专注于每个步伐
周三北上了一趟,同日返回,学习“一老一小”健康管理。工作不表,收获满满。京城的天是亮的真早,比成都早一个小时。团队八点出发学习,我六点出门,刚好在附近溜达两个小时,自然。
出门不久便是互通,关键还看到了蓉宝,嘿,在北京见到成都大运会的熊猫宝宝,还是多亲切的。走胡同多了,也便没有了起初的那般美好感觉,反而觉得有些压抑,太狭小了,当景点看还差不多。
街头有一个小巫师哦,呃,不对,这是不是小矮人啊,白胡落地,红帽高耸,提着油灯,拿着小铲子,你这是去挖宝啊,还是去掘坟?给人一种非常神秘的感觉,街头一角,不千篇一律,倒也欢喜。
嘿,冰墩墩,和我的小墩墩相比,这就是个巨无霸啊。虽然距离冬奥会已经三年了,但冰墩墩看起来还是那么亲切,想当年可是一墩难求~~看着冰墩墩,萌萌大眼,我便嘴角上扬,开心笑起来。
继而又到了一个公园,六点半,晨练人们或跑步、或打拳、或压腿……一棵树下,两个孩子正在戏耍,看着装扮又似古人,或许这是两个仙童吧。桃花满园,或许海棠花,傻傻分不清,反正,漂亮。
上过街天桥,高楼耸立间还是有低矮瓦房,桥上看去,房屋虽破,但烟火气满满,屋顶铺的有石棉瓦,塑料布,砖头压着,防水。别看这破破烂烂,但高攀不起。不知道这里面住的是哪些人?
穿过胡同时,看到一棵高耸的树。喜欢这种绰约的姿态,自然而然的生长,将全部的能量集中于当下。随风而起,可方可圆,顺其本性,或许这是一棵快乐的树。呃,不对,应该不起分别心,安然。
走过街道时候,看到一排萌芽的树。春意盎然,大抵就是这样的一种状态,充满了生命力。花儿的绽放、风儿的低鸣、蟋蟀的清唱,听凭内心的召唤,这些都是本性使然,没有特别的理由。
树,还是树,自然蓬勃,屈伸自如,刚柔并济。以前觉得北京很陌生,后来渐渐熟悉,现在倒有几分归家感。正如神照本如禅师所说的,处处逢归路,头头达故乡。本来现成事,何必待思量。
福,一面墙上五个福字,可真是五福临门。或许,我们追求幸福的过程,才是最幸福的。既然每个人重要赤条条来,赤条条去,什么都带不走,还不如在追求一切的过程中好好享受,不枉在尘世走一遭。
遇到一处庙宇,门口上书南无阿弥陀佛,加之清晨,没几个人,突然有种静谧感,自在放松。世间万物本来清闲,只是人们自己在喧闹忙碌。何不闲看庭前花开花落,漫随天外云卷云舒?岂不快哉!
瞧,上面说的那个小矮人的家在这里,一间知更疗愈小馆,心理咨询,水晶能量,塔罗星图,艺术疗愈。继续行走,安稳自在的走路,专注于每个步伐,在时间的桎梏下获得最大的自由与洒脱。
很多时候我们步履匆匆,以至于忽视了路边的美景,一路行走一路歌是人人向往的境界,一路走一路愁却是大多数人的常态。一诚法师道:
人的心原本很简单,并没有那么多负累与技巧,只因为在社会里侵染太久,染上了不属于自己的色彩。明心,就是要抖落这些不纯的色彩,洗净铅华,寻回最本真的自己;见性,就是要在无明的迷惘中,收回向外发展的目光,转回自身,彻悟内心最深处未被污染的本性。