今天是2024年12月27日，我久违地在年内写年度总结了，给自己点赞👍🏼！正好今天是年内最后一天上班日，神户小分队的正社员们都去本社报到了，而我做为兼职牛马，便得到了一天休息日（不过本来我周五也休息）。于是在整理好回国的行李后，我坐到了电脑前。

再见2024

• 去年的愿望：新的职业规划
  先说结论——毫无进展哈哈！期间有过一阵子突然莫名乐观，参透人生般觉得「干就完了」，不需要等到时机成熟，也不用瞻前顾后。虽然道理确实是这么个道理，但可能还是我懒吧！最主要现在的工作也着实做得舒心惬意，除了偶尔赶deadline压力山大到斑秃。不论如何，2025年坡坡就要上小学了，适应了新的生活方式之后，我也许会有时间思考自己的事。但咱也不盲目乐观，毕竟今年下半年不是配合保育园参加活动，就是各种规训坡坡养成好习惯，带娃是真难真累呀！

  • 摊牌了，其实我们都是保育士 6.14/6.19
  • 坡坡大班运动会 10.12
  • 宿一夜保育园 11.8~11.9
  • 保育园亲子圣诞会 12.21

  另一方面，自从坡坡10月份开始学小提琴，她的课外班就增加到了三个。为了不给我自己增加负担，我让豆哥带她去学，两周一次的频率还挺合适的。只是陪练的重担还是落在了我身上。而为了提前适应小学节奏，保育园年底开始便不再安排睡午觉了，所以坡坡晚上的时间又少了许多。时间紧任务重，她又慢吞吞的，我也是想尽了办法，才勉强维持住基本要求。现在放学后的流程大致如此——公园→回家坡坡洗澡我做饭→吃晚饭→我洗澡坡坡吃水果休息→练习小提琴15分钟→自由时间（坡坡喝奶吃水果看电视）→洗漱、整理书包→亲子时光（玩游戏、读书、聊天）→睡觉。这其中洗澡时间与第二天的公园玩耍时间挂钩，吃饭时间与餐后水果数量挂钩，坡坡执行得还不错，我也长舒一口气。

  • 小提琴体验课

• 健康
  今年豆哥换了新公司，做为家属的我体检不那么方便了，本来想着秋天再去蹭一下神户市提供的免费体检服务，结果秋天社保制度更新了，我必须要自力更生了！查来查去都没个正好，所以我决定放弃今年的体检，等明年夏天跟同事们结伴。不过我也不算一无所获，之前左乳疼痛第一次做了乳腺钼靶，好高大上！宫颈癌检查我去年做过，日本官方推荐两年一次，因为宫颈癌算是进展比较缓慢的癌症，所以算安全期内。另外，今年我有好好遵医嘱服药治疗咳嗽变异性哮喘，不知不觉竟然吸了整整一年，年纪轻轻便开始习惯与疾病为伴🤦‍，就当提前适应老年生活了！

  • 第一次做乳腺钼靶
  • 咳嗽变异性哮喘

  健身方面，去年年底疯狂有氧瘦回历史巅峰后突然释怀，回国过春节一夜回到解放前也没那么在意了，也许是心里有底气了吧。因为有氧比较枯燥，我就继续我的跳舞小爱好，学了三支舞，没咋瘦，但是开心。入冬后重回健身房，也购买了蛋白粉，正式宣布进入增肌期。

  • 不如跳舞

• 旅游
  今年玩得很尽兴，一来算是彻底走出了疫情阴霾，二来招待了父母公婆来日本，也算尽了些孝道，总算有反哺的能力啦。

  • 1月 上海 久违了，上海
  • 2月 北京 北京转机，小游一番
  • 5月 滋贺 坡坡爷爷奶奶来日本
  • 8月 北海道 坡坡外公外婆来日本
  • 9月 济州岛 济州岛度假
  • 12月 上海

• 工作
  豆哥换工作了，从神钢到久保田，虽然走得不远，但也算level up了。本来想争取去外企的，可惜没有对口专业，不对口的又在最后一轮被刷掉了。其实久保田也是跨国企业，况且我们的初心是走出原来的圈子，看看不同的风景，所以也算得尝所愿。
  我的工作如前文所述，无甚变化，好在更熟稔更精进了，同时也是AI替我赚钱的一年。因为社保制度更新，我退出了社保上的抚养，只保留了税收上的抚养。如此一来我需要自己缴纳医保和年金，加上日本物价涨疯了，于是我大胆提交加薪申请，幸运获批，虽然到手的钱还是少了😭。
  继去年把房贷搞定，今年再接再厉把年金也弄清楚了。10月去区政府更新my number card顺便把坡坡的也办好了，又跑去年金事务所确认了我本人和豆哥的年金都没问题，就是如果想老后多拿还是能多交一些。我回家跟豆哥合计了一下，觉得还是把钱放nisa更好，不仅是自己的财产，还随时能取。My number card类似中国的身份证，一人一张。我绑定了保险证，又关联了年金，现在统一管理，非常方便，本处女座感到舒适。

  • 2024年的社员旅行

• 博客
  终于合并了个人网站和博客，撒花！这次不似以往的拼合，而是真正的融合，是我不断推演精简后的伟大成果，跨越了近两年时间（详见「翻修个人网站」）。虽然还未完工，但已初具雏形，非常满意！

  • 系列文章
  • 域名成功转至Cloudflare
• 其他
  1. 自今年年初在国内某小区理发店花了30块剃了头之后，今年就再没有在剪头发上花过钱，全我自己剪的🤭
  2. 坡坡往年冬天就不去游泳了，等开春重启。而今年很努力坚持下来了，也顺利从玩水班升到了学习班。
  3. 海淘经历两次——618和双11。之后发现有官方转运，满199元免运费，大喜过望，用了两次，超级方便。
  4. 今年在穿衣风格探索上有了很大突破，似乎找到了方向，待我继续研究。
     • 寻找个人风格（七）

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全家福2024

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你好2025

新的一年，朴实地希望我爱的人健康、平安、快乐、顺遂（我也超爱我自己的）。往细的说，希望坡坡能够顺利适应小学，我们全家还是一如既往地开心幸福。更具体的都在待办清单里了，能做多少就等明年年底再来回顾吧！

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日常不常2024

01/06 坡坡：外公去哪里了哦？
外婆：去打球。
坡坡：这么老还去打球哇？
我：多运动才不会老嘛！

01/08 坡坡：甜甜圈吃不下了……
奶奶：给我吧～
坡坡：奶奶你有糖尿病不能吃甜甜圈！
奶奶：好吧，那给爷爷吃😑

01/14 我：爷爷躲在阳台抽烟！
坡坡：我知道，他上午表现得很好，所以我奖励他可以抽烟～

01/17 坡坡在抠鼻屎。
外婆：你整根食指伸进去，难怪鼻孔变这么大。你用小拇指吧～
坡坡：不要，小拇指不灵活。

01/20 跟豆哥视频中。
豆哥：哎，没事干……
坡坡：妈妈，爸爸说没吃够～

01/30 拜年服买的马面裙。
我：马面坡～
坡坡：马面裙！不是马面坡～
我：穿着马面裙的坡坡不就是马面坡！
坡坡：不是！那是马面裙坡！

03/25 坡坡：爸爸你在看什么？
豆哥：股票～
坡坡：股屁？

04/06 吃饭时我把眼镜摘了下来。
坡坡：妈妈，那你现在看爸爸是糊糊的吗？
豆哥：不是，妈妈看爸爸永远是帅帅的！

04/08 你被所有的困难打倒了，你看起来非常脆弱。但你一次又一次地站了起来，所以其实你比任何人都要坚强。

04/19 给坡坡表演我们学生时期走队列喊口号。
我：全民健身，保卫祖国；全民健身，去建设祖国！
坡坡：陈明健身？
（注：陈明是我爸也就是坡坡外公的名字。）

04/14 我：……这是我小时候看动物世界知道的。
坡坡：我小时候就是现在～
我：有点哲学feel怎么回事。

04/24 只要我走楼梯，电梯就拿捏不了我。
只要我时间充裕，红灯就拿捏不了我。
只要我心无旁骛，焦虑就拿捏不了我。

05/07 世界是一个大大的梦，我能用思想主宰我的人生。

05/09 按部就班，令人心安。

05/12 公公婆婆来日本跟我们团聚生活一阵。
婆婆：还剩三个草莓不吃了吗？
我：有点坏了，给爷爷吃～
婆婆：哈哈哈好！
我：我这样是不是很坏哦，坏媳妇！
婆婆：嗯，是有点坏～
我（滑跪道歉）：我错了！
婆婆：不是不是，我说的是草莓有点坏！
豆哥：噗哈哈哈！

06/06 在保育园玄关等她脱鞋。为了让她快一点，我做了个手刀快跑的假动作。边上有另一对母女。
坡坡：妈妈你不害羞吗？
我：😳

06/23 睡前聊天。
豆哥：怎么办，我真的好喜欢“欺负”小坡～
坡坡：爸爸你每次欺负我，我心里有多难过你知道吗？！
豆哥：有多难过？
坡坡：有100个难过呢！
豆哥：真的啊，对不起哇，但是爸爸心里有1000个开心哈哈哈哈！

06/29 豆哥：我为什么好喜欢欺负你哦？
坡坡：问你不是问我！

08/10 我：坡坡你看，天上有一条飞机云～
坡坡：真的！好像天空的一道疤～

08/19 平静地发疯。

08/21 我的老天，我的老弟。

08/23 浪漫有时候真的难以分享。

08/29 美感来自错落，错落有致。设计如此，舞蹈亦如此。

09/03 无常才是正常。

10/07 ——收起你那高人一等的态度！
——我没有高人一等，我只是高你一等。

10/28 你没法成为别人，但你能成为更好的自己。

自从坡坡升上大班之后，活动一项接一项，不愧是快要上小学的年纪，看来能者多劳是全世界的通用规则。也因此，看点多了不少。以前运动会也就看一两个节目，现在每个节目都有大班的小朋友。去年圣诞会还没记录，今年先上了！今天是2024年12月24日，好应景，今晚还有大任务，我就长话短说吧。

上周六（12月21日）上午，保育园举办了亲子圣诞会。小中大班依次进行，一共举办了三场（老师们好样的👍🏼）。大班是最后一场，last but not least。

节目表
1. 合唱　「もろびとこぞりて」「おめでとうクリスマス」
2. 合奏　「ジングルベル」
3. 兴趣小组成果发表　工作くらぶ・陶芸くらぶ・おたのしみくらぶ
4. 亲子游戏

坡坡在唱歌环节中霸气立于C位，也不知是身材最为娇小的原因还是因为唱得好听，或者二者皆有。小朋友们一共演绎了两首歌，一首颂歌，一首耳熟能详的We wish you a Merry Christmas。第二首歌用了三国语言演唱，中文版乃我这个大天才倾情提供。听老师说本来还想加入越南语，但估计发音太难了，最后我们并没有听到。坡坡做为班里唯四的中国人之一（物不稀也贵），熟练掌握中日双语，唱起中文来可带劲儿了。也许这就是她自信满满的理由，所以能站C位、敢站C位。

第二个节目是全班合奏《铃儿响叮当》，坡坡通过之前的竞争上岗争取到了演奏口风琴的机会（我死去的小学记忆复苏了）。家里有架豆哥撒娇买的电子钢琴，坡坡也会偶尔摸两下。我们是没看出任何天赋，豆哥从小也因为学琴被折磨得生不如死，所以我们都没让坡坡学钢琴（选了小提琴（还不是一样！））。最近坡坡拉琴拉累了会跑去乱弹钢琴，可能是抒发情绪的一种方式吧。豆哥见状就随随便便教了她一些儿歌，于是她对键盘也有了一点点熟悉度。大约因此，她能够竞争上岗成功，演奏上了最有难度的乐器。去年她也是种子选手——一个没有情感的节奏鼓手，堪比定音鼓的地位，同样是赢得了对手而上位。看来坡坡是有点大将风范在身上的，台风稳健，不慌不忙，不紧不慢，全身心投入。

紧接着的是三个兴趣小组的汇报表演。陶艺组做了道具演了个儿童剧；手工组做了乐器进行了合奏；坡坡所在的趣味组则用身体拼搭日语假名、跳了舞、给大家分发自制小饼干。虽然我在家被剧透过，但完整看下来还是觉得很惊喜很有趣。就这样，圣诞会在大家的掌声中落下了帷幕。

会后老师们安排了游戏，据说是日本人小时候都玩过的。我听了讲解后仍一头雾水，但第一个妈妈示范完我就明白了。因为我们抽到的东西名称有点冷门，所以并不经常被叫到。坡坡也足够聪明，总是最短路径找到座位，我反而是拖后腿的那个。临近尾声，阴差阳错打了平手，坡坡跟对方小朋友猜拳输了，我却很高兴，终于能当一次鬼啦！

圣诞会结束，大家依次离开，我不忘跟大班班主任、兴趣小组负责老师、园长表达了感谢之情，豆哥说我是社交奇才，我不置可否，甚至沾沾自喜。不得不承认，我有时候太疯了，是坡坡都会觉得有点负担的程度。无论如何，愉快的半天结束了，我们匆匆回家吃了午饭，坡坡换好衣服，极限转场去跳芭蕾舞。

开心的时光总是短暂的，今年又要结束了。学生时代天天要写好几遍年份，刚改还特别不习惯。现在感觉还没习惯2024，就要换到2025了。也很好，从可以被4整除到可以被5整除，都是本处女座喜欢的数字！本命年马上要结束了，希望剩下的时间仍旧一切顺利，大运走起！

盼吶盼，豆哥终于也到36岁了！咱俩同岁啦！发在票圈，有人说感觉这个文案不是第一次出现。同志，你是对的，我每年都这么写，虽然我内心是大女人，但我不能真的比豆哥大（什么鬼）。总之，今年也安排了节目，就让我来流水账一下吧！

机缘巧合

本来打算豆哥生日出去旅个小游，但豆哥说年中爷爷奶奶外公外婆都来过，玩了不少地方，马上年末又要回国，他生日就不“折腾”了。我想也好，这阵子也确实一直挺忙的，就暂时按下了。然后快到豆哥生日的时候我突然收到邮件，说我ponta积分快过期了，我顺手一查，5千多巨款，赶紧想办法用掉。本来想安排个采摘蔬果体验，但是刚预约的采蘑菇，其他也没有想去的，正愁眉不展，倏地看到有在酒店吃饭的选项，心里一合计，正好豆哥生日是周末，全家一起去搓一顿也好。浏览了好几家店，最后在期间限定的螃蟹大餐和没去过的关西第一高楼阿倍野的加成下，选择了万豪酒店楼上的餐厅。不愧是斥巨资安排的帝王蟹，跟我们平时在umie吃的自助可太不一样了。肉质饱满鲜美，简直口腹盛宴。

关西第一高楼

早早就听说「阿倍野HARUKAS」是关西第一高楼，一直没机会去，这不巧了嘛！于是酒足饭饱，我们买票登上了展望台。阳光很好，室内很热，视野很棒。我们买了冰淇淋边吃边眺望天际，别提多惬意了。必不可少的周边商店里有超级可爱的阿倍野熊，大只的摸起来比较舒服，真会做生意啊，钱拿去！

新办公楼

从HARUKAS出来，我们走到了北梅田，那里刚刚开发完成，有个巨大的城市公园，周围环绕着办公楼。豆哥指着其中一栋说，他们不日将要搬进去。虽然他现在一周有两三天在家办公，但出勤的日子能从难波变成梅田还是能省很多时间。

神户最近也在大刀阔斧地整修，待久了竟然忘了大阪的规模。本以为神户已经很棒棒了，一看大阪，不愧是大城市啊，啧啧称赞。不过城市越大人也越多，我跟豆哥看着乌泱泱的人群，待小坡玩腻了之后果断在天暗之前回了家。

回家途中碰上北海道的城市宣传活动，各市的人偶争奇斗艳，路人包括小坡纷纷上去合照。有个乌贼人偶🦑实在太搞笑了，突然大扭起来，触角疯狂摆动，贱萌贱萌的。

小学生但万能的结尾——又是愉快而充实的一天！

猜猜主语是谁？还有谁？！当然是坡坡！托坡坡的福，我跟豆哥重回二人世界巅峰，吃喝玩乐大半天。晚上没有坡坡左踢右踹，睡眠质量高得可怕。而坡坡也在保育园里跟老师同学们度过了充实精彩的一天，第一次离开爸爸妈妈身边，回来后突然长大了好多。

坡坡的一天

早上8点半到园，全班包车出动跑到了三田市的有马富士公园。各种玩了一圈后，吃了自带的饭团做午餐。吃完接着玩，然后回程车上睡午觉。

回到保育园之后吃个点心开始准备晚饭咖喱。饱餐一顿后是娱乐时间，班上分成四个组，每个组出一个节目，有变魔术、合奏歌曲、讲故事和跳舞（坡坡所在组）。嗨完洗澡换睡衣刷牙睡觉。坡坡说她半夜醒来发现自己躺在好朋友的被窝里，而好朋友正好去上厕所。因为担心自己睡品不好，后面就一直醒来确认是不是还在自己窝里。不过睡不好的也不止她一个，那个好朋友的妈妈说她娃一回家倒头就睡，一直睡到了下午两点。

愉快的时间总是短暂的，第二天六点半全班就被老师们抓起来去操场做早操，坡坡说好冷🥶。吃了早饭最后开了个简单的散伙会，大家就在班上等着各自爸妈前来认领。

由于老师交代过不要迟到，我跟豆哥早早就到了门口。一位先来一步的妈妈说刚刚老师说还在开会，让过一会儿进去，敢情还来早了。不过没一会儿老师就出来说可以去接了，父母们便蜂拥而上。

我跟豆哥以为会有电视剧般的重逢画面，还有点小期待，结果期待越大失望也越大。坡坡看到我们后分外冷静，甚至没有平时我去接她时激动，我反而觉得有点子不对劲。我问她怎么了，她说想上大号。好吧，破案了。上完厕所出来眼神就正常多了，收拾好东西我们便回去了。

回家路上途径公园，又玩了一上午。不出所料，中午坐自行车出门觅食的时候睡着了。聪明的豆哥提议骑到更远一些的连锁店，不仅可以让坡坡多睡会儿，也不影响下午的芭蕾舞课。

我们的一天

因为是周五，我本就休息，而豆哥则请了下午的假。上午他在家上班，我在家刷剧，惬意非常。偶尔豆哥出来喝水上厕所，我们的话题都离不开「坡坡现在在干嘛」。我们的心情很复杂，一方面有解放的狂喜，另一方面又非常思念坡坡。但好不容易的自由时光可不能浪费在内耗上，于是我俩拼命给自己洗脑，无论如何尽情享受才对得起老师的付出和这来之不易的时光。

正午豆哥下班，我们用前一晚给坡坡做饭团剩下的米饭也做了肉松饭团，算是跟坡坡遥相呼应。吃完饭我们就出门了，来到了豆哥一周前刚刚预定好的音乐会现场。自从坡坡开始学小提琴，家里的古典音乐氛围就更浓郁了。豆哥殚精竭虑给我们安利交响曲，说周五下午正好有马勒第六交响乐的演出，说什么都要带我去看。于是我第一次去听了正经音乐会。还挺好听的，就是我们都很疑惑来的基本都是大爷大妈，看来日本老头老太品味很不错呀！因为来得太多，我都怀疑是不是公司的退休员工福利。

听完一个半小时不间断的仙乐，我们溜达到附近有名的购物中心觅食，意外解锁了超级美味的牛舌套餐，然后话题就转到了一定要带坡坡来吃。吃完晚饭眼瞅时间还早，平时要顾及坡坡的作息，很久没有夜晚在外游荡了，今天说什么也要放纵一下！但其实我们在生坡坡之前，年近三十的时候已经很收敛了，单纯因为玩不动了。

入秋后晚上开始冷了，于是我们放弃了户外活动，决定找个电影看看。以前总爱看好莱坞大片，现在好像也看得进去细腻的日本电影了。我们看的电影叫作《本心》，讲的是跟儿子相依为命的母亲突然自杀，儿子想知道原因，便用AI复原了一个母亲。前三分二还挺好看的，后面就有点莫名其妙了。我唯一的观后感是，女主真是姬圈天菜，演员表出来一看，竟然是三吉彩花？！

看完电影我们就乖乖回家啦，毕竟明早接坡坡可不能迟到。

之后的展开

不知是否跟这一晚的夜宿保育园有关，没过几天，坡坡突然提出要去自己的小床上睡觉。我们本以为她一时兴起，没想到到现在已经睡了两周了，似乎成功分床了。以前我们也鼓励过坡坡睡自己的小床，最长的时候睡了一周，而大部分时候则是半夜就爬回大床上。

坡坡的小床购于2020年底（特意查了购买记录），掐指一算已过4年。刚买回来的时候放在坡坡房里，后来为了创造分床机会又搬到了我们房间，并排放在大床边上。睡了几天，说舍不得妈妈，又跑了回来。再后来在我们间歇性的洗脑下，似乎具备了分床的思想条件，于是我在2022年9月又加购了一个帐篷（是的，我又查了购买记录）。原棉色的帆布帐篷刚好跟小床一般宽，长度也有1.2米，够小个子坡坡睡很久了。根据我自己以及从同龄人打听来的经验，小朋友们都喜欢秘密基地，而帐篷就是建造秘密基地的绝佳工具。功夫不负有心人，在给帐篷里装上小灯后，坡坡欣喜异常，自己睡了一周。但新鲜感一过，又想念起爸爸妈妈的大床。

其实除了有时候会被坡坡踹和挤，我们也没感觉到什么不方便，所以她不愿意睡小床于我们而言也不是大问题。她独立，我们轻松；她不独立，我们能够抱着她入睡也很幸福，所以我们完全不着急。反而现在坡坡“走了”，豆哥还有点失落，上周末恳求坡坡回来睡，她答应了，只是快睡着的时候又跑了😅。经此一事，我几乎确定，坡坡是真的意识到一个人睡的好处了。当然我也问过她为什么突然想自己睡了？她说自己睡比较舒服，不会有一直凑过来的爸爸😂。

现在她不仅自己睡小床，也好好盖被子、好好躺枕头，每天都把自己小窝收拾得整整齐齐。当然也离不开我大规模的彩虹屁输出，为给娃建立起强大的掌控感和力量感，老母亲我也是呕心沥血。

明年4月就要上小学的坡坡，最近感觉到她的成长可以用飞快来形容。保育园里老师们疯狂吹捧，家里爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆也不遗余力地夸夸夸，自己的能力也确实上来了，现在已经有点中二的意味了。前两天豆哥跟我说，Youtube给他推荐《如何培养娃的大心脏》（我这个日翻中绝对信达雅），核心内容就是要让她认为自己无所不能，坚信失败了也没关系，还能重头再来。我吐槽，这不就是中二吗？

不过话说回来，人的一生中也只有一次中二时期，过了这个阶段就收敛了、谦逊了，也胆怯了、顾虑了，更遑论接受了“社会的毒打”之后。棱角是被磨平了，处事圆滑了，成为了真正的大人。但那颗永远相信自己的心如果还能保留下来的话，将是件多么幸运的事啊！

说一句梦想成真不为过吧！最近真真运气好到爆棚~本命年加成么？感谢上苍！先是买到了缺货已久的钱包，再是终于把域名转到Cloudflare上了。本博老友可能有印象，一年前我曾写文吐槽记录过转移域名的失败经历，一行字两行泪，高高兴兴开干，哭哭啼啼放弃。主要是太不甘心了，莫名其妙变成了premium domain，导致没法转到Cloudflare。对Cloudflare也是恨铁不成钢，这么伟岸的互联网大厂竟然不支持premium domain！不过与此同时，我内心还是有一丝小开心的，说明shuibaco这个厂牌立住了，出息了，荣升高级域名。

另辟蹊径

我的域名shuiba.co是在9月份注册的，今年8月准备续费的时候还去Cloudflare community上瞅了一眼，那些跟我同病相怜的帖子仍未有令人激动的更新，于是我老老实实在name.com上续好费。前些天，我一个灵光乍现，如果没法转移，那重新买一个总可以吧！正好前阵子我折腾域名的心又痒了，翻出曾经的思考细细研读，再次种草了chenay。在研究了chenay的各种可能性并一无所获后，我对shuibaco下手了，想将之缩短为suibaco。

我曾给shuibaco赋予含义——

为了琢磨个短域名，我便想着把shuibaco缩略化，按照一般提取首字母的方法写成了SBC。因为日本著名的三井住友银行的缩写是SMBC，所以有种莫名的金融业感（可能只是我自己想太多）。这也不是事儿，就是犹豫如果按照拼音构成来说，提取声母的话就是SHBC了。这下更好，像汇丰银行的缩写HSBC。

如果是suibaco的话，缩写为sbc就不会有任何疑议。另一方面，日语里「水」的音读就是sui，能够加上个日本元素也不错。只是sui在中文语境里跟「水」可以说毫无关联，毕竟有自己的对应文字，很难令人联想到「水」。烦恼的我问了chatgpt，它给的建议跟我的想法大差不差——

如果面向中文圈，那么shuibaco更好；如果面向日文圈，那么suibaco更好。从整体上来说，suibaco更简短，也许更合适。

由于sui让我想到了Anna Sui，我又连夜查了许多资料，才知道原来Sui是姓氏「萧」，但并没查到是哪里的拼法。最后颜控的我在手机memo里大写、小写、大小写了这两个名字，仍旧难以决断。

意外之喜

不管更不更名，得先查一查能不能买到，买不到都是空谈。幸运的是，suiba.co可以注册，看起来也确实清爽很多，我狠狠心动了！心想要不用Cloudflare注册新域名，这么一来也算是另辟蹊径转移了域名。于是我又跑去Cloudflare的域名注册页面，这才发现搜索框下的一行小字——Premium domains are now available!

犹豫了一个晚上，第二天上班前突然想到最难搞的gmail名，一查，已被占用。仔细想想，各种网名已经经过了一次大洗礼，彼时连带着大清扫，倒是不烦不累，甚至兴致勃勃。但从shuibaco到suibaco的动机就没有那么强烈了，准确说来就是性价比不高。种种叠加，我对于换名字的冲动已然消减大半，倒不如将它当成plan B，转移域名失败后再思考也不迟。

立刻失败

撑过一夜，撑过了上班前的咖啡时间，还是没撑过午休。有了之前的经验，半坡起步的我进展极快，也失败得极快。但好歹这次error message很明确——

Something went wrong...Your payment has been declined. Please check with your payment provider or try again with a different payment method.

我重新设置了信用卡，失败；我删除了付款方式并重新添加信用卡，失败；我换了张信用卡，还是失败。难道我只能重开PayPal吗？！

也许是因为接连删除账户失败，我想起了很早之前做的决定，头一扭把Paypal关了，啊，舒爽！
——摘自「转移域名始末」

没办法，我重新登陆了我的PayPal账号。之前我以为我删除了账号，在总是收到PayPal邮件后的某天，发了退订申请。客服很快回复说账号还在，并告知了删除方法。我心想留着也没啥影响，删除还要花时间，就放着了。没想到还真派上了用场。结果因为许久未登陆，按照当地法律法规各种个人情报需要更新，一时半会儿竟然没法正常使用。我懊恼地继续上班，一回家马上做好各种设置，乖乖等待处理结果。与此同时，在Cloudflare community浏览了支付失败的相关帖子后，我也发了自己的support申请（以前叫ticket，现在叫case），希望早日得到解决。

做完这些，我已经做了我所能做的全部了，接下来只能等待。主动权交到别人手上着实令人不安，也不知何时能有进展。

再接再厉

有一说一，大厂能成为大厂是有它的道理的。第二天PayPal就审核并通过了我上传的个人情报，于是我得以在Cloudflare中添加PayPal支付。我本以为万事俱备，结果还是支付失败。但我还是取得了一些进展，起码比起之前支付后的毫无音讯，这次通过PayPal倒是收到了支付通知，因为触发了信用卡的安全机制，所以还花了点时间解锁。解锁后我再次尝试，仍是失败。

难道我只能等待官方处理了吗？我细细浏览相关文档，应该没有不周到的行为。突然，我福至心灵，想起之前看到过一个博主写的在日本官网海淘的支付失败经历。做为一个程序员，他想到了各种方法，就是没想到把浏览器语言设置为日语。我心里一边暗笑不会真的这么抽象吧，一边还是诚实地行动了起来，把Cloudflare语言改为了日语——之前一直用英文，也算另类的入乡随俗了——可是支付还是失败，果然不可能吗。想到官方回复里总是强调「删除再添加」，于是我删了所有的支付方式，再次添加了PayPal，一如既往操作了一通后熟练地按下了确认键，不可思议的一幕出现了，支付成功了！我还有些懵，但因为赶着接娃所以没有细看。

回到家确认了一下，确实已经成功提交了域名转移申请，Cloudflare显示正在等待name.com处理。再次夸一句name.com，分手见人品（？），没多久就收到了确认邮件，迫不及待地点了transfer now，至此域名转移正式落下帷幕。

十三余载

2011年10月30日，我在name.com上注册了自己的第一个独立域名ccyann.com。后续也折腾过不少域名，但都对name.com不离不弃。理由很简单，服务好用，价格公道。2016年9月10日，我注册了现在的域名shuiba.co，彼时注册费才$10.98，现在已经涨到了$15.99。掐指一算，也已八年。现在的更博频率降低了，时间便过得飞快，我才意识到shuiba.co比ccyann.com的持有时间还长，不禁感叹。

除了注册费，更新费用也涨了不少。翻开我的name.com购买记录，一览无遗。加上Cloudflare和Route 53做个对比吧——

域名商	价格（含税）
name.com	$28 @2021.8 $30 @2022.9 $30.8 @2023.8 $33.6 @2024.8
Cloudflare	$26.4 @2024.11
Route 53	$31 @2024.11

这里小小吐槽一下Cloudflare，标注的价格是税前的，高高兴兴支付后，$24变成了$26.4，查看了账单才发现按照日本法律加了10%的消费税。虽然还是最便宜的，但这个信息差使得体验不太好。不过如果是这样的话，是不是在不同国家购买会是不同价格？查了一下，真的😅。

另外，原本我还有一个小担忧，8月份刚续的费，换地儿之后不是亏了嘛。好在世道还是公平的哈，转过去之后加续了一年，所以文首的WHOIS里显示的有效期到2026年。

结尾唠叨

终于搞定域名转移实在太激动了，原谅我叨叨了一大篇，事无巨细全写下来了。今天（11月13日）稍微冷静了一些，用日语查了一下Cloudflare支付失败的信息，还真给我找到了天涯沦落人——

Google Domains も Cloudflare も管理画面は問題なく操作できたのですが、最後の最後に Cloudflare に英文の決済エラーが出て進めませんでした。
 
An error occurred while processing the payment hold.
 
ナンノコッチャさっぱりです。Google で検索しても Cloudflare のコミュニティサイトで「個別対応するから」って回答されているだけでした。
 
頭を抱えていたんですが、きっと同じ現象に遭遇して嘆いている人がいるだろうと思って Twitter で検索してみたら情報が得られました。どうやら Cloudflare で楽天カードを使って決済しようとすると失敗するらしいです…。同じ現象を綴ったブログを複数見つけたので本当にそうなんだろうと思い、仕方なく PayPal のアカウントを作って決済しました。無事に移管できました。
 
同じ人が困らないために、僕もこの記事が読まれることを願っています。 An error occurred while processing the payment hold. で検索されたらヒットしてくれ。楽天カードに気をつけろ。
 
——摘自「stin.ink を Google Domains から Cloudflare Registrar に移管した」

大致意思就是：用乐天信用卡支付失败了，最后开设了PayPal账户终于支付成功。可我也试了三井的信用卡，不行呀。等我下次续费再搞搞看吧，毕竟还没有在日语状态下添加过信用卡。如果都不行，还有PayPal兜底，啊感谢新加坡！

好了，这篇文章到此结束，我悬着的心也能暂时放一放了，去开心开心，继续看我的《喜人奇妙夜》。最近还是很开心的，双十一转运没被海关扣，想我618损失惨重呐！虽然生活中各种事情应接不暇，但都顺利度过，日子过得有条不紊。坡坡转眼就要上小学了，各种new rules努力适应中，也为此我们召开了第一次家庭会议。当然不变的还是放松的心态、放远的眼光，慢慢来，比较快。另外下周要跟小F约约约啦，大概快一年没见了！正好发现了一家好吃的餐厅，终于不用愁吃啥了。虽然年纪越大越喜欢独处，但偶尔跟朋友见见面聊聊天确实能感觉到充满了电。

顾题思义，我入手了新钱包，过程还挺曲折，容我复制粘帖一下朋友圈（emoji有修改）——

终于买到啦🎉今年的生日礼物🎁老早就看好了，结果生日前准备买的时候没货😱点了再入荷通知，前几天才收到邮件，我却犹豫了🥹坡坡在一旁比我还紧张，不停地push我😂最终我还是下手了！疑似买到了全网最后一个，现在其他颜色也都卖光了😬总之，顺利合并了钱包和零钱包，很开心🥳

至于为什么犹豫，是因为双十一我已经剁手太多，又逢改风格，所以我有点拿不准之前看上的钱包能否适配。毕竟距离我生日已经过去了一个半月，一直没有补货通知，我自己也在电商公司，知道很多产品如果卖得不好就停产了，把精力放在开发新产品上。所以我也算做好了心理准备，没买到就算了，没想到天降奇缘。

收到补货通知后我正好在用手机，马上到页面查看其他颜色有没有补，果不其然，只有白色。买好之后再看，白色变成了零库存，看来只补了一个。又过了几天，工作原因打开乐天，浏览记录里的钱包直接显示全部卖完，所以才有了朋友圈的那句「疑似买到了全网最后一个」。不过我写这篇的时候又去看了下，浅蓝色还有。

有了小坡的助攻，我心一横，管它搭不搭配，难得的缘分不可错过，于是立刻下单。几天后到货，迫不及待开箱，仔细端详。细腻的触感、好闻的味道，龙颜大悦！做好新旧移交工作，新钱包正式上线！毕竟合并了俩，新钱包有点装不下，不常用的医院诊疗卡便被我收了起来。

投入使用不过一周，还在热恋期，每次拿出来都要闻一闻，好香的牛皮。最喜欢干净平整的正面，简约大气。总之，太开心了！至于能用多久，我想是永远。毕竟旧钱包从我爸那里薅来也用了超过十年。不过朋友圈的留言说得也对，其实现代社会钱包的使用率已经很低了，日常我都不带在身边，信用卡二维码已经足够。即便如此，我还是希望把身边的东西都慢慢换成自己更喜欢的，被喜欢的东西包围着生活，幸福感会更上一层楼！

准确地说是采香菇🍄‍🟫，对我们全家来说都是第一次，又是羡慕坡坡有对好父母的一天！

两周前豆哥福至心灵突然问我们要不要体验采香菇，这里要表扬一下日本，不同季节有不同体验，比如挖地瓜、摘葡萄、摘梨子，还有我们每年冬天必做的采草莓。我跟坡坡举了四手赞成，于是豆哥选了个烧烤套餐，速速定下了行程，不愧是行动派直男（贬贬得褒）。

因为周六下午坡坡要学芭蕾，所以我们家的活动基本都安排在周天。坡坡很乖（可能是前阵子刚因为时间观念差被我们说了），我们得以提早出发。为了消磨等车时间，我们在三田车站边上的购物楼里逛了逛，我还因此相中了几件无印良品的衣服。

按照约定时间到达指定地点，接送的小巴已经等在了那里。顺利到达后我们领了装蘑菇的小篮子，豆哥给我和坡坡拍照。同一辆车的两位大姨好心提出帮我们拍全家合影，我笑了笑表示没关系。她们自我打趣到，这个停车场背景也没什么好拍的，我们笑作一团。此时司机老爷爷说他通知一下采菇场的人，让我们稍等片刻，随后走向一个有点像电话亭一样的设备。正当我以为他去打电话的时候，突然远方的山头传来了广播声——XX和XX客人抵达了，请接待一下。我们跟两位大姨都惊了，没想到这么大阵仗。老爷爷回头有些不好意思地解释，因为在山里，广播最好用，抱歉啦～我们都笑着表示没关系，我心里想，不愧是乡下，好原生态！

有趣的插曲结束后，我们跟随工作人员来到采香菇的地方。两根长满香菇的木桩斜靠在围栏上，工作人员大叔跟我们讲解了采摘方法——抓住茎部往下一折。坡坡很快掌握了要领，我们瞬间填满了篮子。因为工作人员提醒过吃多少摘多少，我怕剩下浪费，就保留了实力。豆哥倒是很有信心，采了不少。摘完香菇，我们来到烧烤点，桌上的烤炉已经开了，边上放着餐具和我们预定的套餐内容——蔬菜、牛肉、鸡肉。烤炉边上贴心地放着烤香菇说明，我们也因此烤出了超级无敌美味的香菇！

坡坡是个只吃新鲜香菇的刁嘴小女孩，平时在家里吃饭如果香菇不够新鲜，她是不吃的，干香菇也不爱。不过我也能理解，同为敏感星人，不新鲜的香菇酸味很重，再加上香菇本身的独特味道，不喜欢的人可能很难下咽。不过我是很喜欢香菇的，勿论炖汤的干香菇了，小时候曾尝过鲜香菇的鲜味后便欲罢不能，只可惜小时候新鲜香菇很少，所以吃得不过瘾。现在机会就摆在眼前，我大快朵颐，坡坡也吃了许多，豆哥表示还好他多摘了一些，这家没他得散！

我是明白了，为什么套餐有两种，有牛肉和没有牛肉的。因为香菇实在太好吃了，我已经计划着下次再来，然后选择便宜点的没有牛肉的套餐，再多采点香菇，啊，人生也太美好了吧！

吃饱喝足，我们准备回车站。豆哥问了小巴的发车时间，算算时间不够坡坡吃冰淇淋。于是全家一起商量，是走过去买冰淇淋，还是等车但是吃不了冰淇淋。坡坡一听到吃不了冰淇淋立刻选择了走路，结果还没走一半就表示走不动了要抱。就在此时，小巴停在了我们边上，还是那个老爷爷司机问我们要不要上车。哇，解锁了顺风车！到了车站，距离发车还有半小时，我们每人买了根冰淇淋，边散步边吃，好不惬意。

回到三田车站，豆哥跟坡坡坐在边上的星巴克休息吃零食，我则愉快地逛起了无印良品。正好最近我断舍离了一件长袖T恤和一条灯芯绒长裤，于是一阵试穿后拿下了一件套头无领衬衫和一条灯芯绒长裤。本来还看中了一件棉外套，但是短版缝制有些粗糙，长版又太长且A字版型不适合我，于是果断放手（主要也不便宜）。如果能有长版缝制的短版，那我一定买！选好了自己的衣服，又给坡坡带了一件长T，之后便开开心心地回家了。

真是愉快的一天！有好玩的，又有好吃的，在山里洗涤了心灵，又买到了心仪的衣服，回到家天还亮着，又轻松效率又高。回家后休息了一会儿，豆哥带着坡坡去公园耍。也确实，妈妈是玩开心了，小朋友没玩够呢！晚上我们仨都是秒睡的，毕竟度过了充实的一天呀！

我在2011年写过一篇文章，记录了自己从小到大跟牙齿的各种“缘分”。本来计划分成上下两篇，结果写完第一篇之后就不了了之了。如今已经过去了13年，这些年里我的认知有了转变与进步，最近更是突然有了质的飞跃——我大致推断出了现存颌面问题形成的原由。我们家有凸嘴基因，本来以为是牙齿问题，后来才发现是牙床甚至是颌面问题。这次我吸取经验，一篇完结，且听我从头捋一遍吧。

小学&初中

前面说到，我家有凸嘴基因，这个基因来自我爸。我以为女儿像爸爸，后悔被生错了性别，但后来才知道，凸嘴基因是显性的。坡坡是女孩，整张脸跟她爹一毛一样，但那可爱的小下巴和大气磅礴的牙龈完完全全继承自我。我爸还是有先见之明的，在我小学的时候便带我去做了正畸。那时候取样建模，主治医生小姐姐似乎在犹豫模拟的完成型咬合不好，但也想不出更好的解决办法，便只能硬着头皮上了。于是我正式开启了长达多年的正畸之旅。好在我够乖，整个过程除了痛基本算顺利。我记得小学六年级快毕业的时候我已经换上了维持器，比矫正器可好看太多了，大家都纷纷投来赞许的目光，我感觉自己的努力都是值得的。不过我也因为先前佩戴矫正器导致刷牙清洁力度不够而蛀牙了，最后一次性补好，至此算是进入了平稳期。

高中

转眼到了高中，小学时补牙的填充物开始陆续脱落，所以我经常去医院重新补。而某天我发现自己的门牙颜色有点暗，后来发现按压牙根会痛，特别在上火的时候，牙根火辣辣的。可我害怕牙医，一直不敢去看。

转机出现在高三，我爸发现我每天饭后都对着镜子猛掏后槽牙的牙缝，于是带我去看医生。医生经验丰富，大概猜得八九不离十，看了X光片后直接确诊——右下智齿萌出不足导致歪斜，需要拔除！而左下智齿亭亭玉立的，医生就给留下了。后来我在日本看牙医时也咨询过，他说好的智齿如果不影响口腔情况，留下比较好，这样如果以后某颗牙齿不行了，智齿还能移植顶上。我听后直呼大涨见识！

话说回来，顺利拔了智齿后，我鼓起勇气把门牙疼痛的状况告知了医生，她让我去拍片，然后告诉我那颗黑掉的门牙死了，而死掉的门牙很脆弱，受到外力冲击容易脱落，所以必须要做根管治疗。因为我的牙根状况不好，里面有炎症和溃烂，所以刚开始用抗生素治疗了一阵，也疼了好久。情况稳定后才做了根管填充，但颜色是改变不了的，除非做烤瓷牙。彼时高三正紧张备战高考，所以治疗结束后选择先回归日常生活。

大学

自从初中彻底摘掉牙套后，晚上仍需要戴着维持器睡觉。小时候不懂，以为都这么多年了，不戴也没事。又逢初入大学，不好意思在舍友面前戴维持器，所以就给耽搁了。后来我的牙齿发生了不同程度的“回归”，维持器也戴不上了，我便彻底放飞了自我，再也不管了。

大学时还发生过一件事，好像是大二，放假回家吃饭的时候突然下巴脱臼了，我爸用摩托车载着我直奔医院，我则一路狂飙口水。医生很快帮我复原，又冷敷了好几天。之后回去上学，疑似得了颞下颌关节紊乱综合症，吃饭都张不开嘴。放假回家我又跑去医院咨询，医生检查过后说没有大碍，我这才放心，后来也就慢慢好了。

大学毕业决定去日本读研，想着人生地不熟语言又不通，最重要的是没有多余的精力放在琐事上（日本4月入学，所以我是到了日本之后才着手准备考研的），所以一咬牙一狠心，决定在出国前把牙齿问题解决！

那应该是我第一次主动去看牙医，因为自主性强，所以我爸妈基本没管我，除了偶尔来陪陪我（豆哥也来陪过）。当时我的牙齿状况是这样的：上下牙都出现了歪斜，其中下牙更严重。之前幸存的另一颗门牙也死了（我能感觉到🥲）。所以跟医生沟通了情况和意愿后，医生开始给我做全面检查，最后制定了如下的治疗方案：另一颗死掉的门牙先做根管治疗，之后两颗门牙都做烤瓷牙，顺便对其颗粒度校准整齐度。因为我马上要出发，故而整个过程时间非常紧张，好在这次的门牙没有发炎，所以不需要治疗就可以马上填充。之后为了美观我在征得父母的同意后采用了全瓷牙冠，紧赶慢赶，终于赶在出发前换上了“全新装备”。虽然牙齿肯定是原生的好，但这已经是我能想到的最好的结果了，来送行的亲戚朋友也都夸做好之后漂亮了许多，我便安心启程了。

在日期间

多亏了当时口腔医院医生的帮忙与协助（是真的很感恩！），我在日本多年都安稳度过。顺利考上了研究生，然后毕业、工作，直到临近30岁，我准备生娃，于是鼓起勇气第一次走进了日本的牙科诊所。好在医生护士都很温柔且善解人意，边检查边听我语无伦次地介绍着牙齿的生平。由于我下巴曾经脱臼过，因此很担心没法长时间张嘴接受完整的治疗，对此医生似乎也很有经验，让我慢慢来不用勉强。彻底放下心后，我拍了全口X光（好奇以前在国内看牙为什么没有这种大局观），医生跟我制定了治疗方案，历时两个月，我正式升级为拥有口腔管理的“人上人”。

自那之后，我都有定期去做检查和洗牙，基本都没有发现龋齿。直到生完坡坡，牙齿情况一度出现不稳定，但好在早发现早治疗，体内激素平稳后也就再没有什么挑战因素了。现在我们全家都在做口腔管理，坡坡和我四个月一次，豆哥半年一次。少一桩悬而未决的忧心事，拥有一口健康的牙齿，还是很值的。

咬合

我是深覆合，我印象里完成正畸后就是这个形态。因为我妈也是深覆合，所以我一度以为这是正常状态。直到某天我突然注意到豆哥笑起来像龇着个大牙，就问他牙齿怎么这样。他说医生说他的咬合不坏，我才开始产生怀疑。我查了资料了解到最好的咬合是上下牙并拢对齐，仔细想想电视上的明星，我悟了，我终于知道制定正畸方案时医生小姐姐面对着模拟的咬合情况而犹豫的原因了。我询问了自己的牙医，他说也没有什么不好，只要能好好吃饭，什么咬合都行。但因为我也确实有点遗憾矫正的结果不尽如人意，所以我让牙医介绍了正畸医生，前去咨询了一番。我的诉求是：牙齿整齐、咬合标准、改善下巴后缩。医生做了简单的检查，结合我说的情况，解释说整能整，但是费时费力费钱。首先我是二次正畸，需要打骨钉固定。其次我可能属于牙齿容易移动的类型，矫正完需要在下牙内侧安装永久固定器。还有譬如拔智齿、过程要3年、矫正完外观变化不大等信息，给我听得心里直打退堂鼓。我小心翼翼地询问有没有必要做正颌手术，医生说不建议，我有了最终结论。

我自己也查过不少资料，因为年纪大了之后下颌线就消失了，我归咎于下巴太小。而正颌手术的目的就是规整颌面，地包天就切下巴，下巴后缩就拉长。但这毕竟是个动骨头的大手术，况且脸上的神经又多，风险不小。为了让自己有更全面的了解，我还查了正颌手术的失败案例，看到有个日本小姐姐说本来很喜欢自己的小下巴，但是动了手术后变得太硬朗了，现在每天都很消沉。我不禁感慨，真是旱的旱死，涝的涝死。话说亚洲人普遍下颌发育不全，所以其实小下巴也不咋突兀，起码比地包天接受度高很多。也因此我看小红书上做正颌手术的基本都是下颌过大的案例。

既然正颌手术医生不建议，手术风险大，我也就不冒险了。至于二次正畸，确如医生所说，费时费力费钱，现阶段来看结果也并不会有太大的改善，性价比不高，遂放弃。

真相

颌面最完美的形态可能是：上下颌大小适配、上下牙整齐且咬合标准。但以前的观念还没有这么先进，我爸只看到了我的龅牙，没意识到上下颌骨的差异。而我上下牙大小之所以差别巨大，可能是因为下颌骨发育不全导致下牙床太小。而我的智齿好死不死又只长下牙，如此牙床就更不够用了，下牙变得参差不齐，而因为深覆合，又把上牙给顶歪了。上门牙做了对齐的牙冠之后为了不重蹈覆辙，我努力后缩下牙床，导致咬合发生变化，下巴愈发后缩，逐渐形成了现在的颌面。这是一个牵一发而动全身的蝴蝶效应，并且还是个循环。

这前因后果还是带坡坡看牙的时候明白的。她的牙医建议换牙期先扩牙弓，促进下颌骨发育完全，骨头长好后再根据牙齿排列和咬合情况决定是否需要进一步正畸。我听后一拍大腿，观念进步了呀，学会从源头解决问题了呀！而我也在此基础上想通了大学时为何颞下颌关节紊乱，应该是因为我为了不让下牙继续顶歪上牙所以努力后缩下巴导致上下颌位置发生偏移，再加上下巴脱臼的外伤还没好全，压力又大，所以就紊乱了。最严重的时候吃饭需要用筷子将嘴巴顶开再进食。

经历了这么多，我也是最近才将一切都串联了起来。我曾经也纳闷，做好正畸的时候下巴位置是对的，后来虽然牙齿发生了位移，按理来说骨头是不会变的呀，原来都是我自己“造的孽”。既然知道了原因，也明白了正确的上下颌位置的重要性，更为了适配我高冷酷帅的气质，我迫不及待地开始了调整。具体方法是：在不使用咬合（比如吃饭）的时候，放松口腔肌肉，舌头紧贴上颚（牙医跟我说的舌头标准位置），对齐上下牙位置后微微放下下牙，闭上嘴唇。实行的这几天我感觉还不错，颞下颌关节（也就是上下巴连接的地方）似乎挺舒服的，说明我的上下颌应该是放对了位置。下巴虽然还是小，但是跟颧骨的连接流畅了一些。既然此法可行，我便继续试着吧！

终于写完了，也算对2011年那篇未完成的下文一个满意的交代了。

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相关阅读：

• 牙的历史
• 第一次在日本看牙
• 终于治完牙了
• 坡坡看牙记
• 外貌改善

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2024年11月7日更新：我又找到一个咬合变化的辅证，以前上下嘴唇闭不上，现在可以了。而我现在如果对齐牙齿，上下嘴唇就闭不上了。

如果你平时经常出现：
下巴弹响
张不开嘴
一嚼东西就疼
这些症状，这玩意儿（颞颌关节异位）就八九不离十了。
 
——摘自「永夜星河爆火，但虞书欣这个部位还是逃不开被嘲讽……」

入职我司后享受着社员旅行福利看过了音乐剧和宝冢歌剧，觉得非常过瘾，便很期待今年的内容，没想到给安排上了歌舞伎。也不是说歌舞伎不行，就是这是我这个外国人能看得懂的吗？好在组织者有先见之明，发了故事大纲PDF，让大家务必通读。我一看，妈呀，全是文言文，边谷歌边勉强读了下来。我也不傻，在网上找了更简洁的介绍，总之大概弄清楚了前因后果。

大和国的皇子小碓命，为了制止双胞胎兄弟大碓命的叛乱而不慎杀死了他，招致了父帝的愤怒，被派往大和以征讨不顺从的熊袭族。小碓命一心想要得到父亲的原谅，成功地击败了熊袭兄弟，自称为大和武尊。然而，父帝的愤怒未消，武尊被下达了新的战斗命令，面临着一次又一次的考验。尽管如此，为了见到父亲和尚未谋面的儿子若武尊，武尊决定回到故乡，但是……
——摘自官网，AI翻译。

因为地点就在大阪难波，所以当天除了本社仍是集体乘坐大巴前来，神户和大阪的成员则全部现地集合。我在等待的过程中问了一圈周围同事看过歌舞伎没，她们都说是第一次！（明明是日本人？！）不过仔细想想，也确实没啥机会去看。接着有人指出，这次看的歌舞伎不是传统歌舞伎，而是被叫作「超级歌舞剧（スーパー歌舞伎）」的新形式。我问区别呢，她们说就是更好懂些。

超级歌舞伎是由三代目市川猿之助创立的，是一种华丽而令人兴奋的新型歌舞伎。这是一种引入了大规模外部联系、现代风格音乐和照明设备的新型歌舞伎，强调了壮观、速度和故事的“三个S”。
——摘自谷歌搜索AI摘要，AI翻译。

以上关于超级歌舞伎的解说还是我为了写博客才查的，对比当时的观看内容，确实贴合。虽然故事带点传统色彩，但内核很现代——向父母证明自己的能力，抑或原生家庭的种种是从古至今共通的难题？总之，因为故事里的父亲本就不是啥好人，逼得乖儿子走投无路，再强大的人也经不起一次次的内忧外患（内忧父子关系，外患各种战争），最后还是在某处战斗中受伤，没能撑到回家。

除了故事本身，最大的看点（八卦点）可能是剧中饰演父子角色的演员是真父子。而父亲的扮演者市川中车——也就是香川照之，算是知名演员，连我这个不怎么看日剧的都知道他。话说当我们被告知要去看此剧时，办公室里就开始讨论了起来。我听得一头雾水，遂维基百科了一下此人。原来香川照之因为各种丑闻离开了娱乐圈（？），转而把工作重心放在了歌舞伎上。通读他的生平真挺有意思的，他父亲是著名歌舞伎演员，母亲是宝冢歌剧团的演员，自己则毕业于东京大学，后来因为找不到工作而去做了演员。父母在他很小的时候就离婚了，他跟着母亲生活。长大后在堂弟的调解下，他跟父亲的关系有所缓和，也开始接触歌舞伎。短短几行字，跌宕起伏！有兴趣的小伙伴可以自行搜索细节哈。

另外要重点表扬一下中场便当，实在是太太太好吃了！除了饭团太多（我还是硬塞完了，导致晚饭没胃口😅）。我司，应该是我们社长，对于美食似乎颇有研究？总之公司经常发吃的，都非常好吃又健康，感动🥹！

好了，今天就到这儿吧，以图片结尾。最后展望一下来年会搞出什么新花样，不会是能剧吧？

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往年社员旅行：

• 2023年 2023年的社员旅行
• 2022年 社员旅行

好快！2024年还是好快！说明我很幸福，因为快乐的时光总是短暂的。不知不觉本命年的生日也过了，正式跨出了三十岁下半场的第一步。前阵子高中闺蜜生日，大家在群里久违地聊了起来，说奔四难以想象。网上经常看到有人说快三十了很焦虑，而我那时候不仅不焦虑还挺开心，大概是出于「我终于长成真正的大人了」的兴奋。但现在面对不久后即将四十岁这个现实，我百感交集。

四十岁，在我小时候算是中年了，根深蒂固的印象。而我也在三十岁过后逐渐体会到身体机能的下降，所以对于越来越大的年纪，有了一种难以言喻的健康担忧。我的软肋是女儿坡坡，有了她之后生出了许多欲望（虽然也减少了不少欲望），想要顺利陪她长大，不想错过任何她生命中的重要时刻。无论如何，我也好，我的朋友也好，豆哥也好，都在相似的节点开始了健身，大家都一样呀！

今年生日游是去济州岛度假。本来想踩着点去的，但因为我生日前后是韩国的公众假期，机票卖光了，酒店也贵，刚带爸妈去完北海道的我囊中羞涩，便乖乖挑了冷门时期。好在豆哥换了新工作后自由了许多，也配合我请了假，全家一起整整齐齐。

济州岛很适合度假，我们都度过了非常愉快的时光，坡坡更是在民宿的游泳池里玩得不亦乐乎。似乎以此为节点，她的游泳学习突飞猛进，现在每周天还要拉着我们去市民游泳馆向我们展示新学的技能。说起来她学游泳也两年多了，三岁开始，现在快要六岁。前两个半年（冬天暂停）都在培养水性，这娃应该还是像我呢。我自己在初中的时候学游泳就学了两次，还只学会了蛙泳。长大后自学自由泳勉强能游个5米（捂脸）。今年冬天，我们决定让坡坡坚持下来，生病了该请假请假，也别心疼钱。我和豆哥也想继续陪着坡坡去游泳馆，毕竟有个共同的家庭活动挺不容易的。

今年也不知怎的，特别想吃生日蛋糕。所以早早就去百货店预定了熊猫样式的蛋糕。店员小姐姐问要不要蜡烛，我拒绝了，又问要不要写祝福语，也被我拒绝了，感觉她有点欲言又止的尴尬，我赶忙解释说是给我自己买的。此时坡坡正扑闪着她的卡姿兰大眼睛仰头望着店员，难怪要被误会。店员微笑了然，我又改了主意，还是想要个巧克力卡片，写上生日快乐，再画个可爱的熊猫🐼。

9月19号是平日，所以我们推迟到了周末过。我怕蛋糕吃不完，问了好多人来玩都没空，总算问到个有空的，结果我被坡坡传染了手足口，只好自己过了。豆哥早早去拿了蛋糕，吃完午饭我们一起唱了生日歌，分享了蛋糕。本来以为吃不完，但可能因为是给小朋友吃的蛋糕，所以甜度刚好、不腻，转眼就被我们给炫光了。豆哥笑着说，还好没叫人来，不然都不够吃。

今年的生日挺好的，平淡生活里的一抹色彩，淡淡的刚好。

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往年生日回顾：

• 2023年 35岁 我的35岁生日
• 2022年 34岁 半个生日游
• 2021年 33岁 淡路岛（待更新）
• 2020年 32岁 我们的新家（四）
• 2019年 31岁 我的三十一岁生日
• 2018年 30岁 游船上的生日晚餐
• 2017年 29岁 29岁，我来了
• 2016年 28岁 去鸟取过生日
• 2015年 27岁 筹备婚礼
• 2014年 26岁 新社会人努力适应工作中
• 2013年 25岁 研二肝论文中（父亲寄语）（母亲寄语）
• 2012年 24岁 祝我生日快乐
• 2011年 23岁 祝我生日快乐（父亲寄语）
• 2010年 22岁 句号不是剧终
• 2009年 21岁 大三新生
• 2008年 20岁 和豆哥一起在上海听苏打绿演唱会
• 2007年 19岁 大一新生

我的谷歌照片里有个相册就叫做「不如跳舞」，记录了我从零开始学街舞的点点滴滴。第一次去舞蹈教室上课还是2021年年底，后来疫情猖獗就停了。这段经历也写成了博文「黑怕」，提到了学街舞的前因后果，引用一下——

我可不是胡乱讲的，学街舞真是我的夙愿。我记得小时候央视有早间街舞教学，六点根本起不来，于是退而求其次起来按个录像键，然后倒在沙发上继续睡。学了几节课，我跳给要好的邻居看，她表示好丑，小小心灵受到打击的我便没有再继续了。后来的成长过程里，我逐渐接受爸妈说我柔韧度不够，也确实跟同龄人比起来筋很硬，不软所以不适合学跳舞，我也没有再动过念头。

查看录像时间才发现，舞蹈教室也就去了俩月，一周一次的频率满打满算8次。但跟学的经历为我两年后的自学铺平了道路。彼时正逢春末夏初，对于减脂的渴望到达顶峰的我厌倦了无聊的跳绳，于是干脆心一横，自学街舞吧！一来可以强身健体减脂，二来可以继续学舞兴趣，一举两得，一箭双雕，一石二鸟！

要是搁以前，我肯定会从基础动作入手，但现在的我认知成长了，又有舞蹈教室跟学的经验，所以决定直接找个喜欢的舞蹈先跳起来。自己抠是不可能的，好在网上不少好心人分享动作分解，我也顺利找到了首个想学的舞蹈教学——浪姐版《大碗宽面》。

了解自己惰性的我直接从最想学的段落开始，毕竟如果放弃了，起码学到了自己想学的部分。不过也许正因如此，成就感和责任感相辅相成，最终我得以学完了整首歌。4分多钟的舞蹈真的太爽了，我也发现比起爵士我更喜欢嘻哈。

学完《大碗宽面》我休息了一阵，因为暂时没有新目标，况且也确实该给自己放放假，鼓励一下努力自学的自己。又过了一阵，我开始主动出击在B站上无头苍蝇似的寻找着新目标，但这次就没有那么顺利了，不是有舞蹈分解的不喜欢，就是喜欢的舞没有讲解。好在最后我还是找着了，40多秒的长度也刚好——我原本是这么天真地以为的。

没想到真学起来才发现，首先讲解非常简单，明显是给有基础的人通讲一遍的感觉，但即便如此，也好懂过正面自扒。我要是能扒舞，我哪能是零基础！其次难度很大（于我而言），这40秒比浪姐的4分钟还要难得多。我总算明白唱跳歌手为啥学浪姐的舞那么快，且舞蹈小白在浪姐舞台上也能跳得像模像样。

功夫不负有心人，第一次挑战的新鲜感促使我学到了最后。只是当初选舞时只顾着帅了，没注意到竟然还有地板动作，在户外练舞的我沉默了。好在克服了九九八十一难后我总算记住了动作（不敢说学成了），从0.75倍速开始，逐步推进到正常速度。这个方法还是看浪姐学到的，确实有用。

自学完第二个舞蹈后我又迷茫了。按理来说，真正的街舞才能让我进步，但自学真的好难（哭哭）。可是舞蹈教室我又跟不上，还是想按照自己的步频来走。也许是时候学基础动作了？我犹豫了几日后还是决定再学一段完整的舞蹈，然后开始进入基础学习。

有了经验，这次找舞熟练了许多，也会认真看舞蹈动作了。找来找去还是同个阿婆主最得我心，于是顺利定下了新目标。过程跟上一个差不多困难，只是自己心态好了些，慢归慢，反正总能学会。这么说来有点像育儿，一胎二胎都一样辛苦，但面对二胎，有了经验自然得心应手些。

4月到10月，半年三支舞。当然也不是每天都练习，中间也穿插着写博客和自重健身。无论如何，自学街舞算是告了一段落，以此篇博文为存档标记，再接再厉吧！

一转眼坡坡都大班了，这意味着明年就要上小学了！Time flies so quickly! 所以这次运动会也是她幼儿生涯里的最后一次运动会，不止她，全班同学都卯足了劲儿想向所有家长和老师们证明自己已经能够独当一面。整场运动会也确实离不开大班的小朋友们，不是搬道具就是报幕，还有给更小的小朋友做示范。而他们自己参与的项目也是难度和可看性最高的，踩高跷、群舞、拔河、越野跑和接力跑。

我跟豆哥幸运地抢到了第一排C位观战，VVVIP享受。豆哥负责拍全景，我负责饭直拍。是的，我是坡坡的妈妈粉。在群舞即将进入尾声的时候，我突然热泪盈眶，那个小小软软的小宝贝已然成长为一个勇敢强大的大姑娘。她的运动能力得到了我的真传，即便她是班上年龄倒数第二小的，身高也不高，但所有项目都完成得很好，甚至有些项目超过了同龄人。总之在爸妈眼里，自己的娃永远是最好的！

我用iPhone自带的视频生成功能和VUE分别做了运动会主题视频，一个短一个长，一个简一个详，都挺好，就都留着了。

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往届运动会：

• 小班运动会@2021
• 中班运动会@2022

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2024年12月23日更新：官方照片来啦！

前情回顾：寻找个人风格（六）

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这个系列的上一篇还是在两年半以前，这期间也有一些收获，但都不足以总结成文。最近入秋，我翻出春天买的长袖T恤塞进了夏天买的阔腿西裤里，不经意间望见镜子里全身裹着垂坠材质的自己，我悟了，我又悟了，曾经被我排除的「文艺清冷风」再一次浮现脑中。之前我给自己打叉的理由是——不够瘦，不够高。确实，瘦高者更容易将文艺清冷的气质最大程度地展现出来，但这并不代表小个子没法驾驭。曾经有个公众号投稿读者¹就是个158的女生，彼时我也觉得我俩基本情况比较相似，而公众号作者给她的建议正是「文艺清冷风」。但因为那时我觉得「文艺清冷风」太娘，所以并未理睬，而是转向了更加中性的「文艺学院风」。这次我重新阅读了相关文章²，发现以前的自己把重点放在了女性的柔和上，而忽略了清冷的文艺气质。「文艺学院」和「文艺清冷」都有「文艺」，但后者显然更成熟。现在的我正在学着成为一个情绪稳定、平静柔和的人，也许正因如此我在不知不觉间转换了赛道。

前年此时

上一次确定了all white色彩、修身版型与新中式元素后，无论线上线下，我选衣服的效率变得更高了。得益于此，我有了更多精力思考适不适合的问题。在大量的实践论证下，all white和修身版型得以被延续，但新中式元素则因为试错空间太小而决定放弃，取而代之的配饰应用。然而因我很少佩戴配饰，故而也就不了了之。在少了新中式这一员风格大将后，我决定回到minimalism的怀抱，高举normcore大旗，贯彻优衣库和无印良品。

制服化

无印良品提出过这个概念，我也在其他地方看到过。简单来说就是按照场景事先搭配好衣服，这么一来日常做选择就能又快又好。常见的场景主要有四个——

• 家居
• 休闲
• 职场
• 运动

家居服还是比较简单的，而且不太影响他人对你的印象，主要为了成全自己对个人风格的坚持。我的解法是——

• 春・夏・秋：成套睡衣
• 冬：秋衣秋裤+珊瑚绒长外套+珊瑚绒袜子

另一方面，随着我的生活方式中休闲、职场³和运动⁴场景的模糊化，我决定将它们仨合并起来。如此一来，服装的服务场景从四个场景变为内外两个场景，简单了不少。因我现阶段常在下班后去健身或跳舞，所以对于服装的要求主要就两点——职场得体、运动方便。那么我希望衣服不仅衬我、体现风格，还能有弹性而不阻碍健身，并且适配职场，不能太休闲随意。

下身篇

从风格的角度来说，适合中性风的我基本只有一个选项——裤子。从现实方面，喜动的我觉得穿裙子行动不方便，而且为了防走光还得穿打底裤，加上裙子一共三层，够累赘。还记得一年级升完旗我直接脱了校服裙子剩下里面偷偷叠穿的短裤，一下子轻松了不少。虽然裤子也分长裤和短裤，但短裤会放大我的身高劣势以及暴露祖传静脉曲张，故而被我舍弃。小短粗老寒腿还是乖乖穿长裤吧。

• 有弹性、有空间（容得下秋裤、不显局促）
  • 烟管西装裤
  • 针织运动裤 美式运动风，可能不合适
  • 灯芯绒裤
  • 牛仔裤
  • 棉布裤（卡其裤）

上身篇

本人头大肩窄适合小领子，颈长适中适合半高领，上窄下宽腿不长，适合挺括宽松的上衣、修身的下装、以及强调腰线的塞裤法则。

• 宽松、挺括、落肩、可单穿可叠穿
  • 短袖T恤
  • 长袖T恤
  • 无帽卫衣 有帽子的是美式运动风
  • 衬衫（立领、标准翻领）
  • 冲锋衣（防风防水）
  • 毛衣（半高领）
  • 厚外套

最近⁵发现了个小技巧，休闲和正式要交错穿搭。比如正式感比较浓的衬衫搭配休闲教主牛仔裤、休闲T恤搭配西装裤。如果T恤牛仔裤就太rough了，不够精神。而衬衫西裤又太死板。我总算知道为啥前阵子一直失败，衬衫一塞进西裤就很傻，只能拿出来添加休闲感，但是也会变成小矮子。

内衣篇

内衣是脱离场景的特殊存在，毕竟无论什么场合都需要穿，而且舒适度是最大的诉求。

• 内衣
  平胸非常难买到合适的内衣。曾经也追求过“和别人一样”而买了聚拢或者增厚内衣，皆不舒服。现在一来对罩杯的了解更准确了，二来不在意是否符合普世标准，所以对于大小没有了执念。本来嘛，人体就是各式各样的，生物多样性是用来欣赏的，不是用来同质化的。
  走了很多弯路，试了很多款式，目前定格在一片式背心。必须有背扣，不然脱穿太困难。无痕、不走光，极端点说可以单独外穿。包裹性好，适合轻运动。本来平胸妹子适合三角杯，我也买了不少，但实际穿下来发现胸前有个凹槽不太美观，所以被淘汰。

• 内裤
  贴身舒适。以前穿过一阵子无印良品的纯棉内裤，很舒服，但也很松弛。现在面料都做得很好，即使不是纯棉，只要穿着体验是好的都可。
  仍在淘宝摸索中。

内衣内裤颜色，根据经验，肉色最不透，深色会透。内裤内里最好是白色，女生都懂。现阶段中意白色、肉色和红色。尽量配套。

• 秋衣秋裤
  保暖和可内搭兼得的白色系。裤腿无痕，脚踝不尴尬。

• 袜子
  红色中筒袜。

去年此时

如果说2022年是确定风格的一年，那么2023年就是风格具像化的一年。在给出了超级具体的清单后，可操性也随之大大加强。我仍在线下不停探索尝试，不急不缓，毕竟风格形成无法一蹴而就，而是需要不断试错改进。

随着年龄的继续增长，「文艺学院风」与我的适配度开始逐渐下滑。于是我追本溯源，回到英伦与法式的率性classic minimal，试图整理出更适合自己的学院风格。

• 上身宽松
• 下身修身直筒（避免紧身或过分锥形）
• 注意腰线
• 低体脂
• 裤脚折起来成九分，或者直筒盖脚背
• T恤太休闲，得有领子→POLO衫或衬衫
• 立领衬衫（有点点中式风的韵味）
• 衬衫要硬挺，裤子也要硬挺
• 大衣版型直线（避免收腰或A型）
• 乐福鞋、短靴

感觉像是文艺学院+精干利落，殊途同归了。低体脂很难，不过也算取得了一丢丢的成绩，学会收腹了，上衣塞下裤顺眼了不少。叠穿还在摸索，大衣没找到合适的，但是乐福鞋和短靴都买好了。乐福鞋是在日本买的CHARLES & KEITH，是个新加坡牌子，我还有个它家的马鞍包。短靴是年初回国买的，百丽旗下的思加图，打折后很香，实体店没货，试穿了差不多的鞋型，确认无误后爽快下单。

今时今日

又过了一年，这一年里我仍旧佛系逛街，优衣库是主战场，偶尔也看看无印良品。逛多了之后我发现，优衣库的剪裁偏西式，而无印良品则更具东方韵味。原本我一直都是修身西服的忠实拥护者，即便在尝试新中式风格时期，也更青睐将中式元素融入西式剪裁的组合，所以base还是西服。毕竟立体剪裁的西服更能修饰身材，比较提精气神，非常适合职场。另一方面，气质向的东方传统剪裁虽然不及西服适配职场，但好在日本也属于东方，又是个很会发扬传统的国家，所以穿着无印良品上班一点也不突兀。特别到了夏天，满大街的亚麻，挺有趣的。不过话说回来，西服修饰身材，东服（你们明白我在说什么就好）也能修饰，只不过采用的是遮挡策略，把OK的不OK的全都遮起来，主要看气质。

今年我解锁了垂坠上衣、阔腿裤和H型挺阔风衣，三者搭配时真的太赞了。色彩也从all white回到了light academia，选择多了搭配也丰富了。

• 色彩
  还是觉得只有白色太难买了，所以又回到了浅棕的怀抱，而且允许色相差异，但是前提是必须暖色调（也是废话了，毕竟棕色属于暖色调）。除了购买范围变大，加点颜色后搭配的种类和可玩性也大了很多，还比白色耐脏耐透，一整个爱住。

• 款式
  入坑了阔腿裤。事情是这样的，我原本一直贯彻修身的烟管裤，一来比较利落适合职场，二来梨型身材需要上松下紧来调节。我以前也买过无印良品的灯芯绒阔腿裤，但是不太成功。现在想想原因有三——

  • 灯芯绒材质不够垂坠飘逸
  • 版型放量不够大
  • 太厚

  但当时的我不懂，只以为自己的小粗腿可能要永远告别阔腿裤了。好在今年夏天优衣库拯救了我！我有一条同样材质的烟管西装裤，也是优衣库的畅销产品了，于是某天在我第n次看见阔腿裤版本后终于决定试一试。不试不知道，一试吓一跳，好穿好看！不过我还是猥琐了一把，没有马上买，想沉淀一阵看看自己是不是真的想要，也回家掂量掂量裤子数量。后来我有条裤子被大姨妈搞报废了，于是去买新裤子时直接天时地利人和下手了，同时又带了条阔腿牛仔裤。之后从夏末到现在的初秋，我基本天天轮着穿，而且适应了宽松后就不想回去紧实了。面对即将到来的寒冬，我感觉它们的出场率还能维持住，毕竟有个大爱阔腿裤的博主曾经说过，阔腿裤最显著的特点就是里面可以穿很厚的打底也看不出来，简直老寒腿的福星。

• 面料
  拜拜挺阔，你好垂坠。因为我是上身体量小、下身体量大的梨形身材，所以为了平衡，我本能地认为应该放大上身、缩小下身，也就是「上松下紧」。而挺阔的材质可以更好地撑住我的身型。但在实际操作中我发现，挺阔上衣塞进修身的裤子时，“不够瘦不够高”的我会显得虎背熊腰的，我还纳闷，怎么这么显壮。后来我发现，好看的挺阔其实都是正常尺码，只是因为她们瘦高，所以穿起来有宽松的效果，时尚感爆棚。
  除了「上松下紧」，还有非常辣妹的「上紧下松」、非常精神小伙的「上紧下紧」、非常嘻哈的「上松下松」。其他明显不适合我，这也是我一心一意「上松下紧」的原因之一。最近我发现我可能有点搞错了，我的分类太简单粗暴了，穿衣法则是通用的，理应能够适配各个年龄层。仔细想想日式OL穿搭，这些法则都能找到对应，而并非辣妹装、精神小伙装或者嘻哈装束。

今年确实有了重大突破，服装三要素都更新了，也因此才有了这篇文章。接下来就还是像之前那样，根据新的发现进行新的尝试，理论实践两不误，我真是个小天才。

彩蛋

黑与白

今年6月，因久久没有太大穿搭上的突破以及时常看见日本街头all black穿搭而开始怀疑自己的选择，于是又捋了一遍黑与白到底哪个适合我。结论是打成平手，我苦笑后决定维持现状。

需求	胜方
不透	黑
不显头皮屑	白
经期友好	黑
不吸热	白
显瘦	黑
不压身高	白
颜色统一	黑
颜色多样	白

穿衣万能公式

2022年年底，我无意中看到一张「秋冬穿衣万能公式」的图片⁶，简单粗暴的方式令我深陷。因我耐热怕冷，所以给自己悄摸摸加了1℃，按照27℃写了自己的穿衣模板。

转眼快两年了，随着衣柜的更新和认知的成长，我重新写了一份穿衣模板。那么今年秋冬就来验证一下好不好用吧！

温度	对应服装
1℃	T恤 秋衣秋裤
2℃	衬衫 加绒秋衣秋裤
3℃	卫衣 冲锋衣
4℃	西装外套 风衣 毛衣
6℃	摇粒绒外套
9℃	羽绒服

这篇文章来自于手机memo，原始日期是2021年8月。我依稀记得这是修改日期，真实日期还要更早。无论如何，本来这两则小故事都要被放进「小日子」里的，但因为太长，所以被我特意留了下来想着有空给它写全咯，没想到一等就是三年🫨！不怕不怕，我这不来了吗，开干！

谐音梗

坡坡出生后，有一次我们日常推婴儿车出门，路上我突然想起怀孕时的轶事，便跟豆哥分享。事情是这样的——

那时候我顶着个小肚子坐电车去上班，换乘的时候有个妈妈推着婴儿车在我前面正要上去，突然婴儿车的轮子卡在了电车和站台之间的缝隙里。眼看电车门就要关了，虽然驾驶员会确认安全后再关门，但安全第一，我跟边上另一位乘客立刻一个箭步上前，帮忙把轮子拔了出来，婴儿车也顺利推上了电车，有惊无险。事后我觉得这个际遇很奇妙，感觉自己帮助了一位妈妈，也是在给自己肚子里的宝宝积德。

豆哥听完沉默了一会儿说：那坡坡生出来是怪盗。

转经筒

在宜家边逛边编的奇葩故事，忘了怎么说起来的——

这是一个转经筒上有计数器的世界，谁的数字大谁就是最资深的和尚。某个老和尚夜里迷迷糊糊按了归零，一生心血毁于一旦，接受不了打击第二天圆寂。

由于第一名一直由老和尚保持，圆寂后第二名很高兴，总算媳妇熬成婆。就在第二天他准备接受众生朝拜的时候，结果发现一个人都没来。原来大家都去隔壁小和尚那里了。小和尚有个机械臂，转得飞快，一天就赶了上来。并且由于转得太快，转经筒甚至可以竖起来当风扇。

这是年度总结的总结。

为了减少工作量，从2022年开始，我决定合并「致一年后的我」、「小日子」、「胡言乱语」这三个系列……合并后我取了个特别通俗的名字——「年度总结」，因为我想不到更好更贴切的名字了。

所以今后我只需要更新「年度总结」就好，啊，轻松了许多！年纪一大，喜做减法。

另一方面，我将把每年的自拍全家福也放进去。掐指一算，全家福project始于2012年我跟豆哥拍结婚照的时候。翌年我灵机一动，举着去年的照片拍了结婚一周年纪念照。由于这个idea实在太棒，于是便被延续了下来。虽然有间断或延误，但我已经不是过去那个非完美即放弃的我了，以偏概全不可取！而因为我们领证和坡坡出生正好都在年底，年底又是承上启下的节点，所以一切都顺理成章了。全家福project从纪念我和豆哥从校服到婚纱，到庆祝坡坡的到来，见证了我们这个小家的诞生。

2024年，是我跟豆哥的本命年，很高兴在这一年，全家福也加入了「年度总结」。

年度总结

• 2023年度总结
• 2022年度总结

致一年后的我

• 致2022年的我
• 致2021年的我
• 致2020年的我
• 致2019年的我
• 致2018年的我
• 致2017年的我
• 致2016年的我
• 致2015年的我
• 致2014年的我

小日子

• 小日子2021
• 小日子2020
• 小日子2019
• 小日子2018
• 小日子2017
• 小日子2016
• 小日子2015
• 小日子2014
• 小日子2013
• 小日子2012

胡言乱语

• 胡言乱语2021
• 胡言乱语2020
• 胡言乱语2019
• 胡言乱语2018
• 胡言乱语2017
• 胡言乱语2016
• 胡言乱语2015
• 胡言乱语2014
• 胡言乱语2013
• 胡言乱语2012
• 胡言乱语2011
• 胡言乱语2010
• 胡言乱语2009

五月份招待了公婆之后，意犹未尽，遂极力说服本想明年来的爸妈，终于争取到自己的连轴转——正好房间也不用整理了，拎包入住。我爸妈也是行动力满分选手，6月底就来了，待了一个半月，为了与公婆在时有五一黄金周长假一样，他们的档期也覆盖了盂兰盆节长假。端水大师如我。可能有人要质疑，这不是亲生父母多了半个月嘛？但时间长不代表体验好，待我细说其中缘由。

纵观

五月挥别公婆之后，我们又回到了清净的小家生活。我年纪大喜静，也知各有各好，故过渡丝滑。但喜闹的坡坡就特别想念人多的日子，所以对于外公外婆的到来更增添了几分期待。

爸妈来后很快熟悉了环境，也如公婆般尽最大努力跟上我们的节奏，并不忘发挥他们的特长——我爸负责厨房，我妈负责陪玩。我爸自从坡坡出生后就在老年大学学日语，虽然年纪大学得慢，但也能简单讲个几句。我妈则是越活越通透，在哪儿都一样，平时没事还是躺床上刷手机，被我表姐亏“在中国刷手机，到了日本还刷手机”。不过她并未因此忽略家庭时光，对于坡坡的召唤有求必应。

刚来的时候未值盛夏，他们仍有余力陪伴坡坡上下学。即便待新鲜劲儿散过，坡坡开始“露出本性”，外公外婆仍旧待以最大的包容心。他们的相处也让我想起与自己外公外婆奶奶¹的相处，淡淡的，小时候觉得没劲儿，现在回忆起来都是最长情的陪伴。挺好，坡坡的世界里也要有各式各样的相处模式，这也是她成长的机会。

如爷爷奶奶一般，他们也参与了坡坡所有的生活。除了前面提到的上保育园，也陪着去了公园、参观了游泳和芭蕾舞，去了我们常去吃的小饭馆和咖啡店，度过了难得的天伦时光。只是我爸向来节俭，看着我们花钱总是感到不值，久而久之我们也开始害怕，自己认为好的会不会反而给他们增加了负担。好在该体验的都体验了，一起去了六甲山牧场、吃酒店大餐、去海边商圈逛街、陪坡坡在室内游乐园发疯、吃新加坡料理、到我公司附近转了转。我爸除了日复一日给我们准备营养晚餐，也会带着我妈顶着烈日到处游玩——竹中大工道具馆、相乐园、北野异人馆、元町中华街等等，回来还能学日语、剪视频、搞配音，太能干了，我跟豆哥都自愧不如。我妈则负责在出门的日子里打扮得漂漂亮亮，是家族里唯一与坡坡有着相同“漂亮向审美”的人²。

一个半月的深度陪伴以五天四夜的北海道之旅结束。上一次也是唯一一次带父母去旅游还是2016年去杭州和乌镇，那次状况百出，而我也从此觉悟父母之间的矛盾是我没法干预也无须干预的，啥都往自己身上揽就只会跟当时的结果一样——病倒。所以这次旅行，除了尽孝，我也想向自己证明我成长了，成长为能够上带老下携幼的新时代独立女性。

北海道

五天四夜的北海道之行我第一次用手机自带的memo做了详尽的计划，然后一键分享给豆哥和我爸妈，好一个苹果家族，方便至极。毕竟带着长辈，特怕出岔子。好在天公作美、爹妈包容、老公给力、逆子听话，一切都很顺利。

• ✅8/9 周五 宿札幌
  • 【飞机】10:15大阪→札幌12:15（2小时）
  • 【机场】吃午饭
  • 【快速エアポート】新千岁机场→札幌（40分钟，可刷交通卡）
  • 【KOKO HOTEL札幌駅前】15:00入住，觅食，瞎逛（时计台，铁塔，大通公园）
• ✅8/10 周六 宿札幌
  • 北海道大学
  • 缆车，展望台
  • 居酒屋晚饭
• ✅8/11 周日 宿旭川
  • 【カムイ9号】9:30札幌→10:55旭川（1.5小时，坡无座，行李放座位后面）：酒店寄行李，吃午饭
  • 【富良野線（美瑛行き）】14:35旭川→15:08美瑛（33分钟，坡有座）
  • 【富良野・美瑛ノロッコ5号】15:13美瑛→16:04富良野（1小时，坡有座，观景小火车）
  • 【富良野線（旭川行き）】16:56富良野→18:19旭川（1.5小时，坡有座）
  • 吃晚饭
  • 【コートホテル旭川】20:00入住
  • 【备忘】买点面包做第二天午饭
• ✅8/12 周一 宿旭川
  • 【巴士旅行】10:40旭川→17:40旭川（7小时，告知名字和邮件）
  • 【备忘】买点面包做第二天午饭
• ✅8/13 周二
  • 【机场大巴】8:50旭川→11:35新千岁机场（3.5小时，告知名字和邮件）
  • 买特产
  • 【飞机】12:50札幌→15:05大阪（2小时15分钟）

• 费用大头
  • 机票（大阪↔札幌）：243,890
  • JR（新千岁机场→札幌）：4,600
  • 住宿（札幌2晚）：106,740
  • JR（札幌→旭川）：11,440
  • JR（旭川→富良野）：9,580
  • JR（富良野→旭川）：5,800
  • 住宿（旭川2晚）：97,860
  • 巴士旅行（旭川）：35,000
  • 机场大巴（旭川→新千岁机场）：17,100
  • 合计：532,010日元（我妈还了一半给我🙂）

• 美食
  • 玉米——名不虚传
  • 牛奶——早餐必备
  • 哈密瓜——连环续杯
  • 薰衣草冰淇淋——（视觉和味觉的）双重盛宴
  • 生鱼片——下次再会
• 有用的网站
  • Jetstar
  • えきねっと
  • バスナビ北海道
  • 北海道公式観光サイト
  • 美瑛町観光協会
  • 美瑛町 混雑状況MAP
  • 札幌観光スポット27選！
  • 札幌観光情報サイト
  • ふらのPASS

感想

来填开头埋的坑了。为什么说时间长不代表体验好呢，一个词概括——原生家庭。简单说来就是，距离产生美。好久不见，分外想念；相处久了，矛盾缓现。不过我需要事先澄清一下，我的原生家庭挺好的，没有大仇大怨，无非就是代沟。中国发展那么快，除非长辈自愿 且努力，否则不同辈之间的代沟堪比鸿沟。从青春期跟父母吵得不可开交开始，直到大学积极去外地上学并感到轻松，再到寒暑假回家刚开始其乐融融，一个月后两看相厌，再到出国留学工作有了自己的小家，人格精神双重独立后，我对原生家庭的思考也愈发深刻。成年后跟父母的相处其实已经很少了，而且我们相对独立的状态也非常难能可贵，但即便如此，相处久了，爸妈还是会自然而然地开始“管”我。而我也在养育坡坡的过程中不断挣扎，不想走父母的“老路”，却又不知有何更好的新路可走。于是我开始求助书籍，最近在看《正面管教》。然路漫漫其修远兮，我还在摸索，不仅在于和坡坡的相处模式，也有和父母的。

他们回国之后不久，我妈发信息“数落”我没有带好坡坡导致久病不愈，并发来了一大串建议，我本想跟以往一样忍忍算了，但应激反应促使我发了一篇小作文，然后我们就掉入了争论怪圈。虽然我还和小时候一样能言善辩，但我长大了，也是一位母亲了，地位平等了，父母口中的“狡辩”就变成了不论从道理上还是道德上来说都彻彻底底的“赢”。可是赢并没有为我的内耗带来任何缓解，反而使我在第二天的工作中频频走神，心里后悔极了，早知道不嘴硬了。但我也在这一次的争论中明确感受到争论于我已经失去了意义，可能只是为了给一直被压制的小时候一个交代。气出了又开始内疚，仔细想想也不是第一次了，终于，我决定和自己和解，告诉母亲不会再有下一次争论了，因为我在试图改变他人，但这根本就是不现实的。

以前我为父母感情不和挣扎，醒悟非我之责骤然放下。后来我为成年后与父母的相处之道忧心忡忡，因我总是容易应激、争吵、不欢而散，非我所愿却无法打破循环，疲累至极。爱女坡坡生出自我意识后，面对同一个模子刻出来的倔脾气，我进退两难。理解父母在面对棘手小孩时的无助，仿佛背叛了自己，因为这是承认了问题出在我身上。不赞同父母的做法心里好受点，但面对难缠的育儿问题却又束手无策。但其实我心里也知道，问题没有那么简单，时代不同环境不同这为一，儿童发展有其特点此为二，父母不是完人有情绪会犯错这是三，大家都没错，大家都做得挺好的，就是有时候会好心办坏事。

我现在也时刻提醒自己，课题分离，自己的情绪自己处理，共同的难题一起商量解决办法，坡坡也好自己也罢，向着成为一个能够独立思考独自担责的人而努力。而我，并不能强迫他人，正如没法改变别人一样。说得通，那么提出问题一起解决，这是我们小家的处事原则。说不通，比如面对至亲，那么就不多说了，以现在的距离感也不会被掣肘，也没有什么原则性的大事，那么顺其意，他们舒服我也能好受点。

直面情绪，正视内心，平和沟通，此为大道。大道至简。

上一次留下些混沌的话还是在2018年，我还记得它的结尾，因为很多思想不是转瞬即逝就是很难被准确表达，所以能够变成文字的都很珍贵。而不管有没有说清楚道明白，懂的都懂。六年过去了，我觉得我是对的，因为再回头看那篇文章，还是能读取当时的心情。发完牢骚，剩下的就全是爱了。

至于文字，既来之则安之。所以不管是说不清楚的，还是不想说清楚的，最终还是被含糊地留在了这里。
——摘自「父母的日本探亲之行 (5P)」

是的，坡坡的“负担”又加重了。我们是这样想的：现在已经有的游泳和芭蕾舞都是体力型的，也该加一个脑力型的了。我心里有很多候补——围棋、书法、乐器。因为豆哥从小练钢琴和小号，所以我们先选择了乐器。话说日本小孩兴趣班前三名是钢琴、游泳和英语，一起跳芭蕾舞的小朋友也在学钢琴，我们便询问坡坡要不要学，结果她拒绝了。也对，豆哥在坡坡出生前就买了电子琴，也挺经常弹，但坡坡似乎兴趣缺缺。又因为受豆哥的影响，我觉得要学键盘的话还是学钢琴性价比更高，可以“降维打击”其他电子键盘，反之就不行了。但钢琴实在太大了，作为准极简主义者，我不想家里太拥挤，所以我跟豆哥商量要不就学小提琴吧，体型又小又是漂亮小姐姐风，适合小坡。而小坡也不出意外地同意了，于是我便开始地毯式搜索附近的音乐教室。

因为我没学过乐器，所以我不仅征求了豆哥的意见，还让他去问大学乐团小提琴手的建议。她和她老公都是拉小提琴的，他们回复说学得如何不要紧，享受音乐最重要。我们也深以为然。于是我按照内心想法列了个考察清单——

• 可以体验（便于实际感受）
• 一对多（交朋友）
• 距离近，方便去
• 花费（每月费用、一次性费用、发表会等其他隐形费用，全年比较）
• 老师态度（温柔、坡坡不抵触）
• 初学者、小孩友好
• 有发表会（成果激励机制）
• 器材（有否租借）

有了清单，首先我便排除了一大批距离太远的，筛选出了8家。我甚至还问了我拉小提琴的同事，她说她是大学才开始学的，可能没有什么参考性可言。我俩讨论的时候其他同事听到了，刚好有个同事女儿也在学小提琴，她还给我发了几个推荐，也正好在我的考察队伍里。之后我仔细阅读网站内容，把不太符合条件的一一排除，最后留下了4家。

第一批落选选手	落选理由
EYS-Kids	没有发表会
ロッコーマン	让人不确定
Harmonia Kobe	太专业
ジー・クレフ音楽英語教室	让人不确定

豆哥说要体验4家还是有点多了，于是我按照清单梳理了各家的条件，又列了个表进行更具体的比对——

候选教室	时间	地点	费用
ArtCat	周二18:30	县厅前	30分/月4回 10000/月、发表会15000/次、入会金6000（体验当日入会免费）
arsnova	周三18:00	阪急六甲	30分/月3回 8900/9900/11000/月（根据难度区分）、设施费600、发表会15000/次
アスク音楽院	可商量	元町	30分/月3回 13860/月、入学金10000
スズキメソード三木神戸	？	神户站	40分？/月4回 10000/月、会费3000/月（包括年3回发表会）、其他1600

看下来其实都差不多，最好还是得实地考察。豆哥表示教小朋友的话可能年轻点的老师比较好，所以他pick了ArtCat和arsnova。最后我把看起来更专业的スズキ排除了，剩下3家逐一体验。选定后我立刻联系了起来，最先回复的是arsnova。而我最看好的ArtCat（因为发表会看起来很不错，而且还有40+大叔乐队，想着豆哥以后也能参加）则被我排在了最后，想着如果一击即中的话省个入会费。

体验教室	体验日期	体验费	感想
arsnova	9/18周三18:00	免费	除了有点远，其他都挺好。老师讲话特别像我一个朋友，莫名亲切。似乎刚开始不学乐谱。
アスク音楽院	9/20周五18:30	2000	老师比较专业、严格，资历最好，重视基础。教室环境一般。
ArtCat	9/24周二18:30	1000	个人教室，在家里教课。豆哥说是所有老师里拉得最差的🤦‍。家里有两只猫，坡坡沦陷了。

体验过后更纠结了。做为大人深知基础的重要性，但如果枯燥也坚持不下去，所以我们还是决定遵循初心，找个可以开心拉琴的地方，于是我先婉拒了第二家，接下来开始极限二选一。

arsnova虽然距离远，但是公交直达，不惧任何天气情况。ArtCat距离近，自行车很方便，但是下雨的话得坐地铁，下车走过去有点远。老师的话都差不多，启蒙足够，坡坡也都喜欢。琴都得自己准备，arsnova虽然提供租借服务，但已满员。时间一个周二一个周三，都不影响我的自由时间（超重要）。都是一对一。arsnova用的是铃木教材，似乎刚开始并不学乐谱，而是像学母语一样用耳朵记。ArtCat有可爱的乐谱教材，坡坡很喜欢。

坡坡因为小猫和学乐谱获得的正向反馈更喜欢ArtCat，而豆哥觉得arsnova的老师稍微拉得好一些，我觉得路途来说arsnova方便点，但是ArtCat活动多。

由于实在难以抉择，我们决定周末试试看坐地铁去ArtCat测试下坡坡的腿力。如果她能走得动，那么就算克服了ArtCat的交通劣势。另一方面，我们决定了由豆哥带学琴。多亏他换了个轻松的工作，拉琴时间也比较晚，与工作不冲突。他总是很乐意与我分担育儿工作，况且这又是他的优势领域。所以最终决定权便落在了豆哥和坡坡手里。

上周六，我们按照计划走了一遍，坡坡表示没问题，我们也就确定了ArtCat。我跟坂口老师发了邮件，定好了一个月2次的教学频率，豆哥也在YAMAHA租好了琴，就等10月8日的第一堂课。

想让坡坡学小提琴的想法大约出现在公婆还在日本时的5月。后来他们回去了还问起进展，而彼时我正忙于筛选教室。再后来我爸妈来日、带他们去北海道、爸妈回国、我们去济州岛度假，一连串事情忙得连轴转，这期间也终于确定了3家教室待实际体验。转眼进入9月下旬，好在一顿极限操作不到一周便走完全部3家，又用了一个周末正式敲定。至此，横跨一个季度的给坡坡加压扩展坡坡更多可能性project顺利完结撒花！お疲れ様でした🙇🏻Looking forward to the new start :)

济州岛应该是离日本最近的一个海外度假区了，虽然日本本土有冲绳岛，但一来苦于新冠三年我憋了好久很想出国走走，二来坡坡明年就要上小学了，是个带她出去见见世面的好时机，于是我们便敲定了距离近且无需签证的济州岛。去济州岛甚至比我们回福州还快，而由于对国人开放得早，岛上基本没有语言障碍，店里总会有一两个中国人。但毕竟算国外，也是坡坡第一次真正意义上的出国¹，我又好几年没出过国了，所以非常紧张。患得患失的感觉很不好，我意识到自己需要支持，于是跟豆哥和坡坡表达了自己的不安情绪，感谢他们无条件的理解与暖心的安慰，我的不安逐渐转变为了期待。

行程安排

虽然大大小小走过不少国家，也有带着父母和坡坡旅游的经验，但这还是我第一次带着坡坡出国，于我而言算是个不小的挑战。所以前期准备一定要充分，才能尽可能地降低出岔子的几率。也因此我按照网上的攻略打印了机票、酒店和行程单，旨在丝滑入境。我甚至预备了两份，豆哥一份我一份，结果都没用上，中国护照就够好使的了。

行程安排文字版
9/5 Thur. Kobe, Japan → Jeju, South Korea Taxi to B&B in Hamdeok [address] 홀드인 함덕 위드 풀 조천읍 평사길 6-3, 조천읍
9/6 Fri. Udo (우도) → Snoopy Garden → NANTA (난타)
9/7 Sat. Hamdeok Beach (함덕해수욕장) → Woljeongri Beach (월정리해수욕장)
9/8 Sun. Jeju, South Korea → Kobe, Japan

除了第二天的包车一日游，其他时间完全自由，所以实际情况跟计划有少许出入。我们最后并没有去月汀里海滩，因为一来时间都用在在民宿游泳了，二来咸德也够好玩的了，玩完直接回去洗澡，方便至极。

行前准备

我查了中日双语攻略，按照穷游锦囊和小红书帖子²列了个必需品清单，又在手机里新建了一个相册专门放相关信息的图片，甚至在Dropbox里新建了文件夹并设置为离线可用，存放各种PDF如电子机票、旅行保险等。同时我也下载了不少APP，有NAVER地图、kakaoMap、kakao T（打车）、kakaoTalk、Papago（翻译）。根据大家的经验，谷歌地图在韩国不如本土的NAVER或kakao好用，这点跟中国很像呀。而为了以防万一拦不到的士，我还注册了kakao账号，试了下打车软件kakao T似乎没问题，又备了一手kakaoTalk用作联系民宿房东的plan B。结果除了翻译软件Papago和NAVER地图，其他完全没用上。

Papago不必赘述，一般来说我都用它来翻译只有韩语的图片，但这种时候其实并不多，多半都会带英文。如果是菜单，那么基本都有中文版。韩国人抬头点菜，中国人低头点菜，还挺好玩的。

NAVER地图使用率高主要是因为房东发来的美食推荐清单里都附着NAVER地图的链接。而在查找民宿相关信息时我也发现NAVER上能够预定住宿，忽然惊觉它不仅仅只是个地图。有一说一，做为地图它是好用的，地点准确最基本，重点是很多韩国人的评论非常有参考价值³，相当于百度地图+小红书的结合体。

说到kakao，我记得十几年前就听过这个名字，那时候是不是做为聊天软件出圈的？现在看他们家这么多分支，想必应该是发展得不错。话说我在星巴克买咖啡的时候好像听到韩国人说用kakao pay，我内心一个「果然如此」。

时隔六年半，我久违地用起了穷游的行程助手。以前爱用的最主要理由是可以轻松计算旅途所有花费，即便按照不同币种记录，最后也会自动换算成同一币种，省时省力。但六年后的现在，不仅我的生活方式发生了改变，观念也不同了，加上行程助手的笔记功能无法换行，其对于我的利便性远不如手机自带的记事本。8月带父母去北海道的时候我就用了记事本，苹果手机一键分享，实时同步更新真的很香。所以今后我又要封存行程助手了，只是这一次不再是受外力胁迫，而是主动放下。也正好符合我的断舍离理念，能减就减。

插曲

标准的韩语

我自学过韩语，在完美主义与外语专业的光环加持下，我能相对标准地问好与表达感谢。十年前我跟豆哥去韩国陆地⁴的时候，还曾因为招呼打得太过自然，被认成会韩语的家伙而被一阵输出，最后我只能灰溜溜地thank you来表示我不是没有礼貌，只是听不懂。

所以这次我基本都用英文沟通，当然中文也很好用，但我的韩语也没有就此埋没，它得到了传承！是的，我教给了小坡！对当地人表达善意的最好办法应该就是用当地语言问好了吧，于是我鼓励坡坡在上下飞机、买完东西、吃完饭等所有用得上的场合都说几句韩语。可能因为有我们刚开始的英文交流先立了一个外国游客人设，然后当坡坡问好或谢谢的稚嫩声音响起，对方无一不十分吃惊，随后露出心快化了般的姨母笑。这样的反应也给了坡坡一个正向反馈，她也越来越不怵跟陌生人打招呼。

改观

十年前的韩国游，是我和豆哥的第一次出国游⁵，也是行程助手APP上的第一份计划。以韩国为始，以韩国为终，有始有终，善莫大焉。没想到我们全家的第一次都献给了韩国。

其实那一次去韩国我的最大感受就是——没有日本好。那阵子我刚毕业入职，开始认真思考未来，所以把出国游当成了未来居住地候选考察⁶。整体上来说日本更干净、基础设施更好，所以我便安安心心留在了日本。

而这次的济州岛之行，我是带着度假的心情去的，没有对比就没有伤害，纯纯享受生活的美好。又因为带着全宇宙最可爱的小坡，所以我们感受到了不少善意，也发现韩国人很喜欢小孩，这令我对韩国的印象大为改观。连带着对刚入手的韩国fika锅都更顺眼了些，决定缓慢凑齐全套。

见到房东

我在Booking上订到了绝美民宿，一般来说住民宿不太会跟房东打上照面。但因为我们临时更改了计划提前回家，导致房东的例行维护被打乱，最后她友好地上门送上浴巾，也因此我们见了一面。巧的是，坡坡知道我一直在跟房东联系，从对话中我感觉对方应该是个小姐姐，我们此次的旅行又受了她很多照顾，所以坡坡很想见见房东。没想到一个计划外的小事令她如愿以偿，感觉这趟旅程又更完美了一些。

度假中的某个清晨我如同往常一样早早醒来，看着美丽的房间，想到旅行中最重要的三件事——吃得好、住得好、天气好，我们这次三项全占，不可不说幸运至极。而这其中最大的功臣要数我们的房东了，不仅把房子维护得很好很干净，还推荐了周边的美食与游玩建议，包括咸德海滩的活动、烟花预报⁷等，也让我们享受了一把有当地人罩着的温暖。

帮人拍照

我们在史努比乐园室内场馆游玩的时候，我正开心地给坡坡拍照，突然听到附近有人说话。因为是韩语，我一下子没反应过来是在对我说，似乎她说了两遍我才意识到，回头一看是个漂亮的小姐姐。我一句what do you mean，她哑了一下，不知道是因为没想到我们是外国人还是没想好要怎么用英文解释，抑或二者皆有。她缓缓吐出一句take photo，我欣然接受，顺着她的指引来到教室场景，四张课桌上已经坐了三人，都是可爱的小姐姐。待第四人就坐完毕，我一阵骚操作，随后让她检查看看，她一通感谢，我背过身回到“原来的岗位”，听到她们在后面爆笑如雷，大概是因为拍到其中一位帽子掉下的瞬间。虽然帮人拍照只是件小事，但也是意料之外与本地人接触的体验，嘻嘻哈哈的小姐姐们也给我带来了一丝欢乐。

破防

豆哥跟小坡去海里玩完先回民宿洗澡，我便去附近有名的海女包饭店点外带。因为去得晚，门外排起了长龙，我心中暗暗庆幸，还好是一个人来的，不然如果小坡等不耐烦了闹起来可麻烦。我的前后基本都是中国人，有人买完吃完出来，也有人加入队伍，有人觉得队伍太长中途离开，也有人跟我一样安安静静地等着。

我的前面本来有两个年轻女孩和一对老夫妇，看起来像是带着父母出来旅游。我的思绪不禁被拉回到八月，我带着爸妈去了北海道。老人们看队伍排到了店外似乎不太想等，女孩们解释着这家店很有名，海女包饭也是济州岛特色，值得一等。老人们听罢没有回话，只说进店里看看还要排多久，离开之前在女孩边上轻轻撂下一句——下次时间安排得好一点。老人走后，其中一个女孩对另一个女孩说别生气，吵架的话把叔叔阿姨气出个好歹也不好，说完跟进店里似乎去安抚老人了，徒留另一个“原生女儿”在店外倔强地排着队。过了一会儿一行人出来了，一起的女孩说着“也没什么好吃的，走吧”就带着老人往外走，排队的女孩沉默地跟了上去。

如果真如我观察到的一般，站在女儿的立场，我狠狠破防了。尽心尽力带父母出来旅游，被嘴“时间安排不好”“这有什么好吃的”，我真的会泄气。好在我爸妈在旅途中没有这么说过我，但在平时生活里还是经常习惯性“管”我。我理解不管多大在父母眼里还是小孩，我自己在教养坡坡上也有类似的困境，但我还没找到答案，所以也还没有摸索出更好的相处方式。好在我有自己的小家，距离产生美，古人诚不欺我。

误会

回日本那天，我让房东帮忙叫了出租车。因为马上要离开韩国了，想着把剩下的韩元都用掉，就能省去再去换汇的麻烦。到了机场，坐在前排的豆哥给了整，我想起来有零钱，急忙掏出硬币并表示不用找了。司机没明白，我还一通解释，他听懂后非常客气地表示了感谢。我感觉不对，问豆哥给了多少，他说5万。我心道糟糕，还以为给的是2万，这下说得通了。最后我还是厚着脸皮要了回来，师傅一副“我就想了”的表情，我好想当场挖个地洞钻进去吶。

最后我们靠着仅存的3万买了午饭和水，剩下9500给坡坡买了个玩偶，一分不剩，两全其美。

美食

房东推荐了好多好吃的，说都是她自己去吃过的，我也认真地一个一个看完了。济州岛最知名的烤黑猪肉真的名不虚传，下次我们肯定还会去吃。而因为靠海，海鲜也非常新鲜，烤带鱼和炸鲷鱼是日本没有的美味。生鱼片我们并没有尝试，一来担心在外旅游肠胃不够坚挺容易闹肚子，二来我们以前在釜山的海鲜市场也吃过，并未感觉惊艳，毕竟我们在日本吃得也不少。包车师傅说济州岛捕的鱼跟釜山捕的是同一批鱼，下次有机会再试试吧。

海女包饭中规中矩，内脏汤因为距离太远没去成，改成了包车师傅推荐的牛脊骨汤，也十分美味。牛脊骨自不用说，甜口汤汁泡煮的粉条简直极品，我还追加了一份。想起十年前韩国行最念念不忘的牛肉汤面，有机会一定要再去吃一次！

我们入住民宿时一眼就看到桌上的蒜蓉法棍，香得嘞，还没等房东回复，豆哥跟坡坡就已经忍不住大吃了起来。终于得到正式回复——是给我们的欢迎礼物，就在附近很有名的面包店买的，我也才放心地大快朵颐。三下五除二吃完，坡坡更有力气游泳了。后来我们也在那家面包店买了两次早餐，蛋挞也好吃，酸奶也好喝。酸奶真的太好喝了，我在济州岛喝了有3瓶。

与黑猪肉齐名的橘子🍊也非常🉑，虽然夏天没得吃，但衍生产品我们可是吃了一大堆。不说带回日本的小饼干，在济州岛就吃过房东准备的橘子干和橘子巧克力，也喝了有名的石头老爷爷形状的橘子汁，酸甜可口。就是可惜没喝到麦当劳的橘子汁，说是济州岛限定，只怪好吃的太多了，轮不到麦当劳呀。

感想

小时候喜欢特种兵旅行，但是豆哥身体素质不行很容易累，所以我通常会取个均值，他身体辛苦点，我心里辛苦点，这样两个人都能平衡。有了小坡之后，也不知是年纪大了还是带娃太累⁸，现在的我逐渐趋于豆哥，正好一起度假，坡坡也能轻松点。总而言之，济州岛是个不错的地方，而且这次也只玩了东线，还有地方没走，下次还能再去。那就下次再见咯👋

流水账

以下内容是我写在行程助手上的每日感想，越来越短，但还是值得备份一下的。

9月5日，周四

机场拿完行李看到济州银行，遂换钱5w，汇率8.99，共换了44w9500。出去看到新韩银行，汇率9.04，亏了200日元（无所谓）。查了关空汇率才8.13，啊还好听了网友分享，一定要入境后在当地换钱。

等行李的时候开通了eSim，速度正常，就是naver map图片看不了，准备下次换一家。

5号口出去过街排taxi，遇到一个拿了好多无事故奖章的司机爷爷，给他地址图片，他输入导航。在车上我们算了换的韩元数量正确，也给豆哥开通了eSim。爷爷很细心带着我们找路，最后豆哥表示这边下就可以，我们自己提着行李跟着导航找到了民宿。车费跟预先用naver map算的一样，差不多2万3韩元。起步价我记得是4500，才450日元好便宜（爆哭）。当时就是算好了，虽然公车才1000+，但两个人也两千多了，带着个娃拖着行李，还是打车吧，性价比还是不错的。

到民宿门口按照给的密码（我手机后四位）怎么都不行，急急忙忙给房东发信息。刚发完，豆哥拐个弯发现另一边还有个门，坡坡大喊我，我赶紧提着行李过去。我知道有两个房型，但不知道我们是1号。进去后坡坡大逛起来，连声叫好，我赶紧给房东发信息说进来了，但是2号门被我们连续输错好几次密码在哔哔叫。房东让我不用担心。后来我们出门的时候发现有人正在把车停在我们的停车位上，回来的时候发现车已经到了2号门边上。估计他们也搞错了，说不定在我们门口也输了好久密码呢。打平了！

房间跟图片上的一模一样，也很香，坡坡看到游泳池立刻要求我开箱拿泳衣，自己换了起来。我还一头懵，一边四处看，一边给房东回信息。豆哥已经拿着手机四处翻译了。桌上有零食和面包，冰箱里有水。面包太好吃了，房东说是附近有名的面包店买的，蒜香法棍。我们全家爱住。坡坡衣服换一半光溜溜地吃着零食，吃饱饱跟她爸到泳池畅玩去了。我也总算有了点余力，开始好好了解周围，摆好洗漱用品，装好插头，准备好等下爷俩洗澡的东西，还连上了蓝牙音箱。

他们游完泳洗好澡，我们一起出门去房东推荐的烤肉店。路上路过海滩，坡坡玩了游具，我们看了海景，确实很美很惬意很喜欢。到了店里，幸运的是没有等太久，店员用他的手机号帮我们排号，英语沟通也算顺畅，最后吃上了美味的黑猪肉，太好吃了我的天！顺利用信用卡付了钱。

回家路上先拐去CU看了下，没买到想要的老爷爷果汁，又去了711，拿铁是袋装的我用翻译软件也没明白咋回事。好在买到了果汁和第二天的早饭，坡坡也买了小零食和香蕉。结账用信用卡的非接触式付款，棒哉。坡坡说了韩语的谢谢，店员阿姨非常开心，也回了句谢谢。可爱小女孩狠狠上大分！

回家后洗漱读书（坡坡坚持带来的绘本）睡觉，好温馨，好舒服！像自己家一样，也让我们有了随时保持干净的自觉。洗完澡我都要冲冲浴室（捂脸），用完厨房的洗水池也要把台面擦干，我好乖（耶）。

9月6日，周五

-	【携程包车一日游】
原计划	牛岛→史努比乐园→乱打秀→黑猪肉（回咸德吃）
新计划	酒店9:30/牛岛10:00-14:00/史努比14:20-15:40/乱打秀16:30-18:00 酒店18:40

因为原计划的黑猪肉昨晚吃过了，所以我们改成了房东推荐的烤带鱼。

师傅很友好，安排也刚刚好，一路聊天，更加了解了济州岛。下次有机会会再包车。

早上牛岛天气好，海很美。史努比阴天不晒，在馆内还碰上韩国小姐姐请我帮她们拍照。差点来不及，最后顺利找到出口，赶上了乱打秀。坡坡刚开始有点害怕，后被搞笑剧情折服，还捡了三个海洋球带回来。中午吃很饱，刚好晚上回咸德七点，虽然不饿，还是去了房东推荐的烤带鱼。司机小春师傅送我们回来的时候也给指了周围的美食店，一下子认路了。带鱼太好吃，我们又一次大快朵颐。吃完去有名的面包店买了早饭。

房东介绍了6号到8号咸德海滩的庆典活动，正好我们晚饭吃得晚，回来路上从海边走过，似乎听到了孝琳唱歌，唱功很好耶，高音厚实，还会rap。回家后正准备洗澡，听到放烟花的声音，从客厅的窗户正好可以近距离观赏，好美呀！

9月7日，周六

自由的一天。本来怕无聊，还打算去月汀里，最后也没去。早上游泳，中午去海滩玩得浑身湿漉漉，豆哥带着小坡先回家洗澡，我去排队买海女包饭。回来一起吃。本来计划玩到下午两点再回来，跟房东发了信息，结果急匆匆赶回来，房东都没来得及收拾。也因此得以和房东小姐姐见上一面，坡坡圆梦。中午睡了个午觉，下午继续游泳。早上本来想去房东推荐的内脏汤，结果一查发现开车10分钟。最后去了前一天包车师傅推荐的牛脊骨汤，也非常好吃～这次旅行住得好吃得好天气好，太完美了～吃完晚饭沿着海滩漫步回家，咸德6号到8号有活动，6号请了孝琳，7号请了金必，都有幸听了一会儿现场。

9月8日，周日

这天启程回日本，所以没写。简单概括一下就是，请房东叫了出租车，早早到机场吃了午饭，用剩下的9500韩元给坡坡买了个独角兽小玩偶🦄，也省得回去再换钱，一举两得。豆哥算得真准，5w日元刚刚好。不过刚开始我们都刷信用卡，后来发现现金会剩，就努力用现金了，也是幸运，正好花光。

飞机顺利降落，我们在等机场大巴的时候，豆哥去便利店买了水和三明治，我们就在大巴上解决了晚饭。

晚上我在朋友圈发了9张照片，配文「充电完毕，继续努力💪🏼」，此次度假之旅也画上了圆满的句号。

「七五三」是日本庆祝儿童成长的节日，一般来说，女孩在三岁和七岁庆祝，男孩在五岁庆祝。庆祝内容主要是去神社祈祷，因为是正式的参拜，所以需要身着和服。小朋友们穿和服的机会不多，故而都会安排拍摄纪念写真。入乡随俗（主要是很想看坡坡穿和服），于是坡坡三岁的时候，我们带她去照相馆拍了超绝写真，留下了不少美好的回忆。今年夏天坡坡五岁，虽然照理来说不需要庆祝，但毕竟是坡坡人生中的重要节点——马上上小学了！所以我们还是准备给坡坡留下点记忆定格。身为半个shutterbug的我久违地拿起了相机，同坡坡选了三套衣服，带上帐篷去美利坚公园野餐。

按照计划我们在下午三四点凉快些后出门，路上坡坡睡着了，豆哥便先去找位子搭帐篷。随后我把坡坡叫了起来，起床气加上很想吃自己做的饭团，坡坡很不配合。好说歹说，终于换好第一套衣服——奶奶买的有点儿像制服的连衣裙。为了预祝坡坡顺利上小学，我选了这件。开始拍起来之后她的心情就好了许多，第一套顺利结束。

第二套是汉服，买来给三岁的坡坡在保育园毕业式和入学式时穿的¹。身材娇小的她现在穿反而正好，淡粉色也很衬她小甜妹的气质，而且三岁写真也拍了的，正好来个对比。不比不知道，一比长大了（liǎo）。一转眼，坡坡都要上小学了，我跟豆哥也进入到三十岁的后半程。

因为场景翻不出什么新意，坡坡明显也累了，所以我们匆匆拍完第二套便回帐篷里吃自带的便当。说是便当，其实只有饭团、小番茄和前一天剩的煎鱼，但已经足够美味！酒足饭饱，坡坡拿着我的相机也拍了几张，但我太宝贝，所以极力劝说她使用手机。我跟豆哥坐在帐篷外吹着夏天傍晚的风，坡坡拿着手机四处猛拍。之后豆哥带着坡坡去星巴克给我买咖啡，我则享受着独处的惬意，感觉心又充满了电。

天色渐渐暗了下来，远方的天空出现了闪电。我们赶紧收拾好东西准备回家，豆哥查了一下说是大阪在下雷阵雨，跟咱没关系。坡坡边害怕边拿着手机拍视频，还真被她拍到了个超大的闪电。

小学生作文结尾：真是充实又美好的一天！

想到烦心事
我忍不住小小地叹了口气
轻轻的
竟然有点可爱
是我小小的心
累了

想了又想
给自己洗脑
把负面洗成正面
从头到脚

想通之后我大大地叹了口气
这次却听到了力量
意识到这点
浑身上下也涌出了力量

是自我调节带来的力量
情绪从消极到平静
我又恢复了力量

而我有能力自我调节这件事
也给我带来了无穷的力量

做为一个伪·极简主义人员、真·偷懒先锋代表，我先是把周末餐饮全权交给了豆哥，随后又跟坡坡约定了周五为外食日，但最后还是在一周四天的晚饭制作中“欲仙欲死“，于是开始寻求可靠的外包。感谢现代科技的发展与成熟的社会化分工，我在冷冻食品、熟食、当日便当和外卖之外找到了另一种选择——冷冻便当。

顾名思义，冷冻便当就是将新鲜便当做好后迅速低温冷冻的便当。虽然听起来似乎对健康有些敷衍，但实际上极速冷冻技术能够很好地锁住营养，对于口味的影响也很有限。最重要的一点，菜品丰富，而且菜单是由营养师制定的。至于价格，比外卖便宜，但比自己做饭贵。这也是理所当然的，时间和钱，你总要付出一个。其实我心里也明白，新鲜的食材和现做当然是最理想的，但耐不住人到傍晚就颓的趋势。这年头喜欢说“支持系统”，我想冷冻便当就是我在吃饭问题上的“支持系统”。

也曾push过，最终还是选择了放过自己。放过自己后人放松了，反而能够保持一周下一次厨房的频率。一般来说都是周一买菜周二做饭，周一、周三和周四吃冷冻便当，周五外食。最近我开始自己做早饭，刚起床精神好，早饭也简单，所以还算游刃有余。我觉得这样的安排挺好的，健康、省钱、轻松，还能把精力留下来干自己更喜欢的事情或者陪伴家人。

我现在在吃这两家的冷冻便当：

• 三ツ星ファーム
• nosh ナッシュ

一个菜品丰富，一个价格公道，难以抉择，于是两个都要。总之，有了冷冻便当，想做饭就做饭，不想做饭也可以不做饭，这可能就是“不做饭自由”。

今年4月坡坡刚升大班，老师组织了一场恳谈会。会上提了大班将有的活动，比如历年惯例——在保育园住一晚，还有老酒装新瓶——不同年龄混合保育，但最惊喜我的要数新园长带来的新项目——保育园老师半日体验。这个活动太适合我这个e人了，而我又因为过于e已经在前两年跟几乎所有老师和坡坡班上的所有小朋友都混得很熟🤓。于是在老师官宣活动开始后，我便迅速占领了6月14日（周五）作为我的体验日。而因为6月19日（周三）是我公司的社员旅行日，豆哥为了让我放心玩耍主(bei)动(po)请了假，承担起了接送小坡的任务。既然假都请了，嘿嘿，我一个福至心灵，怂恿豆哥周三去保育园撒欢。

日语里的「保育士」指的就是保育园老师。因为好奇坡坡在学校里的状态，我俩都跃跃欲试。刚好在我来之前已经有其他爸妈来体验过了，看小朋友的反应都很好，坡坡也变得格外期待自己爸妈来的日子，i人如她甚至开始在班上大肆宣扬日期😂那时候彼此都在新鲜期，我们去的时候也受到了“款待”，真是来得早不如来得巧啊！

简单说来，我去的那天是这样的安排↓
■操场早会
早操和今日新闻：看坡坡害羞得“无动于衷”，老师帮忙向众人介绍了我。
■回班唱歌
坡坡在家教过我，我也能跟唱一点。小朋友们似乎有点意外，一直在看我怎么也会唱。
■与中班混合保育
老师的初衷是让多接触不同年龄段的同学，但因为不熟，大家基本还是抱团自己班。 刚开始的游戏时间，中班老师特意把最后的机会留给了坡坡，事后我对她表示了感谢。（划重点：➊我跟中班老师也挺熟的，虽然她并没做过坡坡班主任；➋人情世故这块没有人比得过中国人😉）
■户外撒欢
操场自由活动时间。坡坡给我展示了很多玩法，有云梯、单杠、跳大绳，还有乱跑🤣。老师后来拿了垫子玩“打滚游戏”，就是一排小朋友趴垫子上，上面再盖上垫子，老师或者其他小朋友在最上面打滚。会一点早教知识的我内心一个响指🫰🏼，这不就是感统训练吗！我问坡坡玩不玩，坡坡说不玩，于是我们就去玩了会儿其他的。再后来看也没啥好玩的了，我便又喊她去“滚”，说我自己很想玩。身为地主的坡坡非常尽职尽责，立刻带我去玩，结果自己也玩得好高兴。小朋友们更喜欢大人打滚，因为重量比较大，感受比较强烈。于是我和他们的班主任就一直被指名，“しんちゃんのお母さんも！（小忱妈妈也要哦！）”，真没办法呀，我一边扶额苦笑，一边玩得不要太嗨，一边当然也有着保育士的自觉，万分小心别把小朋友们压扁受伤。
■测量身高体重
每个月保育园会测量一次身高体重，半年量一次胸围。除此之外，每年也会有两次内科检查、一次耳鼻喉科检查、一次牙科检查（我也记不太清了，大致如此）。总之学校会管好体检这块，不需要爸妈额外操心。（话说今年我自己的体检都还没有着落呢😮‍💨）
■吃午饭
本日最后一个项目——试吃保育园午饭。真的非常非常好吃，而且看起来营养也十分均衡，是谁狠狠羡慕了我不说🥹。虽然因为只是试吃程度所以份量很少，但于我也够了，正好减肥✌🏼。坡坡要了一大堆，吃得无比慢。本来想等她躺下睡午觉的时候撤退，哪知老师误会了立刻热情地宣布我离开，于是我只能顺势退场。坡坡事后告诉我因为我走得突然，她很伤心，午睡前偷偷流眼泪了。哦我可怜又可爱的小宝贝哟！

豆哥那天的流程跟我的大差不差，唯一的区别在于——我那天是混合保育日，他那天是玩泥巴日。于是他按照老师的建议换上了不怕脏的衣服，跟小朋友们玩得十分尽兴。当然午饭是不够吃的，“放学后”他又自己去吉野家吃了定食，然后按照计划去区政府办事。

坡坡明年4月就要上小学了，我们在保育园体验老师的时间里看到了她的成长，有着跟在家里不一样的成熟。特别在比她小的小朋友面前，俨然一位温柔的小姐姐。她也乐于做姐姐，大概这样可以使自己感受到力量。当然我们也会继续努力在她未来的日子里创造更多的赋能瞬间，帮助她慢慢长成一个充满自信的人。

细数公婆来日的次数，发现并不多。第一次是豆哥毕业，第二次是我们生娃（婆婆又来了一次帮我坐月子，公公还没退休就没来），而第三次就是这次。生娃那次待得最久，跟我爸妈轮流过来照顾我，感恩的心❤️后来因为签证问题（不能超过半年）以及待太久了确实想家，外加我也能独立带娃了（被迫坚强😹），又碰上新冠，所以他们就没有再来过。

我婆婆8月底回国，12月底我们带着一岁的坡坡第一次回了中国。那时候新冠已经开始了，待我们回日本不久，国内生活彻底停摆。疫情三年，坡坡四岁，我们终于又能回国了。这期间与国内的联系全靠一周一次的视频通话，也得益于此，坡坡对于爷爷奶奶外公外婆并不陌生。之后我们报复性回国，除了因为间隔太久太想家，我们也想尽可能地多弥补长辈们的遗憾，并以此来填补一些自己没法陪伴左右的愧疚。坡坡也够争气，凭一己之力哄得爷爷奶奶外公外婆服服帖帖高高兴兴，尽享天伦之乐。当然爱是双向的，正因为感受到了他们的爱，坡坡才敢于回应这份爱。作为旁观者的我们自然是十分幸福且享受的，一来洗刷了不少愧疚感，二来不用带娃好轻松。而在不断的相处中，父母们也逐渐摸清了我们小家的规矩，能最大程度保证自己的自由而又不挑战我们的底线。姜果然还是老的辣，也太会为人处事了吧！

公婆这次来的目的很简单，就是来参与坡坡的生活。毕竟我们搬了新家之后他们都没来过（准确说来这份房产也有他们的股份😏），而我们也总算成长到有能力回馈他们的年纪。公公随性，婆婆通透，我们的相处格外轻松。他们很快就跟上了这里的生活节奏，陪着我送坡坡上学、接坡坡放学，我们不在的时候就自己到处逛，还坐电车回了我们的旧家故地重游。晚上婆婆煮饭公公陪玩，坡坡因为身在主场也格外主动，带着二老介绍我们家、拿出好多玩具分享。爷爷也是童心未泯，经常“变出”新玩具（白天在百元店买的），讨足了坡坡欢心。而奶奶则实实在在地满足了坡坡的胃，那些我们平时不舍得买的也都大方地煮给我们吃。

说起来婆婆此行有个唯一想去的地方——滋贺县的美秀美术馆，豆哥当然得满足，正好碰到五一长假，我们便开心地安排了三天两夜的小旅行。去美术馆的那天下着雨，虽然不方便，却也十分适配群山风光。我们租了中文解说（包括坡坡），把整个馆都逛了下来。给我印象最深的要数中国某处出土的石碑，正面是三尊小佛像，背面刻满了赞助者们的名字。我站在那里，石碑仿佛我与几千年前的连接通道，我读得懂上面的文字，这件事使我心潮澎湃无比。这种感觉太妙了，也许这就是民族自豪感的来源、自信的基石。

公婆待了差不多整整一个月，回国那天是周五，我休息。本想送送他们，但一来跟送坡坡上学时间冲突，二来他们坚持自己走。于是我和坡坡跟公婆在十字路口分别，坡坡受不了离别的情绪放声大哭，公公婆婆一边安慰她一边也快要控制不住的样子。我们在一片混乱的情况下匆匆告别。坡坡哭到下一个路口便停了，小孩的情绪就是来得快去得也快。送完坡坡，我回到家静下心来给公婆发了微信，感谢他们一个月来的包容与照顾，也关心了下他们的情绪。婆婆说她做好了心理准备，虽然跟坡坡分开后也还是没忍住流了泪，但好歹开开心心地踏上了回国的飞机。飞机延误了近一个小时，坡坡放学后我才收到平安降落的信息，至此这一趟公婆的天伦之旅、我们的反哺之旅正式画上了句号。

公婆来之前有那么几个时刻我都感觉到了不小的压力，但好在我也算个经验者，劝自己放下安排好一切的执念随遇而安后，压力便转为了期待。不出所料，这一个月幸福至极。分别的时候我并没有太多的感触，因为年初刚在一起待了一个半月，年末也准备再回国，也因为足够幸福所以没有遗憾。周五送走他们和坡坡，我一个人回到家发了信息，又恢复了平静的生活。偶然瞥见原本放着给公婆用的烧水壶的地方空空如也，我触电般反应过来拉开身后的壁橱，发现那个烧水壶被洗干净晾干后好好地放在了原位。

这个烧水壶在饮水机来了之后就被我们收了起来，直到这次公婆前来，他们饮水量大，喝得自己都不好意思了，就问我们有没有烧水壶烧自来水就好，别“浪费”我们买的纯净水。虽然他们自己在家喝的也是买来的纯净水，但物价摆在那儿，他们害怕给我们造成负担，主动降低了生活质量。我们知道推辞到头来反而会使他们喝水畏首畏尾，正好家里有闲置的烧水壶，便顺了他们的意。现在他们离开了，离开之前还不忘将一切恢复到来之前的样子。我被他们的温柔深深打动，眼眶瞬间湿润，离别的情感才涌上了心头。

公婆回国后一周，我们例行视频，我说起了这件事。坡坡的情绪当场释放，很快就好了。豆哥应该跟我一样的想法，不久后马上就能再见，所以情绪稳定。我也是没想到会在家睹物思人，情绪猝不及防地出现。婆婆听了之后也有些动容，公公虽然在边上开玩笑说你们女的就是情感丰富，但我能感觉到他很开心。我也很开心，我们的相处加深了情感，我从字面上的儿媳妇变成了真真正正的家人。很幸运遇到这么好的豆哥和公婆，也许正因为有这么好的公婆才会有这么好的豆哥。我跟豆哥也会努力把小坡养得好好的，这样她就能找个好的爱人，再把这份爱传递下去。

我又来科普奇奇怪怪的病了，人生不易呀！这次想说的是咳嗽变异性哮喘。顾名思义，这位仁兄跟哮喘还是有点关系的，但又没有典型的哮喘症状。这个特征既是优点又是缺点。好处是发病时没有生命危险，坏处是很容易被低估和忽视。

变异性哮喘（CVA）是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征，但有气道高反应性，很多人都是由于咳嗽持续发生或者反复发作，导致咳嗽迁延不愈，最终引发咳嗽变异性哮喘。
——摘自百度百科（链接统一放文末）

咳嗽变异性哮喘（下以CVA指代）似乎是日本本土慢性咳嗽类疾病中占比最大的（谷歌说的），也不知道是不是因为日本太干净了，一方水土养一方人，日本人非常敏感。包括我的朋友在内，来日本多年后也都陆陆续续患上了花粉症，以前我嗤之以鼻，现在我按时就医。

最初被诊断为CVA（日语叫作「咳喘息」）是好几年前的事了。那时候感冒都好了还在咳，当然久病成医的我也不慌。直到白天不咳了但夜里咳得睡不着，辗转了不少内科和耳鼻喉科也没好转，我才开始紧张。查到自行车距离半小时左右有个专门的呼吸内科，我约了个时间屁颠就赶去了。医生听了我的描述又做了一些检查，利用排除法确诊了CVA。医生的桌上有张纸，以心理学测试常见的yes or no形式进行推演，既然不是肺部疾病，又没有其他典型症状，那么就先按照CVA来治吧。因为CVA还有一个确诊要素，那就是吸入激素后病情立刻得到缓解。（关于这点我娘有话要说：都用上激素了，可不都能好么！）

总之，治疗了可能有好几个月，我偷懒就没去了，我以为自己“痊愈”了，毕竟我刚听到CVA的时候跟我娘反应一模一样，啥哮喘呀，不就是慢性咳嗽，治好了就好了。后来也确实安安稳稳过了一年半，直到我又在感冒后发作了。

发作听起来似乎有点恐怖，但其实是因为CVA分为「缓解期」和「发作期」。发作期顾名思义就是气管呈现高反应性的时期，这时候一点点刺激都会导致气管过度收缩，拼命通过咳嗽把异物排出。而缓解期就是我那安稳的一年半，所以我根本不是痊愈了，而是进入了缓解期而已。

第二次我就有经验了，夜里咳到生不如死，睡着了也能被咳醒，一旦醒了又很难入睡，给我搞出PTSD了。于是我立刻请假赶往呼吸内科，医生笑着打招呼——好久不见。因为时间间隔比较久，新冠又有卷土重来的趋势，所以我再一次做了详细检查，仍是一样的结论。如果说我第一次听到这个病时表面平静内心不信，那么这第二次的接受程度真就算高了许多，毕竟事实摆在眼前。但我这人按捺不住“表里不一”的内心小恶魔，不甘心地追问为什么会得这个病，我家也没有遗传史呀，除了我表哥小时候有哮喘，感觉也跟我没啥关系。再者说了，我们家我是最糙的一个，我一度也引以为豪，觉得过敏有点类似富贵病，都是因为太安逸才会得的。

医生很平静地解释：原因尚不明确，可能跟年龄有关系。我……总之我遵医嘱又“好”了，然后又偷懒了。但这次的间隔就没有那么久了，很快我被坡坡传染了感冒，又去了医院。反复几次后我彻底败下阵，也查了很多资料，终于老老实实接受了自己得了CVA的事实。

去年年底回国见了朋友。其中我曾经的舍友、过敏体质星人JOJO转行医药界后知识储备强得可怕，给我科普了不少关于CVA的事。JOJO温柔叮嘱：不用担心，但要重视。经过中日双语的洗礼，我确认了国际上对于CVA的看法和研究，也决定要更加重视这个病。于是在最近一次发作时（年初），我立刻就医，也问了医生关于痊愈的概念，得到的答复与JOJO一致——CVA没有痊愈，只有缓解期。缓解期可以减药，但不能停药。说直白点，CVA会跟着我一辈子，但控制得好基本跟常人无异，该吃啥吃啥，该运动运动，不像典型的哮喘，生活中有很多限制。好消息和坏消息总是打包出现，我也在漫长的“与疾病的斗争中”慢慢摆正了自己的位置，接受了新的定位。

我曾在博客里写到过好几次「与疾病共存」，相信随着年龄的增长，这种情况会越来越多。人无完人，接纳自己，放松心情，享受生活。我已经足够幸福啦！

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• 秒懂健康丨咳嗽经久不愈？当心咳嗽变异性哮喘
• 变异性哮喘_百度百科
• 咳嗽性哮喘_百度百科

乳腺钼靶（mù bǎ）是乳腺检查的常规手段之一，简单来说就是用两片板子把乳房上下或左右夹住拍X光片。另一个检查手段是乳腺B超。在日本，40岁以下的女性被建议一年做一次乳腺B超，而40岁以上则是一年钼靶一年B超¹。总而言之身为女性每年都需要进行一次乳房检查，主要目的是排查乳腺癌。因为乳腺癌和宫颈癌是女性两大杀手，所以自从育儿进入稳定期后，我每年都会在常规体检之外再额外做这两项检查。

第一次接触乳腺检查是在备孕期。当时为了备孕查了不少资料，了解到一些疾病在孕期是无法或者很难进行治疗的，而还有一些疾病则会因为怀孕激素上升而变得更严重，所以需要在怀孕前把身体调整好。为此我第一次去了日本的牙科诊所，也做了婚前检查²。医生给我做了乳腺B超，我表示腋下有两颗小东西，他仔细看了看说不要紧。后来怀孕期间其中一颗小东西发炎化脓被取了出来，这都是后话了。

转眼好几年过去了，我重回职场，开始认真执行“一年一检”。因为是兼职，公司并不安排体检，所以我自己找了市里的免费体检，又利用豆哥公司福利报销了妇科检查费用。今年豆哥跳槽了，新公司没有这项福利，我得自掏腰包做检查。不过话说回来，健康还是比钱更重要。

没想到今年还没安排上体检，乳腺就出了点问题。网络段子果然源于生活——忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。育儿代价真大，哭哭。坡坡大概率遗传了我的敏感和拧巴，两个拧巴的人情绪大起大伏无法控制，她一番宣泄，好了，徒留我一个人暗自神伤。不发泄吧，内心郁结；发泄吧，好像又无凭无据，干嘛跟小孩子一般见识。总之压力太大，身体又发出了警告。

左边乳房外侧在哺乳期就有些不适，朋友说可能是不够通畅，让我在喂奶的时候使劲儿推开。后来我也找过通乳师按摩，但最后都随着短短的哺乳期结束而被逐渐淡忘。前阵子突然又开始隐隐作痛，本以为是经前综合征，但大姨妈都结束了它还在那儿痛，于是我想长痛不如短痛，找了家乳腺专科做了检查。

在我的认知里我一直以为B超是基础检查，钼靶是升级版的进一步检查。所以这次理所当然地以为做了钼靶就不需要再做B超。后来给我做钼靶的医师给我科普，说它俩各司其职、各有针对。这次因为我有症状，所以两项都要做，主打一个全方位。

第一次做钼靶还是有些紧张。我之前了解过整个过程，第一反应就是我这个飞机场如何能被夹住。还是那个温柔女医师叫我放心，她夹过各式各样的乳房，都能夹！她坚定的语气配上温柔的态度，这不是我梦寐以求的“温柔而坚定”吗！于是在她的指导下，我基本无痛地完成了整个检查，新体验get。女医师表示没啥问题，说等下医生会给我做B超再详细检查一遍。

全套检查做完，回到诊室，医生跟我说并没有发现可疑的地方，乳房很健康。疼痛大概率来自于经期前后的雌激素变化，不去在意的话慢慢会消失。听到结论，我悬着的一颗心也总算放了下来，开开心心地回家了。

这个月的大姨妈还是带来了左乳的偶尔刺痛，我也学着放松休息。好像疼痛确实在我紧张的时候容易出现，放松的时候可太开心了是一点儿也感觉不到哇。无论如何，今年我学到的最重要一课可能就是「与疾病共存」，既来之则安之。不得了了，我好像生出了点大智慧！

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扩展阅读：

• 【科普】乳腺癌筛查，B超和钼靶该如何选择？
• 领证记
• 怀孕日志
• 要任性，也要有期限
• 粉瘤again
• 压力一大就得怪病

话说也不知是否本命年玄学，虽然往年也常有压力和情绪问题，但今年尤甚。难道是我又成长了？变得对情绪和压力更为敏感。

压力和情绪在我这里其实是同一种问题。有时压力来源于想做的事太多但时间不够，有时来自于育儿中的无能为力。总之，当大脑里掌管情绪的线紧绷起来，我便感知到了压力，而当那根线断了以后，我的情绪就铺天盖地而来，无法控制。

其实经过好几年的学习和练习，我已经在情绪管理方面取得了长足的进步。起初我从事后复盘开始认识情绪，理清楚我怎么了。之后慢慢变成可以在情绪来临时感知到它，但仅此而已，并没办法取得任何行动。这种状态持续了很久，我也有些气馁。但逐渐地，我主动引入新的认知方式，用更积极的一面代替消极的一面，然后不停给自己“洗脑”，自我PUA。现在的我应对情绪的来袭，可控与不可控大约对半开，我已经很满足了。

放下完美主义

作为一个典型的处女座，完美主义曾是我引以为傲的标签之一。因为从小经常被我妈说做事虎头蛇尾（后来得知这是“人之常情”，更别说小孩），所以当完美主义细胞觉醒后，我对于完美的执着变得一发不可收拾。在不停做加法的年纪，我不仅要求宽度还要求深度，一度非常累。多亏了“社会的毒打”，我总算慢慢学会了做事分清轻重缓急，顺利从学生成长为了社会人。也因此，从工作延伸到生活，我开始了更客观地看待自己想做的事，给足时间充分体验，然后不断地做减法，可控的未来让我感觉良好。

放下完美主义之后，我认为的“世界末日”并未出现，我也明白了「金无足赤，人无完人」这个浅显而又深刻的道理。跳出了成长过程中用来规范行为的隐形框架，我重新给自己发了张「做不完也没关系」的匾额。

断舍离

如果说放下完美主义是被动的，那么断舍离则相当具有主观能动性。因为想做的事太多，又不停有新鲜事物出现，我开始了真正意义上的断舍离。从线上到线下，从清理社交账号到整理屋子。一切从简可以保留我的主要精力用于更重要的事，比如陪伴家人。我现在的愿景是逐渐靠近极简主义者，物简事也简。既然“半途而废”会让我难受，那不如不开始。听起来感觉人生一潭死水，但操作下来反而带来了弹性更大的生活，因为有余力做选择。

曾经有人说过，幸福就是能够做选择。（不能做选择也要努力自洽，这样生活会好过很多。）而断舍离之后人就有了余力，余力带来从容，从容使我能够做出无限接近正确的选择。

高敏感

人和人真的非常不同。我曾经gap year一年只为探索人生意义。幸运的是我得到了很多支持，但周围基本没人理解。当然我也不是胡乱开始间隔年的，彼时我已经济独立，又有豆哥这个“大靠山”，所以为了将来可以更笃定地更果断地做选择，我踏上了追求精神独立的道路。

事实证明，当跳脱了经济压力，可以按照意愿而活有多么惬意。但同时我也意识到，金钱的制约能够带来最朴素的进取心。人如果没有目标，人生会很无趣。在没有更多的思考和需求下，赚到足够的钱便成为了the one。去山顶的路要怎么走，得先上山走几步才知道。

我想要到达山顶，所以我选择了寻找人生意义。豆哥则没有特别的想法，最大的期盼就是老婆孩子热炕头。我也不是非要成就什么伟大的事业，就是单纯过不去心里的坎儿。后来我才知道，这也许跟我的高敏感体质有关。

人到三十，皮肤敏感气管敏感情绪也很敏感。回顾过往，我对于细节的感知确实异于常人。豆哥曾在我想不开时劝诫我“别想了”，我如实回道，“不是我在想，是想法自己出现在我的脑子里，我无法控制”。因为太敏感，细微的声音或味道都能被我准确捕捉到，他人不经意间的微小情绪也曾使我困扰。我感受到了，以为是自己的情绪，于是我想处理它，后来才发现不关我事。分清了情绪的界限，身在异乡又在物理上杜绝了过度社交，再加上豆哥无限的包容，我的情绪一度非常稳定。高敏感此时反而是个加分项，因为我可以感知到更浓烈的积极情绪。

放下想要控制的想法

直到我生了娃，人生开启了一段新的旅程。生娃的痛苦和养育的困难，加上我高敏感的体质，不出意外地，我产后抑郁了。关关难过关关过，现在回头看，披荆斩棘般不易。最难的是，我发现永远都会有新问题出现，所以我逐渐绷不住了。在遇到育儿难题的当下，我已经没法心平气和地去想该如何克服困难，而是会陷入情绪漩涡，脑子里不断闪现“为什么又这样”。为此我去看了心理医生，负责了解情况的护士大姐在听完我的“抱怨”后，作为一个有俩娃的过来人，她表示，“育儿和你的性格刚好截然相反，你是一个做事井井有条的人，但育儿永远是满地鸡毛的、毫无预警的，所以育儿会让你产生生理上的难受。或许你可以试着放手，说不定就能走出育儿困境”。

前几天我在坡坡发完脾气后告诉她，“你不可能改变别人，如果你想改变现状，唯一能做的就是改变自己”。她当然听不进去，但后来我意识到，我又何尝不是如此。我希望坡坡讲道理，但她的理智脑要青春期过后才长，她又如何能够对抗本能脑和情绪脑的双重夹击呢。她确实会长大、会改变，但这绝不是因为我希望，也不可能依照我的意志而适时出现。她有她的成长节奏，我能做的只有静待花开。

我现在其实很矛盾。作为父母，把她好好养大是我们的责任。有的时候为了她好就必须牺牲掉她的开心。所谓的父母的难处不过如此吧。而在此过程中，她通常会发脾气，我便感觉到了委屈，又或者我正好处在情绪低谷，没法托住她的情绪，那么一场争吵便不可避免。我想简单点，但这事儿吧它就是无法简单，除非你不干。

前天我读到了一句话，「当我们可以放下自己想“控制”的执念，其实我们每个人的幸福指数都可以很高」。娃是不可控的，如果非要控制，往往两败俱伤。如果我承受不起她发脾气，那我要做的还是只有改变我自己，要么磨练出更强大的心脏，要么摸索出更合适的养育方法。我也发现，在情绪平稳的状态下，其实道理她都懂，所以我学着忍住不在事情当下跟她说教，努力做到放下一切，只好好接纳她的情绪。而如果我自己也情绪不佳做不到，那就做不到吧，做不到的部分就努力去接纳，努力不内耗。

不懂休息

我一直以为自己很懂休息，因为我爱好众多，随便干点啥心情就好了。结果我还是低估了情绪的力量，当我极度难受时，我是什么也不想做的。不想主动付出就被动接受，静静地看视频也没什么不好。熬大夜如果可以消解情绪问题，我也能够劝自己放下愧疚心，踏踏实实地接受。就这么过了好一阵，这些法子又不好用了。我以为是事情太多占用精力，于是精简加分摊双管齐下，事情是少了，但情绪问题还是如常。之后豆哥告诉我，我确实把事情分给他了，但我没事做了又会自己找事做，而不是去休息。我这才意识到，我骨子里可能就是个“劳碌命”，习惯了快节奏，慢不下来了。

于是我开始有意识地减少每天要做的事，也找了些缓解焦虑的方法，其中有一条狠狠击中了我的心——做一些无意义的事。我一整个醍醐灌顶，真的，不知从何时开始，我希望自己做的每件事都背负着甚至不是一种而是两种以上的意义，这样才高效。我不想浪费时间，因为我的时间本来就不够！小时候不知疲倦地玩，长大后不知疲倦地卷，也挺可悲的。

找到问题根源后，我开始不强求任何事都要有意义。（其实所有事都能找到意义，只不过看你用什么标准衡量。）脑子动不了了、情绪低落了、身体出现疼痛了，这些都在给我警告——该好好休息了。休息的时候就好好享受，不求自己何时能好，否则又进入了另一个“控制怪圈”。在休息的过程中，尽量维持正常生活，该上班上班，该陪娃陪娃，但适当放低要求，不在休息期push自己。

不知道是不是年纪大了，休息的时间越来越长。也不知道是不是对于压力的忍耐程度变高了，所以没法及时释放，不知不觉间积攒了太多，一旦爆发便需要更长的时间来修复。

写在最后

关于情绪问题我听到过一种说法，说当代人因为已经没有温饱之忧，精神也算富足自由，所以才开始关注起情绪，或者说情绪问题才凸显了出来。我也一度怀疑，就算没有坡坡这个“小烦人精”，我可能也会看豆哥哪里不顺眼，幸福的生活总要找点绊子。是人类居安思危的本能在作祟吗？

因为糖尿病长期服药的婆婆告诉我，面对慢性病，既然无法改变现实，那就放平心态。既然治不好，那就努力做到与它相安无事地共存。起码你还能愉快地活下去，虽然治不好，但也死不了。也许情绪问题也是如此，它会反复出现，打击我的自信心，但如果我承认了这件事，承认了自己的脆弱，大概它也没法再拿我如何了吧。

与情绪波动共存，接受它起起伏伏破坏我的生活，它会离去也会重来，来了也还会走，只要我愿意，我们可以在某种意义上维持着动态平衡。我当然愿意，因为我不愿意的话会很难受。人活着最重要的事可能就是自洽。

坡坡在保育园里最好的中国朋友突然戴上了眼镜，问过她爸后得知原来是得了散光。我纳闷，这个小朋友平时也没看出有何异常呀，怎么想到去检查视力？她爸说之前回国她妈带去查了，查出了远视和散光，但由于来不及做进一步的检查，所以留了个心眼回日本好好查了一下。结论是轻微远视无需介入，但散光比较严重，如果不进行矫正，恐怕影响视力发育。

想到豆哥同事的小孩在3岁体检时被告知视力问题，后来也戴上了眼镜，我赶忙查了一些资料，说是6岁之前应当做一次专业详细的视力检查，内容包括近视、远视和散光（日语叫作乱视），万一查到问题，6岁之前干预非常有利于达到正常视力。虽然我们体检没被说过，花粉过敏去眼科检查时也没发现异常，自己在家简单检测视力也没问题，我也算比较重视户外时间和用眼卫生¹，包括平时偶尔我也会偷偷试试坡坡的眼神儿好不好，都没察觉到任何问题。但想到坡坡的好朋友也差不多情况却查出了问题，坡坡马上也要6岁了，刚好趁现在配合度高，于是跟坡坡达成一致后立马预约了眼科。

说到这个眼科，又能写一小段儿。坡坡很小的时候有次突然冒出很多湿湿粘粘的灰绿色眼屎，虽然家附近有眼科，但考虑到年纪，我还是选择了比较远的小儿眼科。检查了一下说可能是细菌感染，开了眼药水。虽然坡坡跟杀猪一样不肯配合，但还是被我强制执行并很快痊愈。后来她长大了，除了在常去的小儿科开过一次眼药水²，后面也陆续在家附近眼科看过花粉过敏，眼药水越滴越熟练，从不反感到喜欢，现在已经可以自己滴眼药水了！大概是花粉季我的眼药水也没停过，喜欢凡事跟随妈妈的坡坡、希望自己是大姐姐的坡坡，认知发生了转变，行为便水到渠成。

话归正题，家附近的眼科一来没法预约通常都要等一个小时，二来并没有专门针对儿童的；而远一些的小儿眼科在我咨询过后得知可以做全套基础检查，于是果断预约。正好最近爷爷奶奶来日本了，一群人便浩浩荡荡来到了小儿眼科。因为跟坡坡学芭蕾舞的地方很近，所以我安排了上午检测视力，中午大家一起外食，下午再送坡坡去跳舞——令处女座十分满意的安排（围笑）。进入眼科后，坡坡的配合程度比我预想的还要好，甚至自己跟着护士小姐姐做完了所有检查。而我则被安排坐在远处的长椅上等候，一边享受坡坡接受检查时的可爱模样，一边感叹娃成长得好快，一不留神就长大了。

做完检查，护士小姐姐过来说没什么问题，具体的到时候医生会详细解说。没多久就叫到我们，连忙屁颠进诊室。眼科医生是位利落的女医师，说坡坡的裸眼视力有1.2³很不错，虽然有一些远视和散光，但都在正常范围内无需干预，随着视力发育会逐渐自我修正。这些内容跟我之前查到的资料也契合，于是我便彻底放下了担忧，开心地跟豆哥公婆汇合。

话说回来，小朋友的远视情况在国内似乎被叫作“远视储备”？听起来还以为越多越好，没想到并非如此。而我也是这次查资料才知道原来散光是无法对焦的问题，又因为坡坡涨了一波知识。

听说国内重视有三样——视力、牙齿和身高。作为一个母亲太感同身受了，因为这些个都不可逆呀，当然焦虑啦！

牙齿我们有做定期检查，之前还问了窝沟封闭，说是乳牙不需要做，等恒牙萌出再做。我问那做了不是给封死了？答曰会被磨损掉所以低年级需要定期来做，直到长大停止恢复本来形状。

视力这次检查过后也算是给我自己一个交代，过往的努力没有白费，接下来也要再接再厉。

身高一直比较矮，也去过生长科⁴，佛系的日本医生表示完全没问题，理由是虽然相对矮，但是在自己的生长曲线上稳步攀升。后来5岁体检我也留了心特意询问，得到了同样的回答，并且强调了各方面都发育得很好，是个健康的小孩。因为是非常信任的医生，他肯定的态度直接扑灭了我心中最后一点犹豫的小火苗。确实，从我的观察里我也逐渐发现，因为坡坡月龄小，所以身高本就不占优。更何况我跟豆哥也属于同龄人里偏小的，最终身高也还好。我们并不是希望坡坡拥有模特身材，主要怕是病理性原因耽误治疗。其实只要是正常身高，不影响日常生活，高一点矮一点都没关系。

好啦，最后送一波祝福——祝所有小朋友们都健康平安地长大，世界会因为给予他们最大的包容而变得更加美好。

豆哥大学在天津上的，所以我也去过几次。来都来了肯定得上北京看看，毕竟一国之都。上一次也是唯一一次去北京还是2009年初，至今印象深刻的事有两件——一是北方菜齁咸；二是北方太冷了。我记得我们也佛系去看了升旗，乌泱泱冷飕飕黑漆漆，啥也没看着。彼时08奥运刚过，处处都是奥运会的痕迹。我买了一套福娃玩偶和一沓水立方卡片，现在都不在了，应该是留在国内，后来回国断舍离的时候全部舍掉了。由于我对北京确实没什么印象，豆哥则带着些许思乡之情，于是订机票的时候看到北京转机比较便宜，想着带坡坡去见见世面也好，便愉快地决定了。坡坡这次回国真算得上收获颇丰，北上广就走了两座城市¹。

行程

2月15日：首都机场→天安门漫心酒店→庆丰包子铺
2月16日：天安门升旗→酒店早餐→回笼觉→老边饺子馆→前门大街→三里屯太古里小大董聚餐
2月17日：护国寺小吃→首都机场

票圈记录

看了升旗唱了国歌，穿过安静的西交民巷，睡了个回笼觉。酒店早餐、庆丰肉包、老边饺子、护国寺小吃，一个没落下。糖葫芦、吹糖人、咖啡，从前门吃到珠市口。买了个齐天大圣的头花，坐着地铁“招摇过市”。在三里屯的乐高展区流连忘返，见了老友吃了烤鸭心满意足，感谢款待！北京下次见😉

上篇博文里提到写博客带来了压力，ChoJemmy表示那么长的文章他看着也很有压力。我主打一个听劝，这次的博文就很短小精悍。

其实呐我也知道这背后的深层原因，就是我对自己要求太高了。事情肯定是永远做不完的，再怎么断舍离还是得学会自我调节。所以我查了一些缓解压力的办法，其中有一条我觉得很适合我——做一些无意义的事。也不知道是不是回了一趟国发现大家都很拼，我对于自己的相对躺平产生了不少愧疚感。愧疚感驱使我想要更加高效地利用有限的时间，忙碌和压力，加上春季本就是自律神经容易紊乱的季节，我的内分泌失调了🤦‍，乳腺疼痛大概就是身体给我的警告。这么说来还挺感谢身体经常这里疼那里病的，每次我都很紧张，得以立刻调整生活方式。豆哥已经习以为常，甚至能够熟练运用吐槽制造轻松氛围给我的思想松绑。上周末跟朋友聚会说到压力山大的问题，豆哥说我每次都嚷嚷得了绝症，结果体检报告全A。朋友精准吐槽——体检报告单比成绩单还好看。也多亏了和朋友聚会，天南海北地瞎聊，到河堤公园感受大自然，我的心情又好了许多。

现在我也不要求自己在休息日的周五能做多少事，而是上午写博客，下午爱干嘛干嘛。如果这样还是不行，那下午就得安排无意义的事，发呆都好。说起来我很舍不得发呆，觉得太浪费时间了，看来这就是我现阶段的问题——不会休息。

最后我想放一段话在这里，给心累时候的自己看看。摘自「ミニマリスト流、スローライフの始め方。心と身体が疲れている人におすすめです」。

読者の方から「イライラがとまらない」とか、「やたらと子供を怒鳴りつけてしまう」「ちょっとしたことで動揺してしまう」「感情のコントロールができません」というお便りをいただくことがあります。
 
このような人たちは、たいていの場合、自分にプレッシャーをかけすぎているのです。
 
「もっと◯◯であるべきだ」「もっとこんなふうにしなきゃだめだ」というように。
 
目に見えない、自分で勝手に考え出した「世間基準」に合わせようと、がんばりすぎているのではないでしょうか？
 
そして、基準に遠く及ばない自分や周囲の人に対して、怒りやあせりを感じてしまうのです。
 
このがんばりすぎをやめるためには、一歩さがって、のんびりするのが一番いいと思います。

问题：过于努力→压力山大→情绪失控
解法：减少努力，放慢脚步

好啦，回见！

First of all, 新春快乐¹！就是这么幸运，今年我们能够在家人们的陪伴下迎接我和豆哥的本命年，感恩❤️。离开35踏入36的最大感受就是「啊我奔四了」，人生也进入了稳定期。所谓稳定，无非现在日子安逸、未来计划清晰。回首过往，我从十二岁的懵懂到二十四岁的不屑，再到如今的三十六岁备齐了大红内衣和龙鳞手绳，我意识到自己成长为了中二时期喜恶皆有的大人。好在这并不是件坏事，反而说明了我对自己的接纳程度之高、自洽程度之深。总而言之，新的一年，又是极其特殊的一年，我希望2024是个好年，我爱的人和爱我的人都能健康平安、万事顺心。

大事记

解封后的第一个春节，又是个大年（龙年），今年确实处处充满了年味儿。无巧不成书，卡点给坡坡办理落户也是今年，我跟豆哥的本命年也是今年，所以得以在国内惬意地待上好一阵子。特此感谢上司的通情达理，批准了我这悠长的假期；也庆幸豆哥换工作的时间点，得以从容地回国过春节。仔细想来，坡坡的第一次春节体验简直占满了天时地利人和，感恩幸运之神的眷顾。于我而言，吃喝玩乐的日子也让我提前体验了一把退休后的生活，更坚定了我对未来的规划。

2023.12.29 ~ 2024.2.17
12月29日~1月3日：游上海
1月3日：上海→福州，宿坡外公外婆家
1月4日：办理资料翻译；申请坡坡落户
1月6日：看望豆哥外婆
1月7日：去东百抓娃娃、喂兔子；游览三坊七巷
1月8日：豆哥回日本，翌日开始上班；尝试办理坡坡护照换发失败（落户成功后方可递交申请）；咨询灵活就业人员社保相关
1月10日：取得坡坡户口；申请办理身份证
1月11日：申请坡坡护照换发；去温泉公园彩虹乐园
1月12日：我表姐来访
1月13日：去闽江之心；给我爸妈做了顿晚饭；取得坡坡身份证
1月14日：坡坡试骑爷爷奶奶买的新自行车；下午和坡坡表哥（球球哥哥）逛西湖
1月15日：开始坐公交车往返坡爷爷奶奶家和外公外婆家（省钱！）；我给坡坡剪了刘海
1月17日：去新园新村小吃店吃午饭；在教院附中对面的公园玩耍；逛黎明湖公园，看到了黑天鹅，喂了天鹅宝宝
1月19日：傍晚在楼下跟花生姐姐（坡外公同学的外孙女）玩耍
1月20日：坡坡表哥表姐们（宸宸姐姐、容容姐姐、柚子哥哥、东来哥哥）来访
1月21日：球球哥哥来访；拿到坡坡新护照
1月22日：搬到坡爷爷奶奶家住；晚上坡坡用座机给外公外婆打电话
1月23日：到三坊七巷吃素菜自助，吃完坡坡和爷爷奶奶先回家了，我一个人逛了以前的家（通湖公寓）
1月24日：坡奶奶过生日；玩爆竹泡泡机
1月27日：跟新园新村小伙伴（雅雅、阳煦、梦恬）聚会，坡坡认识了新朋友猪猪；解锁了苏宁广场的室内游乐园；豆哥剪了头发
1月28日：我剪了头发
1月29日：去闽江公园福橘文化园
1月30日：逛东百
1月31日：去金沙公园
2月1日：跟球球哥哥去大舅公家吃午饭，下午去儿童公园
2月3日：三中女同学聚会
2月4日：豆哥回国
2月6日：球球哥哥来访
2月7日：见卢成
2月8日：见黄晔；参观表姐新家
2月9日（除夕）：见邱旭；晚上在聚春园吃年夜饭，给豆外婆、各自爸妈发大红包
2月10日（初一）：到豆大伯家拜年；去五一广场看降旗
2月11日（初二）：去晋安湖公园；晚上见在辉一家
2月12日（初三）：三中同学聚会第二弹；回三中团拜；晚上陈伟一家来吃饭
2月13日（初四）：跟豆哥二人世界看电影《热辣滚烫》；晚上外婆严家聚餐
2月14日（初五）：外公陈家聚会；跟豆哥看《飞驰人生2》
2月15日（初六）：福州→北京
2月15日~2月17日：小游北京

坡坡落户

上文提到，我们回国过年了，其实这是一个铺垫了大半年的努力成果——

因为上户口需要半个多月，我在考虑年底回国待到春节过完再回来，也确实一直想带坡坡体验一下春节氛围。细节繁复，从长计议！
（——摘自「时隔三年的回国记」）

去年五月回日本之后，我便将落户准备提上了日程。（部分过程详见「入冬了」，这里就不赘述了。）虽然其中经历了政策改变的波折和来不及换护照的焦虑，但好在有父母的支持，全家团结一条心，其利当真可断金！

回福州之后，我们在一天之内做好了落户申请的剩余准备并成功递交，一周后审核下批，坡坡顺利取得了户口。巧的是，虽然坡坡的户口选择落在豆哥那里，但是打印到我的户口本上了，所以更正之后两边都留下了信息，一种两全其美的既视感。紧接着我们又递交了身份证办理申请，并拿着身份证号顺利换发了护照。插曲again：护照换发办理人员得知坡坡在日本出生后，欣喜地翻着坡坡的护照说，这是大使馆签发的护照嘛～插曲again and again：坡坡拍身份证和护照照片的时候特别特别可爱！

社保

大事办成，一身轻松。坡坡的护照换发申请递交上去之后，我爸提议反正都在一栋楼，不如顺带咨询一下灵活就业人员（指我跟豆哥）的养老金和医保要如何办理。说起来因为我们都是出国留学后才就职的，所以并没有国内工作经历，对于社保不甚了解。好在我了解过日本各项福利厚生政策，中国其实也大差不差，在我妈的科普和我的查询下有了一些基本概念。

中国 五险一金		日本 法定福利厚生
基本医疗保险	≈	健康保険
基本养老保险	≈	厚生年金保険
失业保险	≈	雇用保険
工伤保险	≈	労災保険
生育保险		子ども・子育て拠出金
住房公积金		介護保険

这么巧，中国和日本的法定福利厚生都有六个项目。前四项大体相同，顾名思义，那便不再啰嗦。所以我仅简单说明一下不同的后两项。

中国的「生育保险」是给职场妈妈提供的怀孕生产育儿时期的保障，这部分在日本也是有的，来自于「雇用保険」。「住房公积金」类似日本的「住宅手当」，属于法定外福利，但是大部分公司也是有的。

「子ども・子育て拠出金」其实跟一般人没什么关系，因为是企业全额，个人无需负担。要不是这次查资料，我都不知道有这个项目。这部分钱主要用于发放儿童补贴、支援保育事业等。「介護保険」是面向四十岁以上的人征收的用于支援老年人基础产业（比如养老院）的资金。

我们在医保和养老金窗口咨询后获取信息如下——

养老保险
身份证办理，可代办
何时办理何时生效，不可补交，最低15年才能拿
一个月800，每年更新金额
缴费在税务
 
医疗保险
身份证+户口本办理
最低25年，退休前办理，退休后不能办
年数不够一次性补齐
一个月420
缴费在税务

办理手续不麻烦，我们回国的时候去办即可。缴费据说可以在网上交，但不确定外网能否打开，我们也没有国内银行账户。不过父母表示可以帮我们交，所以倒也不成问题。如今我们只需要想好最关键的一点——到底需不需要。我爸说这相当于一份政府保险，可靠性强，有总比没有好。但一年的费用算下来并不低，况且灵活就业人员的标准算是底线了，到时候也拿不了多少。之后我又问了几个在国外生活的朋友，得到了一些相当有趣的观点——

买政府医保不如买商业保险，一来人不在国内用不上医保；二来医保通常也需要搭配大病保险等其他项目，不如小病小痛自己出，大病走保险。
 
养老金交给国家，国家拿来平摊给所有老人。而等我们老了，靠的是那时候的年轻人养。那不如自己攒钱，一部分给父母养老，一部分留给未来的自己。
 
常年在国外生活断档太久，医保能拿的很少，也许商保的保障力度更高。只是更高也意味着更贵。
 
政策会变，随时关注。

我跟豆哥都是独生子女（此时狠狠羡慕有兄弟姐妹的！），所以父母养老是肯定要亲历亲为的。我们的计划是等坡坡上大学之后，我们就回福州照顾父母。而我们自己的养老问题等以后再考虑。中国日本两头交社保的性价比到底如何，我们又要如何在尽可能保留日本一切的情况下回到国内生活呢？待解决的问题太多了，慢慢想吧。

每日惯例

• 查看公司邮件，标记重点留到上班后处理
• 整理照片
• 淘宝

不是我多么社畜，日本公司公私分明这点还是做得很不错的，所以假期可以好好休息。但我不想重返岗位的第一周都在浏览邮件，所以每天花点时间把无关的过一遍，重要的标记出来，这样上班后能轻松一些。事实证明这个决定太正确了。脱离日语环境太久，又好久没上班，网络部的设计规则也发生了不少变化，我差不多花了一周的时间才彻底适应，跟上节奏。就光是我标记出来的等待处理的事情就够多的了，更别提其他不重要的信息，如果我在短时间内要处理那么多信息，也许很容易出纰漏。总之现在我仍旧非常享受自己的工作，设计能力也有了提升，可持续！

回国之后我自己拍的照片不多，但是爸妈公婆拍了非常多坡坡的照片，也乐于分享。于是我的任务就是每天整理照片清理库存，以迎接新的一天。实在不敢想象等到回日本后一起整理的光景，可能有上千张照片，眼睛都要看瞎。

淘宝，真的太好逛了！但也吃了相当于前几年总和分量的苦头。海外集运等于没法退货，所以选品异常仔细，能不买就不买。而在国内反正可以退，便换了个大胆人设开始不停尝试，也确实换了好几次货。虽然退换货不算太麻烦，但很花时间精力，好在我在国内闲着也是闲着。只是这次深深感受到了坑无处不在的悲凉，成功浇灭了许多网购的热情。网络适合做背景调查，然后再实地考察，一举拿下。

亲戚朋友

这次回国cuán了不少聚会，上海→福州→北京，很多人真的是很久没见面了。小时候三五天就感觉好久没见，长大后的见面频率单位干脆变成了年，极尽无奈。不过有多久没见，见面之后就有多开心。虽然社交挺耗费精力的，但更新了大家的近况，一起回忆往昔确实蛮有趣的。我是真的理解了为什么父母十分热衷于参加同学聚会，小时候的感情的确很值得被珍惜，可能里面也有很大一部分怀念是给自己的青春吧。坡坡也随着我们参加了不少聚会，认识了好多叔叔阿姨。在她身上我仿佛看到了小时候的自己，屁颠跟着我爸参加酒局也不尴尬，吃好喝好，然后被熏陶成了一个圆滑的社牛。坡坡性格更像豆哥，属于比较内敛文静的，安静的小女孩！也不知道长大后会变成什么样子，好好奇哦！

因为赶上春节，所以也顺利地参加了很多场家庭聚会。大家都在努力生活就是最大的幸运。

给长辈们发红包

婆婆说我们出国之后就再没在家过过春节，我跟豆哥也确实不记得上次过春节是什么时候。小时候觉得春节有新衣服有美食不用做作业还是很开心的，奶奶去世后我和爸妈就在自己家过节了，虽然不用应付亲戚挺轻松的，但也确实不热闹。后来出国，在“安静如鸡”的日本开始自己寻找节日氛围，可能也有点爱国心民族情在作祟吧。

这次回国能赶上过年，内心百感交集。有对国内春节的思念，也包含了想让坡坡感受春节氛围的愿望，有因无法常伴左右而产生的对于父母的愧疚，也有终于能够做出些弥补的庆幸。于是我跟豆哥商量给父母公婆以及唯一的大长辈——豆哥外婆每人包一万块钱红包，豆哥开心地应允。因为想给惊喜，所以行动非常隐秘。我和坡坡负责准备红包，网购到货后藏了起来。豆哥负责把日元换成人民币，在回国过春节前夕带回来。

结果没想到，海关规定出入境携带人民币限额为两万元。于是我们紧急协商变更计划，两万元现金分给外婆一万，父母公婆各两千五，差额七千五则用支付宝和微信转账。其实我们微信和支付宝里的钱也是父母给的，因为在日本没有用武之地，又经历了那么久的疫情，所以攒了不少。年夜饭我们也付了，又发了大红包，一家人其乐融融。

最终外婆把钱退了回来，说从来都是给我们钱，收我们的钱晚上睡不着，心意领了，我们也就没强求。婆婆也说两千五够了，说什么都要把七千五退给我，但我表示我们出国十年从没往家里拿过钱，还接受了不少他们的资助，是时候回报了，并且十年一万，一年才一千，也不多。多亏我巧舌如簧（？），最终父母的一万都顺利给了出去。

我仍记得工作第一年回国带父母去乌镇游玩，给了我爸五千，他开心地给别人打电话“炫耀”，结果第二天付房费我又收了回来，想必他应该很失落。具体细节我也不记得了，应该是我准备了五千路上花寄放我爸那里，可能没说清楚吧，我爸就以为是给他的。也是我那时候不够成熟，心想刷卡付房费还要自己还信用卡，反正有现金干脆用掉，全然没有顾及我爸妈对于第一次收到女儿给的钱的欣慰之情。

大概是什么年纪就会做什么事吧，以前我只想着我自己，也可能是能力不够根本顾不上。现在生活安定了，也有能力回报了，才有了余力回头看他们。虽然钱不多，也就是走个形式（他们比我们有钱），但能有机会孝敬他们我们也很开心。而我心里也清楚地知道，比起钱财，他们更需要的是情感陪伴，所以以后就靠坡坡寒暑假回去找爷爷奶奶外公外婆啦（急速甩锅）！

差不多了，写得好累。我以前都没发现写一篇文章需要这么多时间。最近连写博客都成为了我的压力来源，整个非常抗拒。豆哥说我对于多少时间做多少事的安排太过天真，所以总是“失算”然后带来失望，随即想着“下次一定”，然后便是漫天压力。最近我的乳腺都不太好了，刚去看了外科回来，医生说没事，安心了。总之，我近期的课题是好好放松以及自我调节。无忧无虑的时候给自己适当加压，压力山大的时候及时躺平，休息不是罪过，磨刀不误砍柴工。

2024年都过了四分之一了，我终于来写2023年度总结啦，有写总比没写好，耶！那么废话不多说，让我们进入正题。

再见2023

• 去年的愿望
  去年的唯一愿望是把博客补全，怎么可能实现哈哈哈！不过2023年的事情基本上都博客化了，也补了不少之前的博文，算是达成非常不错的成就了。每次现实生活太过充实的时候我都很犹豫要不要重新制定写博目标，因为现行规则下小事觉得没必要写，大事又懒得写，最后导致啥都没写。刨根问底之后发现根本原因还是在于时间不够用，生活生活要过，博客博客想写，毕竟整理思想非常重要，也很治愈人心，也能反哺生活。那就还是好好利用每周五的休息时间和所有能够起得来的清晨吧。

• 健康
  因为超过35岁，这年的体检和妇科检查可以一起做。神钢纪念病院又近又新，检查流程也算熟悉，顺利完成后在楼下吃的炸鸡套餐也美味至极，整个过程无可挑剔般的完美。就是可惜此种体验是第一次也是最后一次了，豆哥转职了！新公司的福利没有这么好，我还得烦恼下今年体检咋做。
  另一方面，身体都还不错，小病几次权当给白细胞练手了，毕竟「小病不断，大病不患」！年底要回国前感冒了以为哮喘复发，急匆匆去开药，结果回福州后被湿润的空气扼制住了，并没发作。我寻思着要不还是回福州养老吧，对身体好，结果回神户前夕还是复发了（也不是一定要那么节约药吧！）。我估摸着确实随着年纪的增长以及环境的浸润，我的过敏倾向越来越凸显。压力大长湿疹，激素压制；咳嗽引发哮喘，激素压制；花粉导致眼睛超痒，还是得激素压制。我妈听完非常担心我激素使用过量，搞得我也有点神经兮兮。但好在咱是理智人儿，谷歌了一阵得出结论——两害相权取其轻。
  自从愿意主动改变认知之后，我的心理问题取得了重大改善。世界从来都是主观的，但是建立在一定的客观基础上的。当我发现我奋斗到这个年纪，已经可以在客观基础上主观决定生活方式的时候，心态一下子就放松了。感谢曾经努力的自己，也感谢豆哥和父母的支持，感谢神户的慢生活滋养。实际上「间歇性踌躇满志，持续性混吃等死」才符合螺旋式上升的客观规律。

  • 「我好像蜕变了」

• 健身
  翻了翻我的健身记录，2023年共锻炼了112回，哇好腻害！有点感动怎么回事。其中6月和7月最为积极，估计是临近夏天在临时抱拂脚呢。9月都没咋炼，10月和11月又奋起了。在我的不懈努力下，上半身的力量有所提升，全身脂肪也降了些，年末体重大概维持在50~51kg。虽然还做不了引体向上，但背挺直了不少，胸也打开了，挺拔了许多。

• 工作
  八月开始换了新的上班时间，主要为了带坡坡学游泳，顺便让她提前适应小学生作息。现在我一周上四天，一天5小时。周五有了me-time，写博干活偷懒都有了出口。坡坡也早已习惯了新的起床时间，我更是在早上的rush time中找到了不生气的办法——无论如何，保证八点出门。如此一来，若是坡坡能早起，我无需催促，激发她的主动性、保障她的掌控感；倘若坡坡没法早起，为了我上班不迟到，我不会像以前那样越催越急，而会想办法帮助她让她能够赶得上出门时间。我从一个对立角色转变为了辅助角色。坡坡敏锐地意识到了我的角色转换，也从抗拒变为配合，因为我们的目标是一致的。其实说起来现阶段是她在配合我的上班时间，因为保育园规定9点半之前到就行了。但上小学之后这个时间就大幅提前了，所以我也会跟她明确8点出门其实对我俩都有好处，知道自己在干嘛为什么要这么干，那么干起来也就顺心多了。
  工作内容上没什么变化，临时工的自由，熟练的干活机器。我还是很爱这份工作的，同事也都相处融洽，边上还有健身房，完美fit我的生活方式。虽然设计规则一变再变，但这些都推动了我的成长，我也提炼出了新的适应方案，更新了自己的设计模板，设计能力更上一层楼。

• 旅行
  以家庭为单位的旅行真的非常增进感情，创造了不少属于我们大家的共同回忆。这年很幸运疫情的影响终于消散了，跟爸妈公婆也有了更多的联结，我体内的孝道开始苏醒（笑）。

  • 大分别府温泉 「终于成行的别府之旅」
  • 兵库城崎温泉 「城崎温泉二刷」
  • 回国（福州） 「时隔三年的回国记」
  • 青岛（经停首尔）
  • 猪名川（大阪和兵库的交界） 「猪名川花火大会」
  • 三重贤岛 「我的35岁生日」
  • 箕面温泉
  • 上海 「久违了，上海」

• 博客
  这年除了写博客，还整理了博客，打算重新设计博客，所以对于博客来说是非常友好的一年。好久没折腾了，恍惚间好像回到了过去，神奇的心流体验。啥也不说了（写累了其实），直接看这庞大的文章数量吧。

  • 「博客也能断舍离」
  • 「因博客不同步而想到的」
  • 「第三方评论之2023年版」
  • 「我的logo迎来了第十代」
  • 「翻修个人网站」
  • 「AWS图床防盗链」
  • 「转移域名始末」
  • 「更换评论系统——从Disqus到Waline」
  • 「换回原生评论系统，以及近期折腾总结」

你好2024

为了给坡坡落户，年底回国待了一个多月，久违地过了春节。所幸父母公婆身子都康健，希望他们可以坚持到坡坡上大学，然后我们就能了无牵挂地回国给他们养老了。在福州见了不少朋友，也问了很多在国外和外地的关于父母养老的问题，大家都觉得有点儿无奈。未来何去何从影响着我们现在的决断，最后我跟豆哥终于有了不像结论的结论——保持灵活性，随时能进退。其实父母养老我想了好几年了，总算有了点头绪。哈哈，中年人肩膀上的重担又沉了不少。有时候我也羡慕非独生子女的朋友，家里有兄弟姐妹帮忙照顾父母。但不生二胎的我又害怕也给坡坡造成为难的局面，豆哥开导我说我们的养老我们自己管。不得不承认社会进步神速，观念变化也很快。我的爷爷奶奶外公外婆那一辈是绝对的养儿防老观念，而我父母公婆似乎已经准备好了自己养老，但还是希望子女能在身边。而我跟豆哥则是以享受的心态去计划养老的，自由的二人世界，精神财富皆无所忧。也许因为我们还年轻，等真的老了，估计心态也会发生变化吧。总之我们一心想着别给坡坡增加负担，她去快乐生活，偶尔来看看我们就好。

虽然已经3月15日了，但还是希望2024本命年大吉大利、顺风顺水，我爱的人和爱我的人都幸福快乐~至于新年愿望嘛，能有新的职业规划？

日常不常2023

填旧坑，开新坑！2022年决定给博客断舍离，合并了「致一年后的我」、「小日子」、「胡言乱语」三个系列到「年度总结」里。然，在我回顾了「胡言乱语」和「小日子」的记录初心之后，我又决定合并这两个系列。

水八口语录，前身来自Twitter上的碎碎念。一起记录的还有「小日子」，后因篇幅壮大而分开整理。
 
这里有一些吐槽，一些感慨，还有一些抖机灵。似真似假，如梦如幻，故称crazy words。

……于是我便萌生了记录我与先生之间趣事的想法，试试看生活中被人说搞笑的我能否把风格延续到纸上。
 
起初和「胡言乱语」一起记录在Twitter上，后来按照年份整理到博客里也并未分家。直到越写越多意识到类型不同，便做了分割。「胡言乱语」是我个人的自说自话，而这里有着难得一见的“撒泼”的石页先生（豆哥），还有其他有意思的生活小事，因此取名为「小日子」，英文写做colourful days（英式英语的格调是不是很高）。一八年春怀孕之后，坡坡同志也加入了这个系列。

不止天下，系列文章也是合久必分，分久必合呐。既然素材全来源于我们一家三口，即便内容有些区别，为了方便，还是一起打包了吧！所以说，让我们来欢迎新系列——「日常不常」👏

从上文的摘抄里你们也看到了，这个系列分家前被模糊地统称为「水八口语录」。随着语录创造者队伍的不断壮大，系列经历了分家更名，现在又合并重组，但因为内容不同于分家之前，所以需要起个更契合的新名字。因为在合并前夕「小日子」的体量已远远大于「胡言乱语」，并且在可预知的未来里这个趋势将会继续维持下去，故而「日常」乃合并之后的重中之重。但因为也把奇怪的脑洞给概括进来了，所以加了个小尾巴「不常」，一来给我“不常有”的脑洞一个名分，二来也表现出我们的日常“不同寻常”。

好了，让我们来欢迎第一篇长长的「日常不常2023」吧！

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01/01 豆哥：坡坡，爸爸去买药了，妈妈生病了好累，你能好好照顾妈妈吗？
坡坡：可以，我有医生套装，我能把妈妈弄活！
我：我还活着啊😂

01/24 豆哥：坡坡你不会生病吗？
坡坡：不会呀，我的薄(báo)细掰很厉害的！
我：她说什么？
豆哥：哈哈哈她说她的白细胞很厉害～
我：嘴怎么可以瓢成这样！

01/25 我：坡要不要擦下鼻涕！
坡坡：不要，那不是鼻涕，是擤不出来的鼻屎！

01/26 山外有山，人无完人。
人无完人，但人外有人。

01/30 虽远必啾。

02/03 我跟小坡逛优衣库。
我：诶，你爸也有一件一样的。
坡坡：妈妈，我想你爸了，啊不对，是想我爸了。
我：啊哈哈哈！
第二天我把这件事告诉豆哥。
豆哥：坡坡，你昨天想外公了嘛？
坡坡：？？？

02/04 饭后点了一份冰淇淋，因为太硬，我提出帮坡坡弄软换一口吃，坡坡同意了。因为太好吃，我也点了一份。
坡坡：妈妈，你也点了一份吗，为什么呀？
我：因为我试了你的，觉得很好吃。
坡坡：妈妈你要分享，我刚刚分你一口，你也要分我一口。
我：刚刚是我用劳动换来的呀！算了，还给你！
坡坡：妈妈，你吃不下不要硬吃，可以给我。妈妈你吃不下了吗？
我：没有，我吃得下……
不过最后我还是在坡坡殷切的目光中给她留了一点。

02/05 我：阳康以后我觉得头特别冷，出门都要戴帽子，不知道是不是新冠后遗症，你有这样吗？
豆哥：我没有诶～
我：就觉得头周围凉嗖嗖的，难道是因为我头发剪短了？
豆哥：哈哈哈，我看就是你剪头发引起的，什么新冠后遗症！
我：还有哦，我现在总觉得喉咙里的痰清不干净，上班的时候一直kmm kmm很不好意思……
豆哥：你新冠之前清理喉咙就是这样的：kmm kmm kmm kmm kmm kkkkmmmm……

02/08 吃得快，吃的多；
睡得早，睡的少。

02/11 从神户坐电车去城崎温泉，电车在姬路站换了个方向。
坡坡：电车为什么倒着开哦？
我：因为我们要大转弯，如果直接转得调头很麻烦，所以设计成头尾都能开。新干线也是这样的，往返就不需要调头了呀！
坡坡：那电车的头掉了怎么办啊？
我：啊？哦哈哈哈！调头不是指头掉了，是指调转方向～

02/16 我：我好像快感冒了，喉咙有点痒。
坡坡：你可以抓呀！

02/18 豆哥带坡坡出去骑平衡车，中途惹她不高兴了。
坡坡：爸爸，你再这样我就不出来陪你骑自行车了。
豆哥：啊？我好伤心，那我要怎么做你才能陪我呢？
坡坡：你要给我买礼物。
豆哥：好，那我们去买小喇叭吧～
坡坡：不对，你要偷偷给我买礼物，不能告诉我。
豆哥：是要我给你惊喜吗？
坡坡：是的。还有，我五岁生日的时候你也不能告诉我偷偷给我买辆自行车哈～

02/19 人造能，能造人。

02/23 平日小保姆，周末小公主。

03/09 Don't judge, don't teach.

03/13 坡坡：妈妈，你怕虫吗？
我：那要看是什么虫了，有的怕有的不怕。
坡坡：蟑螂。
我：……

03/30 我：爸爸大衣上竟然有其他女人的头发！
坡坡：？
我：哦，是你的头发~
坡坡：？？
我：诶，是我的大衣！
坡坡：？？？

04/01 豆哥最近上火有点口臭。
坡坡：爸爸，你刚刚是不是吃了大便💩？

04/06 我：你知道TikTok的CEO周受资吗？听证会过后收获了大批粉丝。
豆哥：不认识。
我：他老婆是他哈佛的同学。
豆哥：你是我三中的同学～
我：我谢谢你……
豆哥：一样嘛，都是同学嘛！
我：重点在同学吗？！

04/06 你可以复制我的生活方式，但没法复制我的人生态度。
You may copy my life style, but will never copy my attitude of life.

04/07 起始越菜，进步越快。

04/08 我：我现在在查东西，没法讲话。爸爸你想聊天可以找小坡～
豆哥：坡坡，我们俩相依为命！
坡坡：可是我在吃饭，不能讲话。
豆哥哭得好大声。
坡坡：你可以拿一个小玩偶跟它讲话～
豆哥：行吧……

04/14 我：你看挪威的地图嘛，好长一个，好像一根鸡腿。
坡坡：这是哪里哦？
我：挪威是北欧的一个国家。
坡坡：北欧是在海上飞的小鸟吗？
我：？啊，那是海鸥～

04/16 因为我们即将时隔三年回国，所以双方父母异常激动。怕他们失去理智，我在视频时极力劝说——
我：你们不用准备太多哈，怎么方便怎么来～
豆哥：他们是怎么高兴怎么来～

04/21 跟坡坡一起逛超市。
我：坡坡你看这是苦瓜～
超市太吵坡坡没听清。
坡坡：什么瓜？是我的脑袋瓜吗？

04/22 对方忙，忙于上青天。

04/23 坡坡：蚂蚁窝边上的沙子是さら砂（注：细沙）耶！
我：真的！跟你们在学校用筛子筛出来的细沙一样哇～那些沙子都拿来干嘛哦？
坡坡：做我料。
我：什么是我料？
豆哥：佐料吧？
坡坡：就是酱油什么的。
我：那确实是佐料，盐巴啊糖啊这些都叫作佐料～
坡坡：那右料呢？
我：哈哈哈，不是左右的左，是辅佐的佐～

05/01 坡坡咬开一颗葡萄，指着里面的葡萄籽说：你看，这里面有葡萄的鼻屎～

05/09 我：爸爸今天下班好早哦，他说到做到了！
坡坡：是的！因为爸爸早上跟我抱抱的时候脑袋跟我拉钩了～

05/10 穿最美的衣服，做最丑的鬼脸。

05/16 豆哥晚上回来得晚，所以我和坡坡一般都先吃，他的那份给他剩着。
豆哥盛饭：诶？怎么米饭都没怎么吃？
我：我最近要减肥，晚上不吃米饭了。
豆哥：你这样很坏，你减的肥都到我身上来了！

05/17 我：每天煮饭半小时，吃饭五分钟，哎……还是回国好啊，有爷爷奶奶煮饭～
坡坡：回国只有奶奶煮饭，没有爷爷煮饭。
我：过于实诚。

06/12 ——后悔没出国。
——我出国了，嘿嘿～
——后悔出国了。
——我不后悔，嘿嘿～

06/18 坡坡：我要去宜家买玩偶！
豆哥：那你想好要丢哪个玩偶做交换了吗？
坡坡沉默。
豆哥：要不你把自己丢掉吧～
坡坡：好，今晚我就把自己丢掉～
我：不行！你是爸爸妈妈的宝贝，不能丢掉！
坡坡高兴。
我：你要是被坏人捡走了怎么办？
坡坡：我要是被坏人捡走做宝贝了怎么办？
豆哥和我：噗哈哈哈！

06/29 早饭时间。
坡坡：我还想吃一个面包～
我：好哇，现在还早还能吃，要感谢早起的自己！快给自己点赞！
坡坡：我现在没空点赞，我在做事情。
我：……

07/07 干啥啥不会，屎尿屁一堆。

08/24 年少话多，现在爱写博客。

08/29 生活越简单，思想越自由。

08/29 离网络近了一点，就离生活远了一点。

09/08 素人小白操着技术大牛的心。

09/12 运动前无欲无求，运动后大鱼大肉。

09/16 我在给坡坡涂指甲油，确认颜色顺序。
我：粉紫蓝粉紫。
豆哥：孜然粉。

10/03 说着最客气的话，翻着最大的白眼。

10/18 理论一大堆，实践拖后腿。

10/20 等她分手，等来的却是她的婚讯。

10/31 我：噗～
坡坡：什么声音哦？
我：我放了个屁～
坡坡（闻了闻）：好香哦～妈妈的屁味是蓝瘦香菇～
我：？？？

11/02 多游历，不油腻。

11/08 我：你最近在学校吃午饭都很慢吗？
坡坡：嗯。
我：为什么？肚子不饿吗？
坡坡：就正常。
我：那你早上可能要多跑跑了～
坡坡：跑去上学吗？

11/10 健身时：每顿少吃点就不用这么辛苦了😓
吃饭时：我值得全天下所有的美食🤤

11/18 钱嘛钱嘛够花，老公嘛老公顾家，娃嘛娃嘛听话，自己嘛自己自洽，人生赢家✌🏼

11/18 上联：钱够花，他顾家
下联：娃听话，我自洽
横批：人生赢家

11/18 进可叱咤商界，退可相夫教子。

11/19 帮豆哥改PPT。
豆哥：你适可而止哈，不然人家还以为我花钱请外包😂

11/21 玩到半夜：睡一觉好了
工作到半夜：三天缓不过来

11/24 别人老公眼神拉丝，我老公鼻涕拉丝。

12/29 在上海坐地铁。
坡坡：为什么车厢里这么多单杠？
我：这不是单杠，是扶手。况且横着的才叫单杠，竖着的是钢管😏

12/30 豆哥在刮胡子。
坡坡：爸爸，你为什么不想要胡子？
豆哥：因为没有胡子比较帅呀～你觉得大胡子好看吗？
坡坡：好看呀～我很喜欢圣诞老人的大胡子～
我：你这典型的「拿人手短，吃人嘴软」😂

坡坡转眼五岁了，这是她第三次采草莓¹，那叫一个驾轻就熟。这次豆哥非常给力地找到了一个好地方——二郎，电车二十几分钟，步行十分钟，一路过去全是草莓园。路上我们经过一家白木农园，新开的，棚内还播放着音乐，小资情调拉满！我们一致同意下次来这里吃。

豆哥说二郎草莓还挺有名，让我也效仿这次去的小林农园的主人，从社畜转型为农场主，然后拉中国人来采草莓，客源就解决了。因为来得太早，我们在寒风中等了好久，太阳时而出现时而躲藏，虽然身子忽冷忽热，但即将能大快朵颐的心情却是热辣滚烫的！

小林农园物美价廉，自助时间长达45分钟！但事后我们发现其实吃不了那么久，半小时足矣。草莓大棚里干净整洁，俩品种²随便吃。我们仨都吃得非常满足，特别是坡坡，专挑个头大的往嘴里塞，一个能有她拳头大。沙包那么大的草莓你见过吗？！

不过也多亏了这感人的时长，我吃饱后终于有空给坡坡拍照。不得不说手机摄影真的进化神速，加个滤镜直逼胶片效果。看着我自己修出的美照，不禁后悔没带相机。阳光、温室、鲜红的草莓、翠绿的叶子、湛蓝的天空，准准撞我审美优势上了啊！豆哥听后表示会弄脏相机，我深深点头，毕竟相机是我的大宝贝。坡坡已经不是第一次听到这个说辞了，从疑问变为确认——因为妈妈很喜欢拍照吗？我：是的！

预定的时候看到照片里草莓都种在地上，心想这样也好，坡坡就能够得着了。坡坡第一次采草莓才两岁多，还是背在背带里去的，因为年纪小而免费，所以性价比还行。第二次去的时候就要钱了，个子不够高，都靠别人帮她摘，好在也够吃，就是三个人的总额实在有点吓人。大概因为原来的地方又贵又远，又没找到更好的替代，所以去年没去。不过我们自己也没少买草莓，所以其实并无所谓。

这次能有突破我还是很开心的，而且来到实地之后发现草莓是架起来的，而坡坡也正好长个儿了，高度正合适。她学会了正确的采摘手法后就一个人到处去找草莓了，我跟豆哥非常自由，完美的体验！所以我们决定以后都来二郎吃，又便宜又近，静谧宜人的乡村，虽然有点点荒芜，但是瑕不掩瑜！

话说我好久没写博客了，主要还是因为现实生活太充实，也是好事啦～总之，本来计划的每天清晨确保的博客时间也比较难，毕竟是输出类型的活动，精力不足的时候很难完成，更别说早上起不来。我再想想怎么能简单点，就像走进健身房一样，走进去这个动作很简单，而走进去了就成功了一半。

现在我周一周三健身，周二周四窝在体育馆二楼me-time，所以偶有时间更博。不过回国积攒的肥肉完全没有要自行消耗的意思，所以我可能得继续之前的计划了——周二周四加有氧。等天气好点我不用穿厚靴子通勤了就实施起来吧！夏天，我来啦～

上海曾是我的第二故乡（现在是神户哈），因为我在那里度过了非常重要而又珍贵的大学四年。一朝高考结束，二三线小城市（福州）出身的我满怀期待来到了这个国际化大都市。虽然四年时间大部分都在郊区的大学城度过，但也有幸随着父母游玩过主要景点、跟着本地好友对抗过欺负外地人的不良商户、带着豆哥探索过上海的角角落落，回忆满满当当。而上海也陪我度过了我的后青春期，对我的眼界和人生格局产生了很大影响。也因此，我始终对上海抱有非常亲切的感觉，它也是我们回国发展的首选之地（虽然我们并没有打算回国发展，因为卷不动🤫）。

2011年我从大学毕业，离开了上海。虽然这期间因为转机回去过几次，但都没有好好停留过。时隔十二年，久违了，上海。其实缘由也还是因为直飞太贵不如转机，转机不如带着坡坡好好见识一下中国的繁华，于是就愉快地敲定了上海之旅，而且正好在坡坡五岁生日的第二天。小人人在旅途中总是有很多疑问，不断刷新着自己的知识边界，成长得极快。而这几天也是我跟豆哥极速跟上国内发展脚步的几天，脱离开“父母的庇佑”，我们以最快的速度适应了被高科技包围的生活。

行程安排

12月29日：机场大巴→飞机→地铁→入住酒店
12月30日：我同学聚会
12月31日：豆哥同学聚会
1月1日：回我的母校上外
1月2日：东方明珠+旋转餐厅因病取消，改为酒店里窝一整天
1月3日：退房→网约车→高铁→到家

文化冲击

没想到culture shock还可以出口转内销？！虽然每次回国我们的技能树都会被点亮一点点，但这次在上海感觉进化到完全体了，见人就忍不住吹嘘😂。毕竟我们出国的时候还没有微信，没曾想几年后回国就被二维码支付震慑到了。然后日本才后知后觉跟上了步伐，现在我每天中午都用二维码买咖啡。

这次，在二维码支付的基础上，我们又学会了扫码点餐、小程序点单、小程序打车、小程序乘地铁、小程序订外卖、小程序网络问诊，没错，基本完全倚赖微信小程序！小程序真的太厉害了，「微信在手，天下我有」既视感（后来才知道支付宝也有小程序）！其实也是因为我们没有国内手机号，而大部分APP都不支持境外手机，所以没法使用。而微信绑定过日本手机号，可能有ta做“中介”我们才得以顺利用上所有可小程序化的服务。

故事几则

办理酒店入住时，前台小哥跟我说加入亚朵会员官方订房可以便宜四百还送早餐，我跟豆哥四目相对后表示“就按你说的办”。随后小哥麻利地开始操作，结果卡在了第一步——输入手机号。我们表示没有国内手机号（给我省了不少节外生枝的麻烦✌🏼），小哥迅速提出解决办法——他来订，我给他转钱。随后又用他的手机号帮我俩都连上了酒店wifi。中国人办事果然灵活变通，整个过程极其丝滑高效，我们表示非常受用。在此真心感谢那位前台小哥，虽然退房的时候他在忙没打上招呼，但入住第二天吃完早饭我及时对他表示了感谢并称赞了早餐的美味。入住过程中我们也屡次受他照顾，也因此我对亚朵酒店留下了非常好的印象，下次还订！

抵达上海的当天，我们打算去酒店旁边的世博源吃晚饭。虽然是步行距离，但豆哥说都累了一整天了，他试试看打车前往。结果我们俩在酒店门口一阵操作都行不通，不是用百度地图打车让我们注册百度账号，就是日本的滴滴打车用不了，最后我们决定先走过去解决晚饭，打车的事回去再慢慢设置。第二天，在我们的努力下，豆哥搞定了滴滴打车，我则意外搞定了乘车码。所以我同学聚会那天坐上了豆哥叫的车，豆哥同学聚会那天则用上了我的乘车码，至此地铁的士顺利掌握，出行再也不麻烦！

回上外那天，我们逛学生街的时候看到了瑞幸咖啡，我想点杯拿铁，结果一进去傻眼了，哪里点单？因为客人太多，我问不到店员，于是疯狂思考，最后在大众点评APP上下了单，又突然像打通任督二脉般在微信小程序中找到了瑞幸咖啡，点进去一看买贵了有点难过，豆哥说权当交学费。在等咖啡的途中我又查了些资料，这才知道瑞幸咖啡的定位便是如此——无人工点单以减少成本。好啦，咖啡也自由啦，就是有点大杯，我喝不完，下次试试其他家吧。

还是回上外那天，我们在学校小卖部买零食，结账的时候才发现没有店员，自助结账。扫商品码、电子付费一气呵成，仿佛回到了日本。不禁感叹还是大学生素质高，又意识到母校培育出那么多优秀的人材，我倍感自豪。昨日我以母校为荣，今日还以母校为荣（母校：啥时候让我以你为荣一次？我：😬）。

光荣倒下

不知是不是见到老同学太嗨了，我是两天嘴没停过，疯狂输出；豆哥大概把一整年的话都说完了，还带了好几杯白酒。豆哥同学聚会那天晚上坡坡睡着后，我俩又聊到好晚。结果第二天豆哥说喉咙有点儿疼，人也有点儿蔫，但还是能坚持陪我回上外。我们地铁转路面电车，比十几年前我上学时可方便太多了，也因此没太大折腾就顺利到了学校。简单逛了一圈，豆哥表示这里真好，舒舒服服，安安逸逸（我想起了之前有条新闻说某个社会人重新高考在大学里隐居）；坡坡则因为阳光自习室而爱上了这里，表示想来上外读大学（我又想起了前几天在朋友圈看到比她大一岁的球球表哥在清华大学门前的照片）。话说回来，得到我最爱的两个人的肯定，我的心里美滋滋的。

傍晚回到酒店后，豆哥便歇下了，我看他情况不太好，还有点烧，便开启了我的第一次网络问诊。医生特别热心，还能开处方药，简直雪中送炭。只是我在各种身份验证上卡了许久，最后在我妈的远程协助下才终于搞定，但是送药太费时间，于是我又改了地址寄回家里。一阵折腾下来非但没给豆哥减轻负担反而添了许多麻烦，正好我爸给我打电话提示我可以找找附近的药房买些非处方药，于是查了些资料的我打算第二天一早就去地铁站边上买泰诺。

早上我带坡坡吃了早饭，给豆哥打包了一些上去，然后和坡坡去到药房。刚开始店员只拿出了泰诺林，还好我有备而来，表示想要绿盒子的泰诺。店员见我“不好糊弄”，一句「身份证带了吗」开启了购药流程。刷身份证、拍照存档、电子支付过后，我们顺利拿着两盒泰诺回了酒店。因为我也出现了相同的症状，我的今天就像豆哥的昨天，所以我也赶紧吃了药。看着“奄奄一息”的豆哥，我知道这天的东方明珠旋转餐厅是去不成了，便提前给坡坡做了心理建设。坡坡很懂事，理解了我的“遗憾更有故事”说法，并表示长大后赚钱了再带我们去。我在劝说她的过程中也意识到自己的成长——不再纠结于不可能的事情，而是着眼于未来。不因自己的执念给亲近的人带来负担一直是我的课题，很高兴我逐渐修炼出了强大的内心和稳定的内核。

豆哥吃过药便睡着了，为了不打扰他休息，也为了减少坡坡被传染的几率，我带着坡坡来到酒店楼下的小花园里晒太阳。坡坡玩得不亦乐乎，我也悄咪咪地打了个盹儿，平和祥宁的上午很快过去。我们回房点了午餐，豆哥也舒服了一些，表示他要为了明日回程而养精蓄锐，也感谢了我们的“牺牲”。我让他不要有心理负担，旋转餐厅有的是机会去，明天回家之后也再无后顾之忧。

因为在酒店订外卖有机器人送餐，坡坡也很开心。我们睡个午觉，点了水果，看看电视，转眼又是晚饭时间。坡坡真的长大了，不像以前那样需要事事操心，所以我才能承受得住“豆哥的倒下”，也不会在自己病倒时感到雪上加霜的无力。坡坡还很会照顾我们，不禁深深感叹小朋友真的潜力无限大。也还好听豆哥的订了个舒适的酒店，窝着心情舒畅，有助于病情恢复。第二天豆哥大好，我虽然病情有所进展，但精神尚可。我们按照计划吃早餐、退房、网约车直通虹桥站，坐上了婆婆帮我们订好的复兴号高铁，一路畅通无阻回到福州。将坡坡安全送到爷爷奶奶外公外婆手里后，我们也真正地放下了心。

之后几天我们都在安心养病，隔代亲加上“父母的缺席”，没被传染的坡坡生龙活虎地度过了好几天“公主的假期”。转眼便到了豆哥回日本上班的日子，我们都好得差不多了，我和坡坡也从假期模式切换为了日常模式，生活平稳且幸福。

啰哩啰嗦

前文提到，上海是我们回国的首选之地，毕竟我曾在此生活了四年，我们也都有一些同学在，那种温暖是除了故乡之外的其他城市无法比拟的。可是这次近距离重新接触了解上海之后，我又犹豫了，机会确实多，但压力也是真的大。朋友说，如果你想要拥有事业的同时兼顾家庭，那么上海远远不及日本。这个现实我们也从之后的其他朋友那里或多或少地认识到了。特别是回了福州以后，我第一次以定居的角度对比审视两座城市的差异，最后发现答案其实早就有了，那就是我们选择定居神户的理由。二线城市的慢生活，进可攻退可守。不求大富大贵，只求小富则安。于是我们的计划清晰了起来——争取等到十三年后坡坡上了大学，我们回福州照顾父母。运气好的话，我们都能拥有支持远程办公的工作，父母也都康健，我们只需要多多陪伴。至于未来在哪里养老，我仍在思索，毕竟现阶段我更喜欢平淡疏离的生活，但也许等我再长几十岁，我会更看重情感。好在这个问题也不着急知道答案，顺其自然，一切随缘。

最近写博客的热情不太高涨，可能是因为太忙太累，也可能是因为太冷。神户突然就入冬了，前阵子在坡坡学校的联络板上看到立冬这个词，忽觉时光还是那么匆匆，转眼坡坡就要五岁了，过往生日都还没来得及记录（与气候变化异曲同工的突如其来的转折）！总之，我还是非常珍惜写博客的时间的，因为心流可能是唯一能抵抗时间流逝的魔法。最近发生了很多事，我也做了很多事，怕再不写就想不起来了。

中文老师

突然辈分就升级了，变成了坡坡的师祖哈哈！坡坡保育园新来的副园长根口老师某天在我接坡坡放学之际，跑来找我商量给保育园老师们上中文课，并解释了前因后果——中国的小朋友逐年增加，很多都是完全没有日文基础的孩子，突然来到日本的保育园，不仅要适应新环境，还因为语言上的无法沟通产生了心理隔离。她希望一线的老师们能掌握一些简单的中文词句，一来能缓解小朋友们的不安，二来也能帮助老师了解小朋友们的需求，起码能建立起连接。我本来纳闷，按说小朋友的学习能力都挺强的，待个十天半个月就能理解一些简单的日语，何必兴师动众地让老师来学呢。后来我理解了，不是说要把中文学得多好（也确实是办不到哈，中文那么难），而是能有一个建立连接的契口，而老师们的努力本身也向小朋友们传递着一个信息——我愿意跟你建立连接，请你走向我。

因为我自己的外向性格使我思考问题的时候出现了偏颇，想想i人坡坡也花了老长时间才真正适应了保育园，而她还是从小在日本长大的孩子，更别提其他i孩（哎嗨哎嗨哟哦，哎嗨哎嗨哟～），性格内敛的可能真的很难融入完全陌生的环境。想到这里我也是由衷感叹老师们的细心，切身感受到她们是真的在为小朋友们着想，有点感动。所以我答应下了这个差事，之后的一个多月给不同的老师们总共上了四节课，也收到了学校的回礼，双赢了属于是。其实我并不图物质回报，只暗戳戳希望老师们能看在我的付出上多照顾照顾坡坡就够了（源于几千年的传统封建思想）。

医保

我现在是以豆哥抚养亲属的身份在工作的，这么一来可以少交不少税钱，但也对年收入卡得很紧，不能超过130万日元，否则就会被剥夺身份，自己办理医保社保。本来我打算干脆出抚养自己交钱，真算了这笔账之后还是觉得不划算，多干少拿，还损失了自由时间。既然得益于日本的社会结构豆哥的工资已经足够日常开销，我就还是多陪陪坡坡，毕竟她转眼就五岁了！于是去年我眼瞅情况不对，8月赶忙缩短了上班时长，但全年收入还是超过了十万。我心想也超得不多，应该没事吧，也确实相安无事过了大半年，豆哥突然跑回来说公司那边知道了这件事，所以现在要办理退出抚养的手续并收回保险证。我一边感叹日本人的效率还是名不虚传，一边让豆哥去问清楚具体情况，最后含泪上交了保险证，注销了我的抚养身份。

与此同时，我重新思考了要不要加入抚养的问题，最后还是得出加入更划算的结论，所以按照规定重新收集资料，并低声下气求公司出具相应文件证明去年收入超额属于纯纯的意外，今年必定恪守准则，不逾矩不过线。终于，豆哥公司通过了我的请求，以申请时间为准，我在今年10月终于又拥有了自己的医疗保险证。而按照规定我是在年初退出抚养的，所以这十个月我还是得自己支付医保社保费用，花钱买教训（嚎啕大哭）。

我怀揣着沉重的心情来到了新建的区政府办公楼，好新哦，有被安慰到。因为我有十个月的“空窗期”，理论上如果没有任何保险加持，这期间的看病钱是需要我全额支付的。之前我拿着豆哥公司的保险证只支付了3成，公司表示会要回剩下的7成，如果要报销这7成，得找国家要。国家当然也不白给，得加入国民健康保险才行。理清了这之中的关系后，在国保处工作人员的帮助下，我计算出了1月～9月需要补上的医疗支出大约为2.8万，对比她计算出来的国保保费总额约8.4万，不加入国保而自己支付差额反而更为划算。“原来可以选择不加入呀！”我不禁感叹，工作人员有点苦涩地笑着，估计她心里想着“虽然跑了个单子，但没有辜负政府为人民服务的宗旨”。“可是，”她话锋一转，“养老金还是得交，因为养老金的机制就是不能断。”我心一凉，问每个月多少，她说要1.5万，我哑然失笑。

时隔两个多月，医保的事算是完结了。之后就是要万分小心别再超过规定年收入，万一超过要立即上报，快点做手续便不至于破大财。

题外话一下，跟老板反馈了年收130万的铜墙铁壁后，今年为了不超过总额，只能忍痛提出削减年终奖。老板也看出了我（对钱）的不舍，明示如果我能成为正社员或者至少一周干满四天，那么薪金好商量。我委婉地拒绝了，但感受到了被认可被需要，心里还是非常美的。

前几天帮豆哥改PPT，他看完我改好的第一页肉眼可见地慌张了起来说：“你适可而止哈，不然对方还以为我花钱找外包”。我才不管，浑身的设计烈火熊熊燃烧着，烧到大半夜，人都烧干了，缓了好几天才得劲儿。于是我又发现了一个真理——即便是喜欢的事，只要是输出型（包括脑力和体力），干太久都会破坏身体平衡（确实，我就算每天赋闲在家也无法一直写博客）。但输入型（比如刷剧，好像也只有这个例子😅）通常睡一觉身体就能恢复，就是心里不太好受（觉得荒废）。不过有时候就是得用身体健康去换心理健康，毕竟这俩会互相影响。

流感疫苗

每年的流感疫苗基本都是在10月份开放预约的，这是根据12月至1月的流行期倒推一两个月生效时间计算而来。今年也不例外，但我也是每年都忘，还好有一起在公园玩的小伙伴妈妈提醒，我这才及时预约到了坡坡的流感疫苗。因为她年纪小，所以得分两次打。第一针有市里的补贴，第二针全额自费。不过因为坡坡也是豆哥的抚养亲属，所以能找豆哥公司报销。前年开始我就在网上报销了，拍照上传，相当方便，要不说日本最近处处流行DX化（数字化）呢，是真的方便啊！不过我自己的疫苗是找我公司报销的，直接上交也不麻烦。

话说坡坡打第一针的时候因为好久没打预防针了，所以精神极度紧绷，在即将进入诊室的时候到达了顶峰，随后弦断崩溃大哭。好笑的是她不似以往大喊中文，而是全变成了日语，而且味儿还特正。医生一边安慰一边速战速决，但就在针头戳进坡坡手臂的一刹那，她突然停止了哭泣，用中文嚅嗫道：不疼。医生抽针递上糖果，她因为还未完全平复情绪所以颤抖地挑选了两颗，一边还不忘一直重复“不疼不疼”。医生也给整懵了，不停问她“不疼吗”，她拿了糖想走哪有心思回应，我就赶紧帮她圆了回来：本来以为很疼是真害怕，打完发现还好。出了诊室坡坡一下来劲儿了，边吃糖边叭叭心路历程。回家后也不忘向怕疼的豆哥炫耀自己的“战绩”并表示今年的疫苗不疼，让她爸放心。豆哥是在公司打的，大公司就是不一样哈，人直接来办公室统一打。豆哥打完表示非常疼，果不其然被坡坡“嘲笑”了。小小孩能找着几件自己比爸爸妈妈还厉害的事，心里别提多高兴了。我们也很开心，豆哥这波高情商示弱也算炉火纯青了。

可能因为有这些铺垫，坡坡的第二针非常顺利，全程没哭，不过据她所说打针的当下她的眼里饱含热泪。因为全程配合，医生和护士在她打完针后不禁鼓起了掌，看得出来坡坡非常受用，出了诊室又开始叭叭叭。真的可爱，现在云淡风轻的样子跟三周前撕心裂肺的小女孩简直判若两人。

出生证明

年底准备回国待它个一两个月，把坡坡的户口给办了！坡坡一岁回国的时候还以为不急不急，结果新冠三年有点慌。好在还来得及，但今年也是最后一次机会了（超过六岁手续更繁琐耗时更长），势必拿下！5月回国更换身份证的时候拿了材料，时间充裕，慢慢准备。以前查过一阵，也存了一些攻略，统统看了并仔细调查研究了起来。可是我在市政府官网死活查不到出生证明，正在疑惑之际，比我们先一步回国办户口的小伙伴妈妈伸出了援手，不仅有最新办理流程的小红书攻略，还有她自己的亲身经验。在她的助攻下，接下来顺到飞起。我找了个不上班的周五去区政府开了出生证明（出乎意料的简单），然后在边上便利店打印了需要填写的表格并按照要求填写好，接着又去附近的邮局买了信封，顺利寄给了外务省。第二周外务省就回信了，这第一阶段算是圆满完结了。

下一周的周五是公休日，所以我没去签证中心办理证明。本来也没什么，毕竟时间充裕，再过一周也可以。结果这一等等到的是「关于中国加入《取消外国公文书认证要求的公约》后我馆停办领事认证业务的通知」。我一瞬间凌乱了，速速打开签证中心官网确认了消息，随即陷入了沉思。大概是因为我好不容易才把流程捋了下来，现在有了变数，心里有种「所有努力付诸东流」的失落和委屈。但我还是强压下情绪重新捋了一遍，用理智说服自己事情变简单了，花钱也少了，好事啊！于是我把刚寄到手还没捂热的出生证明又寄了出去，附上了新规定需要的表格。没想到很快就收到了回件，原以为尘埃落定，没想到是退件，附件里记载了推荐理由——已经证明过的文书没法二次使用。我心态有点崩，真的是一而再再而三三而竭。因为彼时同期有多线任务并行，所以其中一条出了两次偏颇对心态的打击属实不小。我一边安抚自己受伤的心灵，一边从头开始准备。好在都是熟悉的业务，很快顺利办妥，这颗悬着的心也才终于安放了下来。

坡坡在留更新

做为前面提到的多线程任务中的重要一员，坡坡的在留期间更新还算顺利。在留卡相当于外国人的身份证，如果过期了就得拜拜了。因为这次年底回国办户口需要不少时间，所以干脆就在国内过完春节再回来，而回程时坡坡的在留已经过期了，所以需要提前办理续期手续。我在官网查好资料，虽然隐隐觉得有些不对，但脑子好像不想动，所以也没细想，一腔热血就杀到了入管局。那天天气好人很多排起了长龙，我想等也是等，先去咨询处问问材料是否齐全。报上来馆目的后咨询爷爷瞥了一眼我的材料清脆地说了句：不对哈！随后麻利起身拿了张纸坐下开始边说边画重点。我一听终于明白了之前的不对劲，一边又暗自庆幸还好先来咨询了。打听清楚后我就立刻撤了，给豆哥下了任务，分工合作。

得益于咨询处爷爷详细而清晰的解说，第二次踏入入管局，我一副势在必得的小人模样。当天下着瓢泼大雨，我本来不想去的（交通工具：自行车），但一想到一拖又不知道拖到什么时候，还是硬着头皮上了。在路口等红绿灯的时候我突然意识到，这种鬼天气肯定人少，果不其然，比起上次人满为患的场景，这次真可谓屈指可数。照例找了之前的爷爷帮忙检查了一下材料，然后顺利递交并很快就办妥了。

这期间有个搞笑的小插曲。办理人员小哥叫了我的号，说有个地方没填妥。我心中疑惑不应该呀毕竟咨询处爷爷都检查过了，但还是客客气气拿了笔准备按照他说的补上。他边翻材料边说豆哥的在留期间和到期时间漏写了，请我按照豆哥在留卡复印件填好。我准备材料的时候特别注意过，豆哥是高度人才2号签证，拥有无限在留期间，相当于绿卡（除了不是日本国籍），所以我扮猪吃老虎憨憨地问：按照在留卡填上星号吗？小哥闻言立刻反应了过来，一副想找个地洞钻进去的尴尬，嘴上重复着“啊对啊对”然后表示没事了。

前几天我收到了办理完成的通知书，还没来得及去取。那周刚好有公众假期，工作做不完，所以我申请去补班，多么爱岗敬业！等这周五卡点去取，若行程有变再打电话联系。

保育园材料

又是一年一度更新信息的秋季时分，保育园照例发来了更新表格。刚因为医保的事跟老板拉扯了好几个回合，着实有点不好意思再去麻烦他。但好在这次是网上申请，正巧我前阵子刚搞懂「神户市智能申请系统e-KOBE」，所以上手极其丝滑。网上填表轻松许多，也没有害怕写错的压力。我找了个上班前的空闲全部填好了，只差我和豆哥的工作证明需要上传。于是我把网址和PDF发给了豆哥，自己也去请示老板。豆哥那边估计申请者不少，总务的人动作麻利，感觉像是机器自动生成并填写的。我这边虽然手工慢点，中间也来回检查了几次，但也算顺利完成了。好就好在只要电子版就能递交申请，所以不必苦哈哈等远在千里之外的本社把材料寄给我，率先一步成功申请。前些天收到了本社寄来的原件，又一件事完结撒花，耶！

退住民税

前阵子收到了市里发来的退税单，我一瞅还有这等好事？麻利给办了！就是因为这件事，搞清了前文提到的「神户市智能申请系统e-KOBE」。我跟豆哥每人都有一个账号，这次是退他的税，所以用他的账号申请了。虽然又要多管理两个账号，但便利程度大幅提升，还是非常划得来的！网上申请好后没多久就批下来了，退的税钱也顺利入账。

话说我们都有一个账号是因为之前新冠向市里申请了免费的检测kit。现在豆哥的手续履历里是新冠和退税，我的是新冠和保育园，喜欢对称的处女座感到强烈舒适。

房贷税金减免

这件事我在「文件整理进行中」里简单提到过——

……比如上周我刚把房贷税收减免给做完了，拖了快四年。暂且不提超过五年期限就没法受理，因为我材料没带全，税务局的大哥小哥忙里忙外，总算计算出我们刚好符合减免条件，差点以为做不了。前前后后耗时一个半小时，有惊无险。接下来几年的手续就简单多了，把税务局和银行寄过来的材料上交公司进行年末调整就好。不过看着退回来的税钱，我觉得一切辛苦都值了！

这是我们家一个非常紧急且重要的事，但无奈一直拖啊拖啊拖。因为买房那阵子坡坡还不到一岁，我是带娃主力，光带娃已经耗尽了我所有的精力。所以其他事包括家中的大小事基本都是豆哥在管，所谓的分工合作。房子顺利过户之后，在房产中介工作的朋友好意提醒我们要抓紧时间去申请房贷减税手续，于是行动力超好的豆哥立刻带着材料杀到税务局，结果被告知需要翌年申请。等到了第二年，生活琐事只多不少，工作又忙，我们心里想着有五年缓冲呢，不急不急等得空了好好做，于是一拖再拖。坡坡逐渐长大，我也慢慢回归了掌权者的身份，就跟豆哥说，反正家里的事我都要理一遍的，就交给我做吧。至此豆哥正式下线，多一事不如少一事的他开心得不得了。

我这一理又过去好久，眼瞅着就要过期了，我赶紧给税务局去了咨询电话，毕竟时过境迁，网上查的也没个准数，问当事人是最简单粗暴的方式。接电话的税务局小哥声音好听、思路清晰，挂了电话我都忍不住在朋友圈广而告之，啊这平凡的小幸福（希望豆哥懒得看到这里🤪）。终于准备好材料，我约好了时间并准时前往。办手续之前负责人大叔事先给我“打了个预防针”——要先确认是否符合办理条件，如果不符合有可能办不了。对此我在之前的调查中已略微了解一二：一是是否在搬家后五年内申请——这点我们肯定没问题，就是掐着时间点急忙来申请的；二是是否在房子过户后的半年内搬家。估计此举是为了区分自住房还是投资房。其实我们当年因为重新装修加上通风，真正搬家是在过户后快一年的时候，但幸运的是我们提前去区政府办理了住址变更，好像是朋友提醒可以先办手续再搬家，真的是救命招啊！

果不其然，最后卡在这半年卡了半个多小时。首先我漏带了一份重要材料——房产证（后来回家研究了一下才发现房产证，我俩一直不知道那张薄薄的纸就是房产证😂），所以没法确认过户时间。因为房产证里记录了准确的过户日期，而我带去的签约合同里只有合同签订日期。其次我如实告知了因装修通风而推迟了搬家时间，推算之下已经远远超过半年期限，于是有那么一瞬间大叔跟我都陷入了沉思。

过了一会儿大叔表示我们逐个击破吧——过户时间属于板上钉钉了，只是没带证明，他去看看有没有办法调取对应资料。现在棘手的是搬家时间，我表示可以出具声明书，解释装修通风缘由，他似乎有所动摇，进办公室埋头商量了起来。而在外等候的我突然发现自己的在留卡上有变更地址记录，3月。而我记得过户是在10月。我赶忙掐指一算，刚好5个月！点卡得有多惊险，劫后余生的快乐就有多强烈！随后我提供了发现的情报，大叔也找到了过户日期确实是10月，于是这才正式进入办理手续，而我跟大叔此时已汗流浃背🫠。因为这一耽误，前前后后多花了半小时，大叔还有点不好意思，安慰我说必须要先确认条件，不然白弄了更失望。我表示理解，好在结果是好的，我完全没有怨言！

因为我们是过户后的第二年才搬的家，所以算起来还在第三年。鉴于我们买的是二手房，所以只有10年减免期间，扣除已经办妥的3年，还有7年福利可以享受。在场计算出来的税额已经让我合不拢嘴了，大叔表示住民税还会退一部分。前两天豆哥拿回了材料，我一看就是这货。前前后后退了快100万，虽然跟房贷比起来小巫见大巫，但能省一点是一点，少付就是赚到！

熟客

每天去同一家便利店买咖啡拿铁的好处就是——现在不论哪个店员都记住我了，我从排队处还没走到收银台前，他们就拿好杯子准备扫码了😎。当然这不是一蹴而就的，他们从内心了然但仍耐心听我“报菜名”，到边听边拿杯子，再到看到我的一瞬间就去拿杯子，中间也经历了好几个月。在他们确定我不会买其他种类的咖啡后，现在的动作真的快得不像话，我经常来不及打开付款二维码，所以我现在都是边进店边预备。

在711，付款前需要顾客点一下屏幕上的付款选项。人多的时候，店员为了加快速度，会帮我按选项（毕竟我时常来不及打开二维码）。于是他们的一系列操作就变成了——点单拿杯子按选项刷二维码。从他们喊「下一位客人久等了」到我离开收银台，大概只要五秒！今天（11月14日）我也忍不住感慨，太快了太快了，简直不像日本人。仔细想想，也确实不是日本人（收银员里日本人和外国人各一半）。

（⬆️本段内容来自朋友圈，因为写得太长了被我搬来了博客，并做了细微修改。）

整理博客评论

1. web.archive.org上WordPress时期的评论（2004年～2013年）
2. Disqus（2016年～2023年）

换回原生评论之后决定佛系手动搬运。至于为什么不用工具，一来不会（其实还是用了工具的，用Waline的转换工具把xml转为更好阅读的json格式），二来枯燥的重复性动作拥有非常棒的解压效果，所以我还挺喜欢的。缺点是只能用电脑操作，还需要外接一个屏幕，所以黑暗的夜晚、寒冷的清晨都不太适合。

而WP的评论完全是因为偶然在web.archive.org找到以前的博客存档，不仅有评论，还有些曾经被我删掉的“无聊的博文”，因此整理起来比较麻烦，常常需要修改博文或者添加博文再进行下一步的评论搬运。不过好在可以顺便回忆回忆往昔，就是进度极其缓慢。不过我也说了是佛系搬运，所以倒是无所谓，并不着急。

尾声

洋洋洒洒估计有近一万字？也实实在在写了半个月😅。现在天气越来越冷，如果早起我就窝在坡坡边上用手机写博客，晚上没睡着的话通常都是因为心绪不宁需要me-time，所以还是窝在坡坡边上刷剧。也不知道是不是因为气候变化，身体和情绪都有些波动，所以没什么心情写博客，毕竟处理完现实生活中的事已经精疲力尽，天又冷，每天吃完饭只想躺着，而且食欲超级旺盛，总想吃拉面火锅烤肉麻辣烫这种暖身子的饭种，然后心里又会响起热量警报。

关于me-time，一般来说情绪稳定的话，一周一次熬夜足矣，但若是非常心累，则会演变为一天狂熬一天爆睡。这种作息对于正在奔四的我来说不太能负担得了，所以我熬倒是熬了，消解了一部分心累，却又引起了愧疚，翌日的身体也明显进入了省电模式，脑子也不太好使，导致心情很差，又想me-time，恶性循环。心态积极的时候，我意志力非常坚定，饮食上要健康！运动上要突破！生活上要有掌控感！心态消极的时候只想混吃等死😳。放纵吧，怕一蹶不振；克制吧，怕愈演愈烈。

好吧，我要给这篇文章收尾了。相信灵敏的你已经察觉到了，这篇文章前半部分充满着积极向上的气息，结尾却非常down。没错，昨晚熬得太晚了，现在的脑子就是一团浆糊，就不强行正能量了，回见！

扩展阅读

• 日本出生证明认证👶🏻准备流程及材料（上）
• 日本出生证明认证👶🏻准备流程及材料（下）
• 出版物中，何时用汉字数字，何时用阿拉伯数字？
• 法律写作中的数字，你用对了吗？

从记事本里捞出了这篇写了一半的博文（准确地说应该算是提纲），显示最后更新于2020年9月17日13时57分。一转眼三年了，人生能有几个三年？！（幸运的话三十个）逝者如斯夫！很明显，它还没完成，不然早进博客里了。看这篇幅，改改就能发了，不错不错，又能断舍离(shui)一篇。

虽然我早已不记得写作此文的背景，但算算时间，彼时重回职场刚半年，坡坡也快两岁了，生活安稳。自从2017年gap year寻找了一番人生意义后半信半疑感觉到也许已经过上了理想生活¹，之后就像自证预言般不断验证了此想法的正确性。既然金字塔的顶端已然对准，那就沉下来好好落实到具体事物吧。于我而言最重要的事就三类（排名不分先后哈）——事业、家庭、个人。家庭与个人已经很圆满了，是时候好好搞事业了——这大概就是这篇文章的背景吧，纯纯根据三年后“更先进的自己”推理得出的结论。抑或者，就是单纯想重走一遍幼时的路，找到自己的“天命”，既能帮助自己找准职业赛道，又能对培养坡坡的爱好有所启发。

★ 继续儿时未完成的自由探索
★ 热爱→品尝成功→坚持不懈地努力→再应用到其他不那么热爱但需要负责的事

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音乐类

乐器

　• 保姆家的吉他，保姆女儿弹给我听，很羡慕
　• 外婆家对门的钢琴
　• 幼儿园的手风琴
　• 小学学过竖笛和口风琴，口水好多，嫌脏，处女座好累😔。不能弹唱→看来我只想要个伴奏而非演奏？
　• 小学学钢琴的朋友教过我一部分欢乐颂，双手弹琴技能达成✔️
　• 高考暑假去豆哥家学钢琴，无法控制手指
　• 高考暑假去家隔壁艺校找老师学小提琴，问了价格后放弃
　• 18岁得知陈绮贞从小学习古典吉他，心想如果我现在开始学，到28岁十年应该也会很棒。于是上大学后报了吉他班，无奈地方太远+摁弦好痛，最终放弃
　• 留学期间购入尤克里里，手指不痛了，但是琴身太小很难抓住。还好总归能弹，也学了一些曲子和弹唱，并把自己小时候的原创编录了一下，十分满意。瘾过足了，也到了一个小瓶颈了，于是就不怎么玩了
　• 工作后豆哥买了电子琴，我也偶尔玩玩

唱歌

　• 从小受父母影响喜欢唱歌，五音全，唱得也不错
　• 高中大学去ktv不发怵
　• 在家用Cool Edit录歌，广受好评
　• 大学合唱团团员，参加过上海市合唱比赛（好像输给了复旦拿了第二名）
　• 研究生时期使用唱吧/全民K歌app录歌
　• 意识到自己唱得不错，但音色没有特点
　• 在知乎上找答案加微信咨询，在Youtube上学声乐，几次探索和尝试真假声切换与融合等等，逐渐学会用气息控制感情，不再计较走调，不再纠结细节，体会放松地歌唱
　• 全民K歌1000首翻唱计划进行中²

创作

　• 初中假期作业改写歌词，写得很欢
　• 初中第一首原创《小猪对我笑》
　• 高中写了些歌词，也写了些原创。买了尤克里里后录制了一部分³
　• 一直想正经写点歌，用app编曲

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美术类

小学

　• 选择兴趣小组态度强硬，不去奥数去美术
　• 美术课一直非常出色，临摹同一幅画，被同学称作原版，其他的是盗版
　• 黑板报小组要员，能设计排版能写板书能画画
　• 校硬笔书法比赛一二三等奖
　• 全国绘画比赛最佳新人（一年级）
　• 市森林公园写生比赛二等奖（四年级）
　• 被人以为会写书法
　• 美术兴趣小组，周三的去，周末的不去，要玩→也没那么热爱画画啊……还是说更爱自由？
　• 国画作业被外公pick

初中

　• 老师钦定板书写手
　• 继续黑板报事业

高中

　• 兴趣小组没选数理化而选了美术，学素描，发现训练很枯燥。又因高考压力山大，所以经常逃课跟同学聊天释放压力
　• 开始喜欢上摄影，有了人生第一台数码相机（我爸买的），自学Ps但电脑跑不动
　• 喜欢上写博客，对网页设计产生了兴趣
　• 高考结束找我妈单位书法家学书法，自己练了一阵，又开始临摹隶书（瞎写）

大学

　• 加入摄影组，发现摄影分很多种，而活动摄影并非我想要
　• 自学Ps修图
　• 沉迷写博客搞版面，开始接触网页设计代码
　• 给舍友画T恤、画帆布包
　• 参加学校的明信片设计比赛
　• 加入校刊编辑部，负责排版业务
　• 画QQ自定义表情
　• 设计个人logo、照片水印

研究生

　• 买了第一台单反（变焦镜头），交了好些摄友
　• 逐渐稳定为旅行摄影，修图写博客
　• 用摄友分享的Lr预设快速修图，不再抠细节，修图主要为还原想要的场景而非创造
　• 一度想成为摄影师，但没找到可行的商业模式（不爱拍人像），遂放弃
　• 建立独立博客，自学网页设计HTML/CSS代码
　• 进入网页设计公司实习，体会到爱好与职业之间的差异，网页设计师梦清醒⁴
　• 进入网店实习，发现网店美工需要的摄影、设计和代码技能正好我都具备
　• 毕业前夕在导师的引荐下拿到网页设计公司offer⁵
　• 制作出真正意义上的第一个博客主题

工作

　• 换微单（50定），想靠预设实现直出大业，发现不太可行
　• 报了个成人绘画班，后因怀孕退出
　• 夜以继日地写主题，产量惊人，过足了网页设计的瘾
　• 工作经验：进口画作贸易公司文员→耳饰网店美工→家具网店电商设计师
　• 职业规划：任意网店美工→家具类网店美工→家具搭配咨询师→室内设计师

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终于把这篇补完了。本来呢，我是为了找到自己的本命事业而进行了此次探索，但似乎写了一大半答案便已跃然纸上。于是我放下笔，在工作生活中继续思考总结，实践出真知，谈心出真知，日常也出真知，积累了许多真知后我便慢慢捋清了自己的职业规划。

其实还挺显而易见的，从小我就是图像脑，几何比代数学得好。记地图是3D实景，本来我以为这样又慢又麻烦，直到好友惊呼「你这是超能力，一旦练成便天下无敌了啊」，我才发现一分为二地看问题是件多么重要的事，并开始引以为傲。小时候对于美术的喜爱简直算是喷涌而出，小学高年级从柜子底下翻出我爸年轻时的画作我一下子了然了。而我妈也是浑身的艺术细胞，爱唱歌爱诗词，很符合大小姐的设定。就这样，“文艺”的我披着搞笑气质慢慢长大了，找到了另一个“文艺”的豆哥。而“美术生”和“音乐生”又生了个小女孩，她既文静又活泼，既搞笑又高冷，喜欢画画也喜欢唱歌跳舞。

现在安定幸福的生活似乎反过来印证了我当初的分析和选择是对的，人一旦自洽，那种内核稳定的感觉就再也不想失去了。总之，我应该会一生都跟视觉类绑定，毕竟这是我喜爱、擅长、且能创造价值的能力。

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参考文章： 看了王一博专访，终于明白为啥要让孩子体验很多个兴趣班

彩蛋

• 为了脚注能够正常显示，我没有用Markdown的列表语法，而是手打了列表符号，复古得很彻底。于是在彩蛋里我任性地用上了列表语法，看得出来格式还是有些差别。
• 本以为这篇文章稍微改改就能发了，没想到又写了一周，难怪彼时迟迟写不完。这次除了补充了内容，还补上了链接，一种人生总结的即视感。

明年本命年啦，好快！有心爱的人一起，我对于过生日的期待变得更强烈了些，好像回到了小时候。小时候我希望快点长大，现在觉得这个速度刚刚好，不紧不慢。我从不怕变老，更别说有豆哥同进退，有坡坡在长大，让我对未来的每个生日都充满了期待。

四十岁的我会是什么样的呢？会比现在还要成熟吗？
五十岁的我们呢？回归了心心念念的二人世界会不会不习惯？
六十岁我们去环游世界了吗？
七十岁还能为社会做贡献吗？
八十岁住在哪里呢？
九十岁还活着吗？
能活到一百岁吗？
哈哈哈！

朋友圈摘抄

今年生日过了三波🙇🏻谢谢豆哥和小坡的惊喜蛋糕，虽然提早半小时被我发现了🤣（记账的时候发现的🤭）。谢谢豆哥订的酒店生日餐，还有免费巴士坐，也不贵，勤俭持家的好男人🧏🏻‍♂️谢谢自己订的glamping之旅，又是被大自然治愈的一天☺️我的生日祝福是，坡坡和我赶紧病好😂豆哥别病💪🏼总之我爱的人都要健康快乐哟😬

追记：谢谢爸妈在新疆旅行时发来的生日祝福视频，爱你们❤️谢谢公婆的大红包🧧还有其他送来祝福的小伙伴们，感恩有你们😘

贤岛glamping初体验

贤岛是三重县志摩市的一个小岛，没什么知名度，算是个小众景点。我也不记得我是怎么查到的，总之我为了给35岁的自己找个短途旅行开心开心而大肆谷歌了一番，偶然发现了贤岛glamping。三重县不远不近，我跟豆哥在2017年的时候去过，所以这次不用肝景点，带着坡坡好好享受下大自然即可。由于不能免费取消，我硬是等到了四五天前才预约，结果没有双人标间了，但是有四人标间，价格一样，就这吧！到了之后发现歪打正着，因为四人间的房间更宽敞，虽然床小不够坡坡跟我们一起挤，但坡坡倒是解锁了自己睡，虽然睡一半总会掉进床缝里。

关于glamping是什么，我本想引用官方解释然后自己补充几句，没想到“前人种的树”已经够大够好，那我就整篇引用了（照例调整了格式）——

Glamping是一个合成词汇，全拼写为：Glamorous camping。其中Glamorous中文翻译为：富有魅力的，迷人的。如今的Glamping被大家普遍翻译为：奢华露营、风格露营。但奢华和风格其实不过是一个形容词，本质上没有区别于Camping露营，只是个被包含关系。但我理解的Glamping和Camping的本质区别主要有如下几点——
 
1. Glamping不需要自带装备、工具、被褥等，而Camping上述设施都需要自备。
2. Glamping是要距离都市不远的地方体验野外，而Camping可能需要长途跋涉。
3. Glamping是能享受整个体验过程的，比如和好友家人围坐篝火畅谈，吃着美味的牛排烤肉、喝着红酒，听到大自然的声音，要有舒适的睡眠环境（舒适的床、舒适的温度等等），也是一种慢生活的体验方式，而Camping可能会比较艰苦并不是以享受为目的的。
4. Glamping是有专人负责准备餐食，而不需要自己准备，而Camping都是自助。
5. Glamping的定价一般很高，甚至高于酒店，追求的是极致体验。Camping应该很便宜，有些假装Glamping的Camping打着Glamping的旗号和价格，提供着Camping的环境都是伪Glamping。
 
来源：「到底什么才是Glamping」

我们住的dome house被爹娘们戏称为“蒙古包”，但其实正是这个造型吸引了我，因为看着好帅气哦。被绿色覆盖的山间铺满了一整片的“蒙古包”，在我最爱的薄暮时分的余晖映照下，星星点点的橘色灯光就好像一颗颗温暖的小火苗，直接打在了我的心上。我们都鲜有露营经验，我是压根没去过但特别想尝试无奈门槛太高，而豆哥大学毕业旅行去海边露营结果碰上大暴雨给他留下了一生的阴影，所以这次我选择了更好入门的glamping，豆哥也表示“很阔以”。

经过了漫长的电车路途，我们在下午三点左右到达并办理了入住手续，随后工作人员便带着我们解说了一圈。整个园区（？）除了十几个“蒙古包”之外，共有两处公共厕所和两处淋浴房。办理入住手续的小木屋叫做管理栋，这里有一间超大淋浴房可供一家人使用，还有随便续杯的哈根达斯冰淇淋。管理栋边上的淋浴房小一些，但只要登记好名字，随时可以使用。我跟豆哥趁着没人互相看了对方的淋浴房，发现女生的宽敞美丽，男生的逼仄简陋，但豆哥也只是有一点点羡慕并没有特别不开心，我想这就是“男女有别”的原因吧！

园区正中是个大广场，围了个篝火，边上有个吧台可以随意点喝的，晚上会有驻唱歌手表演，格调拉满。我们的房间就在广场边上的小角落里，闹中取静，得天独厚。房间里只有床、沙发、空调，和一些日用品，比如杯子、咖啡/绿茶机、手电筒、防虫喷雾、保险箱等，虽简易但干净，符合本极简主义的胃口。“蒙古包”边上的小木屋里放着桌椅和烧烤架，晚饭早饭都在这里解决。

告别了工作人员，我们在园区里悠闲漫步。由于办理入住的时候我们已经拿了欢迎饮料，坡坡也吃了冰淇淋，所以为了给晚上的烧烤腾出空间，我们便没有再去管理栋对抗诱惑，而是绕到边上的淋浴房写好时间，然后带着坡坡去了小小的户外游乐场。玩了一圈差不多到晚饭时间，我们学着另一户人家把桌椅都搬到了露台上，坐在大自然里边喝边等，只是他们喝的是酒，我们喝的是茶。

晚饭，豆哥担起了大厨头衔，我跟坡坡等吃就好，非常惬意。我美其名曰生日就是要享受，坡坡附议。吃完晚饭洗完澡，广场上响起了沙哑的歌声和众人的嬉笑声，好不热闹。我们赶紧披了件外套出来，围着篝火烤棉花糖，边听边烤，边吃边喝。驻唱大叔挺有气质，嗓音很像深夜电台，歌也好听。得益于周围爱闹腾的年轻人，互动毫不冷场，伴着篝火的暖意，我们也心满意足。带着这份满足，我们美美地睡了个好觉，第二天被自然光叫醒。早上还是豆哥“掌勺”，烤了吐司面包，配着山里的牛奶，电量满格，精神抖擞。

退房后，工作人员把我们送回了贤岛站。因为距离回程车次尚有时间，豆哥一番攻略后决定带我们去坐游览船。去的路上坡坡发现了一家本土味十足的小吃店，我们遂决定游览回来在此解决午餐。

我全程都在甲板上吹海风，初秋的风好凉快。中途大家下船参观了珍珠工厂，这一带盛产珍珠，没想到竟然是人工播种，涨姿势了。近一个小时的游览时间恰到好处，下了船我们便前往刚才路过的海边小吃店。客人不多，虽然店内店外都有座位，但我们还是听从老板的话来到了店内，与其他客人围坐在一起。

我们把老板围在中间，他是真的忙得“团团转”，忙于查看大家的烤炉。我们点了老板建议的海鲜烧烤，大部分人也是的，毕竟这里是个岛，海鲜很新鲜。落座不久，我们便体会到了“近水楼台”的优势——老板真的太搞笑了，接地气的那种。也许这就是小众景点的迷人之处，在与当地人的谈笑中体会非常乐趣。

吃完饭我们回车站参观了G7峰会的展馆，顺道买了个冰淇淋。随后我们便坐上了回程的电车，离开了三重。在车上我趁着记忆还新鲜赶紧记录下了搞笑店主语录，之后如释重负沉沉睡去。两天一夜的短途旅行转瞬即逝，虽然我跟坡坡大病初愈情绪都不太好，途中也闹过几次小小的不愉快，但瑕不掩瑜，出去玩还是很开心的！

那么我的35岁，再见👋

彩蛋之搞笑店主语录

老板给我们的烤炉点火，边点边“提醒”到：这个偶尔会爆炸，你看着点～
我：？？？
（我差点信了，过了好一会儿才反应过来他在开玩笑，真·虚惊一场。）

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客人：可以坐外面吗？（里面没位子了）
老板：可以哦，但是下雨我不负责哟～

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客人：刚刚我们点错的那个给我们吧，我们吃～
老板：没事，我已经准备给外面的客人了，别在意！
客人：好吧……
老板（比了一个🤫）：秘密哦，千万别说出去～

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客人：请结账～
老板：正好七千万～
客人：好，给你一个亿～
老板：要找零吗？
客人：当然要咯！
老板：来，找你的三千万～
客人：哇好高兴呀！
（我曾听说关西地区的老一辈讲话会在钱后面加个万字，这样听起来既派头又搞笑，比如十块说成十万，算是日式冷幽默。）

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豆哥：我们只点了一个海蛎～
老板：一人份就是五个哟！
我：哦～
老板：我真的很努力呢！

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客人：有卖伴手礼的店吗？
老板摇头。
客人：为什么，我感觉应该能卖得很好！
老板（语气诚恳至极）：我们这儿，不行，卖不出去🙃

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坡坡：多谢款待🙏
老板：不用谢，进了AKB记得联系我哟～
老板二号：到时候记得回来拍合照哈！
坡坡：？？？
我和豆哥：噗哈哈哈！

彩蛋之生日回顾

• 2022年 34岁 半个生日游
• 2021年 33岁 淡路岛（待更新）
• 2020年 32岁 我们的新家（四）
• 2019年 31岁 我的三十一岁生日
• 2018年 30岁 游船上的生日晚餐
• 2017年 29岁 29岁，我来了
• 2016年 28岁 去鸟取过生日
• 2015年 27岁 筹备婚礼
• 2014年 26岁 新社会人努力适应工作中
• 2013年 25岁 研二肝论文中（父亲寄语）（母亲寄语）
• 2012年 24岁 祝我生日快乐
• 2011年 23岁 祝我生日快乐（父亲寄语）
• 2010年 22岁 句号不是剧终
• 2009年 21岁 大三新生
• 2008年 20岁 和豆哥一起在上海听苏打绿演唱会
• 2007年 19岁 大一新生

我还记得小学的时候，有次副校长来代课，她说人生就是一转眼，我当时还开玩笑地哗哗转头，跟同桌说没变呀！现在，还真是弹指一挥间，转眼就到了副校长的年纪。挺好。

首先说一下，今天是我35岁生日！坡坡发烧了所以我请假在家陪她，等等要带她去看病。昨晚一整晚她都在咳嗽，全家都没睡好，可怜🙁希望今晚大家都能睡个好觉，坡坡早日康复呀！

好啦，话归正题，转眼2023年的夏天都过去了，虽然秋老虎还很凶猛，但早晚已经凉快了许多。今年坡坡保育园也玩水了，不过内容有点不大一样。去年泳池里的水堪堪没过脚踝，今年是已经可以潜水的深度。正好坡坡游泳班也升了班，跟学校玩水一叠加，基本克服了对水进眼睛的恐惧。今年保育园也请了专业摄影师拍摄玩水画面，昨晚我跟豆哥两个失心疯在疯狂买买买。从图片里看得出来坡坡比去年更放得开，也更enjoy玩水，我们不禁露出了姨母笑。

坡坡马上要五岁了，今年大概率会在国内过生日，把疫情三年的份补回来！不仅过生日，还要上户口、过春节、体验祖国的大好河山。五月份回国的时候能感觉得到她的情绪高涨，毕竟旅居日本总是客，回主场的感受肯定不同。而且回国又都是玩玩玩，我跟豆哥这两个大人也都开心得不行，除了会小小担心回归日常后收不了心。坡坡毕竟还是小朋友，在日本这么清幽的地方似乎不如热闹的国内得到的刺激大，更别说旅途中通常也充满了惊喜。只是我跟豆哥都有点儿“活腻了”，我更是极简主义生活的拥趸者，希望一切从简。这样也许刚刚好，想旅游的时候旅游，想宅家的时候宅家，都能自得其乐。

最近好像又回到了以前折腾博客的时候，好怀念的感觉。每天早上叫醒我的不是闹钟不是坡坡也不是豆哥，而是来自博客的呼唤🤣。玩博客玩出了心流，内心感到十分满足。虽然自由时间大不如前，但能挤一点是一点，鲁迅诚不欺我，而我也逐渐修炼出使用零碎时间写作的能力。这阵子除了折腾评论系统，我还断舍离了好多东西，就一并更新了吧。其实写这类博文也是断舍离的一种形式，我真的是好爱！

从Waline到原生评论

上周给博客换上Waline之后，一下子留言暴增，看来我的读者们苦Disqus久矣。这厢Waline还未完全调试好，那厢我又试起了FarBox原生评论。我记得今年4月倒腾评论的时候测试过收不到新评论通知和评论回复通知，也跟同是FarBox元老级用户的好友小F沟通过，一致认为原生评论“有缺陷”。但即便如此，小F还是早早就从Disqus转回了原生，而我则选择了维持现状，继续使用Disqus。成年人的决定好难做，在尚未完全下定决心之前不宜轻举妄动，但内心已然种下了一颗种子。于是此次趁着更换评论的机会我决定再次测试一下，没想到发现评论通知好了！我一个大喜过望，天平一下子就倾斜了。我仔细想过个中缘由，发现它其实是个老问题——全能or简洁，哪个更适合我。无疑，Waline类功能全面，当然可以按照我的想法进行改造，但对于那些我没有用到的功能，我觉得有点点累赘。这也是为什么我钟情于Cusdis，为什么从WordPress搬到了FarBox。Waline跑起来之后，即便使用了他们提供的转换工具，Disqus上的旧评论仍然需要修改后才能导入，更别提Disqus不记录邮箱和网址。既然都需要人工的介入，Waline和FarBox在迁徙评论这件事上便无高下之分了。彼时我之所以选择了Waline是因为——一来，原生没有评论通知；二来，Waline以JSON格式按照发布时间保存，which我觉得比较符合我的想法。

另一方面，每篇文章不一定都有评论，文章本身有自己的发布时间，按照时间排列无可厚非，但与之绑定的评论却有可能来自遥远的未来，所以将评论也按照文章时间排列似乎不够理想，所以我还是倾向于按照评论发布的时间进行排列。
（摘自「更换评论系统——从Disqus到Waline」）

但当我按照这个想法开始实践之后，我发现Waline的评论修改起来还是比较费劲，而且又发现了新问题——Waline后台导出再重新导入后，objectId pid rid会发生改变，导致@没法跳转至相应id。令人欣慰的是，作者回复说下个版本会修复，而我也查到他们在准备更新一波大的了！只不过有了上次等Cusdis 2.0的经验，加上我认为我确实不需要那么多功能，况且Waline加载有点儿慢（相比于原生），而FarBox原生评论的处理方式又特别深得我心——我指的是它们对于回复某人的定位不是一串随机字符，而是邮箱+发布时间，这么一来不仅不需要另外引入一个key，而且value还可读，就真的很巧妙，反正我这种外行人看得津津有味。既然FarBox的评论回复好了，metion也能同步评论文件回来，算是解决了备份问题，而Waline又要等，评论迁徙也差不多麻烦，那么干脆all-in-one吧。

做好决定之后我立刻在FarBox后台改起了评论，本来还钟情于以年为单位归档，但手动修改之后发现还是FarBox以文章为单位的更好管理。我很快将Waline上的评论导入了FarBox，至此「Waline一周游」也结束了（Twikoo：五十步笑百步🙄）。另外重点感谢一下Waline的转换工具，转换之后的JSON可比Disqus的XML好读太多了！

Waline笔记

怎么说我也是认真研究过的，通读文档，仍旧踩坑不少，所以还是留点笔记，也算留条后路吧。当然说拜拜也是干脆得很，同挥别Twikoo一样，我已经将相关账号全部删除干净，还附带整理了一下Chrome里保存的密码。

• 部署：Deta一键部署，自带数据库，支持自定义域名，支持数据导出，还免费！
• 邮件通知配置：这里要注意「发送通知的邮箱」和「接收通知的邮箱」的区别。因为我在Cloudflare上设置了自定义域名转发至Gmail，所以当我将「发送通知的邮箱」设置为Gmail，而将「接收通知的邮箱」设置为域名邮箱后，我收到的新评论通知通常是Cloudflare发给我的「呀你的转发又被Gmail吞啦」提醒。不过这也没关系，反正Waline后台都能查看并回复。详细设置请参考：「Waline 使用 Gmail 发送邮件通知」、「从 Valine 迁移到 Waline」。题外话，我顺手查到了「個人域名郵箱免費方案」。

整理网盘

给博客的断舍离进行到「唱歌」文件夹了——

接下来我会慢慢整理「原创」和手机里的录音，备份在Google Drive里的「唱歌」文件夹也将不再更新，移至iCloud封存。
（摘自「唱歌」）

于是我到iCloud Drive里转了转，发现同步还是有问题，一直显示63个文件上传中，但一直传不完。关键是根本没有更详细的信息，既不知道是哪些文件没传上去，也不知道到底是进行中还是卡住了。我估计是后者，因为63这个数字已经持续了很长时间了，不管我如何移出移入文件进行测试，这个63就是坚持不变。行吧，好在我开了保留本地选项，备份所有文件后清空了iCloud，为了确认同步完成甚至开了网页版iCloud。然后按照之前的经验登出再登入，重新放入文件并同步，终于得到了全部同步完成的绿色小标标。同步成功后我自己也给文件夹名称里加了个勾，表示这货经确认已经同步完成，今后不管是63还是其他数字都与它无关。不论如何，吃一堑长一智的我总算找到了勉强跟Windows系统中的iCloud和平相处的方式，只要打开「始终保留在本地」就不会被iCloud以减轻负担为名删除本地备份，起码电脑里的文件都健在，同步抽风也不影响，不会因为下载失败而消失。整理好iCloud，我又不放心地去瞅了瞅Google Drive并打开了「离线可用」。这下应该能安心了！网盘用得也太卑微😭。

网盘主力是Google Drive (100G)，副主力是iCloud Drive (50G)，日常只需要维护前者，简简单单，清清爽爽。
（摘自「网盘整理」）

按照以上方针重新分配了网盘存储内容，Google Drive放置「摄影」和「坡坡写真」，iCloud分了大类——「Archive」放不再更新的归档文件，比如被断舍离掉的「设计」、「唱歌」等；「Backup」放更新频率极低的文件和参考文件，比如「简历」、「探亲签证」等；还有些不能说的秘密（e.g. daobanruanjian），存着省得再找。

足迹地图

我一直使用Google My Maps做足迹地图，后来因为想要更多自定义，所以查了其他方法。

• BEEN EVERYWHERE
• jVectorMap
• Mapbox

自定义意味着折腾，BEEN EVERYWHERE最好上手，但它旨在记录，没法加上游记链接。jVectorMap相对容易，但要加上链接还需要一点trick（进阶版）。Mapbox最自由，但我学不会。于是我换了一个搜索方向——能否自定义谷歌地图，发现谷歌也提供API，好像跟Mapbox差不多折腾，遂放弃。但与此同时我找到了更改Google My Maps的一些tricks，暂时决定先这么办。毕竟一切从简是我的宗旨，更何况我觉得简单的有时候其实也不简单，那更别说难的了，根本折腾不动。

其他

整理网站相关代码

本来我打算直接着手制作新设计，但新东西就是很容易节外生枝，跟我那些没来得及整理的reference网页混在一起，惨不忍睹。所以我决定先把旧东西整理好，也能给新东西让让空间，也包括我的大脑空间。于是我把散落在各处的网站相关代码都理了理，一股脑儿全丢GitHub上了，不愧是代码仓库，好用！

关停各种账号

除了跟Waline有关的Deta以及之前提到过的PayPal，我还删了Google Analytics和Google AdSense。本以为每个月给我发邮件的是Google Analytics，仔细一瞧发现是Google Search Console，遂又去整理了一番，只留下现域名shuiba.co。另一方面，我用Umami做为统计替代，页面简洁，设置简单。至于Google AdSense，里面好像还留着“上世纪”剩下的一些佣金，但又没达到取出额度，故一直放着。但我已经很久没放广告了，毕竟不太美观，也不靠它赚钱，所以这次干脆舍弃了。

唯一仅用的SNS——Instagram一度被我当作个人作品集，曾在我找工作时出了些绵薄之力，但后来我发现维护也挺耗精力，故而停更了。最近我将它设置为了私人账号，除了原有的关注者，不再对外可见，算是彻底say goodbye了。可能有人会问为什么不是删除账号，大概我觉得前期经营也挺用心，舍不得删。也可能将来会被临时cue出来再给我的简历锦上添花。

301重定向

不知道你们注意到了没，域名从二级换回了一级。自从2012年将博客与主页分开之后，博客域名经历过二级目录→二级域名，基本上这十年一直都是分而治之的。本来我考虑主页为个人品牌，博客为私人爱好，但这么多年了，个人品牌好像没怎么用到，私人爱好也越来越“上得了台面”（其实是我自己不再觉得不好意思，而更愿意分享），所以这次我为了减少工作量合并了主页与博客，主页(chen yan)是我，博客(shuibaco)也是我，线上身份彻底统一。

彩蛋

好友阿良，那个曾经给我画过饼的女人，前两天连发几条微信说梦到我给她安利一款超级棒的博客程序——轻量、支持md、自带评论、一键部署、发布方便、跨平台支持……总之确实就是梦里才会有的东西，然后正当她准备看看到底叫什么名字的时候，她醒了，她醒了！她心里那个不爽快啊，就来“攻击”我，说好歹让她看到名字可以去搜一搜呀。我问「会不会是你那即将面世的博客程序？」，她答「文件夹甚至都没建好」。

好友小F，可能和我是FarBox 2.0官方托管的唯二两人，竟然在2021年4月就用回了原生评论（我咋一点没发现呢？是不是忘了啊）。因为我最近在折腾评论，就跑去找她频繁地聊了起来。我俩一致认同动态博客数据库好是好，但是对于我们这种有“洁癖”的人来说反而麻烦；而静态博客发布太繁琐，对于持续产出的人来说是个不小的累赘，有点本末倒置了。她的预测加上我的观察，似乎静态博客圈开始略显疲态。

我以前提到过flat-file CMS——

我当初出坑WordPress入坑FarBox就是因为比起令我一头雾水的数据库，一份份干净整洁的markdown文件带给了我更多的安全感。尝到甜头之后我便一发不可收拾，再也看不上冗余的动态博客，也对静态博客的繁琐命令感到厌烦。最近我终于明白Hepo说的「FarBox不是静态网站」，因为静态网站生成器的工作简单说来就是将md按照设置好的模版转换成html再发布到服务器上。而FarBox如果要给它一个定位，我想应该是Flat-file CMS。也难怪我跟阿良沟通静态博客机制的时候出现了认知偏差，我认为文章在本地被渲染后上传到服务器，而她认为是文章上传到服务器后被渲染。这其中的差别就在于，魔法到底是在本地还是在服务器上运行。所以其实我们都没错，我说的是SSG sites，她说的是Flat-file CMS。搞清楚这点之后我也终于明白，如果要找FarBox替代，我不应该去找SSG，而应该去找Flat-file CMS。
（摘自「翻修个人网站」）

我觉得FarBox的概念可能在当时来说过于超前了，很多人没有意识到它的好。大家被静态博客的“高大上”和简洁快速的结果所裹挟入了坑。诚然，为了学习和折腾建立网站无可厚非，倘若是真正想要持续写作的人，相信静态博客的发布会耗尽你的耐心。

我不后悔离开WordPress，即便现在WP的官方托管成为了我的唯一指定后路。同时我也庆幸在筛选静态博客系统的时候遇到了FarBox，虽然它严格来说并不是，但我体验到的是比静态博客更好的使用感受。

@Damon的留言说得很好——

当初我一直使用Hugo的时候，我也觉得，一个个md文件，一张张图片，都放入一个文件夹，执行hugo命令，传到github或者云存储，这安全极了。
 
直到2023年8月，我突然我发现，我怎么也陷入了这样的“眼见为实”的怪圈，那一个个md文件，只是一串二进制数据，与数据库的区别就是，md文件就像我放在家里的一捆捆现金，而数据库其实就是一个专业的银行，数据一直在那里，只是我们看不到、看不清楚的时候，会有恐惧感产生。
 
数据库的备份甚至只要点击一下导出，一个.sql文件里包含了你所有的数据记录，这比一个个md更方便，更容易管理。
 
当你想把数据库的源数据转成json、又或是转成xml、又或是csv、甚至是转成.md文件，只要这个.sql文件在，就只是编写一个脚本的事情，这件事即使对于不懂技术的人来说再难，起码对于身边懂技术的人来说极其容易。

本来我以为，因为数据库里的东西我看不到也看不懂所以才觉得不安，后来我想通了，说到底这其实是个人喜好问题。我把博客视为我的日记本，日记本就是一页一页看得到也摸得着的。所以如果你告诉我我的日记现在是以一种我读不懂的形态存在于我看不到的地方，但我想读的时候可以拿出来然后加入些魔法药水就能变出来，我觉得我是不希望拥有这种高科技日记本的。也许随着年龄的增长，我越来越信赖看得见摸得着的东西，从digital到analogue，我越来越务实。对于新东西，我还是乐意去尝试，但我做决定也更加干脆，因为我非常明确地知道自己想要什么不想要什么，行就行，不行就不行，大道至简。

后记

小F告诉我，因为metion的同步问题，她现在已经没在用了。我问她是否跟我一样绑定了Dropbox，她说不，她现在直接在本地写好md，然后在FarBox后台复制粘帖。评论也是，需要修改的话在后台点几下就好了。我听后一个恍然大悟，突然意识到FarBox它有后台！这就意味着只要有浏览器，我在任何平台都能打开并发布或修改。以前我纠结过如果官方托管结束了我必须要自部署，那么没法绑定Dropbox的我只能用命令发布文章。小F的话点醒了我，其实一直都很简单，是我自己想复杂了。我突然觉得好幸运，遇到了审美相似的创造者，得以享受符合自己想法的工具。

我其实非常了解喜爱折腾的那种跃跃欲试的感受，我曾经也是如此。我也十分感谢过去那个爱折腾的自己，虽然年轻时“处处留情”，但也因此收获了不少珍贵的经验，有了它们，现在的我才能那么果断干脆。成长就是这样的，探索更大的世界然后不断地做加法。而现在热衷于做减法的我仍然喜欢探索世界，毕竟有些新东西是真的泰裤辣！