杆,吃完一起躺板板。躺板板睡棺棺,然后一起埋山山。埋山山哭喊喊,全村都来吃饭饭,吃饭饭有伞伞,全村一起躺板板。躺板板没人埋,然后一起晒干干。晒干干,冒烟烟,然后一起升仙仙,做仙仙下凡凡,下凡凡后捡伞伞。(via @不亦乐乎

5.看你不顺眼

今天早饭时,上小学一年级的闺女对我说 “爸爸,我看你越来越不顺眼了”,我说怎么了,闺女说 “你看你,胡子那么长了也不剃,头发也长了也不剪,真是越看越不顺眼!”。哈哈哈,好好,听闺女的,立马把胡子剃了!(via @老张

6.不要住青旅

不要在深圳住青旅,要不然一大堆找不到工作的人在哪焦虑,搞得你也很焦虑😕 (via @wangyunzi

7.屏蔽力

最顶级的能力是屏蔽力。任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。—— 罗素 (via @Pipu

8.下一个十年

知乎的导演组帮我合成了一个镜头,虽然拍摄的时候,就知道素材会被这样使用,但是当我看到影像的一瞬间,还是被触动了。 (By @苏洋

看着

1.《置身事内》

9.1
兰小欢 / 2021 / 上海人民出版社
book

不断利好的房产政策我们该买房吗?面对不断利好购房的政策,我们到底是该顺应国家大方向政策积极买房呢?还是觉得房价没到底,坚决不买呢?下面结合自己作为一个异地购房人、北京看过房的人以及在这个周期内亲历的人的视角来说说自己的看法。 (By @橙子

2.《我的前半生》

0
《我的前半生》是我国末代皇帝爱新觉罗·溥仪的回忆录。周恩来总理接见溥仪时曾说:“你的东西基本上是要与旧社会宣战,彻底暴露……历史上还找不出这样的例子,你创造了一个新纪元。” 本书按时间顺序叙述,先从家世开始介绍,然后对童年、在位、逃难、改造等这几个人生大片段按顺序介绍。全书语言通俗,故事情节强。自1964年出版后,受到读者欢迎,译成英语、日语、德语等文字出版。 溥仪的《我的前半生》自1964年出版后在国内外产生了很大的影响,对普通读者了解中国近代以来的曲折历史有很好的普及作用。而他的童年自述,以及从患得患失到坚定决心的改造过程,对于当下的学校教育、家庭教育也有启示作用,值得推荐给每一位家长、老师阅读。
book

溥仪于1957年下半年开始写此自传,1959年年末,蒙特赦被释放出来。《我的前半生》可以看作其对前半生的反省乃至觉醒,是自白书,自省书,某种程度上也是“认罪书”,“自首书”。 (By @橙子

3.《笑得出来的养育》

8.7
李一诺 / 2024 / 浙江教育出版社
book

“你上一次和孩子大笑是什么时候”被封面上的这句话戳到泪点。

4.《犯罪都市4》

6.1
「怪物刑警」马锡道(马东锡 饰)这次要对抗的是规模最大的网络非法赌博组织首脑.白昌其(金武烈 饰),他是特种部队佣兵出身的恶徒;另外还要对付IT业界出身的天才CEO.张东哲(李东辉 饰)。马锡道将与华丽回归的张夷秀(朴智焕 饰)、广搜队及网络搜查队合作,展开更胜以往的扫荡行动!
movie

一年一部吗?第四部又出来咯,抽空也要看看😅(via @xsinger.me

5.《何以中国》

9.2
2023 / 中国大陆 / 纪录片 / 干超 周洪波 魏国歌 王凯 钟倍尔 黄瀛灏 王冲霄 许贞 曹兢 / 胡歌 曹磊
movie

第29届上海电视节白玉兰奖,最佳系列纪录片。

吃土着

1.黑色限定 6800XT 的公版。

当初本来是打算用着6700XT等6800XT、3080降价的。结果都2024年了,6700XT都用了两年了,6800XT还稳在2500块,3080又涨500块,过于魔幻。 (By @Fish

2.新键盘与新键帽

换键帽的感觉跟换新键盘差不多,虽然键盘也是国产卷王之一的狼蛛,但 50 块比 200 块可是少了一大截,感觉赚到了。 (By @Fish

3.HUAWEI WATCH GT 4

去线下体验后,随即入手了HUAWEI WATCH GT 4 这款手表,选的是山茶棕配色,一直带到现在。 (By @云心怀鹤

折腾着

1.opml-editor: 一个在线 OPML 编辑器,支持查重。

2.Quarz 4.0 部署记录

3.Hugo 简明教程

4.全站图片使用avif格式

5.从零开始搭建你的免费图床系统

6.Obsidian 插件:Editor Width Slider 帮你快速自定义笔记的栏宽

Obsidian默认的编辑器宽度太窄了,看着非常费劲,尤其是有表格,太难看了。找了个插件,真爽。(via @错爱涅槃

维护着

广场周刊改为月刊,内容由个人关注的 Memos 和 Feed 整理而成。

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.ssean.top
https://m.leonus.cn
https://memos.dafeng.xyz
https://memo.xiewei.link

《笑得出来的养育》读后记

作者 林木木
2024年7月4日 21:10
8.7
李一诺 / 2024 / 浙江教育出版社
book

“你上一次和孩子大笑是什么时候”被封面上的这句副标题,直接戳到泪点。

养育孩子不仅仅是一个家庭的责任,更是每一位父母自我突破和成长的旅程。书中的许多观点和建议,既有对现实问题的深刻洞察,也充满了智慧和温暖。

养育的循环与自我突破

书中提到,很多父母在养育孩子的过程中,会陷入“对孩子不满 —— 语言暴力 —— 后悔和自责 —— 与孩子短暂亲密 —— 对孩子不满”的循环。这种循环不仅让父母感到疲惫,也让孩子承受了不必要的压力。要打破这个循环,父母需要在自我突破中找到新的平衡点。正如书中所说,养育是每一个父母的自我突破和完成之旅。时常给自己松松土,给小种子浇浇水,才能让家庭的氛围更加和谐。

学会“呼吸”:面对情绪的智慧

养育孩子的过程中,情绪管理是一个重要的课题。书中提出了“呼吸”这个简单而有效的方法。当孩子有情绪时,父母要学会察觉,并允许自己做一个深呼吸,给自己一个短暂的停顿。这不仅有助于缓解自己的情绪,也能更冷静地应对孩子的问题。更重要的是,书中强调,做不到也没关系,这种宽容的态度让人感到温暖和理解。

扫兴父母与爱的误区

书中描述了“扫兴父母”的现象,即父母的爱在转化为行为时,往往变成了要求、胁迫,甚至道德绑架。这种爱经过生活的“大染缸”后,变成了对孩子的要求和控制,对孩子来说是一种灾难。父母需要意识到,孩子不是问题,他们需要的是帮助和支持,而不是标签和否定。

具体、友好、有帮助:解决问题的原则

面对孩子的问题,父母要坚持“具体、友好、有帮助”的原则。重点是面对问题,而不是孩子本身。无论孩子做错了什么,都不能否定他这个人,而是要意识到孩子只是遇到了问题,需要我们的帮助。父母要积极地给孩子反馈、做示范、提供支持,帮助他们改变和成长。

宏观叙事的陷阱与具体行动的力量

在育儿过程中,宏观叙事往往带来悲观和无力感。诸如“丧偶式育儿”“老公没用”“孩子有问题”等结论,令人沮丧且难以改变。与其陷入这些负面的宏观叙事,不如采取具体的行动。例如,如果孩子有阅读方面的困难,可以每天花15分钟和孩子一起读书,寻找解决问题的方法。不断面对和解决问题,这才是真正意义上的“完美”。

行胜于言:以行动影响孩子

书中强调,父母的行动比语言更有说服力。愿意陪孩子玩,孩子就会感到高兴,家人也会慢慢尝试这种方法。人到中年,正能量和负能量都不再那么排山倒海,更多的是面对问题,积极解决。表达对孩子的支持和爱,不是成为“替罪羊”,而是与孩子一起寻找新的方法,支持他们做出调整。

培养孩子的幸福感与自我一致

孩子的幸福感源于由内而外的自洽与一致。父母需要帮助孩子培养这种内在的幸福感,而不是强加外在的标准。孩子天生就有笑得出来的能力,父母只需不碍事,给他们自由和支持。

结语

养育孩子是一条充满挑战和成长的道路。父母在这个过程中,不仅要学会如何更好地教育孩子,也要不断自我反思和提升。正如书中所说,从一个念头开始,一念转,一切都可以不同。只要我们意识到问题,愿意改变,就能走出养育的困境,迎接更加美好的家庭生活。

原文摘记

◆ 真正的6000天,往往是在“对孩子不满——语言暴力——后悔和自责——与孩子短暂亲密——对孩子不满”的循环中度过的。

◆ 养育,是每一个父母的自我突破和完成之旅。时常给自己松松土,给小种子浇浇水。

◆ 其实也简单,就是“呼吸”:第一点,察觉孩子有情绪的时候,允许自己做一个呼吸,提醒自己,先不着急逃跑。第二点,给自己一个短暂的停顿,做一个呼吸,几秒钟就够。最后一点,也是很重要的一点:做不到也没关系。

◆ “扫兴的父母有一种魔力,跟他们倾诉烦恼,烦恼反而会加倍。跟他们分享快乐,快乐反而会消失。”

◆ “扫兴父母”的问题是,心底的爱,转化成行为时往往变成了要求、胁迫,甚至道德绑架。因为,心底的爱到外化的行为的过程,中间要经过一个“大染缸”,其中盛满了对生活的担忧:害怕不够好,害怕不够强,害怕生活得不如意……以至于,所有的“爱”,经过这个染缸后,都变成了“要求”。这种“爱”,对孩子来说,就是灾难。

◆ 原则是:具体、友好、有帮助。重点来了:要面对的是这个“问题”,而不是眼前这个“孩子”。请记住,孩子不是问题,孩子需要你的帮助去解决问题。

◆ 无论孩子做错了什么,我都不否定他这个“人”,不对他下定性的结论(比如,你就是自私,就是坏,就是捣乱等)。不认为孩子是“问题”、是“麻烦”,而是意识到孩子只是遇到了问题、遇到了麻烦。他不需要我们贴标签或者否定,他需要我们的帮助。

◆ 在这个基础上,我们要针对孩子的行为积极地给反馈、做示范、提供支持,帮助他们改变。做父母很重要的一点,就是对孩子的行为做出反馈,支持他们成长。

◆ 那些朋友圈和育儿号里让人羡慕的故事和图片,并不是骗人的,它们只不过是在一个100帧的电影片段里挑选出来的最美好的那一帧而已。

◆ 宏观叙事的结论,难免带来“满头包”的悲观:“丧偶式育儿”“老公没用”“我不行”“孩子有问题”“专注力不行”“阅读能力不行”“运动能力不行”……这个“列表”没有止境!每个结论都有两个共同点:一是令人沮丧,二是难以改变。

◆ 如果孩子有阅读方面的困难,我们是不是可以每天花15分钟和孩子一起读点什么,看一看孩子的困难具体在哪里。

◆ 不断面对和解决问题,这是真正意义上的“完美”。

◆ 状态不好的时候,告诉孩子,“妈妈现在心情不好”。孩子是听得懂的。还有一点很重要,告诉孩子,“这和你没关系”。

◆ 不管你是在什么时候意识到的,只要你意识到了,就是一件好事。有一句英文谚语说,“Better late than never(再晚意识到,也比意识不到好)”。

◆ 行胜于言。你愿意陪孩子玩,孩子和你在一起就会很高兴。家里人看到孩子的状态,也会慢慢尝试你的方法。

◆ 人到中年,所有的正能量和负能量,都不再来得那么排山倒海。的确是!大喜,大悲,大笑,大怒,似乎再也不见。更多的是,有好消息时,“好,我知道了”。有麻烦了,“好,想办法解决”。不顺是常态,比自己不幸的人多得是,似乎也没有什么资格自怨自艾。

◆ 表达对孩子的支持和爱的方式是:我理解你的失落和沮丧,但我不能成为“替罪羊”。我可以和你一起寻找新的方法,支持你做出调整,然后再试一次。

◆ 孩子之间的争吵,成年人的第一反应往往是,我需要给孩子们做裁判,尽快“解决问题”。但其实这往往会适得其反。第1步:让每个孩子分别讲述发生了什么,在这个过程中回应孩子并与他共情。第2步:让两个孩子都有机会从对方的视角看这个冲突。第3步:帮孩子寻找几种走出僵局的方法。

◆ 不要跟孩子提“大的要让着小的”“吵架不好,要友爱”这样的要求,因为这样的“道德绑架”只会压制矛盾

◆ 什么时候应该出手帮助孩子。一本书《救生员父母》(LifeguardParenting)。书中讲,当救生员看到一个人在水里挣扎时,第一件事是先在岸上观察一会儿,看这个人能否自救。救生员的做法就是不断地给机会和支持,让落水者尽量能够自救。在经过所有这些步骤之后,如果水里的人仍旧在挣扎,救生员才会用救生圈把这个人带回岸边。作为父母,我们往往倾向于直接跳到最后一步,而不是提醒孩子他们拥有解决问题的能力,或者观察他们是否能独立解决问题。

◆ 孩子的幸福感,也是他自己的主观感受。他的幸福感从何而来?和成年人一样,源于由内而外的自洽与一致。我们内心追求的、渴望的和我们在外在世界里所做的事情、所呈现的状态是一致的,这就是一种幸福。英文称为congruence(一致)。

◆ 如何培养孩子“笑得出来”的能力呢?实际上,孩子天生就笑得出来,我们不碍事就行了!

◆ 有了孩子以后,就更加关注教育方面的信息,这表面看起来是为了孩子的成长,其实完全是一种自我平复。

◆ 妈妈说:“你要是不做事,那就只有一个错,就是没做。你只要做事情,就有多于一个错。挑毛病谁都会,有啥了不起,真有本事就去做事情。问问自己,你会因为别人这样议论你,就不做了吗?”

◆ 从一个念头开始。一念转,一切都可以不同。

Pake x 微信读书 x 霞鹜文楷

作者 林木木
2024年6月20日 21:31

利用 Pake 给 「微信读书」 网页版打包成了 App。

  • 加上了 「霞鹜文楷」在线字体;

  • 覆盖了亮色主题背景色为淡米色;

  • 隐藏右侧控制按钮;

下载地址:https://github.com/lmm214/Pake/releases

2024-06-20 更新:支持了双栏。

编译记录

Pake 官方教程 GitHub Actions 在线编译多系统版本

  • Fork 项目
  • 启用 Actions
  • 修改 app.csv (留下一个)
  • 进 Releases 打 tag(版本号必须以大写 V 开头)
  • 然后等待 20 分钟左右,到 release 页面下载即可!

备1:自己新写一个需新上传图标,上传图标推荐用 https://icon-icons.com/zh/ ,生成 .icns、.ico、.png图标;上传 .icns 文件至/src-tauri/icons目录下(必须,打包mac应用);上传.ico 和.png 文件至 /src-tauri/png目录下(打包windows/linux是需要的)。

备2:Pake 的高级用法

其实简单的加个 css ,插入个 js 代码,完全不用本地部署编译环境。因为编译出来的也仅是当下系统的 App。

比如我自个儿 npm run dev:debug 了半天也就在 .../src-tauri/src/inject/style.js 加了以下代码:

*{font-family: "LXGW WenKai Screen" !important;}
html body.wr_whiteTheme,
.wr_whiteTheme .navBar_home,
.wr_whiteTheme .app,
.wr_whiteTheme .navBar,
.wr_whiteTheme .readerTopBar,
.wr_whiteTheme .readerChapterContent_container,
.wr_whiteTheme .readerChapterContent,
.wr_whiteTheme .readerContent .app_content{
  background-color: #f9f3e8 !important;
}
.wr_whiteTheme .navBar_input,
.wr_whiteTheme .bookshelf_preview_item,
.wr_whiteTheme .recommend_preview_item,
.readerTopBar,
.readerControls_item,
.wr_whiteTheme .readerControls_fontSize{
    background-color:transparent !important;
}
.readerControls{
    width: 40px !important;
    transform: unset !important;
    bottom:0 !important;
    top: unset !important;
    right:-45px !important;
}
.readerControls_fontSize:not(:first-child), .readerControls_item:not(:first-child){
    margin-top:0 !important;
}
.readerControls_item,.readerControls_fontSize{opacity:0.1 !important;}
.readerControls_item:hover,.readerControls_fontSize:hover{opacity:0.7 !important;}
.wr_whiteTheme .readerControls_item,
.readerControls .readerControls_fontSize{
    box-shadow:none !important;
}
.shelf_download_app,
.readerTopBar_right{
    display:none !important;
}
.wr_bookCover_decor.wr_bookCover_gradientDecor{
    background-image:none !important;
}
.readerTopBar{height:50px !important;margin-bottom:-30px;}
.readerTopBar .readerTopBar_left{margin:0 0 0 26px;}
.wr_bookCover_decor.wr_bookCover_gradientDecor{
    background-image:none !important;
}

.../src-tauri/src/inject/custom.js 加了以下代码:

document.addEventListener('DOMContentLoaded', () => {
  const link = document.createElement("link");
  link.rel = "stylesheet";
  link.type = "text/css";
  link.href = "https://npm.elemecdn.com/lxgw-wenkai-screen-webfont/style.css";
  document.head.append(link);
})

其实用个浏览器插件丢入以上css代码即可,前提是本地安装过对应字体。 ✌️

广场周刊(第 24 期):你成熟了

作者 林木木
2024年6月16日 15:01

我们都学会了怎么去扮演一个“好”的社会人,却忘记了如何扮演“自己”。

意识到这种变化的时候其实有一点难过,并不是难过自己变了,而是难过这才是成长,是家人朋友口中的”你成熟多了“。 —— By @pseudoyu

主题图

慰藉农忙时人们疲劳的心……(By Vian

博客推荐

雅余( https://yayu.net/),一位爱喝咖啡的产品经理曾经是位设计师,偶尔捣腾代码,不玩摄影的时候也泡泡工夫茶。

yayu-net

走着

1.西昌——丐版的大理

西昌总的来说是一个没什么惊喜的城市。城市的主要自然景观邛海,不如洱海宽阔也不如洱海多彩。绕湖一圈大概是 100 公里,骑电动车 4 个小时就可以走完。与在洱海走走停停不同,即使尝试了许多不同的拍摄角度,邛海的自然风光总是显得千篇一律。 (By @海边的木子

2.收割后的麦田

昨天再去某地,蓝天白云,收割后的麦田,劳作抑或嬉戏的人群…… (By @响石潭

3.回老家划龙舟

附近沿河两岸有几十个自然村落,每个村都至少有一条龙舟,多者甚至三四条。一到端午节,长年在外打工赚钱的人只要有机会都会赶回来划龙舟。五月初四我上船划了一下午,峰值心率飙升到170多,还没划半小时,手就磨出水泡了。 (By @落落vici

4.端午节日记

端午三天假期,母亲在家已准备好包灰水粽(广西凉粽),我很喜欢吃,一吃就会连着几条下肚。南宁民生广场举办赛龙舟。远处的邕江大桥站满了人,而我们则下来到畅游阁观赏。 (By @云心怀鹤

5.成都印象-美食篇

初到成都的第一餐,看到满桌子的“油”、“辣”和“麻”吃的真的是好欢。结果连吃两天,很多人的肠胃就出了问题,不得不让饭店单独做了些不辣的菜。最后两天的时候,这些麻辣的菜基本上没有人动筷子了。 (By @老张

6.徒步杭州临安西天目三尖

天目山在杭州市临安区境内,号称有「七尖」,分布在东天目山和西天目山。这次组织要爬的天目三尖分别为仙人顶,龙王山和药王峰,看资料应该属于西天目山,海拔都在 1500 米左右,一圈走下来大概有 21 公里的路程,预计需要 8-9 个小时。 (By @zzxworld

7.仙人掌音乐节

五月初劳动节,就去了一趟仙人掌音乐节,以前没去过所谓的音乐节什么的,去凑个热闹。到场一看,好家伙一片泥地,都可以插秧了。找了个坡,铺上野餐垫坐上,看下面的人群蹦蹦跳跳。越看越困,倒头在垫子上睡了一个多小时。我大哥发出疑问:“这你也能睡得着!?” (By @逐风

记着

1.父亲节快乐

Happy Father’s Day!(via @Mr.Hu

2.重开笔记

用了快两年的obsidian,发现记了从来不看的笔记越来越多,有些东西都不记得自己记了,反复写了两三次笔记。然后今天晚上想清理一下,结果一清一小时过去了越理越乱,想了想干脆重开。(via @moreality

3.凉粉

凉粉,现在是一道菜,不过以前可是当成饭吃。记得小时候九十年代,不少人来赶集都舍不得下饭店,来到凉粉摊前,一碗凉粉一瓶啤酒就算是一顿午饭了。via @老张

4.去做

生活的容错率是很高的,先去做,再调整。 (via @Dennis

5.活不起

遛弯路上遇见几个老头老太太,其中一位老太太说:“现在老年人不想死,年轻人不想活……”结合最近跳江的,想想现在真的是亚历山大,活不起死不了!(via @SeerSu

6.学生生涯

一下子学生生涯就快结束了,嘴上说着不怕社会得"毒打",实际上心里还是挺没底的,后面又何去何从呢,至今任是未知数,准备给自己三个月时间,好好的玩,好好的想,好好的健身。 (via @凉心

7.失业三件宝

有人嘲笑失业人三件宝:摆摊、开店、自媒体。其实我想讲的是,任何一项都是门槛低,做起来很难,要做好就更难了😮‍💨 (via @lniaen

吃土着

1.喜提 TCR Adv3 变色浅紫蓝

提完车在马路上骑了下,感觉的确比以前轻快不少,电子变速响应也很快,速度上 30 非常轻松。然后准备去银湖山爬坡。感冒还没完全好,身体并不太舒服,心肺能力还没完全恢复。所以骑到入口保安亭就下山了。 (By @泥流

2.小米“人在”传感器

价格在120元左右,感觉属于偏贵的传感器,有需要的场景比较小,比如不方便插电且需要长时间识别有人的情况。价格在120元左右,感觉属于偏贵的传感器,有需要的场景比较小,比如不方便插电且需要长时间识别有人的情况。 (By @张洪Heo

3.养鱼佬

最近在养鱼,弄了一个60的缸,养了一些小鱼,养鱼的过程很有趣,因为养鱼你需要了解大量的知识,然后要动手买东西,要布景要搭配水草和石头。这个过程是不是很像是折腾独立博客。 (By @Jeffer.Z

4.Keep 手环 B4 Lite

B4 Lite 毕竟是专业运动软件 Keep 家的衍生产品,因而它支持超过 40 种运动模式,并与 16000+专业运动课程配合使用。此外,手环还支持诸如来电信息提醒、时间闹钟、久坐提醒、记步等实用特性,当然这些小功能我感觉一般,也还没来得及细细体验…就…卖掉了。 (By @Kevin

5.荣耀100开箱

此次购机主要是给小王子用,所以选机也是由小王子自己决定,最终他选择了荣耀100。 (By @老王

6.唯卓仕 56mm f1.7

唯卓仕 56mm f1.7 终于到手了,等天气好了出去试试😋(via @VeryJack

看着

1.《为什么伟大不能被计划》

6.6
两位作者持续多年扎根人工智能前沿领域,这本书是他们在科学研究的过程中蹦出的意外火花。因为这一全新发现并不是直接回馈于他们本身所处的人工智能领域,而是“无心插柳”收获了对人类约定俗成的思维方式的全新颠覆。这一研究打破了人类世界延续多年、难以撼动的、依靠目标和计划成事的文化基因,真正开启了人类伟大创新的惊喜之旅。 他们在学校、TED、科研论坛等场合公开演讲,让这一新思维方式影响并激励了许多人。他们自身也凭借写入本书的“寻宝者思维”“踏脚石模型”“新奇性探索”等具体思维方法,在人工智能研发领域取得了飞跃式的突破和进展,产生了一系列惠及人类的伟大创造。
book

实现某个伟大目标的最佳道路,就是不以它为目标。如果你想成为一名顶级作家,也许你的目标恰恰不应该是成为一名作家。 (By @莉莉蒙

2.《朱同在三年级丢失了超能力》

7.7
三年级小学生朱同,他成绩垫底、调皮捣蛋,每天他的小脑瓜里都会出现一万种幻想。然而有一天,他发现班主任牛老师居然在走廊上追打外星人、草坪中的小花会说话、同学变成了杂草人......无数令人匪夷所思的事件纷至沓来,离奇幻想与学校生活的苦恼交织。朱同能否顺利逃过惩罚,又能否如愿以偿代表学校参加全国广播操比赛?一场现实与奇幻交织的旅程即将展开……
movie

咱就是说,王子川的调子,和任素夕的 Feel,当下谁能整得了,这两个人的本子,都是我的必看品。这部电影肯定掀不了什么大风浪,但是多一点儿王子川的作品,总是美好的。(via @Elizen

3.《玫瑰的故事》

5.6
出生于书香世家的黄亦玫(刘亦菲 饰)一路在呵护中长大,从小便展露出艺术天赋。初入职场的黄亦玫很快受到重用,与合作伙伴庄国栋相识相爱,但最终错过彼此,这段职场磨炼也令她对自己的人生有了更清晰的规划,决定重返校园求学深造。毕业后,她和学长方协文步入婚姻殿堂。可婚后两人发展方向相去甚远,最 终选择离婚。黄亦玫开始创业,在艺术品策展领域打拼出一片天地,在此期间还遇到了自己的灵魂伴侣溥家明,可溥家明只剩几个月的生命,两人这段爱情最终以生死离别画上句号。 但黄亦玫没有就此消沉,她还是一如既往地为活出更精彩的自己而努力着。
tv

这编剧活在什么年代啊,要弃剧啊。

折腾着

1.uBlacklist 订阅合集

主要是屏蔽 Google 等搜索结果中的中文 SEO 垃圾站,如机器翻译、AI 生成的内容……

2.CF-Workers-docker.io

一个基于 Cloudflare Workers 的 Docker 镜像代理工具。它能够中转对 Docker 官方镜像仓库的请求,解决一些访问限制和加速访问的问题。

3.Docker 自动同步豆瓣书影音记录

4.EpubKit 一个把网页打包成电子书的工具。

5.Docker hub 无法访问

看大家都在讨论docker hub无法访问的问题,正好看到一个简单的使用CF大善人代理的方法,就搞了一个。其实还有很多不错的项目可以搞起来。(via @错爱涅槃

https://docker.anyhub.us.kg
https://github.com/cmliu/CF-Workers-docker.io
https://github.com/wzshiming/crproxy/tree/master/examples/default
https://github.com/kubesre/docker-registry-mirrors
https://github.com/DaoCloud/public-image-mirror
https://github.com/ImSingee/hammal
https://github.com/ciiiii/cloudflare-docker-proxy

6.公考沉思录

公考资源合集,包括历年真题、名师课程、各省考情、报告数据等。(via @HK

维护着

周刊不周更,广场不广场。这一期已经相隔三周,都快成月刊。广场本是基于 Memos,但本期更多内容来自订阅的博客 Feed,也好也好,世间万物“变幻无常”才是“不变的道理”。

https://memos.skyue.com
https://memos.xigeshudong.com
https://memos.kingname.info
https://memos.sakurasep.site
https://memos.usj.cc
https://bw.wangdu.site
https://memos.duanxiansen.com

广场周刊(第 23 期):难以放松

作者 林木木
2024年5月26日 15:01

我的身体真是太弱鸡了,动不动就疲惫的要死,而且仅限眼部和脸部。脸部肌肉一直很紧张,必须刻意放松,甚至需要一直张开嘴。

可能有一天我会猝死吧,脑溢血之类的。

(By 61’s life

主题图

垂钓夕阳(via @Leslie

走着

1.毕业旅行

花费七千元,途径九省十五城。(via 《毕业旅行-下》

2.麦子黄了

两天没有路过,再路过时麦子已经黄了,真的是应了那句古话“小满三天见麦黄”!(via @老张

3.山与云

整理了下五一出去拍的照片,好天气加上山与云,真的美啊,再看也会觉得治愈(via @else

4.新昌倒脱靴

好久没爬山了,新昌倒脱靴,略晒,但风景不错。还忽悠了同事一起,哈哈哈哈。(via @拾月

5.三星堆

三星堆去之前我以为我会被现场小小的震撼一下,但到了现场心里又是熟悉的感叹“也就这样吧”!

(via 《五一去的三星堆》

6.盐田滨海骑行

中间会经过玫瑰海岸、溪涌、小梅沙、大梅沙等著名沙滩,也会经过盘山公路这一深圳骑行圣地。

(via 《110公里盐田滨海骑行》

7.友谊关纪行

五一聚餐活动。从南宁自驾前往崇左市凭祥,这边不是热门景点区域,所以高速路上一点都不堵车。

(via 《一步两国:中越边境的友谊关纪行 - 云心怀鹤》

8.杏梅尖

杏梅尖在杭州市富阳区境内。远离市区,但公交可达,跟去鸬鸟山一样,要经历一番地铁转巴士的长途跋涉。(via 《徒步杭州富阳杏梅尖》

记着

1.看睡眠科

妈的我儿子才应该去看睡眠科,他睡眠太浅了…十一点左右,我上床拿东西产生了震动把他弄醒了,现在一直不睡一直哭,逼着我两带他到地下车库溜达,好歹是没哭了…他才一岁半啊,这可怎么办! (via @Kevin

2.男人买菜

男人买菜从不讲价钱,即使知道自己被坑,也会选择默不作声,只是以后啊,他再也不去那家买了,他对人如此,对感情也是一样!(via @大峰

3.毕业论文

啊啊啊啊我尖叫毕业论文通过了我感觉我毕业了啊啊啊啊这一刻终于感到毕业的快乐了🎉啊啊啊啊啊发疯🤪(via @wangyunzi

4.放下

突然感受到一种莫名的悸动,我们都逃不过生死、躲不过离别,摆脱不了命运的安排,可是人生不是游戏,我们无法提前预知剧本,也没有什么攻略,能让我们逃过一些挫折,所有的一切都需要自己来体验、通关,或者是——放下。 (via 《夏雨簌簌》

5.茉莉

茉莉,莫离,茉莉花的含义比较多,但是我知道她的意思。她也明白我的心理,这次见面确实解放了挺多。 (By @Vian

6.复发

只有我知道的,我真的很菜,我所有的你看到的只不过是我的运气。而且因为之前的经历,我特别害怕换一个环境,害怕我是不是真的能够胜任新的工作,害怕能不能处理好人际关系。

(via 《自渡》

7.你在哪呢

有时候我会质问神?

当我父亲精神分裂,每夜在屋顶游荡时,你在哪呢?

当我家里一贫如洗,尝尽人情冷暖时,你在哪呢?

当我在10年的抑郁症患病时,你在哪里?

你说爱我,但当这么多的苦难发生在我身上时,你在哪呢?

(via 《我的妻子》

8.去柳州

坐高铁去柳州吃螺狮粉,是一种怎样的体验呢?这个世界需要疯癫,我也需要。以后要多去看看世界,也看看自己。

(via 《坐高铁去柳州吃螺狮粉》

9.夜宵

去校门口买点夜宵,有点小雨,不过问题不大🌚(via @l1nsn0w

10.练琴

拿起我生锈的木吉他🎸,学一曲老歌李翊君的《诺言》。(via @不亦乐乎

看着

1.《中文互联网正在加速崩塌》

2.《世上为什么要有图书馆》

8.1
我是陕西科技大学的一名文学老师,有时会想:除了教书,我能不能走出校园,为社会做点什么?一次机会,我到西安市碑林区文化和旅游体育局挂职,任副局长。碑林区是西安市的中心城区,却没有一家图书馆,让我错愕。更让我错愕的是,我即将接手的这个“西安市碑林区图书馆建设项目” 要建在地 下!墙皮破损,电线裸露,没个好模样,人手就我和馆长小宁两个人。 小宁说买书的事情全听我的。书商纷纷发来书目,但我发现得自己动手编一个更适合本区读者的书目出来。我们的馆小,书少,这恰恰困难——稍微买偏了,就会大量被闲置。 碑林区是市中心商业繁华区,周末常有家长带小孩子来附近逛街,应该加大文学书和少儿书的占比。附近有全国最大的石碑博物馆,展出的不是绘画或者器皿珠宝,而是“字”。这个地方离我们图书馆步行只有几分钟,应该设立一个碑帖专区,大量地买,做成特色。要设立一个单独的外文童书区,在碑林区工作的外国人不少,如果他们的孩子在这里看见母语故事,一定很激动吧。还应该有一个漫画专区,把这个区域做好了,这几个书架也可能会成为漫粉聚集地, 也许周末会被读者挤满吧…… 我求助各方朋友,要选出1万种图书来。不曾想,一个小小的书目触动了各方利益,一场“书目保卫战”就此拉开帷幕…… +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【编辑推荐】 ★这是一个真实的事件。陕西科技大学副教授杨素秋到西安碑林区挂职一年,主持西安碑林区图书馆的建设。图书馆的灵魂是书目,在确定图书馆书目的过程中,她遇到了各种潜规则和来自各方的阻力,关关难过关关过,最终,理想与现实得到了最大的平衡。 ★本次事件获得央视新闻周刊、腾讯谷雨工作室、爱奇艺的关注和报道,杨素秋被誉为“公共选书人”
book

除了这本书应该被关注的部分,还让我想到它有点儿上《我书架上的神明》的另一种解读。前 1/3 好看,仅此而已了。 (via @Elizen

3.《我们一起摇太阳》

7.1
  当“没头脑”吕途(彭昱畅 饰)遇上“不高兴”凌敏(李庚希 饰),两个身患重症却性格迥异的年轻人,因为“生命接力”的约定,阴差阳错地踏上了一段充满爱与力量的治愈之旅。影片是韩延导演“生命三部曲”终章,部分取材于纪实报道文章《最功利的婚姻交易,最动情的永恒约定》。
movie

哭哭笑笑,还挺好看。女主在哪见过,想不起哪部剧,一查原来是《漫长的季节》女主。(via @落落vici

4.《何以当归》

吃土着

1.Minecraft 周年半价

趁 Minecraft 15 周年半价 ¥44.5 入正😎(via @Xalaok

2.思锐三脚架

想了一年都没能想明白,我7年前买的价值2000元的思锐三脚架到底让谁顺走了!!!

越想越气,甚至不想买三脚架了,用灯架加云台凑活凑活得了……

(via @lniaen

折腾着

1.JUSTFUN 周刊第一期

2.使用 Cloudflare Worker 获取豆瓣书影音记录

3.Hugo 使用 Cloudflare Worker 实现文章浏览计数与点赞

4.B站总结免费版,GPT免费聊天等公益服务上线

5.Memos v0.22 通过 CF workers 获取 json

(via @老孙

6.The Pulsing CSS Loaders Collection 一个CSS加载中样式网站,点击就能复制。

7.EpubKit 一个把网页打包成电子书的工具。

维护者

Memos v0.22 把 apiV1 发送接口由 api/v1/memo 改为了 api/v1/memos,对,莫名多了个 s,插件有好心人提交了 PR 已支持(但不向下兼容),搞得我自己(停留在 v0.18.2)无法用浏览器插件。另外,看到最新 0.22 把内置的电报bot也外移另外服务,嗯,摊手表示不懂。

Memos 广场维护兼容成本原来越高,无解。

https://ssay.cc
https://ins.logyu.cc
https://memos.cubeyond.net

广场周刊(第 22 期):行万里路

作者 林木木
2024年5月12日 15:11

再堵的五一,也挡不住成为“添堵”之一。

连 City Walk 打卡本地早点蛋饼店,不幸遇到打包 10 个的游客。

好消息就是,下周起终于回复正常!

主题图

河西走廊自驾游(By 小雪

走着

1.乐山大佛

匆匆略过东方佛都的部分景点,我们换票进入了乐山大佛景区,这边人明显比东方佛度多了许多……不过我个人觉得体验感远不及东方佛都。我们走过一处碑林、一处斋院,就来到了下佛脚排队出。(By KEVIN

2.自驾川西–凉山州

两个车,10个人,其中有3个小孩,还是蛮热闹的。(By 陈大猫

3.太湖湾音乐节

来一波(via @拾月

4.南京后花园

洗浴天花板 👍(via @Mr.Hu

5.成都绕城绿道

一条沿着成都市四环路(绕城高速公路)而修建的环城绿道,为天府绿道组成部分。整条绿道有 78 个 “一桥一景” 景观桥梁,串联起 121 个特色生态公园。(By 1900

记着

1.快乐

最近的快乐总是来源于两件事情: 买喜欢的东西, 和丢掉不再喜欢的东西(via @moreality

2.人啊

非常喜欢这句话:“人啊,长了颗红楼梦的心,却生活在水浒的世界,想交些三国里的桃园弟兄,却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪”。(via @SeerSu

3.玩游戏

玩游戏玩到除了眼角膜感觉快要脱落外,还把Gang裂也给玩复发了,所以我究竟为什么要玩游戏。(via @不亦乐乎

4.人到中年

人到中年,很容易累,2号出去玩,上午农博园,下午采樱桃,半天我就很困想睡觉,他们去采,我情愿在车里睡会,我看见人家弄个天幕,小椅子一坐,泡点茶或咖啡,悠闲地坐会挺好,下次可以试试。(via @大峰

5.情绪暴徒

情绪暴徒:在基于血缘关系绑定的情况下,无顾虑输出 (via @1900

6.苹果无趣

苹果这几年越来越无趣了,从以前熬夜看发布会,然后到第二天早上起来看网友的汇总,再到现在不看推我都没意识到苹果今天有发布会。回顾过去几年,12 mini 和 airpods pro 是我为数不多能让我小小心动的产品,其他的都是索然无味。(via @VeryJack

7.女儿的语言

午间准备一家人外出,孩子穿完衣服来我屋炫耀。 “爸爸,我是不是很漂亮呀?” “漂亮,超级漂亮” “那怎么形容爸爸今天的穿着?” “帅” “还有呢?” “帅气” “还有呢?” “非常非常很帅气”

(via @XIGE

8.“二八大杠”

记得小学三年级的时候学骑自行车,应该是九零年左右,就是学骑这种二八大杠。那时个子只比自行车高一点点,右脚只能从大杠下面伸过去踩脚踏。每天下午放学,都会叫上几个同学一起骑车去疯,真是回忆!(via @老张

9.mc四人联机

美照记录!(via @l1nsn0w

看着

1.《超越百岁》

6.8
著名的长寿专家彼得·阿提亚博士也是一名马拉松游泳运动员,他曾在三十多岁的时候横渡卡特琳娜海峡。但他的健康状况居然也出现了异常,有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道:我们如何以及为何会死亡,我们如何才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病,例如心脏病、癌症、阿尔茨海默病与2型糖尿病。 在这份旨在促进长寿与美好生活的颠覆性宣言中,阿提亚解释了这段旅程如何使他重新思考了对医疗保健的态度。虽然主流医学取得了很多成就,但在防治这些与年龄有关的疾病方面却进展甚微。往往它干预的时机太晚而无法提供及时的帮助,并以损害健康年限或生活质量为代价延长寿命。阿提亚认为,我们必须用个性化、积极主动的长寿策略来取代这种过时的框架,也就是一种我们应该立即采取行动而非等待的策略。这不是“生物黑客”,这是一种以科学为基础的战略方法,在延长寿命的同时改善我们的身体、认知和情绪健康。阿提亚的目标不是告诉你该做什么,而是更多地帮助你学会如何思考长期健康,以便为你个人制定最佳计划。在这本书中,读者将会发现: 为什么在年度体检中你的血液检测和胆固醇测试结果显示 “正常”,但你可能仍然不健康——因为平均值并不等同于最佳状态。 为什么运动是最强效的长寿“药”,以及如何开始为“百岁老人十项全能”进行训练? 为什么你应该忘记“节食”,转而关注营养生物化学,利用技术和数据来个性化你的饮食模式? 为什么仅追求身体健康和长寿而忽视情感健康可能带来最终的灾祸? 寿命与健康的可塑性远比我们想象的要大。我们的命运不是一成不变的,有了正确的路线图,你就可以为你的人生规划一条不同的道路,让你比你的基因更长寿,让每一个十年都比前一个十年更好。
book

提到健康寿命及其衰退的三个方面:认知能力下降、身体机能下降、与年龄无关的情绪健康。个人理解:以开放的心态,活到老学到老,在整体不可避免的认知下降中做到点的相对上升就是赚到;运动大于药物,预防大于治疗,合理判断“尽早控制”与“过度治疗”的不同;多看,看自然,看世界…感受万物之美,珍惜能体验其中之珍贵。

2.《破墓》

6.8
在美国生活的某个富裕家庭身上持续发生奇怪的超自然现象,因此他们请来了在巫师之中著名的年轻巫师花林(金高银 饰)和奉吉(李到晛 饰)。 花林和奉吉到达那个地方后救助了刚刚出生的婴儿,明白了他们祖先黑暗的影子正在降临于那家人身上的事实。 花林和奉吉持续调查,为了驱除祖先向最棒的风水师尚德(崔岷植 饰)和入殓师荣根(柳海真 饰)请求帮助。惊讶的是那块墓地在韩国的某个偏僻村庄的阴凉之处被发现,最终进行破墓。但是破墓的同时,坟墓下方的不吉之气开始爆发……
movie

昨天看了《破墓》,还不错,恐怖多源于氛围感,而不是jump scare。(via @VeryJack

3.《周末夜狂热》

7.8
Tony Manero(约翰·特拉沃尔塔 John Travolta 饰)是纽约布鲁克林区一个19岁的青年,白天在一个五金店打工,看起来是一个平凡的少年。然而到了周六晚上,Tony就是当地迪斯科舞厅光芒四射的“舞王”。Annette是Tony的舞伴,两人本来计划参加舞厅将要举办的跳舞比赛。然而当Tony遇见了Stephanie Mangano(凯伦·琳恩·高妮 Karen Lynn Gorney 饰)后,被她的舞技所打动。Tony向Stephanie求爱遭拒,但是Stephanie同意当Tony的舞伴,和他一起参加比赛。两人每天勤加练习。在比赛的时候两人奉献了精彩的表演,获得了第一名。然而Tony认为有一对搭档舞技更好,只是因为他们是西班牙人而只能获二等奖。于是Tony把第一名让给了他们。比赛结束,Tony再次向Stephanie求爱...... 本片带动了当时的迪斯科热潮,Bee Gees的歌也风靡全球。
movie

一部关于青春的电影,而我的青春呢…(via @Kevin

4.手搓牡丹花

心动了(via @Leonus

5.汤杯羽毛球

十年前在汤杯开始, 十年后在汤杯谢幕。(via @moreality

吃土着

1.《最终幻想7》

五一在家加速通关了,最后几章体验非常差,一边骂一边玩,搞多重宇宙那一套的剧情也是不知所云。一言难尽,也难怪销量会大跳水。(via @秀一

2.VidHub Pro

VidHub 老用户福利,先买了再说😁(via @xsinger.me

3.罗技 Master3s

虽然感觉体型有些怪异还有点丑,但是手握起来还是比较舒服的。(By Heo

折腾着

1.CSS 和 JS 实现博客热力图

2.Globe Explorer

顶级神器了,1s 中帮你了解一个概念。好不含糊。 (via @Elizen

3.QuickRecorder 轻量化多功能颜值在线的 macOS 录屏工具

4.IKMS

KMS激活服务,命令提示符(管理员):

slmgr /skms s.ikms.eu.org && slmgr /ato

5.Awesome Cloudflare

一个精选的 Cloudflare 工具、开源项目、指南、博客和其他资源列表的GitHub仓库。(via @Pipu

6.Filmly 智能媒体库

网易居然也开始做播放器了: 刮削的速度非常快。目前对接的就只有阿里云盘和百度网盘。如果能早日接入 emby, 那感觉我就可以不用续费 Netflix 了~(via @moreality

维护者

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.le1.me
https://memos.cmsblog.cn

广场周刊(第 22 期):行万里路

作者 林木木
2024年5月12日 15:11

再堵的五一,也挡不住成为“添堵”之一。

连 City Walk 打卡本地早点蛋饼店,不幸遇到打包 10 个的游客。

好消息就是,下周起终于回复正常!

主题图

河西走廊自驾游(By 小雪

走着

1.乐山大佛

匆匆略过东方佛都的部分景点,我们换票进入了乐山大佛景区,这边人明显比东方佛度多了许多……不过我个人觉得体验感远不及东方佛都。我们走过一处碑林、一处斋院,就来到了下佛脚排队出。(By KEVIN

2.自驾川西–凉山州

两个车,10个人,其中有3个小孩,还是蛮热闹的。(By 陈大猫

3.太湖湾音乐节

来一波(via @拾月

4.南京后花园

洗浴天花板 👍(via @Mr.Hu

5.成都绕城绿道

一条沿着成都市四环路(绕城高速公路)而修建的环城绿道,为天府绿道组成部分。整条绿道有 78 个 “一桥一景” 景观桥梁,串联起 121 个特色生态公园。(By 1900

记着

1.快乐

最近的快乐总是来源于两件事情: 买喜欢的东西, 和丢掉不再喜欢的东西(via @moreality

2.人啊

非常喜欢这句话:“人啊,长了颗红楼梦的心,却生活在水浒的世界,想交些三国里的桃园弟兄,却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪”。(via @SeerSu

3.玩游戏

玩游戏玩到除了眼角膜感觉快要脱落外,还把Gang裂也给玩复发了,所以我究竟为什么要玩游戏。(via @不亦乐乎

4.人到中年

人到中年,很容易累,2号出去玩,上午农博园,下午采樱桃,半天我就很困想睡觉,他们去采,我情愿在车里睡会,我看见人家弄个天幕,小椅子一坐,泡点茶或咖啡,悠闲地坐会挺好,下次可以试试。(via @大峰

5.情绪暴徒

情绪暴徒:在基于血缘关系绑定的情况下,无顾虑输出 (via @1900

6.苹果无趣

苹果这几年越来越无趣了,从以前熬夜看发布会,然后到第二天早上起来看网友的汇总,再到现在不看推我都没意识到苹果今天有发布会。回顾过去几年,12 mini 和 airpods pro 是我为数不多能让我小小心动的产品,其他的都是索然无味。(via @VeryJack

7.女儿的语言

午间准备一家人外出,孩子穿完衣服来我屋炫耀。 “爸爸,我是不是很漂亮呀?” “漂亮,超级漂亮” “那怎么形容爸爸今天的穿着?” “帅” “还有呢?” “帅气” “还有呢?” “非常非常很帅气”

(via @XIGE

8.“二八大杠”

记得小学三年级的时候学骑自行车,应该是九零年左右,就是学骑这种二八大杠。那时个子只比自行车高一点点,右脚只能从大杠下面伸过去踩脚踏。每天下午放学,都会叫上几个同学一起骑车去疯,真是回忆!(via @老张

9.mc四人联机

美照记录!(via @l1nsn0w

看着

1.《超越百岁》

0
著名的长寿专家彼得·阿提亚博士也是一名马拉松游泳运动员,他曾在三十多岁的时候横渡卡特琳娜海峡。但他的健康状况居然也出现了异常,有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道:我们如何以及为何会死亡,我们如何才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病,例如心脏病、癌症、阿尔茨海默病与2型糖尿病。 在这份旨在促进长寿与美好生活的颠覆性宣言中,阿提亚解释了这段旅程如何使他重新思考了对医疗保健的态度。虽然主流医学取得了很多成就,但在防治这些与年龄有关的疾病方面却进展甚微。往往它干预的时机太晚而无法提供及时的帮助,并以损害健康年限或生活质量为代价延长寿命。阿提亚认为,我们必须用个性化、积极主动的长寿策略来取代这种过时的框架,也就是一种我们应该立即采取行动而非等待的策略。这不是“生物黑客”,这是一种以科学为基础的战略方法,在延长寿命的同时改善我们的身体、认知和情绪健康。阿提亚的目标不是告诉你该做什么,而是更多地帮助你学会如何思考长期健康,以便为你个人制定最佳计划。在这本书中,读者将会发现: 为什么在年度体检中你的血液检测和胆固醇测试结果显示 “正常”,但你可能仍然不健康——因为平均值并不等同于最佳状态。 为什么运动是最强效的长寿“药”,以及如何开始为“百岁老人十项全能”进行训练? 为什么你应该忘记“节食”,转而关注营养生物化学,利用技术和数据来个性化你的饮食模式? 为什么仅追求身体健康和长寿而忽视情感健康可能带来最终的灾祸? 寿命与健康的可塑性远比我们想象的要大。我们的命运不是一成不变的,有了正确的路线图,你就可以为你的人生规划一条不同的道路,让你比你的基因更长寿,让每一个十年都比前一个十年更好。
book

提到健康寿命及其衰退的三个方面:认知能力下降、身体机能下降、与年龄无关的情绪健康。个人理解:以开放的心态,活到老学到老,在整体不可避免的认知下降中做到点的相对上升就是赚到;运动大于药物,预防大于治疗,合理判断“尽早控制”与“过度治疗”的不同;多看,看自然,看世界…感受万物之美,珍惜能体验其中之珍贵。

2.《破墓》

6.9
在美国生活的某个富裕家庭身上持续发生奇怪的超自然现象,因此他们请来了在巫师之中著名的年轻巫师花林(金高银 饰)和奉吉(李到晛 饰)。 花林和奉吉到达那个地方后救助了刚刚出生的婴儿,明白了他们祖先黑暗的影子正在降临于那家人身上的事实。 花林和奉吉持续调查,为了驱除祖先向最棒的风水师尚德(崔岷植 饰)和入殓师荣根(柳海真 饰)请求帮助。惊讶的是那块墓地在韩国的某个偏僻村庄的阴凉之处被发现,最终进行破墓。但是破墓的同时,坟墓下方的不吉之气开始爆发……
movie

昨天看了《破墓》,还不错,恐怖多源于氛围感,而不是jump scare。(via @VeryJack

3.《周末夜狂热》

7.8
Tony Manero(约翰·特拉沃尔塔 John Travolta 饰)是纽约布鲁克林区一个19岁的青年,白天在一个五金店打工,看起来是一个平凡的少年。然而到了周六晚上,Tony就是当地迪斯科舞厅光芒四射的“舞王”。Annette是Tony的舞伴,两人本来计划参加舞厅将要举办的跳舞比赛。然而当Tony遇见了Stephanie Mangano(凯伦·琳恩·高妮 Karen Lynn Gorney 饰)后,被她的舞技所打动。Tony向Stephanie求爱遭拒,但是Stephanie同意当Tony的舞伴,和他一起参加比赛。两人每天勤加练习。在比赛的时候两人奉献了精彩的表演,获得了第一名。然而Tony认为有一对搭档舞技更好,只是因为他们是西班牙人而只能获二等奖。于是Tony把第一名让给了他们。比赛结束,Tony再次向Stephanie求爱...... 本片带动了当时的迪斯科热潮,Bee Gees的歌也风靡全球。
movie

一部关于青春的电影,而我的青春呢…(via @Kevin

4.手搓牡丹花

心动了(via @Leonus

5.汤杯羽毛球

十年前在汤杯开始, 十年后在汤杯谢幕。(via @moreality

吃土着

1.《最终幻想7》

五一在家加速通关了,最后几章体验非常差,一边骂一边玩,搞多重宇宙那一套的剧情也是不知所云。一言难尽,也难怪销量会大跳水。(via @秀一

2.VidHub Pro

VidHub 老用户福利,先买了再说😁(via @xsinger.me

3.罗技 Master3s

虽然感觉体型有些怪异还有点丑,但是手握起来还是比较舒服的。(By Heo

折腾着

1.CSS 和 JS 实现博客热力图

2.Globe Explorer

顶级神器了,1s 中帮你了解一个概念。好不含糊。 (via @Elizen

3.QuickRecorder 轻量化多功能颜值在线的 macOS 录屏工具

4.IKMS

KMS激活服务,命令提示符(管理员):

slmgr /skms s.ikms.eu.org && slmgr /ato

5.Awesome Cloudflare

一个精选的 Cloudflare 工具、开源项目、指南、博客和其他资源列表的GitHub仓库。(via @Pipu

6.Filmly 智能媒体库

网易居然也开始做播放器了: 刮削的速度非常快。目前对接的就只有阿里云盘和百度网盘。如果能早日接入 emby, 那感觉我就可以不用续费 Netflix 了~(via @moreality

维护者

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.le1.me
https://memos.cmsblog.cn

Hi,Miniflux

作者 林木木
2024年5月3日 20:23

Miniflux 是一款极简 RSS 订阅阅读器。

Docker 部署内存占用 30MB 左右,相比 FreshRSS 占用 150MB 左右,轻量许多。

具体部署先略过,主要推荐两个相关项目。

推荐一: Miniflux-Theme-Reeder

项目地址:https://github.com/rootknight/Miniflux-Theme-Reeder

基于官方内置 自定义 CSS 功能的仿 Reeder 界面主题,一键复制 style.min.css 代码,粘贴到 设置-自定义 CSS 保存即可。

支持移动端的 PWA 模式,自适应系统暗色/亮色模式,适合移动端看得多的同学。

推荐二: ReactFlux

项目地址:https://github.com/electh/ReactFlux

第三方 Web 前端,提供更为友好的阅读体验,虽然也有移动端适配,但更适合桌面端大屏幕浏览。

缺点是需要另外地方部署前端,不过可以直接使用部署在 Cloudflare Pages 上的演示站或者自行部署。

部署代码备份: Miniflux

个人部署采用 docker-compose.yml 拉起服务。

version: '3.4'
services:
  miniflux:
    image: miniflux/miniflux:latest
    container_name: miniflux
    restart: always
    ports:
      - "8068:8080"
    depends_on:
      - db
    environment:
      - DEBUG=0
      - LOG_DATE_TIME=1
      # 60 mins
      - POLLING_FREQUENCY=60
      - LISTEN_ADDR=0.0.0.0:8080
      # 访问网址
      - BASE_URL=https://miniflux.xxxx.com/
      - CLEANUP_FREQUENCY_HOURS=876000
      - CLEANUP_ARCHIVE_READ_DAYS=36500
      - CLEANUP_REMOVE_SESSIONS_DAYS=36500
      - RUN_MIGRATIONS=1
      - CREATE_ADMIN=1
      # 管理员账号密码
      - ADMIN_USERNAME=admin
      - ADMIN_PASSWORD=admin123
      - PROXY_IMAGES=all
      - DATABASE_URL=postgres://miniflux:secret@db/miniflux?sslmode=disable

  db:
    image: postgres:12.1-alpine
    restart: always
    expose:
      - 5432
    volumes:
      - ./data:/var/lib/postgresql/data
    environment:
      - POSTGRES_USER=miniflux
      - POSTGRES_PASSWORD=secret

volumes:
  miniflux-db:

后续更新版本,进入 yml 文件目录,终端逐行输入以下代码:

docker-compose pull
docker-compose down
docker-compose up -d

广场周刊(第 21 期):不同世界

作者 林木木
2024年4月21日 21:10

外出培训,沿路看到了上午“九点的世界”,熟悉得不能再熟悉的街道,但完全是不同的人群。印象最深一幕:一手拉着带轮子的买菜小车,一手拄着登山杖,是她缓慢前行,还是别人走得太快…

博客推荐

Elizen( https://elizen.me/),屈指可数的、面基过的博友之一,有相当多相同的爱好。

elizen-me.png

走着

1.无锡太湖

清明三天假期,携家人去无锡太湖附近游览观光。入住太湖饭店,景色很美。晚上去南长街逛夜市,虽然各地的古街都很雷同,但是南长街如今的水乡风韵还是让我们流连忘返。 (By 非学派

wk21-wxthncj-1.jpg wk21-wxthncj-2.jpg wk21-wxthncj-3.jpg

2.徒步良渚无名山

沿路走了几分钟,我被这几棵空地上繁茂的大树给吸引了。风和日丽,几棵树就这么突兀的伫立在空旷的草地上,像极了一些影视剧中会出现的场景。 (By zzxworld

wk21-lzgctb-1 wk21-lzgctb-2

3.西昌游

到西昌后,去了常见的景点:泸山、金鳞银鳞沙滩、邛海边的湿地公园、唐园。邛海边人多,堵车寸步难行。 (By 知足

wk21-xichang-2.jpg

wk21-xichang-1.jpg wk21-xichang-3.jpg

4.地球科学奥赛

感觉就是去玩了两天,回程前老师还带着去沙滩看了海,就等结果了。作为队伍里唯一不选地理的,只求不是倒数第一就行😅(via @Sean

wk21-dqkxas.jpg

5.深圳日晕

深圳日晕,今天中午刷爆朋友圈。 (via @落落vici

wk21-gzrm-5.jpg wk21-gzrm-3.jpg

6.深圳湾公园晚霞

还没到深圳湾公园,就看到一群人在天桥举着手机朝着“春笋”方向拍照;骑车靠近后发现这个机位确实还可以,我也拿起相机咔咔拍了几张。 (By Justin

wk21-szwwx-1.jpg wk21-szwwx-2.jpg wk21-szwwx-3.jpg

7.普陀山、泉州

阿姨一直想去普陀山,于是 23/24 号周末,和南瓜还有阿姨一起到普陀山玩两天。清明节没回老家,请了一天假凑 4 天,到泉州玩。 (By 拾月

wk21-ptsqz-1.jpeg wk21-ptsqz-2.jpeg wk21-ptsqz-3.jpeg

8.长安公园植物园

最近也拍了不少照片,选片、修片是一个痛苦的过程,不亚于修改一篇文章。 (By 小饿

wk21-cagyzwy-1.jpg wk21-cagyzwy-2.jpg

9.雾,是地球的迷梦

一切就像梦境一般,人和穿行在浓雾里,车辆的灯光也开始变的模模糊糊。就像…就像穿行在地球的梦里般…. (By 1900

wk21-wsdqdmm-1 wk21-wsdqdmm-2 wk21-wsdqdmm-3

10.丽江蔷薇

丽江之路,四月赏花主线,丽江特有的蔷薇品种(via @XIGE

wk21-ljqw-1.jpg wk21-ljqw-2.jpg

11.采点茶

今天采点茶,老茶树都没有打过药,没施过肥,没喷过催芽剂。现在已经不买茶了,每年都自己搞一点。 (via @大大的小蜗牛

wk21-cdc-1.jpg wk21-cdc-2.jpg wk21-cdc-3.jpg

12.胡志明市 City Walk

先总结,胡志明市没啥好玩的,酒店洼地,人文也没什么可看的,所谓法式风情也就那么点老建筑,但都大同小异,连壮观都谈不上,交通极差,英语普及度一般。 (By 大发

wk21-hzms-2

wk21-hzms-1 wk21-hzms-3

记着

1.造火箭

面试造火箭 上班拧螺丝(via @odin

2.成就感

穿换季的衣服,最大的成就感就是在口袋里掏到钱!今天才换的风衣,口袋里一掏一大把东西,我以为是钱呢,原来是卫生纸!😂😂😂(via @老张

3.学了一个词

hand hands loud louds (via @秀一

4.瘫痪了

宿舍里突然停电,询问得知水电充值系统瘫痪了两天任在维护(.﹒︣︿﹒︣.)(via @凉心

5.一个现象

夏天暴露出一个现象:不管女权不女权,男人和女人对于女人的审美是高度重合的,男人知道自己爱看怎么穿搭的女人,女人也知道男人爱看怎么穿搭的女人。 (via @不亦乐乎

6.一个人的智商

一个人的智商,或许指的就是:大脑上下文窗口的长度、推理中消灭幻觉的能力、算力充沛的程度(via @odin

7.宿舍楼

广州 · 夜晚 · 阴天 · 雷雨 · 宿舍楼 · 路灯 ···(via @l1nsn0w

wk21-gzssl.jpg

8.时间加速

有人说,时间的流速不会变化,然而,我们能感知到的时间流速,却有明显的加速趋势。这是因为生活给我们带来的「新鲜感」在不断下降。(via @落落vici

wk21-time-up

9.自制

自制跳水泡菜,味道还行,哈哈(via @Leslie

wk21-zzpc-1.jpg wk21-zzpc-2.jpg

10.世界是屏的

展会最多的就是做各种屏的厂家,从屏幕和摄像头衍生开的“智慧教室”,比如智慧书法教师、智慧音乐室、劳技室也少了一些,尽是些华而不实使用成本老高的东西。 (By Kevin

wk21-83th-1 wk21-83th-2

看着

1.《控糖革命》

7.8
对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下,用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
book

正确的饮食顺序是什么呢?那就是,先吃纤维,然后吃蛋白质和脂肪,最后吃淀粉和糖类。 (via @林木木

2.《辐射》

7.9
Based on one of the greatest video game series of all time, Fallout is the story of haves and have-nots in a world in which there’s almost nothing left to have. 200 years after the apocalypse, the gentle denizens of luxury fallout shelters are forced to return to the irradiated hellscape their ancestors left behind — and are shocked to discover an incredibly complex, gleefully weird and highly violent universe waiting for them.
tv

不得不说这故事设定确实挺有意思啊,这“育种人”的说法调侃味十足,说的就是你我他啊哈哈哈哈。“幸好”我没有玩儿过原游戏,因为不会跌入“和原著不符”陷阱,慢慢看~ (via @Kevin

3.《不够善良的我们》

6.8
故事从一次意外的撞衫事件展开,同月同日生的两人不只爱上了同一个男人,还经常买了同一款服饰。年轻时曾互为情敌,10年来一直透过脸书的蛛丝马迹,幻想对方活得更好而感到嫉妒,没想到却意外重逢。
tv

现实困境,羡慕着别人的日子,抱怨着自己的日子。

4.狗屁新闻

在当今信息爆炸的时代,大家都或多或少拥有了足够满足自身需求的 信息搜索 的能力,可因为 fear of missing out 心理,大多数人却缺少 信息回避 的能力,而这种心理却为狗屁新闻的传播发酵提供了大环境。(via @moreality

吃土着

1.斐讯N1

买它纯属是为了跑点心云业务的,N1小黄鱼70块,256的固态我记得90,跑了3个多月,跑了220块,算是白得了设备。下架它的原因主要是这玩意跑起来太吃上行了。 (By 网友小宋

2.烟灰缸

这烟灰缸简直就是一个艺术品。👯(via @老陳网志

wk21-yhg.jpg

3.森宝积木流浪地球

“积木”,男孩子无法拒绝的一款玩具。虽然已经是两位小公举的父亲,但我内心还是一个孩子啊。几个月前入手了森宝积木流浪地球系列中的掠夺者无人机和门框机器人,拼成后作为摆件爱不释手。(By 嘀咕

wk21-sblldq-1 wk21-sblldq-2

4.Delta

体验儿时经典——赤色要塞、超级玛丽…(via @落落vici

wk21-delta-1.jpg wk21-delta-2.jpg wk21-delta-3.jpg

折腾着

1.极简朋友圈

2.利用RSS订阅功能添加博友圈,实时展示博友最新文章!

3.PostChat:我开发了一个网站AI增强客服和搜索引擎

4.WordPress 告别 MySQL:Docker SQLite WordPress

5.如何将域名从Godaddy转移到Cloudflare

6.Latent Box

一个 AI、创意和艺术领域的精选合集。主打一个降低信息差,像一个精选的信息无印良品 👍 (via @HK

wk21-latentbox.png

维护者

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.le1.me
https://bw.wangdu.site
https://ssay.cc

广场周刊(第 20 期):佛顶頂佛

作者 林木木
2024年4月6日 22:29

接到奶奶病重的消息的时候,我姐开玩笑说让我晚两天回去,说她得晚两天才能回去,担心我回去奶奶就走了,一句中的,我回去当天奶奶就走了,当时我就在想奶奶在最后的时刻在想什么? (By 橙子

封面图

wk20-fddf-jq.jpg

二月十五宜拜佛 @普陀山 (via @拾月

走着

1.人间四月

人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。(via @Mr.Hu

wk20-ssth-1.jpg wk20-ssth-2.jpg

2.嫘祖海棠苑

嫘祖海棠苑经过几年的建设,也算是趋于完善,周末的时候带着孩子出去转转也挺不错,缺点就是太大了。 (By 网友小宋

wk20-cyhtc-1.jpg wk20-cyhtc-2.jpg wk20-cyhtc-3.jpg

3.武汉东湖樱花园

樱花盛开,踩着小单车过去闲逛了一圈~ (By Dorad

wk20-whyhy-2.jpg wk20-whyhy-3.jpg

wk20-whyhy-4.jpg wk20-whyhy-1.jpg

4.纽约客

在纽约旅行,最无法避开的就是人群了。这次带了相机,回顾照片的时候,感觉最得意和精彩的照片大多是关于人的。 (By 狡猫三窝

wk20-Newyork-2-2-scaled.jpg wk20-Newyork-2-7-scaled.jpg

5.骑行散步遛娃

这搭配很是可以。(via @XIGE

wk20-fhsblw-1.jpg wk20-fhsblw-2.jpg

6.骑行的欲望

这骑行的欲望一点都停不下来,一到周末,只要天气好就研究去哪骑。每去一个地方,就感叹,娃哦,这地方比上次的还好。 (via @koobai

wk20-qxdyw-3.jpg wk20-qxdyw-2

7.徒步皋亭山

皋亭山挨着半山,去年在爬半山时远远看起来感觉差不多,就没了去爬的意愿。也算是给这次出行留下了机会。 (By zzxworld

wk20-ats-1 wk20-ats-2

8.内江甜城一日游

出发的前一个晚上下起了暴雨,入睡前听着雨声还在盘算着明天出行最差的结果,各项安排是不是要做变动,是否要准备 B 方案等等,想着想着就迷迷糊糊睡着了。 (By 只是玩玩

wk20-njc-1 wk20-njc-2

wk20-njc-3 wk20-njc-4 wk20-njc-5

记着

1.一周 2%

A week is 2% of the year. 一周是一年的2%,荒废一周其实就是荒废了一年的2%。(via @edinik

2.下定义

今日开会感想:轮子还没造出来,就忙着给车下定义。 (via @Elizen

3.不知道

拜佛和努力是一样的,其实你都不知道有没有用(via @VeryJack

4.倒霉

倒霉的一天,早上上班闯了个红灯,晚上下班还没出停车场就把别人倒车镜刮了。 (via @北海轻歌

5.牢笼

以前觉得牢笼是学校,后来觉得是工作岗位,后来觉得是债务和公司法,再后觉得是制度。(via @lniaen

6.保时米

小米汽车跟手机一样堆料,还卖这种价格,对客户是真好,股东就惨了。这定价,卖一台得亏多少? 如果我没买车,我会选小米SU7吗?说实话,买它的理由有一万个,但纯电我到不了家,没辙。🤣(via @落落vici

7.祭拜

舒老师2019年过世,转眼已经五个年头,时间就是这样,无声无息的快,几多无情。学生们都在努力前进,请他放心。 (By 响石潭

8.安息

大舅哥的人生仿佛被按了快进键:18岁结婚,19岁生子,39岁得孙,48岁离世。 (By Drunker

wk20-axb.jpg

看着

1.《万寿寺》

8.5
《万寿寺》是王小波的长篇小说代表作,是王小波奇想与荒诞的结晶。 《万寿寺》的主人公王二的遭遇和唐代传奇人物薛嵩、红线的遭遇古今交错,讲述了关于现在、过去、自我、记忆,穿越时空和地域的故事。作者以借古喻今的手法,自由奔放的想象力,收放自如的叙述技巧,构筑了一个虚拟、魔幻、诡异的时空世界。通过一段段荒诞有趣的故事,展现了作者对中国历史和中国人性格的独到解析,同时影射了当代的现实弊病。
book

2024 年第三本,到这本的王小波,可以说是读进去了,非常流畅,非常舒服。跟着他游离在各个时空,不会突兀,也不会觉得乱,他不仅是一个小说家,还是一个教大家如何读小说的领路人。 (via @Elizen

2.《金钱心理学》

7.8
全球狂销超300万册,美国亚马逊理财类No.1,53种语言版本火爆全球! 你和金钱的关系,决定了财富和你的距离! 在风云变幻的投资理财领域,带你找到亘古不变的财富真相。 更适合普通上班族的《纳瓦尔宝典》。 北师大管理心理学教授钱婧,科学作家万维钢推荐。 ◎ 编辑推荐 一辈子做普通工作,靠什么积累巨额财富? 对比高风险投资,低收益理财如何笑到最后? 年景不够好时,怎样持续稳健地实现财务自由? 在风云变幻的投资理财领域,带你找到亘古不变的财富真相。 ◎ 横扫各大媒体和榜单的爆款理财畅销书,53种语言版本畅销全球! 全球狂销超300万册!美国Amazon财富管理类No.1,被《华尔街日报》称为“近年来zui好、zui具原创性的理财类图书”。纳斯达克官网“2022年度十佳投资类图书”,《福布斯》、《纽约时报》、CNN、彭博社等数十家媒体推荐,2021和2022年全球独立书店个人理财类畅销榜No.2。 ☆ 名家诚意推荐,国内万千读者翘首以盼中文版 北师大管理心理学教授钱婧、“得到”万维钢、《驱动力》作者丹尼尔·平克、《掌控习惯》作者詹姆斯·克利尔、《对赌》作者安妮·杜克、橡树资本霍华德·马克斯推荐。英文原版豆瓣3000余人标记想读,评分高达8分以上。 ☆ 比《穷查理宝典》《纳瓦尔宝典》更有普适性,大道至简的幸福理财指南 关于理财心态的20堂课,故事生动,篇幅精炼,道理深刻。抹平理财中的专业知识差距,让上班族也能轻松拥抱财务自由。 帮你做到:被纷繁理论包围时,抓牢增长的规律;受心理本能怂恿时,提防人性的弱点;在波动与未知之中,看清长远的走势。 ☆ 揭示关于财富积累的反直觉原理,道出金融名校也不会教的秘密 ◆ 最难的理财技能是让逐利适可而止。 ◆ 成功的投资并不需要你每一个决定都正确。你只要坚持不把事情搞砸就够了。 ◆ 你即使有一半时间都在犯错,到最后依然能赢。 ◆ 比起巨大回报,要更看重财富安全。只要财富安全,复利就会给你巨大回报。 ◆ 时间自由是财富能带给我们的最大红利。 ◆ 在大部分情况下,做出合乎情理的决策,比追求绝对理性更好。 ◆ …… ☆ 无论理财段位如何,这本书都能让你有所顿悟 刚开始理财时读到这本书就好了!帮理财新手更快实现财务自由,助投资老手长久守护财富安全,给青少年越早懂越好的财商教育。 ☆ 当基金一片绿,股市跌不停,这本书告诉你如何稳住,如何赢! ◎ 内容简介 人们总把投资理财当作一门硬科学,却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上,理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式,很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此,致富和守富的关键并不在于懂得多少知识,总结了多少规律,而常常在于如何克服人性的弱点,认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心理角度入手,在本书中分享了18条一针见血的理财智慧。如果你是理财新手,你会接受一堂朴素、简明却能令你受用终生的理财课,先人一步实现财务自由。如果你是投资老手,本书也会帮你查缺补漏,返璞归真,守护好来之不易的财富。在风云变幻的投资理财领域,有些道理亘古不变,无论何时都能帮你实现财富的稳定增长。只有发现它们,把握它们,你才能在起伏不定的经济形势下实现长久的富足与幸福。 ◎ 名人推荐 豪泽尔的特点是喜欢探索历史的规律,能结合历史和时代背景来考察事情。他会从宏大的视角切入,通过数据分析一些宏观事物,然后探索宏观趋势对个人的影响。这本书也许能让你对投资理财有一些更根本的认识。 ——万维钢,科学作家 我们和钱的关系,其实也是和自己的关系。如果和钱的关系不拧巴,那么赚钱、攒钱包括花钱其实都是一种舒适的自我延展。这本书帮助我们了解了人类面对金钱时的心理弱点和思维误区,启发我们发展适合自己的金钱观。无论是否了解复杂的投资技巧,只要稳住自己,拉长战线,留出容错空间,提防人性的弱点,以让自己睡得踏实的方式理财,和金钱发展出持久而良性的关系,我们都会拥有时间的馈赠。 ——钱婧,北师大管理心理学教授、博士生导师 近年来最好、最具原创性的理财类图书。 ——《华尔街日报》 很少有人能像摩根·豪泽尔这样,用清晰而优美的语言讲明白致富的道理。 ——丹尼尔·平克(Daniel Pink),畅销书《驱动力》(Drive)作者 本书同时取得了两项成就:一是讲出了从没有人讲过的道理,二是真的很有道理。 ——霍华德·马克斯(Howard Marks),橡树资本管理有限公司(Oaktree Capital Management)创始人 充满真知灼见,应该人手一册。 ——詹姆斯·克利尔(James Clear),《掌控习惯》(Atomic Habits)作者 很少有个人理财书像本书这样,连电影计划都提上了日程。 ——彭博社(Bloomberg) 近年来最好也最具原创性的理财类书籍之一。 ——《华尔街日报》 豪泽尔是少见的能把复杂概念以扣人心弦、易于理解的文字表达出来的作者。 ——安妮·杜克(Annie Duke),《对赌》(Thinking in Bets)作者
book

金钱最大的内在价值是它能赋予你掌控自己时间的能力——这句话没有任何夸张的成分。 (By YeungYeah

3.《美好生活》

0
哈佛大学成人发展研究项目是迄今为止对幸福和人类发展进行的最长、最成功的纵向研究。在1938年大萧条期间,该研究项目开始追踪268名哈佛大学二年级学生的健康状况,当时他们希望这项纵向研究能揭示人类拥有健康幸福生活的线索。研究人员对受试者进行了85年的跟踪调查,收集了大量有关他们身心健康的数据。在最初选择的哈佛学生中至今仍然幸存的研究参与者只有19人,而且都已年逾九旬。当初的研究参与者还有后来成为美国总统的约翰肯尼迪和长期担任《华盛顿邮报》编辑的本•布拉德利。 有多名科学家先后领导了该研究。马萨诸塞州总医院的精神病学家、哈佛医学院的精神病学教授罗伯特•瓦尔丁格(Robert Waldinger)在2003年接手,成为了第四任负责人。他扩大了研究范围,将关注的对象从参与的男性扩展到了他们的妻子和孩子。参与者的后代达到了1300人,年龄在50岁和60岁之间,一些参与者后来成为了成功的商人、医生、律师,而其他人则走上了迥异的人生道路,沦为酒鬼、职场失意或者患上了心理疾病。 多年来,研究人员研究了这些人的健康轨迹和更广泛的生活,包括他们在事业和婚姻上的成功和失败。研究人员摄录夫妻们的家庭生活,研究他们之间的互动,并就生活中的方方面面,甚至日常的口角分别对他们进行了访谈。这一发现表明,获取财富和名望不是幸福生活的关键,与家人、朋友和配偶间的亲密程度才是长期健康幸福重要的晴雨表。 哈佛大学85年研究揭示了让人幸福长寿的秘诀。它并非我们认为的金钱、声誉、地位等,美好生活也不是我们未来某个时刻所达到的东西,它就是当下,每个人所做出的每一个生活的抉择。
book

在这本书中,罗伯特与马克将85年漫长时间与空间所沉淀下来的惊人事实展现给世人:美好生活是在一个赋予我们生命意义和美好的关系网中得以维持的。 (By LJF

4.富爸爸财务自由之路

0
清崎上完大学,有了一份稳定的高薪工作,这是“穷爸爸”一直以来对他的期望;但他牢记“富爸爸”的话:“只有实现了财务自由,才能拥有真正的自由。”于是他毅然辞去工作,走上了投资和创业之路,在47岁时实现了财务自由。从此,他再也不必朝九晚五地被动工作,再也不必量入为出,他可以自由地做自己爱做的事,因为投资会为他带来源源不断的现金流。 书中归纳出了4个现金流象限:雇员、自由职业者、企业主和投资人,只有具备投资人和企业主的技能,才更容易致富;详细介绍了这些观念和技巧,把投资人细分为7个等级,帮你看清自己的财务状况;更列出了7个完整的步骤,指引你走上财务自由之路
book

看完这本书,我依然有辞去工作的恐惧。我们总说改变自己相对容易,但改变内心深处却很难。失败的例子比比皆是,成功总被冠以幸运的名头。 (By 阿锋

5.《三体(奈飞版)》

7.1
在 20 世纪 60 年代的中国,一名年轻女子的一项重大决定跨越时空,影响了当今一群杰出的科学家。随着自然法则在他们眼前瓦解,五名前同事重聚,共同应对人类历史上最大的威胁。
tv

全书让我感怀至深,久久无法忘怀的,就是维德故意告诉程心是云天明送她星星后,他们却“杀死”了他,决定“只送大脑”时,然后她呆呆地说的那句话:——“那,他吃什么?!” (By 大大的小蜗牛

6.《沙丘2》

7.3
厄崔迪家族被帕迪沙皇帝和哈克南人联手灭族后,保罗·厄崔迪(提莫西·查拉梅 饰)在厄拉科斯的沙漠中遇到了预言中自己的灵魂伴侣,弗雷曼女战士契妮(赞达亚 饰)。母子二人经过一系列致命的考验后,保罗的母亲杰西卡夫人(丽贝卡·弗格森 饰)成为弗雷曼人新的圣母,保罗则以穆阿迪布之名加入弗雷曼人,并让厄拉科斯上所有的弗雷曼族群相信自己就是预言中的天外之音,传说中的救世主。一次行动中,保罗意外遇到奇迹般生还的哥尼(乔什·布洛林 饰),并在哥尼的带领下找到了厄崔迪家族留下的核弹。在沙暴的掩护下,保罗率领弗瑞曼人发动奇袭,用核弹炸开了阻挡沙暴的山壁。义军骑著沙虫攻入皇帝的行营,消灭了皇帝和哈克南人的大半军队。男爵在皇帝行营被保罗杀死,而男爵的侄子菲德-罗萨·哈克南(奥斯汀·巴特勒 饰)则代替皇帝接受了保罗的单挑,最终保罗赢下决斗成功继承帝位,并承诺迎娶皇帝的女儿伊若琅公主(弗洛伦丝·皮尤 饰)为名份上的妻子。目睹这一切的契妮无法接受保罗的变化和选择,愤而离席,留下的保罗则面临着一生所爱与宇宙命运的两难选择。
movie

看《沙丘2》之前特意补了《沙丘1》,剧情有点狗血,IMAX 厅的视听体验真的很好,没睡着就是好电影😁 (via @xsinger.me

7.《你想活出怎么样的人生》

7.6
改编自小说家吉野源三郎在1937年发表的同名著作,书里讲述的是15岁少年“小哥白尼”,在大学毕业生舅舅的启发与引导下,探索友情、贫富、歧视、霸凌、人与社会、勇气等课题,借此厘清“人之所以为人的价值”。
movie

感觉会是宫崎骏的最后一部作品了,真的超级好看,xh一致评分9分。另外在影院偶遇家家辉也是真的很巧很巧。 (via @itsbrqs

吃土着

1.米家智能音频眼镜

米家众筹上新了新款的智能音频眼镜,这次的悦享版相比一代其实是阉割的,但对比一代799的价格,这次459的价格挺性价比的,下了一单等到货再发个开箱。(via @秀一

wk20-mijia-yj.jpg

2.HomePod Mini

最新幸福感暴增的单品,苹果的Ui真的很戳我! (via @凉心

wk20-podmini-2.jpg wk20-podmini-3.jpg wk20-podmini-1.jpg

3.微信读书会员

微信读书年费会员有广告就算了,现在看书还得买,呵呵😒(via @moreality

wk20-wxdshy-1.jpg wk20-wxdshy-2.jpg

4.入手一台天钡R1

天钡 R1 也是我一开始就关注的产品,从某种程度上说,这种一体成型的,售后有保障的,可以完美黑群晖的产品让人很难不爱。 (By W4J1e

wk20-sy

折腾着

1.个人工具箱与好物分享

2.一款丑丑头像生成器

3.如何在 Surface 上安装 Linux/Ubuntu

4.跃问 | 一图读懂

上传PDF、WORD格式文件或输入链接,生成一图读懂的长图。(via @错爱涅槃

5.LocalSend

将文件共享到附近的设备。最新版本支持链接分享,接收方无法安装 APP 打开链接即可接收文件。

6.VitePress

Vue.js 团队发布 VitePress 1.0:支持将 Markdown 内容生成为静态网站。(via @归臧

7.「Not By AI」 徽章

在我看来“Not By AI”徽章更像是倡导,倡导人类创造内容而非AI生成内容。从“Not By AI”网站内了解到,这种倡导可以提升AI的创作能力,这样不至于让人类停止不前。 (By 阿锋

维护着

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.snbing.com
https://bobo99.me
https://memos.noionion.cn
https://memos.xrat.net
https://memos.kouseki.cn
https://memos.shiyu.dev/

广场周刊(第 19 期):春天到了

作者 林木木
2024年3月16日 19:49

春天带来的生命力就是有如此的穿透力。

我有理由去坚信,春天就是崭新的开始。

我所要做的,无非是:

给时间一点点时间,

让过去过去,让开始开始。

(By DOMON

封面图

wk19-ctdl-1.jpg

享受骑车出去,享受漫无目的地寻找快乐,走走停停拍照的松弛感(via @else

博客推荐

理论派 https://sliun.com/」 谈谈史,说说道。

sliun.png

走着

1.无题

(via @XIGE

wk19-xigewum-1.jpg wk19-xigewum-2.jpg

2.杭州爬山

下午去财神庙诚心求财,哈哈哈。(via @拾月

wk19-hzps-1.jpg wk19-hzps-3.jpg wk19-hzps-2.jpg

3.重庆打卡

重庆的这些网红打卡点我也不知道是谁最先发现的,把人往居民楼里带…(via @LEO

wk19-cqwhdk-1.jpg wk19-cqwhdk-2.jpg wk19-cqwhdk-3.jpg

4.初探格尔木

出差的最后一站是格尔木,戈壁滩上偶遇了三只野生藏羚羊,我们靠得比较近了也没有特别害怕我们。因为不愿惊扰他们,也就尽快离开了。 (By 老派

wk19-ctgem-2.jpg wk19-ctgem-3.jpg

5.真沙雕

(via @落落vici

wk19-wzzsd-1 wk19-wzzsd-3

6.探索敦煌

对大部分人来说,敦煌便约等于莫高窟,而一旦深究,则会发现,论人文,玉门关、阳关留下了无数脍炙人口的边塞诗句,论自然,连接着河西走廊和西域,敦煌也有着以鸣沙山、雅丹魔鬼城为代表的沙漠戈壁景色。 (By Miobowl

wk19-tsdh-1.jpg wk19-tsdh-2.jpg wk19-tsdh-3.jpg

7.去香港办了张银行卡

(By DOMON

wk19-xgblzk-2.jpg wk19-xgblzk-3.jpg

记着

1.农夫山泉

我们这里的全家都没有农夫山泉了…😑(via @VeryJack

2.后遗症

从我自身看来,感觉最大的后遗症就是酒量降低了!以前喝七八两一点问题都没有,这段时间喝三四两就能醉的一塌糊涂。是不是新冠后遗症呀!(via @老张

3.仅得其下

工作日总想抽空读书健身;周末有空了读书健身了,就想睡觉;晚上该睡觉的时候,刷抖音刷得停不下来。这大概是新时代的「取法乎上,仅得其中,取法乎中,仅得其下」。(via @拾月

4.幸福的三大要素

幸福的三大要素是:有要做的事(something to do)、有要爱的人(someone to love)、有寄予希望的东西(something to hope for)。– 亚历山大·查默斯,19世纪美国著名医生

意译一下:手里有活,心里有爱,眼里有光。 (via @林木木

5.不更新的原因

接触自媒体写作大家都在说「内容要利他」。我现在的理解是,你只有真正的表达自己,真正的深入内心,挖掘真实的情绪,帮助自己的过程才是真正的利他,迎合他人需求写出来的东西只不过是虚有其表。 (By 夜猫日记

6.现在怎么赚钱?

—— 骗子:私

—— 傻子:求带

(By

7.今年的三月有点湿

感觉很多年都没有感受过如此强烈的回南天了,到处都是湿湿的。 (By 老麦

wk19-syyds

8.抄写

发现在读书的时候适当抄写虽然放慢了进度,但整体理解和阅读兴趣会加深很多。(via @moreality

wk19-dsscx.jpg

9.Miss

(via @大大的小蜗牛

wk19-miss-1 wk19-miss-2

看着

1.《金钱心理学》

7.8
全球狂销超300万册,美国亚马逊理财类No.1,53种语言版本火爆全球! 你和金钱的关系,决定了财富和你的距离! 在风云变幻的投资理财领域,带你找到亘古不变的财富真相。 更适合普通上班族的《纳瓦尔宝典》。 北师大管理心理学教授钱婧,科学作家万维钢推荐。 ◎ 编辑推荐 一辈子做普通工作,靠什么积累巨额财富? 对比高风险投资,低收益理财如何笑到最后? 年景不够好时,怎样持续稳健地实现财务自由? 在风云变幻的投资理财领域,带你找到亘古不变的财富真相。 ◎ 横扫各大媒体和榜单的爆款理财畅销书,53种语言版本畅销全球! 全球狂销超300万册!美国Amazon财富管理类No.1,被《华尔街日报》称为“近年来zui好、zui具原创性的理财类图书”。纳斯达克官网“2022年度十佳投资类图书”,《福布斯》、《纽约时报》、CNN、彭博社等数十家媒体推荐,2021和2022年全球独立书店个人理财类畅销榜No.2。 ☆ 名家诚意推荐,国内万千读者翘首以盼中文版 北师大管理心理学教授钱婧、“得到”万维钢、《驱动力》作者丹尼尔·平克、《掌控习惯》作者詹姆斯·克利尔、《对赌》作者安妮·杜克、橡树资本霍华德·马克斯推荐。英文原版豆瓣3000余人标记想读,评分高达8分以上。 ☆ 比《穷查理宝典》《纳瓦尔宝典》更有普适性,大道至简的幸福理财指南 关于理财心态的20堂课,故事生动,篇幅精炼,道理深刻。抹平理财中的专业知识差距,让上班族也能轻松拥抱财务自由。 帮你做到:被纷繁理论包围时,抓牢增长的规律;受心理本能怂恿时,提防人性的弱点;在波动与未知之中,看清长远的走势。 ☆ 揭示关于财富积累的反直觉原理,道出金融名校也不会教的秘密 ◆ 最难的理财技能是让逐利适可而止。 ◆ 成功的投资并不需要你每一个决定都正确。你只要坚持不把事情搞砸就够了。 ◆ 你即使有一半时间都在犯错,到最后依然能赢。 ◆ 比起巨大回报,要更看重财富安全。只要财富安全,复利就会给你巨大回报。 ◆ 时间自由是财富能带给我们的最大红利。 ◆ 在大部分情况下,做出合乎情理的决策,比追求绝对理性更好。 ◆ …… ☆ 无论理财段位如何,这本书都能让你有所顿悟 刚开始理财时读到这本书就好了!帮理财新手更快实现财务自由,助投资老手长久守护财富安全,给青少年越早懂越好的财商教育。 ☆ 当基金一片绿,股市跌不停,这本书告诉你如何稳住,如何赢! ◎ 内容简介 人们总把投资理财当作一门硬科学,却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上,理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式,很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此,致富和守富的关键并不在于懂得多少知识,总结了多少规律,而常常在于如何克服人性的弱点,认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心理角度入手,在本书中分享了18条一针见血的理财智慧。如果你是理财新手,你会接受一堂朴素、简明却能令你受用终生的理财课,先人一步实现财务自由。如果你是投资老手,本书也会帮你查缺补漏,返璞归真,守护好来之不易的财富。在风云变幻的投资理财领域,有些道理亘古不变,无论何时都能帮你实现财富的稳定增长。只有发现它们,把握它们,你才能在起伏不定的经济形势下实现长久的富足与幸福。 ◎ 名人推荐 豪泽尔的特点是喜欢探索历史的规律,能结合历史和时代背景来考察事情。他会从宏大的视角切入,通过数据分析一些宏观事物,然后探索宏观趋势对个人的影响。这本书也许能让你对投资理财有一些更根本的认识。 ——万维钢,科学作家 我们和钱的关系,其实也是和自己的关系。如果和钱的关系不拧巴,那么赚钱、攒钱包括花钱其实都是一种舒适的自我延展。这本书帮助我们了解了人类面对金钱时的心理弱点和思维误区,启发我们发展适合自己的金钱观。无论是否了解复杂的投资技巧,只要稳住自己,拉长战线,留出容错空间,提防人性的弱点,以让自己睡得踏实的方式理财,和金钱发展出持久而良性的关系,我们都会拥有时间的馈赠。 ——钱婧,北师大管理心理学教授、博士生导师 近年来最好、最具原创性的理财类图书。 ——《华尔街日报》 很少有人能像摩根·豪泽尔这样,用清晰而优美的语言讲明白致富的道理。 ——丹尼尔·平克(Daniel Pink),畅销书《驱动力》(Drive)作者 本书同时取得了两项成就:一是讲出了从没有人讲过的道理,二是真的很有道理。 ——霍华德·马克斯(Howard Marks),橡树资本管理有限公司(Oaktree Capital Management)创始人 充满真知灼见,应该人手一册。 ——詹姆斯·克利尔(James Clear),《掌控习惯》(Atomic Habits)作者 很少有个人理财书像本书这样,连电影计划都提上了日程。 ——彭博社(Bloomberg) 近年来最好也最具原创性的理财类书籍之一。 ——《华尔街日报》 豪泽尔是少见的能把复杂概念以扣人心弦、易于理解的文字表达出来的作者。 ——安妮·杜克(Annie Duke),《对赌》(Thinking in Bets)作者
book

龙年第一本,五星推荐,加入纸书待购清单。都是很朴实的道理,大道至简。 (via @落落vici

2.《周处除三害》

7.1
通缉犯陈桂林(阮经天 饰)生命将尽,却发现自己在通缉榜上只排名第三,他决心查出前两名通缉犯的下落,并将他们一一除掉。陈桂林以为自己已经实现了当代的周处除三害,却没想到永远参不透的贪嗔痴,才是人生终要面对的罪与罚。
movie

远不如期待的好看,一部纯粹但缺乏逻辑的爽片,单一个黑道教母就说不通啊,别说一身重伤掀翻棺材板了。黑道上打打杀杀多少还是得讲点规矩的。 (via @Elizen

3.《沙丘2》

7.3
厄崔迪家族被帕迪沙皇帝和哈克南人联手灭族后,保罗·厄崔迪(提莫西·查拉梅 饰)在厄拉科斯的沙漠中遇到了预言中自己的灵魂伴侣,弗雷曼女战士契妮(赞达亚 饰)。母子二人经过一系列致命的考验后,保罗的母亲杰西卡夫人(丽贝卡·弗格森 饰)成为弗雷曼人新的圣母,保罗则以穆阿迪布之名加入弗雷曼人,并让厄拉科斯上所有的弗雷曼族群相信自己就是预言中的天外之音,传说中的救世主。一次行动中,保罗意外遇到奇迹般生还的哥尼(乔什·布洛林 饰),并在哥尼的带领下找到了厄崔迪家族留下的核弹。在沙暴的掩护下,保罗率领弗瑞曼人发动奇袭,用核弹炸开了阻挡沙暴的山壁。义军骑著沙虫攻入皇帝的行营,消灭了皇帝和哈克南人的大半军队。男爵在皇帝行营被保罗杀死,而男爵的侄子菲德-罗萨·哈克南(奥斯汀·巴特勒 饰)则代替皇帝接受了保罗的单挑,最终保罗赢下决斗成功继承帝位,并承诺迎娶皇帝的女儿伊若琅公主(弗洛伦丝·皮尤 饰)为名份上的妻子。目睹这一切的契妮无法接受保罗的变化和选择,愤而离席,留下的保罗则面临着一生所爱与宇宙命运的两难选择。
movie

有句台词是说「这件事是我们成功的 handle」这里不翻译成抓手都不对味。(via @熠熠

乱评《周处除三害》

【罗翔】不聊法律聊感受,陈桂林还是成为了新造的人?

吃土着

尼康Z50

终于入手了尼康Z50(16-50)套装,可惜适马56mmf1.4尼康Z口西安没货! (via @Benjamin

wk19-nkz50.jpg

nikon Z5

从B&H网站上买的尼康官翻机,人民币大概8500。挑选相机的过程就是逐渐搞明白自己需求的一个过程。 (By 狡猾的小猫咪

Z5-8-scaled.jpg

折腾着

1.Mastodon 同步到 Memos

2.树莓派通过Docker部署Halo站点

3.Docker 容器中的 Windows

4.Coze 全方位入门剖析 - 免费打造自己的 AI Agent(国内版)

5.AI贴纸生成

测试了下中文 晨曦咖啡 效果不错哈(via @odin

6.一站式 mac 配置技巧总结

7.通过 RSS 来订阅 TLS 证书过期时间

使用方法:

https://scrutineer.tech/monitor/cert/{domain}.rss

8.Applite

用于 Homebrew Casks 的用户友好 GUI macOS 应用程序。

applist-installed-sm.png

维护者

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若需恢复请告知。

https://memos.hxzhouh.com
https://api.mm.xlap.top
https://lonely-susann-cola.koyeb.app
https://me.suus.me

广场周刊(第 18 期):是否如初

作者 林木木
2024年2月24日 23:55

上个月底收到一封定期邮件,提醒我博客已经十七年了。在这十七年里,更新的频率越来越低,但它一直都是我生活的一部分。它记录了我的成长、经历与变化,也记录着老朋友们在评论区的欢乐。(By 嘀咕

年后的我们,是否如年前一样,仍保留对家乡的热爱。

写博客的我们,是否如最初一样,仍保留对生活的感激。

日复一日,年复一日,岁月蹉跎,是否如少年一样,仍保留对生命的好奇。

封面图

wk18-fm-ljcc

离家匆匆,归途遥遥无期😔 (via @Leslie

走着

1.下雪了

回家了,一出高铁站就下雪了。(via @秀一

wk18-fm-cx.jpg

2.阿勒泰禾木风景区

南方人呢头一次见这么多雪…居然有点晕雪。(via @LEO

wk18-xjaltjq.jpg

3.玉龙雪山暴雪

(via @XIGE

wk18-ylxsbx-2.jpg wk18-ylxsbx-1.jpg

4.熊沢zé书店

天一广场的熊沢zé书店 (via @林木木

wk18-tyxcsd-1.jpg wk18-tyxcsd-2.jpg

5.爬天柱山

春节和家里人爬天柱山,山不算难爬,可是爬完腿还是酸了2天😂。从合肥出发,开车一天往返。(via @else

wk18-ptzs-1.jpg wk18-ptzs-4.jpg

wk18-ptzs-3.jpg wk18-ptzs-2.jpg

6.北京温榆千灯会

(By 非学·派

wk18-wyqdh-1.jpg wk18-wyqdh-2.jpg

wk18-wyqdh-3.jpg wk18-wyqdh-4.jpg

7.Cybertruck

Cool Tesla Cybertruck!! (via @VeryJack

wk18-cyber-1 wk18-cyber-2 wk18-cyber-3

8.自驾出游三千里

春节自驾出游湖南、广西和广东三省5市,一共跑了3000多公里。手机和相机轮番上阵,拍了不少照片,选一些作为记录。 (By 雅余

wk18-yyzjcy-1 wk18-yyzjcy-2

wk18-yyzjcy-3 wk18-yyzjcy-4

记着

1.过年吃酒

这个每天都在吃席,这个人情遭不住啊!现在挣钱不是为了过年,是为了吃酒。(via @老陳网志

2.无意义

生命好在无意义,才容得下我们去各自赋予其意义。假如生命是有意义的,这个意义却不合其志趣,那才显得狼狈。(via @1900

3.好有道理

判断力下降的话会结婚,忍耐力下降的话会离婚,记忆里下降的话会再婚。(via @XXL

4.知识付费

一方面挺不理解“知识付费”乱象,因为大部分时候只“付费”并无“知识”可言;另一方面,若“知识”不付费,再好的内容也经不住“原创转载”… (via @林木木

5.群都非常安静

每年春节都热闹的高中麻将群,今年没人冒泡了。各种群里发红包,也没有了。拜年唠嗑也少了。群都非常安静。(via @拾月

6.不可原谅

昨天晚上熬黄酒,最后用的小火,火什么时候灭的不知道,开关就一直没有关,刷锅的时候也没有发现。今天早上做饭的时候才看到,一看燃气度数,跑了一顿多。还好就是这两天天气转暖客厅、厨房的窗户都是打开…(via @老张

7.冲了包挂耳咖啡

今天早上用这个 15 斤的水壶冲了包挂耳咖啡☕。稳💪 (via @大大的小蜗牛

wk18-skpkf.jpg

8.游乐园

看到一个人在园区溜娃,听到小朋友讲:你工作的地方怎么像游乐园一样,还有图书馆。(果然我没有童心了,怎么没发现我工作的地方像游乐园呢)(via @拾月

wk18-gzyly-1.jpg wk18-gzyly-2.jpg

9.年三十,换个口味!

年三十自还是我来掌勺,红烧肉、红烧小鸡、红烧鱼这三样还是得要烧的,还是老妈那句话,“你可以不吃,但是不能没有!”。 (By 老张

wk18-nsshgkw-2.png wk18-nsshgkw-3.png wk18-nsshgkw-1.png

看着

1.飞驰人生2

6.9
昔日冠军车手张驰(沈腾 饰)沦为落魄驾校教练,过着靠脸吃饭勉强度日的生活。不料天上掉馅饼,濒临停产的老头乐车厂厂长(贾冰 饰)主动提出赞助张驰组建车队再闯最后一届巴音布鲁克拉力赛。面对这泼天的富贵,张驰蠢蠢欲动,而厂长背后真实的目的无人知晓……带资进队的车手厉小海(范丞丞 饰),看似单纯善良却为何有着与之身份毫不相符的超强天赋? 张驰召集老朋友孙宇强(尹正 饰)和记星(张本煜 饰),与天才车手厉小海和总是考不过科目二的菜鸟驾校学员刘显德(孙艺洲 饰)组成了一个苦中作乐、鸡飞狗跳的草台班子,克服重重困难,笑料百出地奔赴赛场。这一次他将超越无数次出现在梦中的终点线……
movie

很久没看到这么爽的电影了,前半段笑得岔气,后半段紧张刺激、热血沸腾。太爽了。《飞驰人生 2》值得一张票🎉。 (via @koobai

2.首尔之春

7.9
影片以1970年代末动摇韩国近现代史的实际案件为基础展开故事。
movie

不了解韩国历史,我以为片名叫《首尔之春》,怎么着也不至于叛军获胜吧,紧张刺激,一直到最后只剩首都警备司令官单枪匹马,我都还期待着局势反转。 (via @落落vici

3.热辣滚烫

7
乐莹(贾玲 饰)宅家多年,无所事事。大学毕业工作了一段时间后,乐莹选择脱离社会,封闭社交圈层,这是她认为与自己“和解”的最好方式。一日,在命运的几番“捉弄”下,她决定要换一种方式生活。在与外面的世界小心翼翼的接触中,乐莹结识了拳击教练昊坤(雷佳音 饰)。当她以为生活即将步入正轨时,接踵而至的考验却远超她的想象,滚烫的人生才刚刚开始…… 本片改编自电影《百元之恋》。
movie

挺好奇的,其实剧情主旋律怎么从改变变成减肥的? (By 缘生

4.触不可及

8.8
因为一次跳伞事故,白人富翁菲利普Philippe(弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰)瘫痪在床,欲招聘一名全职陪护。由于薪酬高,应聘者云集,个个舌灿莲花,却无法打动他的心。直到黑人德希斯Driss(奥玛·赛 Omar Sy 饰)的出现才让他作出决定。德希斯刚从监狱出来,背负家庭重担,一心只想寻张辞退信以申领救济金,而且他明显对女助理的兴趣要远大于这份工作。但是菲利普还是一眼相中了这个小伙子。于是,德希斯开始了一个月的试用期。虽然舒适的豪宅环境让他倍感虚荣,但是他仍面临很多挑战:不仅要为菲利普作身体复健,还得给他洗浴、灌肠、拆信、穿丝袜等。起初,两人的思维方式与价值观大相径庭,但是,随着了解的不断深入,他们成为了朋友…… 本片取材于真实事件,获2011年东京电影节最佳影片金麒麟奖,弗朗索瓦·克鲁塞与奥玛·赛分享影帝桂冠。
movie

爱奇艺二刷,治疗啥也不想干的荒废时光。 (via @XIGE

5.打造第二大脑

0
生物大脑✖第二大脑,助推脑力指数级暴涨 第二大脑是你最好的私人助理 诺贝尔物理学奖得主理查德•费曼、偶像歌手泰勒•斯威夫特、《教父》导演福特•科波拉都从第二大脑受益! ◎ 编辑推荐 ☆ GTD方法的提出者大卫•艾伦、“子弹笔记”的提出者赖德•卡罗尔、一年修完麻省理工四年 课程的神奇小子斯科特•扬)一致推崇蒂亚戈•福特的方法。 ☆ 从注意力不集中的学生到被世界顶尖杂志报道的知识管理专家,蒂亚戈•福特用“PARA系统”与“CODE法则”,助你一步步打造第二大脑,收获脑力指数级暴涨。 ◎ 内容简介 你花很多时间读书、上课、学这学那,需要的时候却脑袋宕机,想不起来? 电脑、手机、阅读器,你都用,文章、图片、视频,你都看,但总是记了这个、漏了那个? 正在执行的项目,有太多数据要整理、太多信息要分类,你找不到头绪也抓不住重点…… 这样的痛苦,个人知识管理专家蒂亚戈•福特特最清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生,也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化,但他在患病的过程中,将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案,储存于家里的计算机,好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。 经疾病磨练后,他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中,而是将最珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑(你自建的数字知识库,即档案、文件夹或云端硬盘),随需取用,助你完成工作、经营事业、管理生活。 具体要如何使用第二大脑呢?福特独创简明且符合直觉的PARA系统,将信息根据用途分成项目(Projects)、领域(Areas)、资源(Resource)和存档(Archives)四大类,以及CODE法则,将整个知识管理过程浓缩为抓取(Capture)、组织(Organize)、提炼(Distill)和表达(Express)四个步骤。 跟着福特一步步打造第二大脑,第二大脑将成为你最好的助理,也是最有用的思维工具,使你能够达成渴求的任何目标。
book

我们也常常被教导,“与其冒险从事易被取代的工作,不如太太平平求安稳;与其披荆斩棘力图革新,不如低调做人明哲保身”。但,这些都是 “借口”,让我们避免对自己 “凌乱不堪的精神世界进行深度清理”。 (By 林木木

吃土着

1.健身

中午在公司楼下体验乐刻健身,还不错,于是开通月卡准备尝试一个月,希望能坚持下来。(via @拾月

2.“AirTag”

20 块的 “airtag” 要啥自行车(via @VeryJack

wk18-airtag-20

3.GW-B5600BC-1B

新年戴新表 GW-B5600BC-1B,太阳能、电波、蓝牙、反显、塑钢表带,还有就是性价比高😁 (via @xsinger.me

wk18-casio-2.jpg wk18-casio-1.jpg

4.极致小手机:Unihertz Jelly Star 3

一个叫做Unihertz的品牌,刚刚推出了一台屏幕仅有3寸的安卓手机,顿时勾起了我的性质。深入挖了一下这个品牌和手机配置,结果更加心动,二话不说直接拿下了。 (By 平替生活

wk18-jellystar-2.jpg wk18-jellystar-1.jpg

折腾着

1.Memos 降级 0.18.1 指南:Mysql 版本Sqlite 版本

2.Wallos :订阅管理工具,到期邮件提醒,汇率自动换算,订阅费用统计等。

3.my-tv :电视直播软件,安装即可使用。支持安卓4.2及以上版本。

4.DailyCheckIn :基于「Docker」/「青龙面板」/「群晖」/「本地」的每日签到脚本。

5.Keep Screen On :打开这个网页,就可以让电脑屏幕保持常亮,对 PC、Mac、Android、iOS 均有效。

6.HUGO 外链跳转到中间页

7.Google AI,让 Typecho 也尝尝

8.Hi,AI 摘要

9.利用Cloudflare R2存储搭建博客图床

10.Obsidian 主题:Border

wk18-obsidian-border.png

维护着

以下站点无法打开或长时间未更新,已删除。若恢复请告知。

https://memos.linsnow.cn

Hi,Raycast

作者 林木木
2024年2月24日 10:40

竟然现在才认真用了用 Raycast,典藏 Alfred 可以光荣退役!

一个启动器给不给力,还得看插件库,在 Raycast Store 兜了一圈,除了常规意义上的快速搜索、翻译插件外,还有可以常驻 Menubar 的、直接检索其他 APP 内容等功能,好用!

目前启用插件

  • douban:顾名思义,快速查询豆瓣书影音;
  • menubar-weather:Menubar 上的天气小图标;
  • obsidian:快速搜索资料库,方便;
  • arc:如同,检索 Tabs 历史啥的,快速跳转;
  • bark:临时发段文字、链接啥的给手机。
  • Kill Process:杀进程

更多插件欢迎推荐~

Hi,Coze

作者 林木木
2024年2月21日 14:40

扣子 Coze 字节旗下,不久前推出了 cn 版本,进入即看到大大的:创建专属于你的 AI Bot。

内置 Bots 、插件库也不少,看到可视化配置界面、还支持联网、配置知识库,可以一玩!哦,配置好了能一键发布到“豆包”、“飞书”,前者还支持网页登录。

成果预览

https://doubao.com/bot/sTvq8rQq ,把一直维护的导航网站数据340+喂给了它,直线心心念念已久的「语义搜索」咯~

配置界面

左中右结构,左边随便输入点要求和限制,中间我指定了“知识库”和一句开场白。然后,保存发布即可。

coze-cn-2.png

知识库

知识库支持“文本”“表格”,前者可获取“在线数据”,后者可获取“API JSON”,这两者随便联动一下,Nice 哦!

coze-cn-5.png coze-cn-1.png

个人采用表格 excel 上传导入,简单直接。其中,把简介作为索引项,这样就能返回对应的内容。

coze-cn-3.png

更多介绍

补充更新

https://www.coze.com/ 国际版大模型直接就是 GPT4(128K),各种联网插件,还能一键发布到电报,自己用或加入到群组都是随手的事儿,香!

coze-com-gpt4

《打造第二大脑》读后记

作者 林木木
2024年2月11日 20:25
0
生物大脑✖第二大脑,助推脑力指数级暴涨 第二大脑是你最好的私人助理 诺贝尔物理学奖得主理查德•费曼、偶像歌手泰勒•斯威夫特、《教父》导演福特•科波拉都从第二大脑受益! ◎ 编辑推荐 ☆ GTD方法的提出者大卫•艾伦、“子弹笔记”的提出者赖德•卡罗尔、一年修完麻省理工四年 课程的神奇小子斯科特•扬)一致推崇蒂亚戈•福特的方法。 ☆ 从注意力不集中的学生到被世界顶尖杂志报道的知识管理专家,蒂亚戈•福特用“PARA系统”与“CODE法则”,助你一步步打造第二大脑,收获脑力指数级暴涨。 ◎ 内容简介 你花很多时间读书、上课、学这学那,需要的时候却脑袋宕机,想不起来? 电脑、手机、阅读器,你都用,文章、图片、视频,你都看,但总是记了这个、漏了那个? 正在执行的项目,有太多数据要整理、太多信息要分类,你找不到头绪也抓不住重点…… 这样的痛苦,个人知识管理专家蒂亚戈•福特特最清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生,也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化,但他在患病的过程中,将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案,储存于家里的计算机,好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。 经疾病磨练后,他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中,而是将最珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑(你自建的数字知识库,即档案、文件夹或云端硬盘),随需取用,助你完成工作、经营事业、管理生活。 具体要如何使用第二大脑呢?福特独创简明且符合直觉的PARA系统,将信息根据用途分成项目(Projects)、领域(Areas)、资源(Resource)和存档(Archives)四大类,以及CODE法则,将整个知识管理过程浓缩为抓取(Capture)、组织(Organize)、提炼(Distill)和表达(Express)四个步骤。 跟着福特一步步打造第二大脑,第二大脑将成为你最好的助理,也是最有用的思维工具,使你能够达成渴求的任何目标。
book

我们也常常被教导,“与其冒险从事易被取代的工作,不如太太平平求安稳;与其披荆斩棘力图革新,不如低调做人明哲保身”。但,这些都是“借口”,让我们避免对自己“凌乱不堪的精神世界进行深度清理”。

我们总在抱怨,外界对于我们个人时间的无尽索取;我们总在奢望,“某一天”可以拥有足够的时间和空间,做自己的事。

而在这之前,我们所做的只是无限期地推延自己的计划。是我们自己给自己制造增加“各种杂念的干扰”,以避免自己直面有关自身发展目标追求的艰难问题。

全书核心

CODE 法则

“信管法则(CODE)”——抓取(Capture)、组织(Organize)、提炼(Distill)、表达(Express)。

  • “抓取”:终极标准,是否让你为之共鸣;
  • “组织”:非漫无目的地围建“信息收容所”;
  • “提炼”:提炼是实现有效沟通的核心奥义;
  • “表达”:发掘我们内心深处的隐性知识。

PARA 系统

PARA系统(PARA),它很好地概括了生活中常见的四大信息类型,也即项目(Project)、领域(Area)、资源(Resource)以及存档(Archive)。

  • “项目”:工作或生活中正在从事的短期活动;
  • “领域”:致力于长期履行的责任;
  • “资源”:具有潜在利用价值的课题或兴趣点;
  • “存档”:除上述三项以外的休眠信息。

要点记录

1.信息会消耗专注力,而专注力是有限的。

人类之所以能够不断超越极限,靠的不是像驱使机器一般消耗精力,或是像锻炼肌肉一般堆砌信息——而是像灌溉良田一般滋养思想,像穿针引线一般孕育智慧。——安妮·墨菲·保罗,《延伸的心灵》(The Extended Mind)作者

美国经济学家和认知心理学家赫伯特·西蒙(Herbert Simon)指出:“不难发现,信息会消耗接收者的专注力。因此,信息越丰富,专注力就越匮乏……”然而信息的泛滥,非但难以起到赋能作用,反而常常令人们陷入崩溃。

信息囤积的一个悖论在于,哪怕收集得再多,也远远不够。

2.以行动为导向,所有的光说不练都是假把式。

一旦我们以行动为导向,那么看似纷繁芜杂的信息流便会从根本上得以精简。兼具可行性和相关性的信息毕竟少之又少,这实际上为你提供了一个有效过滤冗余信息的筛选标准。

相比基于“信息来源”的组织方式,我更加推荐以“信息归宿”为标尺——更确切地说,就是以该信息可能促成的结果为导向。知识的价值并不体现在它的组织和分类形式上,而是体现在它是否能对与你相关的人或事产生影响。

每当你在记录笔记时,不妨带着这样一个问题:“如何记录才能够更好地帮到今后的自己?” 知识管理系统都有助于你付诸行动——所有的光说不练都是假把式。

只有围绕“活动”项目打造笔记和文件系统,而非漫无目的地围建一块“信息收容所”,才能够使知识真正为你所用。

3.关注重点由“寻找优质内容”转向“生产优质内容”

写作既来源于思考,又有助于思考。通过自己的语言加以复述的信息,会更加容易记忆,这即所谓的“生成效应”。

一系列广泛的对照研究发现,记录自己心路历程的行为有助于降低就诊次数、改善免疫系统以及缓解焦虑情绪。换言之,写作活动本身便可以产生诸多收益,无须任何读者或其他受众参与。

无论抓取、组织还是提炼,前述的所有步骤都指向一个终极目标,也即将你的思想、经历和知识与他人分享。最终目的其实是让你自己的思想绽放光芒。

4.学习非一次性集中活动,文火慢焙、日拱一卒、经久耐用

营造一种工作环境。这意味着它既要发挥效用,又要与我们的日常生活融为一体。基于上述原因,我们应当选择一个并不完美,但却在日常环境中经久耐用的系统。

厨师们不可能为了整理厨房而停止烹饪,于是他们学会了如何在备餐的同时保持工作环境整洁有序。培养了一些小习惯,例如总是把搅拌勺放在同一位置以便下次拿取;刀具随用随擦;按照使用顺序排列配料,以便定位等。

“信管法则”的前两个步骤——抓取和组织,构成了“发散”过程。这一阶段的主题是研究、探索和萌发创意。我们会四处收集想象力的种子,并加以妥善保管。后面两个步骤——提炼和表达,则构成了“聚合”过程。“发散”和“聚合”并非线性顺序,而是循环往复:一旦你完成了一轮“聚合”,便可带着满满的经验进入一个新的“发散”周期。

5.对外即对内,我思故“世界”在

我们总是倾向于不断寻找证据反复确认自己的既有信念,这是人类的一种天性,学术上被称为“确认偏误”(Confirmation Bias)。

隐性知识构筑了人类压制机器的最后一道壁垒,所有基于隐性知识的工作和活动将成为自动化浪潮侵蚀下的最后一片净土。

对外部信息的收集实际上也是对内心世界的探索,因为一切的所见所闻所思所感,其实都是我们某些内在特质的外部映射。

更多相关资源:

「Obsidian LifeOS」

基于 Obsidian 打造的人生管理系统:https://obsidian-life-os.netlify.app/zh/

一套文档库,内置 PARA 知识管理系统,将所有内容分为项目、领域、资源和存档,让管理变得科学而高效。

小心效率陷阱:为什么你不需要"第二大脑"或者"个人知识库"?

https://youtu.be/5kNCcpM61eo By MoneyXYZ

❌
❌